يجب غلي الحمص المنقوع في اليوم التالي. إذا كانت لا تزال غير متماسكة يمكنك محاولة إضافة 2 الى 3 ملاعق كبيرة من الدقيق أو دقيق الحمص إلى الخليط. الفلافل نيه من الداخل؟. الدكتور تشارلز دافي طبيب نفسي شهير، وواحد من أشهر خبراء التربية الإنجليز، وقد قصر اهتمامه على مرحلة المراهقة، فدرس المشكلات... 2 ملعقة من الهيل المطحون. تفقدي طريقة الطعمية بالحمص المعلب من موقع اطيب طبخة اذا كنت تبحثين عن خطوات تحضير هذه المقبلات المقرمشة بمكونات غير مكلفة علي الاطلاق ومتوفرة في كل مطبخ. الزيت: غزير (للقلي). يوضع الخليط في صينية مدهونة بالزيت، ثم يرش عليها السمسم وتخبز في الفرن من أسفل ثم من أعلى، وبعد الإستواء تترك قليلاً ثم تقطع وتقدم في صحن مع صوص الطحينة. أدخلوا الصينية إلى الفرن لـ30 دقيقة حتى يصبح المزيج مقرمشاً. طريقة عمل الفلافل بالحمص | وصفة فلافل سريعة | كورولي. كوب ونصف الكوب من السكر المطحون ناعمًا.
- طريقة عمل الفلافل بالحمص المطحون - حياتكِ
- طريقة عمل الفلافل ما أسباب تفتت الفلافل عند القلي - سر انتفاخ الفلافل –
- طريقة عمل فلافل الحمص
- طريقة عمل الفلافل بالحمص | وصفة فلافل سريعة | كورولي
- اكل اطفال جاهز للتعبئة
- اكل اطفال جاهز للطباعة
- اكل اطفال جاهز للتعديل
- اكل اطفال جاهز لتعلم حرف
- اكل اطفال جاهز عن
- اكل اطفال جاهز للكتابة
- اكل اطفال جاهز وورد
طريقة عمل الفلافل بالحمص المطحون - حياتكِ
خطوات إعداد الفلافل المنزلية على طريقة بلاد الشام. None Raised Depressed Uniform Dropshadow. الفلافل هي أحد أكثر الأكلات المحببة لمواطني الوطن العربي، فهي منتشرة في العديد من البلدان كدول الخليج العربي، والأردن، وسوريا، وفلسطين، وهي منتشرة داخل مصر أيضا ولكنها تحمل اسم طعمية بدلاً من فلافل. نقوم بوضع الفلفل المشوي والحمص والطحينة والثوم وزيت الزيتون وعصير الليمون والتواصل كلها في الخلاط الكهربي، ونضربهم معًا سويًا حتى نحصل على عجين ناعم، ومن ثم نقوم بصبه في بأطباق التقديم. قلبي المكونات جيدًا لمدة ١٥ دقيقة حتى تتجانس المكونات. فلافل بالدقيق الاكلة المشهورة جداً لمذاقها الرائع التي تقدم مع صلصة الطحينة واللبن والخضروات المشكلة والمخلل مع خبز البيتا الشهي يختلف البعض في طريقة تحضيرها وقليها فهناك من يضيف الفول مع الحمص وهناك من يحشو الفلافل بحشوات متنوعة،لكن هذه الوصفة سنضيف الدقيق لمجموعة المكونات التي سنتحدث عنها هنا.. تابعوا هذه الوصفة وجربوها فهي لذيذة جدا. فصّان مدقوقان من الثوم. ان كنت نباتية وتريدين عمل طبق نباتي سهل واقتصادي جربي عمل الطعمية بدقيق الحمص لتوفير الوقت عايش الروائي والقاص عبد الرحمن مجيد الربيعي الحركة الأدبية التونسية وتابعها منذ سنوات.. قارئا وناقدا ومساهما في الندوات... ثلاث ملاع; الحمص المطحون البودره؟؟؟ نصف ملعقةٍ صغيرةٍ من الزّنجبيل البودرة. طريقة عمل الفلافل بالحمص المطحون - حياتكِ. أفضل ماسكٍ طبيعيٍ للوجه العناية بالوجه تبحث المرأة بشكلٍ مستمر عن أفضل الوصفات الطبيعية لمعالجةِ كافةِ مشاكل البشرة وتغذيتها لإبقائها لماذا هذا الكتاب؟ قررت جمع هذه السطور بين دفتي كتاب بعد أن شعرت بحاجتنا الماسة إلى قصص نجاح محفزة وملهمة، إلى أمثلة معاصرة نقتفي... كوب وربع من السكر المطحون.
