نضع دبس الرمان وزيت الزيتون والملح في وعاء صغير ثم نخلط جيداً. خيار، طماطم وجزر مقطعة قطع صغيرة. سلطة طماطم و بصل حارة. قطعي حبتين كبيرتين من الطماطم إلى مكعبات. ثم اسكبي الصلصة فوق الخضار واخلطي جيدًا حتى تتجانس المكونات. ¼ ملعقة صغيرة: ملح - فلفل أسود - كزبرة مجففة. يُسخن زيت الذرة في قدر ويُقلى البصل حتى يذبل دون تغيير لونه. مع شريحتين خبز أو توست أسمر. نقطع بصلة حمراء كبيرة ناعما. سلطة جبنة الفيتا مع الطماطم والبصل. ثم نسكب مزيج الزيت والليمون فوق الخضار المقطعة ونخلط المكونات جيداً. نضع الطماطم في وعاء ونضيف البصل والكزبرة الخضراء ونخلط جيداً ثم نضيف الدريسينغ المحضر ونقلب جيداً ومن ثم نسكب في طبق التقديم وصحة وهنا. حبة بصل حمراء كبيرة مفرومة ناعماً.
اقرأ أيضًا: القدرة على تحطيم النظام الغذائي وحرق الدهون. رشة صغيرة فلفل أسود. وصفات سلطة الطماطم والبصل. اخترنا لك: كيف تطبخ سلطة الفول لنظام غذائي. سلطة طماطم، بصل و نعناع. ملعقتان كبيرتان من دبس الرمان.
نخلط مكونات الدريسينغ معاً بشكل جيد في وعاء صغير والتي هي عصير الليمون والخل وزيت الزيتون والملح والفلفل والكمون والكزبرة المجففة. نضع السلطة في الثلاجة لمدة ربع ساعة على الأقل، وبعد ذلك نقدمها إلى الطبق الرئيسي مع شريحتين من الخبز الأسود ونتمنى لك التوفيق. مدة التحضير: مدة الطبخ: الوقت الاجمالي: - 5 حبات طماطم مقطعة مكعبات. نصف بصلة حمراء كبيرة.
بصلة حمراء كبيرة مقطعة شرائح رقيقة. ثم سنتحدث عن فوائد الطماطم والبصل لصحتنا بشكل عام. اتركي السلطة في الثلاجة لمدة نصف ساعة على الأقل، ثم قدمها كطبق جانبي مع شريحتين توست أو خبز أسود. الاسعار شاملة لضريبة القيمة المضافة -. يساعد على إنقاص الوزن الزائد. نسكب الصلصة فوق الخضار والجبن، ثم نخلط المكونات جيداً. ثم نضيف الثوم المفروم والملح والكمون ونقلب جيدا.
ملعقتان كبيرتان من زيت الذرة أو زيت الزيتون. ضعه في الثلاجة لمدة ربع ساعة على الأقل، وبعد ذلك تصبح السلطة جاهزة للتقديم. طماطم، فلفل أخضروثوم مفروم ناعم. 1 كوب كزبرة خضراء مفرومة. ملعقتان كبيرتان من معجون الطماطم. في وعاء كبير، ضعي الطماطم والبصل الأحمر والفلفل الحار والبقدونس، ثم اخلطيهم جيداً. نقطع الخضار إلى أسافين أو مكعبات صغيرة وتوضع كل الخضار في وعاء كبير. اقطع حبة فلفل أصفر إلى مكعبات. كوب مكعبات جبن فيتا. ضلوع لحم مطهية مع الزنجبيل الطازج. بصلة حمراء صغيرة مقطعة دوائر. قشري حبتين من الطماطم الكبيرتين وقطعيهما إلى قطع صغيرة. دعنا نترك السلطة في الثلاجة لحوالي ربع ساعة حتى تمتص نكهة التوابل.