Published by Al Kotob Khan for Publishing and Distribution. مما قد يؤدي إلى انخفاض طفيف في ضغط الزيت. إذا لم تقم بتجديد مخزون الزيت في الأوقات الصحيحة ، فقد تنخفض المستويات بدرجة كافية للتسبب في إضاءة لمبة الزيت. ماهي أسباب ظهور لمبة الزيت ؟. قد تتسبب مضخة زيت قديمة أيضًا في انخفاض ضغط الزيت. من ناحية أخرى إذا لم يكن الأمر كذلك فقد تحتاج إلى فحص المحرك عند فني مختص لاصلاح المشكلة.
- علامة الزيت في السيارة من
- تميزت الزيارات القديمة بأنها يسيرة وغير مكلفة
- علامة الزيت في السيارة بدون
- ترويض الأسود: العمل بنجاح مع القادة والرؤساء في العمل وغيرهم من الزبائن من ... - Steven L. Katz
- دليل لتطوير هيئة التدريس
- الظل والحرور منتخبات من السيرة الذاتية - فهد عبدالله الجريوي
- نافذة على فكر محمد إقبال - محمد يوسف عدس
علامة الزيت في السيارة من
فيما يلي أكثر أسباب ظهور لمبة الزيت شيوعاً: يعتمد محرك السيارة على الزيت لتزييت مكوناته والحفاظ على سيرها بسلاسة إلى جانب ذلك فالمحرك هو قلب السيارة ويحتاج إلى كميات محددة من الزيت باستمرار ولذلك يتوجب عليك مراقبة مستوى زيت المحرك بسيارتك مرة كل أسبوعين على الأقل. إذا كانت مستويات الزيت لديك جيدة وظل المصباح مضاءًا فيجب تغيير هذا المستشعر في اقرب وقت. قد يدخل جسيم غريب إلى المسبار ويجعله يرسل رسائل خاطئة إلى كمبيوتر السيارة. تآكل المحرك: يتحرك الزيت داخل المحرك من خلال المكونات والممرات الضيقة وعندما يتآكل المحرك من الداخل تبدأ الممرات بالاتساع وذلك يسمح بتدفق الزيت بسهولة مما يقلل من الضغط داخل المحرك وبدون وجود الضغط المناسب لتدفق الزيت لن يصل إلى جميع مكونات المحرك بشكل مثالي خاصة مع زيادة سرعة السيارة. هذا يعني أن مضخة الزيت لا تقوم بتدوير كمية كافية من الزيت ، أو أن مستوى الزيت منخفض جدًا بحيث يتعذر على النظام تدويره. أفضل طريقة لمنع إضاءة مؤشر الزيت هي التأكد من أن سيارتك تتلقى الصيانة الدورية بما في ذلك تغببر الزيت المناسب بانتظام. لذلك إذا كان المستوى والضغط منخفضين ، يجب إيقاف السيارة وإيقاف المحرك لانتظار الفحص. Regular maintenance of the car ( الصيانة الدورية للسيارات ) - Muneer Lyati. من يكن لديه سيارة يجب أن يكون علي علم بلمبة الزيت الحمراء التي توجد علي ما يسمي لوحة العدادات ويعرف أسباب تشغيلها ومن خلال هذا المقال سوف نتعرف علي هذه اللمبة وأسباب تشغيلها، فإن لمبة الزبت التي تكن حمراء وموجودة في لوحة العدادات تشير لوجود مشكلة في التزييت الخاص بمحرك السيارة. يمكن أن يؤدي تجاهل مشاكل ضغط الزيت إلى حدوث مشاكل أكبر داخل المحرك. يحافظ الزيت على تشحيم أسطح المضخة والمحرك ،.