فلفل حار حسب الحاجة. تُرش على وجه العجين بضع حبّات من السمسم ثمّ تغلق بإحكام. يزين طبق فتة الحمص بالفلفل الأحمر الحلبي المطحون على الوجه. يسكب خليط الطحينية والحمص المهروس على الخبز ليغطي الخبز تماماً. تختلف طريقة صنع الفلافل المصري قليلاً عن طريقة الفلافل السورية أو العراقية ، لكن لهما نفس نكهة الفلافل الرائعة والمميزة.
طريقة عمل الفلافل ما أسباب تفتت الفلافل عند القلي - سر انتفاخ الفلافل –
هذي طريقة الدجاج المحمر من الكتاب الكويتي المقادير دجاجة واحدة ( 800 جم) 1/4 كوب طحين فاخر 2 م ك طحين النخي ( الحمص) م ص خميرة 1/4 م ص بهار مشكل 1/4 م ص كاري 1/4 م ص فلفل أحمر 1/2 ك ماء م ص ملح زيت للقلي الطريقة ربع ملعقه من الكمون الناعم. بصل: حبة واحدة بحجم صغير. طريقة عمل فلافل الحمص. يكمن نجاح تحضير الفلافل في المنزل بمجموعة من الإرشادات والنصائح التي من الضروري التزام ربة المنزل بها، وهي كالتالي: - توضع حبّات الفلافل بعد القلي على مناديل ورقيّة للتخلّص من الزيت الفائض منها، ثمّ تقدم على المائدة إلى جانب الخبز العربي وصلصة الطرطور وشرائح البندورة والبقدونس وبعض النعناع الأخضر لأشهى طعم. كوب ونصف الكوب من الطحين. نصف كوب من الزنجبيل المطحون. تكون الأشكال المسطحة أفضل إذا كنت تخطط لطبخها على المقلاة أو خبزها.
1 / 2 ملعقة من ثوم الملح، أو حسب الطلب. فلافل هو الطبق الرئيسي المملوء بالبروتين والذي يحظى بشعبية بين النباتيين. يمكن للأشخاص الذين يهتمون بوزنهم أن يصنعوا وصفة نظام غذائي. طريقة عمل خبز السنابل ببذور دوار الشمس مع اضافة الحليب والخميرة فى 35 دقيقة مع الشيف حورية زنون, استمتعي بأجدد الوصفات والاكلات المميزة من على موقع فتافيت طريقة عمل القهوة.... ربع ملعقة كبيرة من الكمون المطحون طحناً ناعماً.
طريقة عمل فلافل الحمص
ونضيف الزيت إلى الطاسة ونتركه يسخن جيدا ثم نضع فيه كرات الفلافل ونتركها تنضج على نار هادئة. نُغطي الصينية بقطعة من البلاستيك ونتركها جانبًا لمدة ثلاثين دقيقةً. الخطوة الثانية: قم بفرم الطماطم جيداً وكذلك البصل والسلق. يطحن هذا المزيج في مطحنة اللحمة مرتين أو ثلاثة، وذلك حتى تتشكل عجينة طرية ومتماسكة، ثم تضاف بيكربونات الصودا، والبايكينغ باودر ويخلط جيداًً، ثم تترك العجينة حتى ترتاح لمدة ساعة تقريباً، ثم تعجن باليد مجدداً. نقع الحمص الناشف لمده 12ساعه 2 كاس حمص حب كاس بقدونس وكزبره خضراء كاس شبت بصل اخضر فلفل اخضر حار بيكربونات الصوديوم بيكنج باودر 3 روس ثوم. إضافة الحمص، والبرغل مع الاستمرار في الخلط حتى تتجانس المكوّنات. تقدم أقراص الفلافل مع النعناع الأخضر، والمخللات، والبقدونس، والفجل، والطماطم، وصلصة الطحينة، ومع الخبز العربي. الثوم: القليل من الثوم مناسب لهذه الوصفة. اخلط العدس، والبقدونس، والثوم، والكزبرة والبصل في الخلاط. بهذه الطريقة ، قد يكون من الممكن صنع طبق فلافل لذيذ ومنخفض السعرات الحرارية.
