فوائد تناول الزبادي قبل النوم. لا يستخدم مع الأدوية الأخرى لتجنب التعرض للتسمم. الفلفل الأسود غني بمضادات الالتهاب التي يمكن أن تساعد في التخفيف من الأعراض المصاحبة للدورة الشهرية. خلط ملعقة من الفلفل مع العسل في الصباح يوميا بأيام الدورة. هناك العديد من الوصفات التي يمكن استخدامها للتخفيف من الآلام المصاحبة للدورة الشهرية، والتي يعد من أهمها ما يلي: الفلفل الاسود مع العسل. صحيح الفِلفل الأسوَد ينشط المبايض، حيث أثبتت العديد من الدراسات فوائد الفلفل الأبيض للمبايض والتي سوف نذكر منها ما يلي: - تقوية وتنشيط المبايض من خلال تعزيز إنتاج البويضات مما يزيد فرص حدوث الحمل. أسباب ستجعلكم تتناولون الكركم كل يوم. وهي عبارة عن إضافة رشة من الفلفل الاسود المطحون إلى كوب دافئ من الحليب. ومن جانب آخر ورد في عدد من المواقع الطبية المختصة أن هنالك فوائد تتحقق عند تناول الفلفل الأسود بكميات محدودة أثناء الدورة الشهرية، وهي: فوائد الفلفل الأسود وقت الدورة الشهرية: - الفلفل الأسود يحتوي على مركبات تعمل كمسكن طبيعي للألم وبالتالي يمكن أن يخفف من الآلام المصاحبة لنزول الحيض. أخلطي ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود وكوب من الحليب. الفلفل الأسود والزنجبيل فعال جداً في علاج مشاكل الدورة، وذلك لاحتوائه على عدد من المركبات التي تساعد في حل هذه المشاكل، كما أن الزنجبيل يساعد في تخفيف آلام وتشنجات الدورة بسبب احتوائه على مواد لها طبيعة مسكنة للآلام ومقاومة للالتهابات ويساهم في تخفيف عسر الطمث، ويمكن الاستفادة منه من خلال اتباع الطريقة التالية: المكونات: - ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. أهم وصفات الفلفل الاسود للتخفيف من آلام الدورة الشهرية. حضروا حلى لذيذ وسهل في عشر دقائق فقط! يساعد الفلفل الأسود في التعزيز من الحالة النفسية السيئة التي قد تمر بها كثير من النساء خلال فترة الدورة الشهرية.
- شاشة التلفزيون سوداء والصوت شغال
- الشاشة سوداء والجهاز شغال
- حل مشكله الشاشه السوداء
- شاشة الجوال لا تعمل
- شاشة الايفون سوداء وهو شغال
- حل مشكلة الشاشة السوداء
- شاشة الكمبيوتر سوداء والجهاز شغال
الاستفادة من الفلفل الأسود في فترة الدورة تكون بسبب الأتي. يحتوي هذا النوع من الفلفل على خلاصة الهكسان التي تسكن أي تقلصات موجودة بالبطن. يعمل الحليب والفلفل الأسود معاً على تخفيف الألم والتحكم بالهرمونات وتنظيم الدورة. فوائد الفلفل الاسود للدوره تزداد الأقاويل حول وجود العديد من الفوائد التي يقوم بها الفلفل الأسود للدورة الشهرية، ويتساءل الكثير حول مدى صحة تلك الأقاويل، وهل توجد دراسات تؤكد أو تنفي تلك الفوائد، وهو ما سنتعرف عليه من خلال مقالنا الآن، ومعرفة أهم الفوائد الخاصة بالفلفل الأسود. الفلفل الاسود مع الزنجبيل. فوائد الفلفل الاسود للدوره الشهريه ومتي يجب تناوله. لا ينصح الرجال بتناوله لأنه يهاجم الحيوانات المنوية.