تميزت الزيارات القديمة بأنها يسيرة وغير مكلفة
Get this book in print. يجب استبدال زيت سيارتك على فترات منتظمة وفقًا لدليل السيارة. هذا الأمر يعد تحذير أنه لا يوجد ضغط زيت كافي أو مستوي الزيت يكون منخفض جدًا بداخل المحرك. انسداد شخال زيت المكينة: يلعب الشخال دوراً رئيسياً في الحفاظ على ضغط الزيت وفي حال انسداده سيزيد الضغط ويقل تدفق الزيت عبر المحرك وهذا الأمر سيؤدي إلى ظهور لمبة الزيت على الطبلون. اقرأ ايضاً: مواصفات ومعايير زيت السيارة. تشير لمبة الزيت الحمراء الموجودة على الطبلون إلى وجود مشكلة في تزييت محرك السيارة ويُعد هذا الأمر تحذيراً لعدم وجود ضغط زيت كافٍ أو أن مستوى الزيت منخفض جداً داخل المحرك ويجب أن تتعامل مع التحذير بجدية فقد ينتهي بك الأمر إلى إجراء إصلاحات مكلفة للمحرك إذا تجاهلت الأمر. قد تلاحظ أن لمبة الزيت تولع وتطفي باستمرار أثناء القيادة أو أثناء توقف السيارة أو في وضع الخمول وهذا الأمر يشير إلى أن هناك مشكلة في حساس الزيت أو أن الضغط منخفض للغاية لذلك اتبع النقطا التالية لتدارك المشكلة بسرعة: - يجب أن يكون الضغط 5PSI على الأقل في وضع الخمول، إذا كان الضغط أقل من ذلك سيؤدي ذلك إلى تشغيل مؤشر الزيت على الطبلون. لمبة الزيت تولع وتطفي باستمرار! Regular maintenance of the car ( الصيانة الدورية للسيارات). علامة الزيت في السيارة بدون. تلف حساس الزيت: في كثير من الأحيان إذا كان حساس الزيت أو "ساعة الزيت" لا تعمل بشكل صحيح يتم تشغيل مؤشر الزيت على الطبلون ولتحديد ما إذا كان هذا تحذيراً حقيقياً أم لا يجب عليك أولاً فحص مستوى الزيت عبر عصا القياس لمعرفة ما إذا كان الزيت منخفضاً. اولا: انخفاض ضغط الزيت. أخيراً إذا لم يكن الأمر كذلك فمن المحتمل أن يكون بسبب تلف حساس الزيت وتحتاج إلى استبداله على الفور. إذا انخفض الضغط بدرجة كافية نتيجة لهذه الأسباب ، فقد يؤدي ذلك إلى تشغيل ضوء الزيت وستتطلب الدائرة صيانة.
علامة الزيت في السيارة بدون
من ناحية أخرى إذا كنت تريد معرفة مستوى الزيت لديك يمكنك استخدام عصا القياس للتحقق من ذلك وتأكد من إيقاف سيارتك على أرض مستوية ثم اوقف تشغيل المحرك وانتظر لخمس دقائق قبل التحقق من مستوى الزيت للحصول على قراءة دقيقة. حيث انه بمرور الوقت قد تبدأ دائرة الزيت في التآكل. في حالة وميض مؤشر الزيت أثناء تحرك السيارة فقد يكون مستوى الزيت منخفضاً جداً لذلك افحص مستوى الزيت وأضف كمية مناسبة منه إلى محرك السيارة إذا لزم الأمر واستمر في المراقبة، إذا كان الزيت منخفضاً بالفعل يجب أن ينطفئ الضوء بعد إضافة الكمية المناسبة من الزيت. لأنه اذا نفذ الزيت سيتوقف المحرك فجأة اثناء قيادتك و لن تتمكن من تشغيله مما قد يتسبب بحوادث خطيرة. Advanced Book Search. يستجيب ضوء الزيت لمستشعر يعمل كمسبار في ممر الزيت. يجب أن يتعامل صاحب السيارة مع هذا التحذير بكل جدية واهتمام فيمكن أن ينتهي الأمر بصاحب السيارة أن يجري إصلاحات تكن مكلفة بالنسبة للمحرك إذا تم تجاهَلْ الأمر. ثالثا: تغيير الزيت الدوري. في هذه المقالة سنتحدث عن اسباب اضاءة لمبة الزيت في سيارتك ، بما في ذلك انخفاض مستوى الزيت أو وجود مستشعر خاطئ. جنازة السيدة البيضاء - عادل عصمت. لزوجة زيت المحرك غير مناسبة: عندما يكون الزيت عالي اللزوجة ولا يتدفق بشكل مثالي داخل المحرك فإن هذا الأمر يقلل من الضغط داخل المحرك وعند تقييد تدفق الزيت بهذا الشكل فلن يصل إلى جميع مكونات المحرك في الوقت المناسب. وتتمثل في الآتي: وفي نهاية المقال نكون قد تعرفنا علي لمبة الزيت وأسباب حدوثها وكيفية معالجتها.
