Chocolate cake was just ordinary cake. Plus use our free tools to find new customers. مطعم دائماً محافظ على مستواه والخدمه سريعه، عنده طلب واحد بس اللي هو الستيك وممكن تختار طريقة طبخه. الإمارات:: إمارة دبي \ وسط المدينة \ وسط المدينة - إعمار بوليفارد، مقابل فندق فيدا. Abdulaziz Alquwaiz July 19, Musharraf Al-Sakran March 31, Noura S August 27, Mariam Alamer April 23, Haifa No August 7, Fahad S. February 19, food is good. جدة, منطقة مكة에서 스테이크 전문점일 Webلذيذ ️ ️ ️#الكويت #لوروليه_دو_لانتركوت Web89명의 방문자들이 لوروليه دو لانتركوت | Le" Relais de I' Entrecote에서 찍은 19장의 사진을 모두 보세요 WebSee all 19 photos taken at لوروليه دو لانتركوت | Le" Relais de I' Entrecote by 89 visitors. بالإضافة إلى، القهوة والعصائر والحلويات. التقرير الثاني: المطعم غني عن التعريف يتميز بالصوص والبطاطس. من المطاعم المميزة في الرياض والمحافظة على مستواها.. يسمح بدخول الاطفال.. خالد May 12, Bador AlHtheil April 20, Thamer January 17, ما عندهم الا طلب واحد اللي هو ستيك وفرايز بس شيء مررره لذيذ خاصه الصوص حقهم والمنيو حق الحلى مره يشهي.. Haneen August 7, فرع التحلية يفوق فرع الفصيلية بالطعم والجودة واللذاذة بشكل مو طبيعي لدرجة ما اقتنعت إنهم نفس المطعم بس فروع مختلفة حتى التعامل والتقديم فرع الفيصلية خلاني أشطب على الانتركوت بشكل نهائي بس الحين تراجعت. Unduh Foursquare untuk ponselmu dan mulailah menjelajahi dunia di sekitarmu! Abeer October 30, Plus, gunakan alat bantu gratis kami untuk mencari pelanggan baru. التصنيف: مناسب للعائلات، وللأفراد. لو روليه دو لانتركوت - وسط المدينة.
الستيك يقدم علي دفعتين عشان يكون حار وتستمتع فيه. Closed until PM Show more Mon—Sun PM—Midnight. Riyadh Saudi Arabia. I couldn't taste anything but the ground chicken lever in the sauce which made it the whole thing taste like your average مقلقل كبدة. Dammam Saudi Arabia. WebLe Relais de l'Entrecote – لوروليه دو لانتركوت Menu and best prices by The Chefz. Other places inside Al Mas Plaza.
Ha1tham January 26, Yaya Telmisany November 3, المطعم يبع ستيك وسلطة فقط. Le Relais de l'Entrecote - لوروليه دو لانتركوت Riyadh - الرياض - Prince Muhammad Bin Abdulaziz Rd, Webلوروليه دو لانتركوت | Le" Relais de I' Entrecote에 방문한 방문자 72명의 사진들 16장을(를) 확인하세요. Amin Alghamdi March 29, نظامهم وجبة وحدة في المنيو، ستيك لحم عليه صوص مع بطاطس لكن بطريقتهم مو مثل المطاعم الامريكية. Jumanah Y September 28, Delicious dessert specially the profiteroles. مشاهدات آخر 30 يوم: 7 مشاهدة. مطعم لايناسب الأطفال. Aktifkan JavaScript di pengaturan browser untuk melanjutkan. مطعم لوروليه دو لانتركوت (الأسعار + المنيو + الموقع) كافيهات و مطاعم الرياض -. مطعم لوروليه دو لانتركوت المطعم احد فروع المطعم الأصلي في باريس والمنتشرة في بعض انحاء العالم، والمكان جميل جداً، موقع مميز، والخدمة ممتازة، يعتبر من افضل المطاعم لعشاق الستيك والصوص العجيب، وتكون أسعاره معقولة لكية الأكل الذي يقدمه. الموقع الالكتروني: للدخول للموقع الإلكتروني للمطعم إضغط هنا. آخر تعديل: 27 فبراير 2020 14:20. The steak sauce is amaaazing.. Maha Abdullah January 30, Love the place. الموقع على خرائط جوجل: للوصول للمطعم عبر خرائط جوجل اضغط هنا. تويز آر أص - نخلة الجميرا (نخيل مول).