يمنع استخدامه للنساء الحوامل خوفاً من حدوث إجهاض. ويمكن تحليته بالعسل. ربع ملعقة صغيرة من الزنجبيل. أضرار الفلفل الاسود وقت الدورة الشهرية. خلطة الفلفل الاسود للدورة. تجربتي مع الفلفل الأسود للدورة. والتي تعد مادة البيبرين أهمها، وهي المادة المسؤولة عن النكهة القوية للفلفل الأسود. بمجرد أن تنزل الدورة توقفي عن تناول الحليب حتى لا يتسبب لك بالغازات والألم. فوائد الفلفل الاسود للدورة الشهرية عديدة وكثير لاحتوائه على عدد كبير من العناصر والمركبات الغذائية المفيدة لصحة الجسم وخاصة لدى النساء، فهو يساعد في تقوية المبايض كما أن له دور كبير في رفع نسبة الخصوبة مما يؤدي إلى تسريع حدوث الحمل، وهنا في هذا المقال وعبر موقع المرجع سوف نذكر فوائد الفلفل الاسود للدورة الشهرية بالتفصيل مع ذكر العديد من خلطات الفلفل الأسود التي يمكن تناولها وقت الدورة.
إليكم لائحة بأشهر الأكلات في السعودية! يساعد الفلفل الاسود النساء خلال فترة الدورة الشهرية التي تواجه كثير من النساء بعض الصعاب عند وجودها، ومن أهم تلك الفوائد ما يلي: - الفلفل الاسود يتكون على عدد كبير من العناصر الكيميائية التي تتميز بفاعليتها الكبيرة في التقليل من الآلام المصاحبة للدورة. ويعمل ذلك الخليط على التعزيز من نزول الدم، والتخلص من بقايا الدم الموجودة في الرحم وتطهيره.
Black_pepper, 25/01/2022. يشرب مرة واحدة يومياً خلال فترة الدورة الشهرية. يتم تحضير الوصفة من خلال وضع كوب من الماء على النار. ترك الخليط لمدة ربع ساعة. عند نزول دم الحيض قد يساعدك في التخلص من الألم. على الرغم من العديد من الفوائد سابقة الذكر للفلفلِ الأسودِ وقت الدورة الشهرية إلا أنه يوجد أيضاً له عدد من الأضرار منها حدوث مشاكل في الجهاز الهضمي، والإصابة بقرحة في المعدة، ولا بد من الإشارة إلى أنه يوجد حالات خاصة لا يمكن استخدام الفِلفل الأسوَد بها سوف نذكرها من خلال ما يلي: - مرضى السكري لأنه يعمل على اضطراب معدلات السكر في الدم. من أكثر فوائده قدرته الفعالة في التخلص من الحالات المستعصيه للإمساك التي تصيب الكثير من النساء خلال فترة الدورة الشهرية والتي تتسبب في كثير من الآلام. ثم يضاف إليه الفلفل الأسود. الفلفل الأسود له عدد من الفوائد المتنوعة، وقد أظهرت عدد من النتائج على أنه قد يتحقق منه استفادة للدورة الشهرية، حيث أنه قد يخفف بعض الألم الذي يصاحبها، وضف إلى ذلك بأنه يضاف لمجموعة كبيرة من المأكولات اليومية فهو لا يمكن الاستغناء عنه أثناء تجهيز الطعام. ما الفرق بين الخبز الأسمر والخبز الأبيض وأيهما أفضل لمريض السكري؟.
يعتبر مضاد للالتهابات التي تصيب العديد من النساء بعد الدورة الشهرية. نعم الفلفل الحار يساعد في نزول الدورة الشهرية عند تناوله، فهو يساهم على تنشيط الدورة الدموية الأمر الذي يساعد على منح الرحم القدرة على التخلص من دم الحيض بشكل منتظم، بالإضافة إلى دوره في تقوية عضلات الرحم لطرد السموم والدماء إلى خارجه ومساعدته في تخفيف آلام التقلصات التي تحدث للرحم، لذلك ينصح بتناول الفلفل الحار عند تأخر الدورة الشهرية لكن دون الإكثار منه. المضادات الحيوية في الفلفل الأسود تساعد على علاج أي اضطرابات معوية وأمراض تناسلية تحدث أثناء الدورة الشهرية. يعمل على تخفيف القلق وتحسين الحالة المزاجية لكي في فترة الدورة. تعد خلطة الحليب والفلفلِ الأسودِ من أفضل الخلطات التي تساعد في حل مشاكل الطمث وتخفيف آلامه وتسرع نزوله بالإضافة إلى دوره المهم في تحسين الحالة المزاجية السيئة التي تكون مصاحبة للدورة الشهرية، ويمكن الاستفادة منها من خلال اتباع ما يلي: - كوب من الحليب الدافئ. متى يشرب الفلفل الاسود وقت الدورة. يمتلك الفلفل الاسود دور فعال في التنظيم للهرمونات الأنثوية، وهو ما يعمل على تنظيم الموعد الخاص بقدوم الدورة الشهرية. شرب الحليب والفلفلِ الاسودِ وقت الدورة. يدخل في مكونات الفلفل مادة البيبرين وعدد أخر من المواد الكيميائية التي قد تقلل من الألم في فترة الحيض كما تستطيع تلك المادة حل مشكلة تأخر الدورة. والتحسين من المزاج السيئ، والتي تنتج عن حدوث اضطراب في الهرمونات خلال فترة الدورة الشهرية. يساهم في علاج انسداد الأنابيب. وإضافة إليه نصف ملعقة صغيرة من كلٍ من الزنجبيل والفلفل الاسود المطحونين.