رابعا: مشكلة في جهاز استشعار الزيت. تلف طرمبة الزيت: تعمل طرمبة الزيت على توليد الكمية الصحيحة من الضغط للحفاظ على ثبات حركة الزيت إلى حانب ذلك تقوم بدفع زيت المحرك نحو السيفون ومن خلاله يتم توزيع الزيت إلى باقي أجزاء المحرك من خلال الممرات الضيقة ليعود مرة أخرى إلى الكرتير بعد اكمال دورته ليتم اعادة العملية ولذلك عندما تبدأ طرمبة الزيت بالتلف يضعف ضخ الزيت عبر مكونات المحرك. قد تؤدي القيادة في حالة انخفاض الزيت إلى إتلاف محرك السيارة. Reviews aren't verified, but Google checks for and removes fake content when it's identified. إذا أضاءت لمبة الزيت أثناء القيادة ، فيجب عليك إيقاف السيارة وإيقاف محركها على الفور. جنازة السيدة البيضاء. تميزت الزيارات القديمة بأنها يسيرة وغير مكلفة. اقرأ ايضا: لماذا زيت المكينة يتحول إلى اللون الأسود. في النهاية إذا أظهرت عصا القياس أن الزيت أقل من الحد الأدنى للعلامة المحددة فهذا يعني أنك بحاجة إلى إضافة المزيد من زيت المحرك.
أشارت إحدى الفتيات إلى تجربتها مع زيت الحلبة للشعر، حيث قالت كنت أعاني من مشاكل الشعر المزعجة، لذلك كنت أبحث عن حل مثالي للتخلص من ذلك، حيث قمت باستعمال العديد من الطرق للشعر ولم أحصل على نتيجة إيجابية. عندما أخبرت الطبيب عن تلك الأعراض أخبرني أنها ناتجة من الإفراط في تناول الحلبة، لذا من خلال تجربتي مع الحلبة للسكري أنصح الأشخاص الذين يُعانون من تلك المُشكلة البحث عن الطريقة الصحيحة والجُرعة المُناسبة للحصول على أفضل النتائج. في نهاية مقال تجارب الحلبة لزيادة الوزن: قدمنا لكم في مقال تجارب الحلبة لزيادة الوزن أفضل الطرق لكم من أجل زيادة الوزن و تكبير الصدر و الوركين باستخدام الحلبة المطحونة و تعرفنا على فوائد الحلبة باللبن لتكبير الثدي من أجل أي استفسار يرجى ترك تعليق ليتم الرد عليكم وشكرا. الحلبة للشعر الخفيف والمتساقط. كانت إحدى التجارب التي وجدتها على الإنترنت مع الحلبة للسكُري والتي كانت فعالة بشكل كبير، فكانت تروي قائلة إن تجربتي مع الحلبة للسكري كانت تتضمن تناول بذور الحلبة بعد نقعها بالماء دون أي إضافة لذا أردت تقديمها من أجل الحصول على فائدتها بسهولة. ثلاثة ملاعق من مسحوق الحلبة. حيث قالت إحدى التجارب مع الحلبة والحليب، أنها كانت تقوم بتناول مشروب الحلبة والحليب، بحيث ساعدها ذلك في التخلص من النحافة، والحصول على جسم مثالي.
