14- تساعد الفاصوليا البيضاء في التقليل من الإصابة بأمراض القلب، مثل النوبات القلبية، أو تخثر الدم المؤدي للجلطات، وذلك لاحتوائها على مركبات الفلافونيد، والتي تعتبر من مضادة للأكسدة، والالتهابات. تبدأ العملية عندما تأكل شيئًا يحتوي على الكربوهيدرات ويبدأ إنزيم الأميليز عملية تكسير النشا بداية من الفم وبعد ابتلاع الكربوهيدرات يوقف حمض المعدة عمل الأميليز وفي الأمعاء الدقيقة ينهي الأميليز وظيفته في تكسير الكربوهيدرات إلى جلوكوز والجلوكوز هو مصدر وقود الجسم. انخفاض امتصاص المعادن. اللوبيا مصدر ممتاز للألياف الغذائية، ولهذا السبب فإن تناولها يساعد على تحسين صحة الجهاز الهضمي بشكل عام، ومكافحة الإمساك والإسهال وتحسين امتصاص المواد الغذائية أثناء عملية الهضم. أضرار مستخلص اللوبيا البيضاء. تساعد في تقليل الصداع النصفي. يتحسن الجهاز الهضمي. فإنه يسرع عملية إصلاح الجلد ويساعد في الحفاظ عليها في حالة صحية. فوائد اللوبيا.. إليك سعراتها الحرارية وطرق تجنب أضرارها. يحارب تساقط الشعر: اللوبيا تعمل كما هو حل كبير لفقدان الشعر. تناول الفاصوليا البيضاء. إقرأ أيضا: طريقة زراعة اللوبيا. اللوبيا - فوائد اللوبيا البيضاء والخضراء. 35 جرامًا من الكربوهيدرات. 2-تلين اللوبيا الطحال والمعدة والبنكرياس.
- فوائد اللوبيا البيضاء الرياض
- فوائد اللوبيا البيضاء للكمبيوتر
- فوائد اللوبيا البيضاء اضغط هنا
- فوائد اللوبيا البيضاء pdf
- فوائد اللوبيا البيضاء في
- وظائف شاغرة لدى مدرسة اليوبيل في الاردن
- طريقة الالتحاق بمدرسة اليوبيل
- ورقة عمل تطالب باعادة النظر في أنظمة القبول والنجاح والرسوب
- مدرسة اليوبيل الدولية الخاصة فى أبوظبي خاصة –
- مدارس اليوبيل - عمان
- الملكة نور تخرج طلبة مدرسة اليوبيل
فوائد اللوبيا البيضاء الرياض
لكل محبي نبات اللوبيا يمتاز نبات اللوبيا بنوعية الابيض والاخضر بالكثير من الفوائد الصحية والجمالية ايضا وفي هذا المقال تعرف معنا على اهم فوائد اللوبيا الخضراء والبيضاء حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال. لا توجد جرعة محددة لمستخلص الفاصوليا البيضاء ومع ذلك استخدمت الدراسات السريرية جرعات تتراوح من 445 ملليغرام إلى 3000 ملليغرام يوميًا لتجنب أضرار اللوبيا البيضاء. تزيد من لمعان وقوة الشعر بفضل غِناها بالبيوتين. كما أنها تحتوي على مركبات الستيرويد دعا فيتوسترولس. تنخفض العمليات الالتهابية في الكبد أو تختفي تمامًا. جرعة مستخلص الفاصوليا البيضاء. في الواقع، من المريح جدًا استخدام حبوب جاهزة من العلبة. الفاصوليا البيضاء تحوي الكثير من الألياف. "اقرأ أيضاً: ماسك الطحينة والحليب". ليس هذا فقط، ولكن كبسولات White Kidney Bean تساعد أيضًا على تثبيط الإنزيم المتورط في تكسير الكربوهيدرات. فوائد اللوبيا البيضاء الرياض. اللوبيا لصحة الدم والقولون: فالمحتوى المتنوع لقرون اللوبيا الخضراء من العناصر الغذائية، وقلة محتوى طاقة السعرات الحرارية في الحصة الغذائية منها، يجعلان من تلك القرون الخضراء غذاء مفيدا لصحة القولون ولتوفر دم صحي ولرفع قدرات جهاز مناعة الجسم. تركيبة اللوبيا البيضاء. 4:تناول الفاصوليا البيضاء يساعد على تعزيز صحة القلب والوقاية من تصلب الشرايين والجلطات والمشاكل القلبية. من فوائد الفاصوليا البيضاء أنها مصدر للألياف، والتي تتحلل في المعدة وتتحول إلى مادة شبيهة بالهلام تقيد الشهية ويمكن أن تساعدك على الشعور بالشبع لفترة أطول.