إذا كان لك رأي أو تعليق بخصوصهم يمكنك أن تكتبه في خانة التعليق أسفل الصفحة. Warung Steak di جدة, منطقة مكة Panduan Kota Foursquare Webلذيذ ️ ️ ️#الكويت #لوروليه_دو_لانتركوت Webلوروليه دو لانتركوت | Le" Relais de I' Entrecote에 방문한 방문자 72명의 사진들 16장을(를) 확인하세요. مجموع المشاهدات: 1, 857 مشاهدة. Com We use the latest and greatest technology available to provide the best possible web experience. Banan AlAayed February 13, I love everything about this place.. Their salad is amazing.. Their steak and fries are good.. Yousef Aldossary September 11, Manar Alshammari January 22, I came with high expectations and boy was I disappointed! Foursquare City Guide. الأسعار: أسعار متوسطة. مواعيد العمل: ١٢:٠٠م–١٢:٠٠ص. Prince Mohammad Bin Fahad. للحصول على المساعدة يمكنك التواصل معنا من خلال المحادثة المباشرة. الوجبة جيدة جدا والكمية اشوفها ممتازة. متميزين ومعروفين بالستيك، وهي الوجبه الرئيسيه الوحيده لديهم ، يستحق التجربه لانه ليش لا ✨. It's just a below average fajita kinda steak.
Log in to leave a tip here. التقرير الرابع: المطعم احد فروع المطعم الأصلي في باريس ❤️ والمنتشرة في بعض انحاء العالم.. فرع الرياض نفس الطعم الأصلي 😍 لا يوجد منيو الا للحلويات فقط.. المطعم يقدم فقط ستيك مع مقبلاته اللي هي فرايز ما ذقت في لذاذته.. اضافة الى سلطة يغلب على الصوص حقها نكهة الخردل او الماسترد.. صوص الستيك أتعب وانا اقول لذيذ! Other places inside Asharqia Arabian Horse Festival. Make sure your information is up to date. يرجى تسجيل الدخول حتى تتمكن من الاستمرار. تتكون الوجبة من سلطة وصحن الستيك مع البطاطا المقلية. طريقة الطلب اعجبتني: لا يوجد منيو ، فقط تفيد الموظف هل تريده ويل دن او ميديم ويل.. بعدها يقدم لك طبق خبز ، سلطة وصحن بطاطس واربعة شرائح لحم طازج بصوص البستاشيو ( الفستق).. بعدها يضيف 3 شرائح اخرى.. منيو مطعم لوروليه دو لانتركوت.
تويز آر أص - الينابيع (سوق الينابيع). Mohammed kaleem August 23, Really bad steaks. Eihab A. April 13, Alanoud Alrashoudi December 12, Saad Al-Hariri October 20, Very overrated, the steak is nothing special I prefer Friday's and the price is so high, I mean SAR for a 1 person meal is just too much. أفراد وعوائل✅، مسموح بدخول الأطفال✅، جلسات داخليه وخارجيه✅. اعجبني هذا الفرع مقارنه بفرع الفيصلية بالإضاءة والخدمة. Is this your business? مناطق شائعة ابوحليفة الأحمدي مدينة الكويت الفحيحيل الفروانية مناطق أخرى. المطعم مختص بالستيك يقدم طبق واحد وانتم تختارون طريقة الاستواء 👌🏻 وعندهم انواع مختلفة من الحلويات. رقم الهاتف: +971 (0)45530428. لوروليه دو لانتركوت.
تويز آر أص - جميرا (مركاتو). التقرير الثالث: مطعم استيك فرسى مشهور جدا يقدم فقط صنف واحد من الاكل وهو الاستيك الفرسى، وكل ما عليك ان تخبره كيف تريد الاستيك مستوى او نصف استوى. إذا كان نشاط لوروليه دو لانتركوت يعود لك وتريد تعديل بعض البيانات يمكنك ذلك من خلال هذا الرابط.
صوص الستيك أتعب وانا اقول لذيذ! وعندهم بعد فطيرة التفاح او الاپل باي رائعة وفوقها كرة ابسكريم ومزينة بالعسل.. من المطاعم المميزة في الرياض والمحافظة على مستواها.. المطعم صغير نوعاً ما والديكور فرنسي بحت.. يسمح بدخول الاطفال.. الخدمة سريعة وممتازة.. الستاف عموماً كله رائع.. Kami menggunakan teknologi terbaru dan terbaik yang ada untuk memberikan pengalaman web terbaik yang mungkin. الأطفال: مناسب للأطفال. What's wrong with you all rating this place as best steak??? الموسيقى: يوجد موسيقى. Prince Muhammed Bin Abdulaziz Road.