ثمرة كبيرة الحجم من البطاطا المقطعة لمكعباتٍ حجمها صغير. كوب من أوراق الكزبرة الطازج. أتركي خليط الفلافل جانباً لحوالى 5 دقائق ثم شكليه بعدها الى كرات صغيرة الحجم. تضاف حبات الحمص التي احتفظنا بها جانباً،ويخلط الخليط للحصول على عجينة. ينقل في اليوم التالي إلى مصفاة ويصفى.
طريقة عمل الفلافل بالحمص | وصفة فلافل سريعة | كورولي
نشكّل خليط الفلافل إلى مجموعة من الكرات متوسطة الحجم. نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود. توضع الفطائر على صينية فرن ثقيلة. يفرم مخلل الخيار لقطعٍ صغيرةٍ جداً، ثم توزع كامل الكمية على أكواب فتة الحمص مع الفلافل. حضروا بديل السكر البني بمكونات اقتصادية موجودة في مطبخكم. طريقة عمل الحمص التركي. أضيفوا البيض، الزيت النباتي، البصل، البقدونس، البايكنغ باودر والحليب. شكلي الفلافل بواسطة الأداة الخاصة لتشكيل الفلافل واقليه بالزيت الحار حتى يتحمر. يكمن السر في الحصول على أفضل نكهة للفلافل في إضافة كمية كبيرة من الأعشاب (ضعف الكمية العادية) وكمية صغيرة من الفلفل الأخضر، وهو ما سيجعل نكهتها تسبب الإدمان دون إضافة الفلفل الحار. توضع السمنة أو الزبدة في مقلاةٍ على نارٍ متوسطةٍ، وتترك السمنة أو الزبدة في المقلاة على النار حتى تذوب وتحمى جيداً ومن ثم تسكب السمنة مباشرةً على وجه الصحن وهي ساخنةٌ.
فلفل تشيلي الأخضر (فلفل سيرانو): كمية صغيرة من هذا الفلفل يضفي نكهة وتوابل دون الإفراط في إضافتها. أسهل طريقة لعمل الكيك بالشوكولاتة، تعد كيكة الشوكولاتة واحدة من أشهر أطباق الحلويات المنتشرة في كافة أنحاء العالم وذلك بسبب طعمها الشهي الذي يعشقه الكبار طريقة عمل بان كيك الشوفان بدون دقيق مكونات الوصفة. الفلافل هو طبق مغذي للغاية حيث أن المكون الرئيسي هو الحمص. فلافل البروكلي هو بديل صحي للفلافل التقليدية حيث يستبدل الحمص بالبروكلي لتقليل الكربوهيدرات والبروكلي فلافل جاهز للتحضير. إذا لم تتمسك به فقومي بإضافة 1الى 2 بيضة للمزيج. نضع قطع السمبوسة على دفعات في الزيت الساخن ونتركها حتى تأخذ اللون الذهبي من الجانبين مع مراعاة تقليبها. يعد من أكثر الأكلات شعبية في العالم العربي، وهي من المقبلات الشهية رخيصة الثمن والتي تعتبر من وجبات الإفطار الغنية بالبروتين الضروري للجسم، وتتكون أقراص الفلافل بشكل أساسي من الحمص المطحون وبعض التوابل، وتقلى بالزيت النباتي وتقدم مع بعض الخضروات والمخلل، وتقدم أيضاً مع صلصلة الطحينة والحمص، وسيقدم هذا المقال عدة وصفات سهلة وشهية لطريقة عمل فلافل بالحمص. ملعقتان كبيرتان شبت مفروم ناعم. طريقة طحن البن في المنزل. طريقة عمل الفلافل في البيت. ملعقتان كبيرتان من الزيت النباتي. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
خلط البصل، والثوم المدقوق، والبقدونس، والكزبرة، والكمون، والفلفل الأسود، والملح، بالإضافة إلى الطحين في الخلاط الكهربائي للحصول على خليط متجانس. باستخدام مصفاة صفي الحمص من الماء واتركيها حتى يجف، ثم ضعيها في وعاء الخلاط. إن من أهم أسرار طعم الفلافل هو وجود مكونين أساسيين في التتبيلة وهم الكزبرة الخضراء والكمون والثوم وهما سر الطعم المميز للفلافل أو (الطعمية). نصف ملعقة صغيرة زنجبيل طازج. يشكل الخليط على شكل كرات في قالب الفلافل. Color Black White Red Green Blue Yellow Magenta Cyan Transparency Transparent Semi-Transparent Opaque. كميّة من زيت الذرة حسب الحاجة. عندما تنضج صينية كية الفلافل أزيلها من الفرن واتركيها تبرد. كما هو معروف ، فإن المكون الرئيسي للفلافل هو الحمص. حبّة واحدة من البيض.
