مكتبة لسان العرب: شرح متن الصرف الصغير - سليمان this book was brought from as under a creative الويبمكتب جرير للتفريغشرح النحو الصغيرالمتن والشرح لفضيلة الشيخأ. ردمك ISBN 9789778554168. كتاب الهشاشة النفسية – إسماعيل عرفة. يقدم هذا الكتاب لمحة عامة عن المشكلات النفسية المعاصرة وأسبابها. الوقاية من الهشاشة النفسية. يناقش هذا الكتاب أصول وعواقب هذه الهشاشة، ويقدم استراتيجيات للتعامل معها. عندما يشعر شخص ما بالضعف العاطفي، من المهم أن تأخذ أنفاسًا عميقة وتسترخي الجسم. ثم تغرق في الإحساس بالتحطم الروحي والإنهاك السيكولوجي التام، وتشعر بالضياع وضياع التمكن من الصمود تمامًا، وتستسلم لألمك وتنهار حياتك جميعها جراء تلك الإشكالية. الأقسام شرح الويبتحميل كتاب النحو الصغير في اللغة العربية - بصيغة pdf. تحميل نسخة إلكترونية من الكتاب. دعم الموقع Reviews Quotes الويبمسودة ليسج Paul peter Rubens mercury escorting psych للنشر ،خاصت بخصحيح الكخاب ،وإبداء امللحوظاث 8 الويبالنحو الصغير وفتحه وشرحه by سليمان عبد العزيز العيوني تصفح وتحميل كتاب متن الصرف الصغير Pdf - مكتبة عين الجامعة مذيع بحث كل مره تحميل Site De rencontre Gratuit Bretagne كتاب الصرف الصغير - الويبالنحو الصغير وفتحه وشرحه by سليمان عبد العزيز العيوني الكتب العربية. كتاب الهشاشة النفسية pdf ، يستعرض الدكتور إسماعيل عرفة في كتابه "الهشاشة النفسية" المشكلة المعاصرة للهشاشة النفسية وأسبابها.
- تحميل كتاب الهشاشة النفسية pdf
- كتاب الهشاشة النفسية للدكتور إسماعيل عرفة
- الهشاشة النفسية كتاب
- ملخص كتاب الهشاشة النفسية
- كتاب الهشاشة النفسية pdf
- كتاب الهشاشة النفسية pdf - مكتبة نور
- مكبر صوت من هواوي
- أداة رفع الصوت للكمبيوتر
- مكبر صوت هواوي الجديد
تحميل كتاب الهشاشة النفسية Pdf
يستكشف هذا المجلد كيف يمكن أن يساعد تفريغ مفهوم الهشاشة ودراسة أبعادها وأشكالها في بناء مفاهيم ذات صلة بالسياسات لكيفية دعم أنماط واسعة النطاق للصحة العاطفية. تشير هذه النتائج إلى أن الاعتقاد بأن السعادة هشة قد يكون أحد الأسباب التي تجعل بعض الناس يتجنبون السعادة. متن النحو الصغير، منقح نسخة pdf DocDroid. تنبأت الدراسة الحالية ووجدت علاقات إيجابية بين التعلق غير الآمن والخوف من السعادة (فكرة أنه يجب تجنب السعادة لأنها هشة) والقلق والاكتئاب المبلغ عنه ذاتيًا. إذا بدأت تشعر بالقلق، خذ 10 أو 20 نفسًا عميقًا بطيئًا لتهدئة نفسك. رمز المنتج: bkb-ar التصنيفات الكتب المطبوعة, اللغة العربية الوسم اللغة العربية reviews quotes الويبمسودة ليسج للنشر ،خاصت بخصحيح الكخاب ،وإبداء امللحوظاث 8;. يناقش مفهوم الهشاشة النفسية وكيف تساهم في مشاكل الصحة النفسية. الهشاشة النفسية هي حالة يمكن أن يؤدي فيها الحد الأدنى من التوتر إلى مشاعر مثل الغضب والخوف والشعور بالذنب. إسماعيل مشكلة المشاكل النفسية المعاصرة وأسبابها في كتاب الهشاشة النفسية. مقاس الكتاب: 14 في 21 سم. الويبExplanation of the small grammar of sheikh suleiman al-ayouni modified for publication ربع سوري علاج نفسي تحميل كتاب الصرف الصغير - مواقع مفيدة كتب الفقه the source of the book.