إحصائيات المشاهدات عن مطعم لو روليه دو لانتركوت فرع وسط المدينة دبي. جدة, منطقة مكة에서 스테이크 전문점일 Webلـوروليـه دو لانـتركـوت - Le Relais de l'Entrecôte فرنسي مفتوح الآن ( مـساءً - صباحًا) اختبروا البساطة الفرنسيّة المميّزة بتناول الطّعام، في الجوّ الدافئ والحميم لإنتركوت. Please enable JavaScript in your browser settings to continue. Saudi Arabia » Eastern » Dammam ».
عموما المطعم ليس سيء. Download Foursquare for your smart phone and start exploring the world around you! مشاهدات الشهر السابق: مشاهدات هذا العام: 122 مشاهدة. التصنيف: عائلات – افراد. الطعم رائع، الجودة فوق المتوسط، الخدمة رائعة، الاسعار مرتفعة و لكنها جيدة مقابل الجودة و حسن الضيافة، عادة يكون هنالك فترة انتظار بسبب الازدحام، وليس لديهم قائمة طعام بل يقدم واجبات محددة. Table and location is tight. متميزين بالستيك، وهي الوجبة الرئيسية الوحيدة لديهم. No tips and reviews.
هل تتساءلين بينكِ وبين نفسكِ ما الذي يجذب الرجل إلى المرأة؟ هذا المقال سيجيب عن أفضل علامات الجمال في جسم المراه بنظر الرجل. أهم سمات الجسد المغري عند النساء. قد يهمك ايضا: علامات الأنوثة الحقيقية. ولكن يختلف هذا المثال الاجتماعي على حسب المنطقة الجغرافية. يتضح من ذلك بأن الأحكام الخارجية التي تعودنا إصدارها بمجرد رؤية شكل الجسم لا تبدو صحيحة و تقول الأمثال القديمة بأن النساء الذين يتمتوا بمستوي متوسط من الصحة يعيشوا حتي عمر 80 عاماً و الذين يتمتعوا بمستوي عالي من الصحة يعيشوا حتي عمر 120 عاماً. يعد تقوس أسفل الظهر من مواصفات الجسم المثالي للسيدة؛ حيث يظهر العمود الفقري متقوس أكثر من الجهة السفلية للداخل، ويكون واضح ذلك عندما تكون المرأة حامل، فيساعدها ذلك على تحملها لوزن الجنين.
من أهم الصفات الجسمية لجري المسافات
كما ذكرنا ، فإن قياس محيط الخصر بالنسبة للأرداف يساعد في تحديد موقع الدهون في الجسم و تحديد إذا كنت عرضة للإصابة بالمشاكل الصحية المختلفة فمثلاً إذا كان يتم تخزين الدهون في منطقة البطن فأنتي معرضة للإصابة بالأمراض المختلفة مثل السكري و القلب و المعدل المثالي هو 0, 7 قد تختلف النسبة قليلاً من ثقافة إلي الأخري. فذلك يزيد من النمو و تحسين وظائف الدماغ و زيادة قدرة الدماغ علي الإستجابة لمواجهة التحديات المستقبلية. البشرة الناعمة: من اقوى علامات أنوثة المرأة البشرة الناعمة، سواء بشرة الوجه واليدين والجسم بشكل عام، لذلك احرصي على التخلص من الشعر الزائد وترطيب البشرة بشكل مستمر للمحافظة عليه. بسبب التاج.. مواصفات الجسم المثالي للمراة Archives. الأمير وليام يكشف "ما حدث لرقبة الملك تشارلز". لأن لها العديد من الفوائد و المميزات في إقامة العلاقة الحميمية. بالإضافة إلي أن هناك نصائح أخري متعلقة بصحتك تساعدك في الظهور بهيئة الجسم المثالي مثل التنفس بشكل جيد لأنه يجعلك أكثر هدؤءاً و إسترخاء.