ملعقة كبيرة من كلّ من: زيت الزيتون، والكمون المطحون.
أطعمة تؤكل باليد ووجبات خفيفة والبسكويت. إن الاختيار بين إعطاء الأطفال طعامًا منزلياً أو طعامًا جاهزًا غالباً ما يكون قرارًا محيرًا للأم، وربما يكون الطعام المعد منزلياً هو الأفضل على الإطلاق، لكن الطعام الجاهز أيضا يكون مفيدًا للرضع وذلك لتنوع عناصره، كما أنه حل سريع للأم إذا كانت خارج المنزل أو في ظروف السفر وما إلى ذلك. أفضل طعام جاهز للرضع- 6 وجبات مفيدة وآمنة.
اكل اطفال جاهز للتعبئة
تمد الطفل بفيتامين أ وفيتامين سي وفيتامين ب المركب والكالسيوم والبوتاسيوم والألياف والكربوهيدرات الصحية. أدوات وتحسينات المنزل. هريس الجزر الجاهز: اسلقي بعض الجزر وهرسيها ثم قدميه لطفلك. 4 نصائح من أطباء الأطفال والتغذية حول اكل الاطفال الجاهز بعد تقرير أكد تلوثه بالسموم 05022021 طعام الأطفال الجاهز في الصيدلية يحوي سموما خطيرة بحسب تقرير أمريكي رسمي. الرجاء اختيار عنوانك. ويبقى الخيار الأساسي في عملية شراء الطعام على الوالدين والطبيب المشرف على حالة الطفل الصحية. نذكر بضرورة التنويع في طعام الطفل اعتمادًا على حالته التي تم تشخيصها من قبل الطبيب. بليمل حليب الرضع بلس 2 - 400 غرام. 4- تجنب الانواع المحددة التي ورد ذكرها في التقاير التي أكدت التلوث بالمعادن السامة وهي جربر Gerber -نيرتشير Nurture – بيتش نات Beech-Nut – هين Hain. مشروب اعشاب للاطفال والرضع من درينكينج. كيس التفاح والموز، 100 جرام من هيرو بيبي. أفضل وجبات جاهزة للأطفال الرضع. مصنوعة من فواكه بنسبة 100%. ويعد هذا تأكيدا لتقرير حكومي أمريكي نشر عام 2019 ووضح أن 95 من اكل الاطفال الجاهز الذي تم اختباره يحوى سموما كيميائية منها الرصاص والارسينك.
اكل اطفال جاهز للطباعة
لبن ابتاميل 2 400 جرام. مضاف إليها الجزر ورقائق الشوفان. في ضوء التقارير المؤكدة التي تؤكد تلوث أغلب أنواع طعام الاطفال الجاهز، هناك 4نصائح لأطباء الاطفال والتغذية بخصوص تناول اكل الأطفال بشكل عام، وهي نصائح نقلتها وكالة انسايدر الأمريكية، وهي: 1- محاولة تجنب أنواع أكل الأطفال التي تعتمد على مسحوق الأرز حيث أنه يمتص سموم معدن الارسينيك بدرجة اعلى من غيره، ويمكن استبداله بالمنتجات التي تعتمد على الشوفان. وفي ختام مقالنا المتعلق بطعام الأطفال الجاهز والذي وضحنا فيه كيفية إعطاء الطفل لهذا الطعام. اكل اطفال جاهز عن. فأجسام الأطفال حساسة جدًا لأي تغير في الطعام. البيع في كل أنحاء العالم، البدء في الإمارات العربية المتحدة. بحلول سن 4 أشهر إلى 6 أشهر، يكون معظم الأطفال الرضَّع قادرين على بدء تناول الأطعمة الجاهزة مع استمرار الرضاعة الطبيعية أو الصناعية. حصتان من البروتين مثل اللحوم أو الأسماك أو البيض أو الحبوب والبقول. متكاملة لتلبية حاجات طفلك الغذائية اليومية والأسبوعية والشهرية. ويؤدي التعرض لهذه السموم لنقص مستويات الذكاء واضطرابات السلوك في الأطفال بسبب خلل في نمو الجهاز العصبي نتيجة لتسمم خلاياه. كما يجب الانتباه لمكونات الطعام والتي يتم تحديدها مسبقًا من قبل الطبيب بالإضافة إلى تجنب الأطعمة المعبئة يدويًا (الأطعمة المعبئة بأوعية غير محكمة الإغلاق وغير حاوية على تراخيص للبيع).