ينظف الرحم ويطهره من أثار دم الحيض المتبقي فيه لاحتوائه على العديد من المركبات الفعالة والمطهرة. تحضير كوب من خليط الفلفل الأسود والزنجبيل بالمقدار المعد لذلك. إضافته مع العسل بمقدار نصف ملعقة وبودرة ريحان ويمكن تناوله لعدد 2 مرة يوميا. اشربي المزيج يومياً في الصباح حتى تنزل الدورة. يمكن الاستعانة بالفلفل الاسود لتسكين الآلام التي تصاحب فترة الحيض بشكل طبيعي. أما الحليب، فهو بساعد على الإسترخاء ونزول الدورة بشكل أسرع. له دور فعال في تنظيم الدورة الشهرية. كما يساعد الفلفل الاسود في التسكين من التقلصات والآلام المصاحبة للدورة الشهرية. ويتم تناوله لمرة واحدة في اليوم خلال فترة الدورة الشهرية. قد يهمك أيضا: خل التفاح للحامل. قد يهمك أيضا: علاج تشقق الحلمتين عند البنات. الفلفل الاسود هو أحد أكثر البهارات استخداماً في العالم فهو يضيف للطعام نكهة مميزة ومذاق شهي، لكن لا يقتصر دوره على ذلك فقط بل له العديد من الفوائد الصحية لاحتوائه على الكثير من العناصر الغذائية المهمة للجسم من فيتامينات ومعادن متنوعة، وهنا سوف نذكر أهم هذه الفوائد بالنسبة للنساء أثناء الدورة الشهرية من خلال ما يلي: - يعمل كمسكن طبيعي لآلام الدورة الشهرية من خلال تقليل التقلصات في الرحم.
تشارك العديد من العوامل في تأخير الدورة الشهرية: بالإضافة إلى الحليب والفلفل الأسود، يمكنك تنزيل الدورة بشكل طبيعي من خلال الخطوات التالية: خلطات طبيعية لتلميع رخام المطبخ! يساعد بشكل كبير في علاج تكيس المبايض. يستخدم كعلاج لتأخر الدورة الشهرية. تعمل تلك المادة على العلاج من مشكلة التأخر في موعد الدورة الشهرية، كما تساعد في انتظام موعد قدومها. يوجد به مستخلص الايثانول المضاد للالتهابات التي قد تحدث للمرأة بعد انتهاء دورتها.
سوف تتمكن من حلها من خلال احدى الطرق التي سوف نضعها لك في هذه المقالة. قم أيضاً بإزالة بطاقة SIM. بعد حذف التطبيقات المثبته مؤخرا قم باعادة تشغيل الهاتف الخاص بك وسوف تلاحظ ان مشكلة الشاشة السوداء في الهاتف قد تم حلها من خلال هذه الطريقة في حالة اذا كانت المشكلة من التطبيقات المثبته مؤخرا. يجب إزالة بطارية اللاب توب، ثم إزالة محول AC. ثم اضغط على زر الطاقة للتفعيل. وكذلك الشريحة وذاكرة التخزين الخارجية. إصلاح مشكلة الشاشة سوداء والجوال شغال. تابع معنا باقي الاسباب من أجل حل مشكلة الشاشة السوداء في الهاتف. في حال لم ينجح معك اول حلين في حل مشكلة الشاشة السوداء في الهاتف. وذلك بسبب ان هذه التطبيقات قد تحتوي على بعض الفيروسات والبرمجيات الضارة. و قد تختلف الاسباب من هاتف لأخر.