علي أي حال ، ما هو محيط الخصر المثالي بالنسبة للأرداف ؟. و أيضاً قد تجد بعض النساء يعانوا من الرفع لأنهم لا يتناولوا كميات الطعام الصحية و الكافية لنمو العضلات و بالطبع يؤدي ذلك إلي ضعف العضلات. الطرافة: قد يتعلّق هذا الأمر بحبّ الرجل لذاته وغروره، لكنّ المرأة التي لا تفارق الابتسامة وجهها، وتلك التي تضحك دائماً على دعاباته تملك قلبه على الفور. طريقة الحصول على جسم مثالي. و إذا كان لديكي حجم ثدي صغير بإستخدام المؤثرات البصرية البسيطة مثل حمالة الصدر الرافعة تعطي نظرة أكبر له. بعد كل ذلك ، يجب أن تحاولي علي الوصول إلي ثدي جذاب و مثير من خلال الطرق المختلفة سواء كان ذلك عن طريق ممارسة التمارين الرياضية التي تعمل علي رفع و شد و تكبير الصدر أو الأطعمة المفيدة لتكبير الثدي مثل الحلبة. موقع المرارة في الجسم. الولايات المتحدة الأمريكية: تختلف الرسائل في اميركا عندما يتعلق الأمر بالحياة الصحية حيث بين الوجبات السريعة من جهة وهوس متضارب بشأن تقييد السعرات الحرارية من جهة أخرى. تصويت عربي على عودة سوريا للجامعة العربية. هذا يعود لثقافة كل منطقة.
حتي أن عارضات الأزياء قد يهتموا بتنغيم العضلات و بالطبع ليس مثل رياضة كمال الأجسام التي يمارسها الرجال. المكسيك: أن المرأة المكسيكية المثالية لديها جسد شبيه بجسم كيم كارداشيان ، بخصر مدبب مبالغ فيه ووركها رشيقان. حيث تكون منطقة الصدر والأكتاف متوسطة الحجم، مع خصر نحيل وأرداف متوسطة شرط أن تتطابق جميع أجزاء. نقطة ضعف الرجل في جسم المرأة.
الثقة بالنفس: المرأة الواثقة من نفسها والتي تدرك أهميّتها ومكانتها في المجتمع، تجذب الرجل على الفور. إضغطي هنا لتكتشفي ما الذي يكشفه مكان شامتكِ على وجهكِ وعنقكِ عن شخصيّتكِ وحظّكِ. و بالنسبة للرجال فإن النسبة الصحية هي 8 – 18% دهون علي مدار السنة. الغدد اللمفاوية في الجسم. الوزن المثالي يحبه الرجل لأنه مقياس من مقاييس الجمال الجذابة؛ فالسيدة صاحبة الوزن المناسب مع طولها وعمرها هي المرأة الجميلة بالتأكيد في عيناه، ويتراوح وزن المرأة الذي يحبه الرجل ما بين تسعة وستون كيلو جرام إلى سبعون كيلو جرامًا فقط. لكن الرجل ينجذب إلى هذا التفصيل في الجسم والوجه. صغر حجم جبين المرأة.
الغدد اللمفاوية في الجسم
و يجب أن تضعي في إعتبارك بأن الرجال يميلوا إلي الحب و المرأة التي تبدو جذابة بشكل عام. ما هي مواصفات الجسم المثالي. و لكن عندما يتعلق الأمر بالدهون عند النساء فإن الأمر يختلف كثيراً فالنساء لديهم المزيد من الدهون في الوجه لأنهم يعانوا من إنخفاض مستوي التستوستيرون و يتمتعوا بالمزيد من الدهون في الأراداف و الثديين بسبب إرتفاع نسبة هرمون الأستروجين و البروجستيرون و الأستراديول. لذا يمثل الخصر النحيف الذي يقسم الجسم الى نصفين والارجل الطويلة علامات الجمال والجاذبية. هناك إختلاف في الأراء حول جاذبية الجهاز العضلي عند المرأة فبعض الدراسات ذكرت بأن الرجال يفضلوا المرأة القوية و البعض الأخر يري جاذبية المرأة تكمن في قوتها و نحن هناك نؤيد الرأي الذي يذكر بأن الرجال يفضلوا المرأة القوية و ذلك لأن المرأة تصبح أخف وزناً بسبب ممارسة تمارين العضلات و الذي يزيد من القدرة علي التحمل و الكفاءة و تحسين عمل الرئة و القلب. يمكن أن يقدم الطاقم الطبي من فرق الجراحة والأطباء والمستشارين في مشفى الصحة والجمال أفضل خيارات العلاج والاستشارات المجانية – وذلك عبر سعيهم الدؤوب لمواكبة أحدث التقنيات والأساليب الطبية.