ترويض الأسود: العمل بنجاح مع القادة والرؤساء في العمل وغيرهم من الزبائن من ... - Steven L. Katz
أشارت التجارب مع الحلبة لزيادة الوزن، إلى أن المدة التي تستغرقها الحلبة لملاحظة النتيجة، قد تختلف وفق لطبيعة جسم كل شخص. نافذة على فكر محمد إقبال. تجربتي مع شرب الحلبة مع الحليب. يُعتبر السُكري من الأمراض المُزمنة التي تُصاحب المرء طوال عُمره والتي تبدأ مع الإنسان في الأربعين من عُمره وتلك كانت بدايتي مع المرض أيضًا، فبعد أن أتممت الثانية والأربعين بدأت أشعر بأعراض غريبة، بالإضافة إلى تعرضي إلى الإغماء في أوقات كثيرة لذا صحبني زوجي إلى الطبيب من أجل الفحص وتبين أنها كانت بداية إصابتي بمرض السُكر. مهم انا اعتبر الحلبة مثل سحر والله تعطيك النتيجة في نفس وقت وكل ما داومتى عليها تشوفى نتيجة باهرة. كذلك سمكك تناول مشروب الحلبة والماء، حيث يساعد ذلك أيضا في تفتيح البشرة. نكرر العملية بشكل يومي. تجارب الحلبة لزيادة الوزن | ماهي وصفة الحلبة لزيادة الوزن بسرعة و ماهي طريقة بلع بذور الحلبة لزيادة الوزن وهل استخدام الحلبة للتسمين السريع مفيد؟ و ما فوائد الحلبة باللبن لتكبير الثدي دعونا نتعرف في هذا المقال إلى تجارب الحلبة مع الحليب للتسمين و متى يبان مفعول الحلبة للتسمين وكم مدة شرب الحلبة لزيادة الوزن. أشار الدكتور جابر القحطاني إلى فوائد الحلبة للعظام حيث قال تحتوي الحلبة على البوتاسيوم، الذي يساعد بدوره على الدخول إلى تركيب العظام، واضفاء قوة وصلابة على العظم. في فترة الغداء تناول ملعقة صغيرة من الحلبة مع نصف كوب من الماء. أخذت أبحث عن طرق وأعشاب أستخدمها من أجل تكبير الصدر بطرق طبيعية. تتعدد فوائد الحلبة حيث يستخدمها البعض في علاج مشاكل العظام والمفاصل، كذلك يستخدمها البعض للتخلص من مشاكل الوزن، كما يلجأ لها البعض للتخلص من مشاكل الوجه والبشرة. أشارت إحدى النساء إلى أنها كانت تقوم باستخدام الحلبة لتدليك منطقة الارداف والمؤخرة، حيث قالت كنت أقوم باستخدام ثلاث ملاعق من الحلبة، وأربعة ملاعق من زيت الزيتون، وأقوم بوضعها في الميكرويف لمدة دقيقة.
كانت صديقتي تُعاني من مرض السُكر من صغرها وراثيًا؛ ونظرًا لصغر سنها حرص أهلها على علاجها بالطب البديل لمُناسبته لعُمرها فكانت تتناول مغلي الحلبة، حيث إن له العديد من الفوائد الصحية بالإضافة إلى دوره في تنظيم نسبة السُكر في الدم. ملعقتين كبيرتين من العسل الطبيعي. اشربي نصف كوب دائما مع كل ملعقة صغيرة من بذور الحلبة المطحونة. كما يساعد تناول سفوف الحلبة قبل الوجبات على تقليل معدلات السكر في الدم. كوب من الماء الفاتر. تجربتي مع سف الحلبة يمكنك معرفة العديد من فوائد الحلبة لكل من الشعر والبشرة والتسمين والتنحيف وغيرها من الفوائد من خلال، ما نستعرضه من آراء وتحارب حول ذلك.. المحتويات.
دليل لتطوير هيئة التدريس
باتباع هذا النظام سوف تلاحظين الفرق في أقل من شهر حيث سيزداد حجم الصدر ويصبح الجسم منحوت واكثر جمال. بهروز قمري, دار الساقي. الآثار الجانبية للحلبة على مرضى السكر. تحتوي الحلبة على البروتين وحمض النيكوتينيك وعدد من الفيتامينات، التي تساعد في علاج مشاكل تساقط الشعر والصلع. عندما تريد صنع شاي الحلبة بالشكل الصحيح للحصول على أفضل الفوائد فأنت تحتاج إلى المكونات التالية: - ملعقة صغيرة من بذور الحلبة المطحونة. تجربتي مع سف الحلبة. تجربتي مع الحلبة للسكري ساهمت في الحد من أعراض المرض، تُعد الحلبة من المواد الطبيعية التي تُعالج الكثير من المُشكلات الصحية؛ نظرًا لأنها تحتوي على العديد من المواد التي تُفيد الجسم وتمده بحاجته من العناصر اللازمة لتعزيز صحته، ويلجأ الكثير من مرضى السُكري إلى تناول الحلبة لدورها المُساهم في تعديل مستويات السُكر في الدم وبالتالي الحد من حدوث المُضاعفات.