فوائد اللوبيا البيضاء للكمبيوتر
الفاصولياء البيضاء مملوءة بمضادات الأكسدة والزنك والنحاس والكثير من البروتينات فهي تعالج مشاكل البشرة التالية: - تحمي من ظهور التجاعيد وعلامات التقدم بالعمر. تناول كوب واحد من الفاصولياء المطبوخة يُلبي نصف حاجة الجسم من حمض الفوليك. 424 ملغراما من الفسفور.
فوائد اللوبيا البيضاء اضغط هنا
فوائد الفاصوليا البيضاء كثيرة ونستعرضها معًا في هذا المقال، حيث إن الفاصوليا البيضاء تحظى بشعبية كبيرة في جميع أنحاء العالم وهي مهمة جدًا من حيث التنوع وسهولة النمو والقيمة الغذائية. فوائد اللوبيا البيضاء اضغط هنا. من خلال إدراجها في النظام الغذائي، تظل العضلات صحية. الفاصولياء البيضاء تساعد في إنتاج أنزيم ديسموتاز (Dismutase) الذي يقوي الخلايا ويخلّصها من الجذور الحرة. تخفف من مشاكل وعيوب الشعر إذ أنها تمنع تساقطه المتكرر وتعالج مظاهر التلف فيه كما تزيد من قوته ولمعانه، وتساعد على زيادة نموه وتحسين كثافته وملمسه الصحي.
فوائد اللوبيا البيضاء Pdf
كل هذه يجعلها خيارا مغذيا للأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن ويريدون التخلص من هذه المشكله. جاك وشجرة الفاصولياء افضل قصه مسليه للاطفال. كما يُساهم في إيصال الأكسجين إلى كافة أنحاء الجسم. فوائد اللوبيا البيضاء.. ستدفعك لتناولها بانتظام. تحمي من الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. تُساعد في تخفيف الوزن الزائد بالجسم. الفاصوليا البيضاء المعلبة هي طعام يستخدمه الناس غالبًا لإعداد أطباق مختلفة. طريقة تحضير الفاصوليا البيضاء. متى يجب تناول مستخلص الفاصوليا البيضاء؟. في حين أن جميع أنواع الفاصوليا تبدو متشابهة، إلا أن هذا ليس صحيحًا، وتحتوي الفاصوليا البيضاء على مواد كيميائية معينة مثل الفوسفاتيديل سيرين.
فوائد اللوبيا البيضاء في
يجب العلم أنك بحاجة إلى فيتامين سي لمساعدة الجسم على امتصاص الحديد النباتي لذلك يفضل تناول اللوبيا البيضاء مع الطماطم أو اللفت لجنى أكبر الفوائد. تقضي على الحبوب والرؤوس السوداء والكلف والنمش. اللوبيا مفيدة جدا في التخلص من الوزن الزائد: حيث أنها لا تحتوي على الكثير من السعرات الحرارية لذا فهي أمنه جدا على تخفيف الوزن. يعمل البوتاسيوم والمغنيسيوم على توسيع الشرايين والأوعية وضمان تدفق الدم بشكل سلس. فوائد الفاصولياء البيضاء: فوائدها الصحية والجمالية للجسم - فهرس. فوائد الفاصوليا البيضاء مختلفة ومتنوعة. 8-الوقاية من السمنة.