شاشة التلفزيون سوداء والصوت شغال
3- ادخال نظام جديد للهاتف وهذا النظام قد يكون غير ملائم للهاتف الخاص بك او مشكلة في نظام التشغيل الخاص بالهاتف مما قد يسبب الشاشة السوداء بسبب تنزيل تحديث او نظام تشغيل للهاتف. 4- امتلاء ذاكرة ومساحة الهاتف الخارجية والداخلية بسبب بعض التطبيقات والصور والفيديوهات والملفات التي تاتي بحجم كبير ، والتي قد تسبب مشكلة الشاشة السوداء في الموبايل او الهاتف. حل مشكلة الشاشة السوداء في الهاتف عبر حذف مساحة التخزين المؤقته في الهاتف. حل مشكلة الشاشة سوداء اللاب توب. قم بقفل الهاتف وإعادة تشغيله مرة أخري.
الشاشة سوداء والجهاز شغال
اذا لم تكن احد الاسباب السبعة التي ذكرناها تسببت بهذه المشكلة لديك. قم بحذفها لكي لا تسبب هذه الملفات مشاكل تسبب بتعطل الهاتف او حدوث مشاكل اخرى قد لا تتوقعها. 9- شحن الهاتف لمدة طويلة حتى بعد ان تمتلئ البطارية ويستمر الهاتف في الشحن وهذا يسبب مشاكل في شاشة الهاتف. سوف تلاحظ ظهور شاشة سوداء تحتوي على العديد من الخيارات قم بتحديد الخيار Wipe Cache Partition. قم بنزع أي واقي على الشاشة. فلا مجال للقلق فلكل مشكلة حل وخصوصاً أننا سنعطي لكم أكثر من حل حتي تجرب كافة الحلول وتصل إلي الحل المناسب لهاتفك فقد يختلف الحل باختلاف نوع الهاتف فالكل يعلم أن كل شركة تُصنع الهاتف الخاص بها بمواصفات وإمكانيات خاصة بها لذلك من الممكن أن الحل الأول يتناسب مع هاتف سامسونج ولكن لا يتوافق مع هاتف هواوي أو هاتف أوبو وكذلك العكس فعلينا بتجربة كافة الحلول حتي نستطيع الوصول إلي الحل المناسب في أسرع وقت ويعود الهاتف كما هو كان عليه ويعمل بشكل صحيح بدون مشكلة الشاشة السوداء في الهاتف. في الحقيقة إن الأسباب التي تؤدي إلي جعل شاشة الموبايل سوداء والصوت شغال متعددة للغاية منها وجود الأتربة بشكل كبير على الهاتف الخاص بك مما يؤدي إلي مشاكل متعددة غير مشكلة الشاشة السوداء ولكن هناك بالطبع حلول تخلصك من هذه المشكلة سوف نتعرف عليها من خلال السطور القادمة معاً. ثم قم باختيار delete all user date. حل مشكلة التطبيق ليس مثبتا. ولن يستغرق الأمر معه بضع ساعات حتى يتم حل مشكلة الشاشة السوداء في الهاتف. هذه الطريقة ناجحة للغاية بناءً على تجارب كثير من المستخدمين. لكننا ذكرنا اسباب حصول مشكلة الشاشة السوداء في الهاتف. من أجل حل مشكلة الشاشة السوداء في الجوال. يجب مسبقاً قبل البحث عن حل المشكلة التعرف على الأسباب التي أدت إلى جعل الشاشة سواء في أجهزة الهاتف الذكي أو أجهزة الكمبيوتر، لذا يجب ملاحظة هذه الحلول: حل مشكلة الشاشة سوداء للاندرويد.
حل مشكله الشاشه السوداء
سوف نتعرف على كيفية حل مشكلة الشاشة السوداء في الهاتف او كيفية حل مشكلة الشاشة السوداء في الجوال. ما هي الشاشة السوداء في الهاتف الاندرويد. يمكنك حل هذه المشكلة من خلال هذه الخطوات: -.