هذه الأطعمة تساعد على زيادة الوزن الجميلة ونحت الجسم و تكبير الصدر ليصبح مشدود و جميل. فتوقفت عن استخدام الأدوية الطبية ولجأت إلى إحدى مواقع العلاج بالأعشاب للبحث عن حل، ووجدت الكثير من التجارب مع الحلبة التي ساهمت في تقليل نسبة السُكر في الدم وقد قالت عن تجربتها العلاجية: ". حفنة من اللوز المطحون. الحلبة فاتحة للشهية وبالتالي هي تساعد في زيادة الوزن ولكنها لا تعمل على زيادة الوزن. حفظ المكونات في الثلاجة لمُدة من الوقت. تجربتي مع الحلبة للتنحيف.
الظل والحرور منتخبات من السيرة الذاتية - فهد عبدالله الجريوي
حيث إنه في آخر فحص لها أخبرها الطبيب أن الفحص الأخير كان مُمتازًا للغاية، الأمر الذي كان نتاج تجربتي مع الحلبة للسكري فقد أخبرني الطبيب أن الحلبة ساهمت في تنظيم الأنسولين في الدم الأمر الذي ساهم في تقليل نسبة السُكر في الدم. بعد عدة ساعات يتم تصفية الحلبة من الماء جيدًا واركها حتى تجف. حيث ذكرت إحدى النساء تجربتها مع الحلبة للبشرة وقالت كنت قد تمكنت عقب تناول مشروب الحلبة من التخلص من العديد من مشاكل البشرة. وصفة الحلبة لزيادة الوزن بسرعة ونحت الجسم وتكبير الصدر: سنقدم لكم كيفية استعمال الحلبة لزيادة الوزن و تكبير الصدر ونحت الجسم للأنثى من خلال اتباع الخطوات التالية: شرب الماء (تجارب الحلبة لزيادة الوزن): - شرب الماء بكثرة أثناء تناول الحلبة يزيد من الشهية بشكل كبير. مثل ما قلت حبيت اتغير وانتفض ضد بشاعة. متى يبان مفعول الحلبة للتسمين.
يشرب في الصباح والمساء للحصول على نتائج مذهلة. أشارت العديد من الدراسات والتجارب قدرة الحلبة على زيادة الوزن، حيث ذكرت العديد من التجارب فعالية الحلبة والحليب في زيادة الوزن. تجربتي مع شرب الحلبة لتكبير المؤخره. بس حبيت حبيت اضع حد للبشاعة وصرت احط على وجهى زيوت كثيرة بس ما تجيب نتيجة فورية حتى اكتشفت حلبة. نأخذ معلقة صغيرة قبل النوم و نقوم بتدليك الوركين أو الثدي بها لمدة 3 دقائق. مجلة الفيصل: العدد 181. علاج السُكر بالحلبة. بعد ذلك قم بتصفية المكونات و من ثم أضف العسل الى المشروب المصفى. لابد لنا أن نعلم أن الحلبة تتوافر بأشكال وطرق مختلفة منها طريقة استخدام حبوب الحلبة الامريكيه للتسمين و كبسولات الحلبة للتسمين و فينوجريك لزيادة الوزن وحبوب الحلبه للتسمين. تجنبي تناول السعرات الحرارية الفارغة (الكربوهيدرات و الاطعمة المقلية).
نافذة على فكر محمد إقبال - محمد يوسف عدس
أشارت إحدى النساء إلى تجربتها مع الحلبة للعظام، حيث قالت كنت أواجه مشاكل في العظام والمفاصل بعد مرحلة انقطاع الطمث، لذلك عقب أن سمعت عن فوائد الحلبة للعظام، قمت باستخدامها. إلا أن التجارب قد أشارت إلى أن مدة ظهور النتائج التي يمكنك بعدها ملاحظة زيادة الوزن، قد تتراوح ما بين اسبوعين إلى حوالي شهر. ثم كنت أقوم بوضع الحلبة وزيت الزيتون في الثلاجة لمدة ثلاث ساعات، ثم أقوم باستخدام ملعقة في تدليك منطقة الارداف.