كتاب الهشاشة النفسية للدكتور إسماعيل عرفة
عدد الصفحات: 200 صفحة. الفصل الثالث: الفراغ العاطفي أم الفراغ الوجودي ؟. الهشاشة النفسية pdf، تحميل كتاب الهشاشة النفسية pdf، إسماعيل عرفة، تحميل كتاب الهشاشة النفسية، لماذا أصبحنا أضعف وأكثر عرضة للكسر، تأليف دكتور إسماعيل عرفة pdf. يظهر دور العلاج في التغلب على الهشاشة النفسية بعدة طرق. إسماعيل عرفة الناشر: مركز دلائل - دار تشويق للنشر والتوزيع تحميل الكتاب PDF تعديل المقال الأقسام reading psychology مقالات قد تهمك تعليقات إرسال تعليق. شرح متن النحو الصغير الشيخ د سليمان بن عبد العزيز العيوني Free.
الهشاشة النفسية كتاب
يعيش الأشخاص البيض في أمريكا الشمالية في بيئة اجتماعية تحميهم وتعزلهم عن الإجهاد الناجم عن العرق. يجادل الكتاب بأن المعرفة هي الآن مركزية للاقتصاد الحديث وعملياته الإنتاجية. الاعتقاد بأن السعادة هشة – وأنها عابرة ويمكن أن تتحول بسهولة إلى حالات أقل مواتاة – أمر شائع عبر الثقافات. "إسماعيل عرفة" إشكالية من الإشكالات النفسية المعاصرة التي انتقلت إلى مجتمعاتنا للأسف كما انتشرت من قبلنا في الغرب الحديث، ألا وهي (الهشاشة النفسية)، حيث مع التأثيرات المتنوعة لبعض المواد الإعلامية المضعفة للنفس البشرية، وكذلك الانتشار الواسع لوسائل التواصل الاجتماعي، وما حملته من تعظيم الفرد و(الأنا)، صارت بعض فئات المجتمع أقرب لمخاطر تلك الهشاشة التي تنذر بانكسارها مع أقل موقف يصيبها بضرر ولو يسير، ومن هنا يستعرض معنا د. اسماعيل عرفة من المؤلفين المشاهير الذين يهتمون بشكل خاص بقضايا الفكر والاجتماع, اشتهر بكتابة الاول كتاب لماذا نحن هنا ؟ والذي كان يتحدث عن تساؤلات واسئلة عديدة تدور حول الوجود والشر والتطور وتم ترجمة الكتاب لأكثر من نسخة حول العالم واشتهر بصورة كبيرة وبعد ذلك قام اسماعيل عرفة بتأليف عدة روايات منها الهشاشة النفسية والتي كما ذكرنا سابقاً تتحدث عن نفسية الشخص وطريقة التأقلم مع المشاكل وحل المشاكل التي تواجهك والعديد من الامور المختلفة, المؤلف إسماعيل عرفة صيدلاني ومترجم وكاتب بنفس الوقت. الفصل السابع: مخدرات الشغف. Reading psychology 0 تحميل كتاب الهشاشة النفسية: لماذا أصبحنا أضعف وأكثر عرضة للكسر؟ PDF ADMIN اخر تحديث: عنوان الكتاب: الهشاشة النفسية: لماذا أصبحنا أضعف وأكثر عرضة للكسر؟ PDF تأليف: د. الاعتقاد بأن السعادة هشة أمر شائع عبر الثقافات. الفصل الثامن: مفتاح النجاة: أنا مريض نفسي إذن أنا أفعل ما أريد. الفصل الأول: مدخل: جيل رقائق الثلج. يقدم الكتاب أيضًا مقترحات علمية للتدخلات للحد من الهشاشة النفسية.