حمّلي تطبيق Jamalouki Magazine الآن مجاناً على بلاي ستور. MIGUEL CAVAZOS (18-07-2017), "The Perfect Body Measurements for Men"،, Retrieved 22-11-2018. من بين هذه العلامات أمور لن تتوقّعي أبداً أنّها من الممكن أن تنال إعجاب الطرف الآخر. البطن المسطحة: البطن من الأماكن التي تدل على جمال المرأة واهتمامها بنفسها، وينجذب الرجال بشكل عام إلى البطن المسطحة الناعمة. و عند ممارسة التمارين الرياضية تعمل علي تحسين عملية تخزين الدهون في المؤخرة و تظهر بشكل جذاب و تتميز المرأة عن الرجل بأن طبيعة جسمها يقوم بتخزين الدهون في أماكن مختلفة و يعد مؤشر جيد للأنوثة و الصحة الجيدة. بالإضافة إلي أنه يجب أن تكرسي المزيد من الوقت و الطاقة لكي تقومي بممارسة هواياتك المفضلة و الرياضات التي تساعدك في الوصول إلي الوزن الصحي و المثالي. نحن نخلص لكي الأمر في نصيحتان أساسيتان و هما كالأتي: أولاُ: ممارسة التمارين الرياضية ثلاث ساعات في اليوم مثل تمارين ألعاب القوي ، تمارين تحسين صحة القلب لتحسين معدل النبضات بالإضافة إلي صعود و هبوط الدرج بإستمرار. من أهم الصفات الجسمية لجري المسافات. مجلّة جمالكِ معكِ أينما كنتِ. الرجل صاحب القوام المليء بالعضلات القوية يكون أفضل، فالسيدات تفضل هذا النوع من الرجال.
D (10-7-2017), "4 Subtle, Underestimated Signs of Female Beauty"،, Retrieved 22-11-2018. لابد من تحديد النظام الغذائي المناسب لجسمك واتباعه حتى تحصلي على التناسق الذي ترغبين به وحتى تفقدي الوزن الزائد. و لهذا السبب تمثيل نوع الجسم المثالي في جنوب إفريقيا طويل ونحيف ومسمر لا يصدم تمامًا. 1- الشعر المجعّد: على عكس ما قد تعتقدين، ينجذب الرجل مباشرة إلى الشعر المجعّد لأنّ هذه التسريحة بالتحديد تكون عفويّة وتعبّر عن شخصيّة حرّة ومرحة. و قد تعاني بعض النساء من تخزين الدهون أعلي الفخذين أو تخزين الدهون في المعدة و قد يعاني البعض الأخر من تراكم العضلات أسفل الظهر و الإحتفاظ بحجم فخذين لا يتغير. قد يتساءل البعض عما إن كان هناك جسم مثالي بالنسبة للسيدات من الناحية العلمية أم لا، والإجابة على هذا السؤال هي نعم بكل تأكيد، حيث كشف باحثون من جامعة تكساس بالولايات المتحدة الأميركية عن أن طول الجسم المثالي للمرأة هو 1. التي ينشأ فيها الشخص. يوجد بعض الاماكن التي يحبها الرجل في جسد المراة مثل: الشعر الطويل. و ذلك من خلال المزيد من التركيز علي العادات الغذائية الصحيحة و التخلص من العادات الخاطئة مثل عدم إنتظام الوجبات و التناول العشوائي لها و تناول المزيد من الوجبات الخفيفة.
الاهتمام بنظافة الساق، وعدم وجود أي بثور أو حبوب تلفت الأنظار. إضغطي هنا للمزيد من التفاصيل حول هذا الموضوع. الرجل يحب أن يلمس ويقبل ويعض شحمة أذن المرأة؛ لأنها رقيقة وحساسة، وناعمة جدًا وبعض السيدات تستمتع بإحساس شفاه الرجل عليها. و أيضاً إذا كان لديك وزن صحي و خصر نحيل فهذا جسم مثالي.