بصرف النظر عن هذا، يمكن أيضًا تخفيف العديد من المشكلات المتعلقة بالعظام مثل التهاب المفاصل. ما تحتاجه العظام كي تكون ذات بنية قوية هو توفر المواد الخام اللازمة لبناء العظام نفسها أي نسيج الخلايا العظمية والكولاجين والترسبات الكلسية المعدنية فيما بين خلايا العظم. فوائد اللوبيا البيضاء pdf. يتم إضافة 2 ملعقة كبيرة من العسل. بالاضافه الى محتوى الصوديوم علاوة على ذلك فاللوبيا خالية من الكوليسترول. أمراض القلب والأوعية الدموية: المستقلبات الثانوية الفلافونويد الموجودة في اللوبيا هي أيضا فعالة في علاج مختلف مشاكل القلب والأوعية الدموية.
الفاصوليا ليست فقط منخفضة الدهون ولا تحتوي على كولسترول، بل إنها مليئة بالألياف وغنية بالبروتين ومحملة بمضادات الأكسدة. يمتص الجسم البروتين الموجود في الفاصوليا بنسبة 75٪. كما تحتوي أيضا على الكثير من المركبات الطبيعية الأمنة التي تعمل على وقاية الجسم من الكثير من الأمراض والتي من بينها الأورام السرطانية وغيرهم. تساعد على تحسين عملية الهضم في الأمعاء لاحتوائها على كمية جيدة من الألياف، لذا فهي تعالج الإمساك المزمن. وتحتوي اللوبيا أيضًا على بعض مضادات العناصر الغذائية، مثل حمض الفيتيك، الذي يعيق امتصاص الحديد والزنك والماغنسيوم والكالسيوم بالجسم، إلا أن نقع اللوبيا وطهيها جيدًا يقلل من معدلات حمض الفيتيك. قد يتسبب تناول اللوبيا لدى البعض الإصابة بارتجاع المعدة المريئي. تفيد البشرة وتحسن من مظهرها العام فتؤخر علامات و دلائل الشيخوخة والتجاعيد والخطوط الرفيعة والتقدم في السن لاحتوائها على مضادات الأكسدة والبروتين الذي يساعد على إصلاح الجلد التالف بفترة قصيرة. الخصائص المضادة للأكسدة من اللوبيا أيضا إزالة أعراض الشيخوخة المختلفة مثل التجاعيد ، والبقع ، الخ ونتيجة لذلك ، نحصل على نحو سلس ، وصحية ومتوهجة الجلد. تزيد من نضارة وإشراقة البشرة.
على الرغم من القيمة الغذائية الغنية السابقة إلا أن هناك أضرار اللوبيا البيضاء ولكنها لا تشكل خطرًا كبيرًا على الصحة فمن المحتمل حدوث ما يلي: - الغازات والإسهال بسبب مرور كمية زائدة من الألياف غير القابلة للذوبان في الماء عبر النظام الغذائي والتي قد تؤدي إلى أعراض القولون العصبي. نحضر 2 ملعقة كبيرة من الفاصولياء المطحونة. 100 غرام من الفاصوليا البيضاء تحتوي على: - البروتينات – 7 جم. تحمي من ارتفاع نسبة السكر في الدم، إذ أنها تساعد على تنظيم مستواه لأن أليافها من النوع القابل للذوبان.