شاشة الجوال لا تعمل
بعد أن تعرفنا من خلال الفقرات السابقة على طرق حل مشكلة الشاشة السوداء في الهاتف دعونا في هذه الفقرة نتعرف على خطوات حل مشكلة شاشة السامسونج سوداء وهو شغال فنجد أن معظم مستخدمي هواتف السامسونج يعانوا من هذه المشكلة لهذا سوف نقدم لكم بعض الحلول التي ستجعلك تتخلص من هذه المشكلة بشكل نهائي فقط كل ما عليك القيام به هو أن تتابع معي الخطوات التالية. التخلص من الطاقة الساكنة. في حال لم تنجح معك أي من الحلول المذكورة في هذه المقالة في حل مشكلة الشاشة السوداء في الهاتف. ربما يكون المشكلة في النظام بالداخل وتحتاج إلى تغيير بعض القطع، نظراً لتعرض الهاتف إلى السقوط من مكان مرتفع. الكثير من مستخدمي الهواتف الذكية يتعرضو للعديد من المشاكل. ثم سوف يتم ايقاف تشغيل الهاتف. واستمر بالضغط على الزر لمدة تصل الى حوالي دقيقة ، حتى يتم تفعيل الوضع الامن في الهاتف.
شاشة الايفون سوداء وهو شغال
حل مشكلة الشاشة السوداء بعمل فورمات للهاتف. ثم بعد حذف مساحة التخزين المؤقتة قم بالتمرير بزر الصوت الى اعلى. قم بعملية التشغيل الامن للهاتف الخاص بك وذلك من اجل حذف والغاء تثبيت التطبيقات السابقة. اجعل بطارية الهاتف تنفذ بشكل كامل ثم قم بشحن الهاتف من جديد. شاشة الموبايل سوداء والصوت شغال. 6- تعرض الهاتف للسقوط اما للماء او من اي سطح مرتفع وهذا يسبب مشكلة الشاشة السوداء في الموبايل. 5- البطارية الغير اصلية ، قد تسبب البطارية الضعيفة مشكلة الشاشة السوداء في الهاتف ، عليك ان تشتري بطارية اصلية ومناسبة للهاتف. فلن يتبقى لديك إلا حل وحيد ونهائي. اضغط على زر الطاقة Power Button لمدة 30 ثانية. تثبيت تطبيقات علي الهاتف بها خلل في البرمجيات الخاصة بها. الحل الرابع أجعل شاشة الهاتف الخاصة بك نظيفة خالية من أي ملصقات. قم بنزع أي ملصقات أو أي أجهزة استشعار. وهذه الطريقة لا تصلح الا للهواتف التي يمكن ازالة البطارية منها: قم بالضغط على زر الباور في الهاتف مع زر تخفيض الصوت لمدة تصل الى عشر ثوان.
حل مشكلة الشاشة السوداء
جرب اتباع الحل الثالث. في حالة أن الشاشة تعمل في الوضع الأمن ففي الأغلب أن المشكلة بسبب تطبيق من التطبيقات التي قمت بتنزيلها مؤخراً لأن الوضع الأمن يُعطل التطبيقات المُثبتة حديثاً فقم بمسح هذه التطبيقات وإذا لم تعمل الشاشة في الوضع الأمن فقم بتنفيذ الطريقة التالية. انتظر لمدة 10 دقائق، ثم أعد البطارية، SD، SIM. من الممكن أن تظهر الشاشة السوداء أثناء إجراء المكالمات ولحل هذه المشكلة قم بعمل فورمات للهاتف الاندرويد عن طريق recovery mode وأتبع الخطوات التالية: - قم بإيقاف الهاتف. قم بإغلاق الهاتف ثم قم بإزالة البطارية. في حال لم يتم حل مشكلة الشاشة السوداء في الهاتف تابع الحل الثالث. ومن خلال الخطوات التالية يمكنك حذفها: ايقاف تشغيل الهاتف ، ثم قم بالضغط على زر الطاقة وزر الصوت وزر الهوم الى ان يظهر شعار الشركة المصنعة للهاتف. حل مشكلة الشاشة السوداء في الهاتف من خلال اعادة تشغيل الهاتف. التأكد بأن الشاشة نظيفة.