موقع المرارة في الجسم
إيطاليا: لا تختلف الصورة الإيطالية للجمال عن صورة عارضات الأزياء و يصعب التي يصعب الوصول إليها مع ارجل طويله وخصر صغير وثدي صغير وملابس داخلية حمراء لزيادة جاذبيتها الجنسية الفائقة. بيرو: تتمتع المرأة المثالية في بيرو بخصر ضيق مع وركين وصدر رقيقين مما يعطي شكل بنية الساعة الرملية مما يعطي مطهر العصر الذهبي لمشاهير التلفاز القدماء مثل إليزابيث تايلور ومارلين مونرو. و من المعروف بأن بناء العضلات يحتاج إلي الكثير من المواد الغذائية. كما أن النحافة الشديدة التي لا تظهر أي علامات أنثوية لدى المرأة لا ينال إعجاب 90% من الرجال وخاصة الرجل. لذلك يجب أن تحاولي البحث عن أفضل الطرق التي تساعدك في الإحتفاظ بوزن مثالي و مناسب لطول الجسم للتمتع بجسم نابض بالحياة و قد تلجأ العديد من النساء إلي وسائل الإعلام لإختيار أفضل الملابس علي أحدث صيحات الموضة كأحد الطرق التي تجعلها تبدو أجمل في عيون الرجل و يجب عند إختيار الملابس مراعاه شكل الجسم و الملابس التي تعمل علي إظهاره بشكل جذاب. لذلك ينصح دائماً بإتباع نظام غذائي صحي للحفاظ علي نسبة دهون صحية. و لا داعي الحرج من مظهرك فكل إمرأة تمتلك منطقة إغراء معينة في جسدها و هذا ما سوف نتحدث عنه بالتفصيل في السطور القادمة. و هناك أيضاً دراسة تقول بأن المرأة التي تتمتع بأفخاذ قوية فهذا يدل علي أنها تمارس الرياضة و ذلك لأن المرأة بطيعية الحال تتميز عن الرجل في هذه المنطقة لأن المرأة الرياضية قوية و تحصل علي أفخاذ أفضل من الرجل مما يسمح لها بالمزيد من الحركة و القوة. و نحن هنا نهتم بالمؤخرة كأحد عناصر الأنثوة حيث تعمل علي تحقيق توازن الجسم لأنها تعد مركز ثقل جيد. إن تناول الخضروات والفاكهة يحافظ على صحة الجسم ويساعد في الحصول على جسم رشيق حيث أن الخضروات والفاكهة لا تحتوي على سعرات حرارية عالية وبالتالي لا تتسبب في زيادة الوزن. لاشك بأن من الجيد التركيز علي المظهر الجسدي الخاص بك لأن عدم الإهتمام بشكل الجسم الخاص بك يؤدي إلي إنعدام الثفة بالنفس فمثلاً العمل علي الإهتمام بالبشرة و علاج مشاكلها يزيد من ثقة بنفسك كثيراً. أيضاً أنتي بحاجة إلي زيادة كثافة العظام و الأكتاف.
و الأكثر دراماتيكية من حيث التعديلات بين جميع الصور الأخرى. شرب كميات كبيرة من الماء. في حال تزوّج الرجل من امرأة ممتلئة فهو سيكون أسعد أكثر بـ10 مرّات من زوج المرأة النحيفة. بشرة بيضاء ذو الملمس الناعم الرقيق.
كما أن هناك أشخاص يعانوا من السمنة بالرغم من أنهم لا يتناولوا المزيد من الطعام و ذلك قد يرجع إلي العديد من المشاكل الصحية الأخري التي تؤدي إلي الوزن الزائد مثل أمراض القلب ، السكري. شكل قوام أرداف المرأة. الأماكن التي يحبها الرجل في جسم المرأة. بوجه عام عند إتباع أسلوب حياة صحي يؤدي إلي تحسين المزاج و طولة العمر و زيادة مستويات الطاقة و قوة الإرادة و عمل المخ بشكل جيد. إعجاب الغالبية العظمى من الرجال. 68 متراً، وأن مقياس الصدر المثالي هو 99، والوزن هو 63 كلغ، ومقياس الورك هو 91.
من جهة أخري قد نجد أن بعض النساء ليس لديهم أرداف و ذلك ينتج عن الصفات الوراثية او سوء التغذية و لكن يمكن علاج هذه المشكلة بممارسة تمارين رفع الأثقال و الركض بالإضافة إلي زيادة تناول كميات الطعام و إتباع نظام غذائي صحي. ربما هذا الأمر مثير للدهشة و لكنه ضرروي لبناء كتلة العضلات و هو ممارسة الأنشطة البدنية الشاقة مثل رفع الأثقال أو الركض. الخلاصة ، لتحقيق أقصي قدر من الجاذبية يجب أن تتمتع المرأة بزيادة طفيفة في نسبة الدهون في اماكن مختلفة مثل الثديين أو الأرداف.