ويتم تعبئة هذه القائمة من قبل معلمي الصف الذي ينتمي إليه الطالب بالاشتراك مع المرشد التربوي ومدير المدرسة. Category English: Education and training. المدرسة الوطنية الأرثوذكسية 7. واستنادا إلى التعليمات الصادرة عن الوزارة يسمح بتسريع الطلبة المتفوقين من الطلبة في الصف الأول الأساسي (الابتدائي) وحتى التاسع الأساسي بحد أقصاه مرتين وفق معايير محددة من أهمها أن يكون التحصيل المدرسي من مستوى 95% فما فوق, ونسبة ذكاء على اختبار فردي لا تقل عن 132. 2 - مرحلة الترشيح واستقبال الطلبات يتقدم الطلبة الراغبون بالالتحاق بالمدرسة ممن تنطبق عليهم شروط الترشيح الى ادارات مدارسهم أو إلى دائرة القبول والتسجيل بالمدرسة عند الضرورة للسير في اجراءات الترشيح وتقديم الطلبات ضمن المواعيد المحددة. مدرسة اليوبيل الدولية الخاصة فى أبوظبي خاصة –. واستثنيت علامات مواد التربية الرياضية والتربية الفنية والنشاط المهني عند حساب المعدل العام للطالب لعدم وضوح العلاقة بينها وبين التفوق الأكاديمي ولأن الممارسات الميدانية لمعلمي هذه المواد تشير غالبا إلى عدم الجدية والدقة في تقدير علاماتها. وتقوم وزارة التربية والتعليم حاليا باجراء دراسة تفصيلية للاحتياجات اللازمة لنجاح هذه المدارس من حيث الاختبارات اللازمة لقبول الطلبة والمقررات الدراسية واختيار المعلمين وتدريبهم حتى يكونوا جاهزين مع مطلع العام الدراسي المقبل. طور نظام اختيار الطلبة لمدرسة اليوبيل بحيث يوازن بين صفتي الفعالية (ونعني بها تفادي الأخطاء) والكفاية (ونعني بها العملية).
وظائف شاغرة لدى مدرسة اليوبيل في الاردن
تصفح بواسطة العنوان. اولا رسوم المدرسة مرتفعه مقارنة بمستواها والمدرسة ترهق كاهل الاباء بالطلبات على مدار الفصل ثانيا ظاهرة التنمر منتشرة فيها ابني صف اول وتعرض لثلاث مرات تنمر وعندما ذهبت للادراة لاخبرهم انكرو وجود ظاهرة التنمر ثالثا للانصاف بعض المدرسين جيدين واخرين مستواهم متدني وينعكس هذا على المردود وخصوصا بعد ان يتبادل الاباء الاراء ونستنتج بالاجماع على هذا الكلام لا تتواصل المدرسة مع الاباء كبقية المدارس وذلك لاعلامهم بمستوى الطالب اولا باول المحصلة اعطيها واحد من خمسة. ورقة عمل تطالب باعادة النظر في أنظمة القبول والنجاح والرسوب. تقع مدرسة اليوبيل شمال العاصمة الأردنية عمان على مساحة مدرسة تبلغ 121000 متر مربع. تقوم اللجنة المدرسية باختيار أعلى 2% من المرشحين ممن تنطبق عليهم هذه الشروط وذلك على أساس المعدل العام للتحصيل المدرسي ومجموع درجات مقياس السمات السلوكية, وتلتزم اللجنة بالنسبة المقررة لها إلا إذا كانت لديها قناعات تستدعي اضافة طالب أو أكثر. وفي هذه الحالة ينبغي اعطاء تفسير خطي للأسباب الموجودة لذلك.