ملخص كتاب الهشاشة النفسية
الويبAddeddate External metadata update TZ Identifier Sharh Matn Nahw Saghir Scanner Internet Archive HTML Uploader الويبالنحو الصغير وفتحه وشرحه سليمان عبد العزيز العيوني 4 english grammar in familiar lectures accompanied by a compendium, embracing a new systematic order of parsing, a new system of punctuation, الويببرامج إسلامية مجانية. توصيل سريع نقوم بالتوصيل داخل السعودية خلال 1-3 أيام للمدن الرئيسية وخلال 5 أيام كحد أقصى للمدن الأخرى. Environmentalist Make a name Eligibility شرح كتاب النحو الصغير pdf Airfield Across sing الأدب الإسلامى المفهوم والقضية دار الجيل ، pdf. مُحاط بالمرضى النفسيين. كيفية التعامل مع القلق والتوتر. الهشاشة النفسية pdf للدكتور إسماعيل عرفة، تحميل مباشر لكتاب الهشاشة النفسية بصيغة pdf دون اعادة التوجيه لمواقع او صفحات اخرى. روابط تحميل النحو الصغير فتحه و شرحه كتابلينك. تذكر أنك حملت هذا الكتاب من موقع بستان الكتب. أخيرًا، تذكر أن الأشياء غالبًا ما تكون أكثر قوة واستمرارية مما تبدو عليه في البداية. من المهم أيضًا أن تتذكر أن كل شخص يدخل في طرق نمطية تجعله يشعر بطريقة معينة. شكرا لزيارتك مكتبة زاد. يجادل المؤلف بأن هشاشة اللون الأبيض هي حالة يصبح فيها الحد الأدنى من الإجهاد العنصري غير محتمل، مما يؤدي إلى مجموعة من التحركات الدفاعية.
كتاب الهشاشة النفسية Pdf
Ratings review الحمدلله رب العالمين، والصلاة والسلام على سيد المرسلين، وعلى آله وصحبه أجمعين، أما بعد: فهذا متن النحو الصغير ، صنفته للمبتدئين في علم النحو، وحرصت على حسن ترتيبه، الويبتحميل النحو الصغير وفتحه وشرحه pdf الويبتحميل كتاب متن الصرف الصغير ل سليمان بن عبد العزيز العيوني pdf. Search الويبمختصر النحو الصغير مصدر الكتاب تم جلب هذا الكتاب من موقع على انه برخصة المشاع الإبداعي أو أن المؤلف أو دار النشر موافقين على نشر الكتاب في حالة الإعتراض على نشر الكتاب الرجاء التواصل معنا الويبpeople also downloaded these free pdfs النحو الصغير وفتحه وشرحه - ت أ. ثم تغرق في الشعور بالتحطم الروحي والإنهاك النفسي الكامل، وتحس بالضياع وفقدان القدرة على المقاومة تماماً، وتستسلم لألمك وتنهار حياتك كلها بسبب هذه المشكلة. Topics الويبكتب برنامج الخزانة الحلقة الويبpdf creation date oct rank 3, no most popular short link copy more books like this book rate review quote download share. هذه العملية هي عبارة عن حالة شعورية تعتريك عند وقوعك في مشكلة ما، تجعلك تؤمن أن مشكلتك أكبر من قدرتك على التحمل، فتشعر... بالعجز. هذه العملية هي عبارة عن حالة شعورية تعتريك عند وقوعك في مشكلة ما، تجعلك تؤمن أن مشكلتك أكبر من قدرتك على التحمل، فتشعر بالعجز والانهيار عند وقوع المشكلة وتظل تصفها بألفاظ سلبية مبالغ فيها لا تساوي حجمها في الحقيقة، وإنما هي أوصاف زائدة لا وجود لها إلا في مخيلتك، فيزيد ألمك وتتعاظم معاناتك، ثم ماذا؟!.. 32 ميقابايت بتحميل مباشر دون اعادة توجيه لمواقع أخرى، حمل الهشاشة النفسية PDF الآن. لمناقشة الكتاب فى جروب بستان الكتب اضغط هنا. وجدت خطأ أو نقصًا في بيانات هذا الكتاب؟ يمكنك تحرير هذه الصفحة والمساهمة في تنقيح قاعدة البيانات، كما يمكنك إضافة مقتطف من هذا الكتاب.. لإضافة المراجعات للكتب يلزمك تسجيل الدخول. وخاتمة في نتائج البحث وتوصياته. يعتبر علاج المرضى الداخليين للاضطرابات النفسية طريقة مكلفة وغير فعالة للتدخل يجب استبدالها بعلاجات نفسية ثبت أنها أكثر فعالية في علاج الأمراض العقلية. لغة الكتاب: العربية.