اكل اطفال جاهز للتعديل
غذاء للاطفال ارز بالتفاح من ريري، 200 جم. المشروبات والعصائر المثلجة. أكل الأطفال الجاهز من الصيدلية- 6 وجبات مفيدة وآمنة | الكونسلتو. الأرز والمعكرونة والبقول. قارني بين القيمة الغذائية بين الماركات للحصول على أكبر نفع من الوجبات الجاهزة. توجد بعض الأطعمة التي تساهم في تهيج الكحة ونذكر منها ما يأتي. هناك مصدرين أساسيين لتلوث اكل الاطفال الجاهز بهذه المعادن الثقيلة وهما: – عملية التصنيع والتغليف والتعرض لأجهزة المصانع المختلفة وخطوات التصنيع والانتاج المتعددة. يحتوي على مزيج من البطاطس المهروسة والطماطم والجزر والكوسة والكرفس.
اكل اطفال جاهز لتعلم حرف
I Will Always Love You Made possible by Hosts. عملت الفشار بالماء بدون ولا نقطة زيتضاع عمرنا واحنا بنعمله غلط هنعمله بكل الأطعمة زى الجاهز بالضبط. خصم إضافي بنسبة 10% على بطاقات البنك العربي الائتمانية، بحد أقصى 100 جنيهًا. مؤهل للحصول على شحن مجاني. تركيبة من السوائل للأطفال. اتركي لطفلك مهمة تعيين الوتيرة، واجعليه هو دليلك.
اكل اطفال جاهز عن
البيض المسلوق: البيض مفيد جدًا لعظام طفلك. ويمكن خلطها مع مكونات أخرى. قد يهمك أيضًا: للأمهات الجدد- إليكِ أفضل 6 ببرونات لحديثي الولادة. ارخص سعر من المورد حبوب رضع نستيل سيريلاك/أغذية اطفال مع تسليم سريع. فبالإضافة إلى قيمته الغذائية العالية واحتوائه عل الكثير من الفيتامينات والمعادن. من الأفضل المقارنة بين المكونات والقيم الغذائية لمختلف العلامات التجارية لمعرفة النوع الذي يحتوي على القيم الغذائية الأفضل لطفلك. وتجدين لدى هابي فاميلي مجموعة من المقرمشات الصحية للمرحلة الأولى من 6 أشهر بنكهات عضوية مميزة ملائمة لتخفيف آلام التسنين وتقديم وجبة خفيفة صحية وآمنة. قم بالبيع عالمياً، إبدأ من. لبن نان 2 اوبتي برو، 800 جرام. إيجاد العملاء وجذبهم والتفاعل معهم. حماية وبناء علامتك التجارية. اكل اطفال جاهز للطباعة. الفنون والحرف والخياطة. خصم إضافي بنسبة 20%، بحد أقصى 40 جنيهًا، عند الدفع عبر الإنترنت، باستخدام فودافون كاش. هل يبدو على الطفل الرغبة في تناول الطعام من خلال ميله إلى الأمام وفتح فمه؟.