شاشة الكمبيوتر سوداء والجهاز شغال
او حل مشكلة الشاشة السوداء في الجوال باسرع وقت تابع معنا. الطريقة الثالثة: - في حالة تجربة الطرق السابقة ولم تأتي بنتائج ناجحة. واستمر بالضغط على زر الطاقة او الباور لمدة تصل الى اكثر من دقيقة او اثنتين. من خلال عدة طرق سوف نقوم بذكرها الآن. وفي حالة تنفيذ كل الحلول التي عرضناها لكم والتي من أبرزها إعادة تشغيل الهاتف أو إزالة البطارية أو عمل إعادة ضبط مصنع للهاتف أو قمت بشحن الهاتف بعدة شواحن مختلفة أو قمت بإزالة أي ملصقات على الهاتف أو قمت بتنظيف الهاتف من أي أتربة ولم تتخلص من مشكلة الشاشة السوداء في الهاتف فأذهب بالهاتف إلي مركز الصيانة ليكشف على الهاتف فربما هناك مشكلة في المكونات الداخلية للجهاز وهذا هو الأرجح. استخدام كابل USB ويكون متصل بالكهرباء. مقالات قد تهمك ايضا: - كيفية تسريع الانترنت في اللابتوب. اذهب الى الاعدادات الخاصة بالهاتف وقم بالبحث عن خيار التطبيقات لتتمكن من حذف التطبيقات التي قمت بتثبيتها في الاونة الاخيرة في الهاتف. و في حال لم تنجح معك الحلول المذكورة فلن يتبقى لك خيار اخر غير الذهاب الى خبير صيانة هواتف. قم بأخذ هاتفك الى فني صيانة. إذا كان متاح أن تقوم بإزالة البطارية من الهاتف قم بفعل هذا لمدة لحظات معدودة ثم أعد البطارية مرة أخري داخل الهاتف.
اتصال الكابل بطريق الخطأ. كيفية عرض شاشة الهاتف على الكمبيوتر. حيث ان الهاتف يعمل بشكل طبيعي ولكن بشاشة سوداء وهذه المشكلة تحدث دون اي انذار او اشعار. شاشة السامسونج سوداء وهو شغال. وذلك من خلال حذف ملفات الكاش المتواجدة في الهاتف الخاص بك. الحل الثاني قم بمسح ذاكرة التخزين المؤقتة هذه أيضاً تعتبر احدي الحلول لحل هذه المشكلة. مشكلة يعاني منها الكثير من مستخدمين الهواتف.
التي قمت بتنزيلها وتثبيتها مؤخرا وذلك من خلال الخطوات التالية: قم بالضغط على زر الطاقة لبعض الوقت الى ان تظهر لك شعار الشركة للهاتف الخاص بك. الطريقة الثانية: - أحياناً تكون المشكلة بسبب خلل أو تهنيج في نظام الهاتف. استخدام ملفات الروم المعدلة. عند ظهور شعار الشركة قم بترك زر الطاقة ، قم اضغط على زر خفض الصوت. قم في البداية بتجربة شاحن أخر غير الشاحن الخاص بك أو تجربة الشاحن الخاص بك على هاتف أخر فقد تكون المشكلة في الشاحن. بعد مرور عشر دقائق قم باعادة البطارية والشريحة وذاكرة التخزين الخارجية الى الهاتف الخاص بك. وبهذا ستكون قد انتهيت من مشكلة الشاشة السوداء في الهاتف. في الحقيقة هناك الكثير من الحلول الأخرى ولكن معظمها لا تؤدي لحل هذه المشكلة والأربعة حلول التي أخبرتك عنها من خلال السطور السابقة ستؤدي بك إلي نتائج مرضية للغاية. قدمنا لكم اسباب مشكلة الشاشة السوداء في بداية المقال.
الطريقة الأولى: - أغلق الهاتف، ثم اضغط على زر الباور مع زر الصوت في ضغطة واحدة طويلة. انتظر لمدة ثلاث دقائق علي الأقل ثم قم بتركيب البطارية و SD و SIM ثم قم بتشغيل الهاتف. لكن قبلها سوف نتعرف على اسباب حدوث مشكلة الشاشة السوداء في الهاتف. ثم سريعاً أضغط مطولاً علي زر التشغيل وزر رافع الصوت معاً. من خلال الخطوات التالية يمكنك معرفة الطريقة الصحيحة لاعادة تشغيل الهاتف. قم بتشغيل الهاتف بالضغط على الأزرار التالية ( زر التشغيل + زر رفع الصوت + زر الهوم). بعد تشغيل الهاتف في الوضع الآمن.