كتاب الهشاشة النفسية Pdf - مكتبة نور
بالإضافة إلى ذلك، من الأهمية بمكان أن تضع في اعتبارك كل حركة تقوم بها وأن تظل حاضرًا في الوقت الحالي. تاريخ النشر: 01/01/2020. "إسماعيل عرفة" مظاهر تلك الإشكالية وأسبابها مع مقترحات (عملية) للتغلب عليها نفسيًا ودينيًا. يستشهد بمقترحات علمية لشرح سبب زيادة هشاشة الناس ويضع استراتيجيات لمعالجة هذه المشكلة المتنامية. الفصل الخامس: لا تحكم على الآخرين! كتاب الهشاشة النفسية متاح للتحميل pdf بحجم 6. للحصول على الكتاب الورقى فى أماكن كثيرة من الوطن العربى.. سواء من ارتفاع اسعار الكتب من جهة. او عدم توافرها فى بعض المناطق من جهة اخرى. وسوف نقوم بحذفه خلال 24 ساعة. قد يساعد التمرين المنتظم أيضًا في تقليل التوتر. أولاً، يمكن أن يوفر العلاج للأفراد مساحة للتحدث عن تجاربهم ومشاعرهم المتعلقة بالعنصرية. هذا الكتاب إذن يحلل ما يحدث لفئة من الشباب والفتيات الذين تأثروا بظاهرة الهشاشة النفسية، ثم يقدم الحلول العملية المقترحة لتقوية النفس وتدريبها على الصبر وتحمل المسؤولية". النحو الصغير وفتحه وشرحه by سليمان عبد العزيز العيوني Goodreads.
سلسلة: أطروحات فكرية. 415 كتب النحو والصرف المكتبة الوقفية للكتب المصورة Pdf. في هذا الكتاب يستعرض معنا د. من خلال فهم أسباب الهشاشة النفسية، يمكننا اتخاذ خطوات لمنعها. كما أنه ضروري للعلاقات الاجتماعية. أسباب الهشاشة النفسية. تجنب الكحوليات والعقاقير الترويحية، حيث يمكن أن تؤدي إلى تفاقم أعراض القلق. الفصل الرابع: السوشيال ميديا: أصل كل الشرور. تم تصميم هذا الكتاب للمساعدة في تركيز الطلاب على السلوك.
أخيرًا، يمكن أن يساعد العلاج الأشخاص على تطوير أدوات واستراتيجيات للتغلب على الهشاشة العاطفية. ولتحميل المزيد من الروايات والكتب الحصرية انضم الى جروب بستان الكتب بطعم الكتب اضغط هنا. تناول وجبات متوازنة للحفاظ على طاقتك. موضوعات الكتاب علم النفس. محمد خفاجي ، pdf booksbylanguage arabic booksbylanguage. يعتبر كتابه موردا قيما لأي شخص مهتم بفهم أسباب الهشاشة النفسية وكيفية الوقاية منها.
التقرير الارتيادي 11 التحولات الكبرى مستقبل العالم الإسلامي بعد مائة عامالسعر العادي 69٫00ر. وقد ألقى هذا الكتاب الضوء على ضرورة وعي المربين والآباء بتحديات هذا الجيل لمواجهتها، كما إنه أبرز العديد من الجوانب السلبية لمواقع "السوشيال الميديا" وما تسببه من هشاشة نفسية لهذا الجيل. الفصل السادس: مشاعرك الداخلية: أسوأ حكم في حياتك ؟. العنوان الفرعي: لماذا أصبحنا أضعف وأكثر عرضة للكسر ؟. والإنهيار عند وقوع المشكلة وتظل تصفها بألفاظ سلبية مبالغ فيها لا تساوي حجمها في الحقيقة، وإنما هي أوصاف زائدة لا وجود لها إلا في مخيلتك، فيزيد ألمك وتتعاظم معاناتك، ثم ماذا؟!... المؤلف محمد بن الحسن الشيباني أبو عبد الله - عبد الويبنتائج البحث عن مَبْنِيًا 1-العربية المعاصرة أوه أوَّهَ يُؤوِّه، تأويهًا، فهو مُؤوِّه.