كم كمية الحلبة اللازمة لزيادة الوزن؟ (تجارب الحلبة لزيادة الوزن). لذلك فإنه يمكنك استخدام الحلبة للتخلص من مشاكل تساقط الشعر، والعمل على نمو الشعر. يمكن راح تنفروا من رائحتها بس والله من كثر ما فادتنى حتى ما عدت ابالي بريحتها الانى صرت احبها. بعد عدة أشهر من استخدام الحلبة أصبح صدري أكبر و أصبح مشدود و جميل. إذا كنت ترغب في معرفة فوائد الحلبة للعظام سوف نعرض لك بعض التجارب مع الحلبة لعلاج ألم ومشاكل العظام. الظل والحرور منتخبات من السيرة الذاتية. حيث قالت كنت قد قمت بعمل ماسك الحلبة المستنبتة، وذلك بعد أن رأيته على اليوتيوب، وقالت أن الماسك ساعدها في نمو الشعر، ولكن قالت قد استغرق ذلك مدة مع الاستعمال. قم بشرب مغلي الحلبة لزيادة الوزن يوميا. ثم نضعها في الثلاجة مدة 3 ساعات. الحلبة من اجل تضخيم الوركين (تجارب الحلبة لزيادة الوزن): - 3 ملاعق كبيرة من بذور الحلبة. أشارت بعض الدراسات إلى أن الحلبة تحتوي على عدد من المواد التي تساعد في حل العديد من مشاكل الشعر. كنت استخدم الحلبة من أجل تكبير صدري و قد غير من شكل صدري بشكل كبير.
You have reached your viewing limit for this book (. ما هي مدة شرب الحلبة لزيادة الوزن و كيف تستخدم الحلبة المطحونة مع الحليب لزيادة الوزن, كما نعلم أن الحلبة تتوافر بأشكال مختلفة منها طريقة استخدام حبوب الحلبة الامريكيه للتسمين و كبسولات الحلبة للتسمين و فينوجريك لزيادة الوزن و حبوب الحلبه للتسمين. وضع الماء على النار بمقدار كوب وتركها حتى تغلي، ثُم إضافة خليط الحلبة إلى الماء وتقليبهما جيدًا حتى يندمجا. وصفات الحلبة للسكري. لقد كنت أعاني من ثديين صغيرين و كنت أخاف من عمليات التجميل وتكبير الصدر. كما أصبحت معالم جسدي الأنثوية منحوتة و أكثر جمالا.
فهد عبدالله الجريوي. وصف لي الطبيب عدة علاجات والتي تُصاحب مرضى السُكر طوال عُمرهم لمنع زيادة مستويات السُكري في الدم، عشت لفترات طويلة على الأقراص والحبوب وإبر الأنسولين والتي كانت تزداد كميتها مع الوقت مما تسبب لي وعكة صحية وبعض المشاكل الأخرى لذا كان لا بُد من الحد منها والبحث عن بديل؛ ولا يوجد بديل أفضل من الأعشاب وقد نصحتني أخت زوجي بالحلبة والتي كانت علاجًا فعالًا مع زوجها المُصاب بالسُكر. الحلبة للوجه تجربتي. الأطعمة المفيدة (تجارب الحلبة لزيادة الوزن): - عندما تتناول الحلبة تزداد شهيتك لهذا عليك أن تختار الأطعمة المفيدة التي تغذي جسدك وتعطيه الشكل المثالي. وضع كمية مُناسبة من زيت الزيتون على الحلبة في الوعاء. بدأت في تناول الحلبة ولم تقتصر عليها فقط بل قامت باتباع نظام غذائي سليم وتجنب الأطعمة التي تحتوي على الدهون حيث تعمل على الإخلال بإفراز الأنسولين في الدم وبالتالي زيادة نسبة السُكر، وبعد أن داومت على الحلبة مُدة ثلاثة أسابيع بدأت أشعر بتحسن كبير وعند الفحص كانت نتائجها مُذهلة للغاية، فقد ساهمت الحلبة في تنظيم السُكر. في بداية إصابتي بمرض السُكر نصحني الكثير بأحد صفحات الطب البديل للبحث عن علاج ووجدت أن الكثير من أصحاب مرض السُكر يتناولون الحلبة لدورها المُساهم في الحد من مستوى السُكر في الدم، وعند البحث عن فوائد الحلبة لمرض السُكر وجدت الآتي: - تعزيز قُدرة الجسم على تحمل الجلوكوز، الأمر الذي يُساهم في الحد من أعراض مرض السُكر. والكل اخواتى لاحظوا على تغير وصاروا يعيرونى يقولو نا تنحف وانتى تسمنى.