اكل اطفال جاهز للكتابة
برطمان خضراوات مشكّلة. مجموعة برطمان أرز وكوسة 12 قطعة من هيرو بيبي. كما أن طعام الأطفال الجاهز يتم تعبئته وتغليفه ضمن أكياس وعبوات بلاستيكية وهذا ما يسبب ضررًا على البيئة. ما هي مصادر تلوث اكل الاطفال الجاهز بهذه المعادن الثقيلة؟. بيبيجونيور 3 اكياس في علبة 250 جرام. يتميز الطعام الجاهز المباع من خلال الصيدليات بسعره الاقتصادي يكون في مستوى دخل كل الأسر. هيرو بيبي طعام اطفال خوخ وموز يناسب +6 شهور - 125 جم. Pages displayed by permission of. سيريال أرز بدون حليب من هيرو بيبي. اقرأ أيضاً: هل الفيتامينات تزيد من وزن الطفل. الإرضاع وإطعام الأطفال منذ الولادة ولغاية السنتين - نيكي آدمسون. يتميز الطعام الجاهز بتنوع مذاقه ومكوناته فيجعل الرضيع يقبل عليه ويستمتع به. خالية من الألوان الصناعية والسكريات المضافة والمواد الحافظة.
اكل اطفال جاهز وورد
اشترى العملاء أيضًا. هيرو بيبى طعام للأطفال الخضراوات المشكلة، 120 جرام. أنواع طعام الأطفال الجاهز من الصيدلية. برطمانات العناصر الغذائية المختلفة. وفي النهاية يتم تقديم طعام الأطفال الجاهز بناءً على استشارة طبيب الأطفال وتقييمه للحالة فلكل حالة غذاء معين. بعد ذلك قدمها لطفلك. اقرأ أيضًا: للبشرة الجافة- 5 مرطبات للعناية بها في الشتاء. اكل اطفال جاهز للتعبئة. سيريال الأرز للأطفال من اي هيرب. وفي النهاية نتمنى أن نكون قد أوصلنا المعلومة بشكلها الصحيح إلى القارئ.
تُعتبر الوجبات التي تؤكل بواسطة الملعقة والأطعمة التي تؤكل بالأصابع خليطًا ممتازًا للحصول على التنّوع. خاصة مع توضيح أن النسب التي وجدت في اكل الاطفال تفوق وبدرجة كبيرة الحدود المسموحة للاستهلاك البشري بحسب وكالة الغذاء والادوية الأمريكية FDA. أما الأشكال التي يتم تقديم طعام الأطفال بها فهي الحبوب المطحونة التي يتم إضافة الماء أو الحليب لها كالسيريلاك. إذ يساهم الحليب في زيادة إنتاج المخاط في الجهاز التنفسي بما في ذلك الرئتين والحلق حيث يحفز بروتين الحليب إنتاج المخاط. هنالك عادات سيئة يقوم بها الأشخاص قد تنجم عنها أضرار للجسم أو يمكن أن تكون نافعة أحيانا فمثلا بعض الممارسات التي يقوم بها الأشخاص وخصوصا الأطفال مثل نبش الأنف وإخراج ما بداخله ثم القيام بلعقه قد تكون هذه عادة. ما هي نصائح أطباء الاطفال والتغذية بخصوص تناول طعام الاطفال الجاهز؟. ما عليكي سوى اختيارمرحلة طفلك.
منذ أيام نشرت نتائج اختبارات تمت بمعرفة البرلمان الأمريكي house of representative، وأكدت وجود مستويات عالية من الرصاص والزئبق وغيرها من المعادن الثقيلة السامة في معظم أنواع اكل الاطفال الجاهز. لا توفر الأطعمة الجاهزة جميع الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية الأخرى التي يحتاجها جسم طفلك لينمو بشكل صحيح. تدخل اللحوم المطبوخة في الطعام الجاهز المناسب للأطفال في سن 7 حتى 9 أشهر وتكون عبارة عن لحم ودجاج مهروسين وأيضاً بجانب المكرونة والأرز. ويجب أن تحتفظ بها جيدة الغلق في الثلاجة خلال تلك الفترة. قد يؤثر تناول الأطعمة المحضرة المحلاة على أسنان طفلك، لذا يفضل الاعتماد على الفاكهة الطبيعية. عند الذهاب لاختيار طعام الأطفال الجاهز يجب أن تحرصي على الآتي: - اقرئي المكونات بعناية، وتأكدي مرارا أنها لا تحتوي على أي مواد حافظة أو سكريات. غني بالفيتامينات والبروتين والحديد. خالية من المواد الحافظة والألوان الصناعية والسكريات المضافة.