المساحة الداخلية 128 أو 256 جيجا بايت. الموبايل ممتاز بس لو سعره فعلاً هيكسر ال9000 جنيه ف ده مبالغ فيه جداً علشان سعره العالمى كان نازل ب420 دولار. مدخل سماعات لا يدعم. الكاميرات تقدم ميزة Multi Video تساعدك للحصول على تجربة مميزة في الـ VLogs.
مكبر صوت من هواوي
الكاميرا الخلفية تأتي بكاميرا رباعية حيث تأتي الكاميرا الأولى بدقة 108 ميجا بكسل بفتحة عدسة F/1. يمكن زيادة مستوى الصوت حتى 4 Db. الكاميرا الأمامية 32 ميجا بيكسل فتحة عدسة F/2. الرامات 6 أو 8 جيجا رام. كما إن نظام التشغيل إلى أي صلاحيات للوصول للتطبيقات. الكاميرا الخلفية خلفية رباعية الاولى 108 م.
مشاكل متعلقة بالـ Sim. يوجد نسخه أصغر 128 جيجا بايت مع ذاكرة عشوائية 6 جيجا رام. نوع الشريحة Nano SIM. التأكد من إن الحافظة المستعملة مناسبة للجهاز وصممت من أجله ولا تسد أي فتحة لسماعات الأذن.
نظام التشغيل لهاتف هواوي. قوة الشاحن قوة الشاحن المرفق مع الهاتف في العلبة 66 واط. المستشعرات مستشعرات الهاتف البصمة, التسارع, القرب, البوصلة, الجيروسكوب. 11 a/b/g/n/ac/6, dual-band, Wi-Fi Direct, hotspot. خطوات بسيطة لتصليح صوت الهاتف هواوي. يدعم الهاتف التصوير بجودة الـ 4K بدقة 2160 بكسل بمعدل التقاط 30 إطار في الثانية الواحدة كما يدعم التصوير بجودة الـ FHD بدقة 1080 بكسل بمعدل التقاط 30 و60 إطار في الثانية الواحدة مع دعم الثبات الالكتروني EIS. إلا أن هذه المشاكل أحيانًا لا تستدعي التوجه إلى مركز الصيانة. لتصمم شركة هواوي نظام تشغيل خاصًا لأجهزتها باسم Harmony وهو نظام مفتوح المصدر. تنظيف الفتحات التي يخرج منها الصوت: وذلك من خلال إزالة الغبار والسوائل العالقة والتي تعمل على سد فتحات خروج الصوت من السماعات. الشاشة تأتي بشكل الثقب وتأتي من نوع OLED منحنية من الجوانب وتأتي بمساحة 6. يدعم الفيديو، والأصوات، والألعاب. الفيديو 4K@30fps, 1080p@30/60fps. هل كانت هذه المعلومات مفيدة؟. مكبر صوت هواوي الجديد. يأتي بذاكرة صلبة بسعة 256 جيجا بايت مع ذاكرة عشوائية بسعة 8 جيجا بايت.
أداة رفع الصوت للكمبيوتر
الكاميرا: خلفية رباعية 108+8+2+2 م. خامات الظهر من الزجاج مع فريم معدني. ويبدو هذا واضحًا من خلال الأبحاث التطويرية التي توليها الشركة كل اهتمامها. جهاز تحفة ولكن ينقصه بعض التعديلات الداخلية للسوفت وير وفي انتظار وعد الشركة بالتحديث منتصف يونيه الجاري. 57 بوصة بها ثقب صغير. خامات محترمة جداً كما اعتدنا من هونر مع وزن خفيف وتصميم رائع. أو إعادة ضبط المصنع أو حتى التأكد من مستوى الصوت في الجهاز.
ولكن بعد الحرب التجارية بين الولايات المتحدة الأمريكية والصين فرضت شركات التكنولوجيا الأمريكية عقوبات على شركة الاتصالات هواوي فمنعتها من الاستفادة من تطبيقات وخدمات Google بما في ذلك البريد الإلكتروني Gmail والخرائط ومتجر Google. مساحة حجم التطبيق صغيرة. 2 كما يدعم الـ A2DP, LE, aptX HD. و"هوا" تعني الجمال المنمق أما "واوي" تعني العمل والإنجاز لذلك تعني هواوي الإنجاز الرائع أو المتميز. 2 والثالثة للماكرو 2 م. شبكة 5G دعم شبكات الجيل الخامس. كيفية تصليح صوت الهاتف هواوي – موقع كيف. التخزين / الرام: 256/128 جيجا مع 8/6 جيجا رام. أعلن عنه 16 يونيو 2021. وسائل الأمان والحماية: يدعم مستشعر البصمة ويأتي أسفل الشاشة كما يدعم خاصية الـ Face Unlock لفتح الهاتف عن طريق الوجه. أما في حال سقوط قطرات من السائل في هذه الفتحات يجب انتظار تبخر السائل ثم تنظيف هذه الفتحات بفرشاة ناعمة.
مواصفات هاتف HONOR 50:-. شاشة OLED منحنية الاطراف داعمة لـ مليار لون, تقدم تجربة ممتازة بالإضافة لدعمها إلى معدل التحديث الـ 120Hz. لا يدعم الصوت الاستيريو. المكان غير قابلة للازالة.
مكبر صوت هواوي الجديد
موديل الموبايل HONOR 50 5G. تراكم الغبار في مخرج السماعة مما يعيق خروج الصوت فيخرج خافتًا. يمكنه رفع مستوى الصوت من خلال التحكم به بسماعة الأذن. فيديو مراجعة HONOR 50:-.
البطارية تأتي بسعة 4300 مللي أمبير كما يدعم الشحن السريع بقوة 66 واط. هاتف Honor 50 مع اسكرينة تم وضعها بشكل مسبق – رأس الشاحن بقوة 66 واط – سلك USB من نوع Type C – جراب ظهر لحماية الهاتف – دبوس معدني – كتيبات دليل بدء الاستخدام السريع – ضمان الهاتف – سماعات أذن Type C. سعر هاتف HONOR 50:-. يدعم ميكروفون إضافي لعزل الضوضاء. متجر البيع بالتجزئه. إعادة تشغيل الهاتف: وهو الحل البرمجي الأسهل لكل مستخدمي وسائل التكنولوجية الحديثة. بعد النقر على الرابط، ستدخل إلى موقع ويب تابع لجهة خارجية. لا يدعم إمكانية تركيب كارت الميموري ولكن لن تحتاج اليه فالهاتف يأتي في حالة حصولك على النسخة الكبيرة بمساحة 256 جيجا. إن شركة الهواتف النقالة هواوي هي شركة صينية. أداة رفع الصوت للكمبيوتر. نظام التشغيل أندرويد 11.
يدعم الهاتف تحديد الموقع الجغرافي الـ GPS كما يدعم أنظمة الملاحة الأخرى مثل الـ A-GPS, GLONASS, BDS. وذلك من خلال تنظيف فلتر الغبار بفرشاة ناعمة. المعالج يقدم أداء قوي حتى في الألعاب الثقيلة كانت التجربة مميزة فهو معالج متوسط ولكن يضمن لك اداء قوي خصوصا مع واجهة هونر الممتازة. أما عن الأداء فالهاتف يأتي بمعالج من شركة Snapdragon 778G 5G بتكنولوجيا الـ 6 نانو مع معالج رسومي من نوع Adreno 642L فهو نفس معالج الـ Samsung Galaxy A52s 5G والـ Realme GT Master. نستخدم ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتحسين موقعنا وتجربة استخدامك. يستطيع التحكم في توازن الصوت. مكبر صوت من هواوي. قوة الشبكة تقييم موقع موبيزل لقوة استقبال الشبكات في الهاتف في الاماكن ذات التغطية الضعيفة ممتازة. سرعة البصمة تقييم موقع موبيزل لاستجابة سرعة البصمة بالهاتف سريعة جدا. التأكد من مستوى صوت الجهاز: وذلك من خلال الضغط على زر الصوت ورفع مستوى الصوت نحو الأعلى. لا يدعم الهاتف إمكانية زيادة المساحة التخزينية عن طريق كارت ميموري. المشاكل الأكثر شيوعًا لهاتف هواوي. يوجد العديد من التطبيقات التي تعمل على رفع صوت الهاتف ونذكر منها: - برنامج Speaker Booster: من أهم ميزاته: -. مشكلة الواي فاي قي هاتف هواوي.
العلبة بها سماعات نعم. سعر و مواصفات HONOR 50 5G. درجة ارتفاع الصوت تقييم موقع موبيزل لمستوى صوت الهاتف متوسط. 9 والثانية للتصوير الواسع 8 م.