طريقة الالتحاق بمدرسة اليوبيل
وتقدم هذه المراكز خدماتها للطلبة المتفوقين من مستوى الصف الثامن حتى الثالث الثانوي, ويحضر إليها الطلبة بمعدل تسع ساعات في الاسبوع, موزعة على ثلاثة أيام في الاسبوع للذكور وثلاثة أيام للإناث. وبعد إنهاء التصحيح ورصد علامات الطلبة يتم إدخال علامات الطلبة إلى الحاسوب لمعالجتها موضوعيا وآليا حيث يتم تحويل العلامات الخام لمحكات القبول إلى علامات معيارية Z-Score، ومن ثم يعطي كل محك وزنا معينا يضرب بالعلامات المعيارية ويستخرج لكل طالب علامـة معيارية كلية. يتم قياس الاستعداد الأكاديمي عن طريق مجموعة اختبارات طورت لأغراض المدرسة وتضم ثلاثة أجزاء هي التفكير اللفظي والتفكير الرياضي والتفكير المنطقي. 6-9 years of experience in a relevant field. Please enable JavaScript. Name Arabic: مدرسة اليوبيل الذهبي الثانوية للبنين. Area Info: Marka, Amman. وظائف شاغرة لدى مدرسة اليوبيل في الاردن. وقد تخرج من المدرسة حتى الآن 369 طالبا التحقوا جميعا بجامعات أردنية وعربية وأمريكية وبريطانية, وتعمل المدرسة على تطوير شبكة من العلاقات المهنية مع عدد كبير من المؤسسات الدولية المعنية بتعليم الموهوبين والمتفوقين. ويبلغ عدد طلبة المدرسة حوالي أربعمئة طالب وطالبة تم اختيارها من جميع أنحاء المملكة بناء على تميزهم في الأداء على اختبارات لقياس الاستعداد الأكاديمي طورت لأغراض القبول, بالاضافة إلى تحصيلهم المدرسي وسماتهم السلوكية الشخصية. وسوف يقبل الطلبة في هذه المدارس من مستوى الصف الأول المتوسط بناء على أدائهم على مجموعة محكات في المجالات المذكورة التي تشمل على وجه الخصوص القدرات الأكاديمية والعقلية. مدارس دار الأرقم الإسلامية 3. 1: Friday 29 March 2013 / 11:04:21 am. المدن القريبة: الإحداثيات: 32°1'45"N 35°54'11"E. - مدارس الرواد 1. وتولي مدرسة اليوبيل عملية اختيار المعلمين وتدريبهم اهتماما كبيرا نظرا لطبيعة المهمات المتميزة التي يتطلبها العمل مع طلبة موهوبين ومتفوقين.
ورقة عمل تطالب باعادة النظر في أنظمة القبول والنجاح والرسوب
ولمزيد من الدقة يقيم كل معلم درجة الطالب على كل فقرة بصورة فردية ثم يرصد معدل الدرجات التي وضعها المعلمون ذوو العلاقة، وربما يتم تقييم كل سمة بالاتفاق بين المشاركين في التقييم. معلومات الاتصال بالمدرسة. مدرسة الجبيهة الثانوية للبنين 3. Additionally, we did not get his grades for the first semester and when we requested for the same we were told that you must pay for the second semester in order to get the grades for first semester although we paid the fees for the first semester. 3 - التنسيق مع الجامعات ومجلس التعليم العالي لادخال مقررات اساسية متخصصة في البرامج الدراسية لطلبة كليات التربية وبرامج تأهيل المعلمين والمرشدين من أجل اعداد كوادر مؤهلة للعمل مع الموهوبين والمتفوقين. يتم ترشيح الطلبة للالتحاق بمدرسة اليوبيل عن طريق مدارسهم أو أولياء أمورهم أو الطلبة أنفسهم، ويطلب من كل مدرسة تشكيل لجنة فيها تتألف من مدير المدرسة والمرشد التربوي ومعلمي الصف المقصود حيث تقوم هذه اللجنة بترشيح الطلبة وإعداد البيانات المطلوبة وتدقيقها على ضوء السجلات المدرسية الرسمية. تصفح جميع المجلات والمؤتمرات. وتهدف هذه المراكز إلى ابراز مواهب الطلبة ورعايتها وتهيئة الفرص المناسبة لتطويرها من خلال البرامج التي تقدمها في مجالات العلوم والآداب والفنون. وتتم هذه العملية في بداية الفصل الثاني من كل عام دراسي. من أهم البرامج التي تقدمها المدرسة برامج التربية القيادية ومهارات الاتصال ومهارات التفكير وتطبيقات الحاسوب والوسائط المتعددة والبحوث والدراسات الميدانية والمناظرات والارشاد المهني والجامعي والاتصال والبحث عن طريق الانترنت. الكلية العلمية الاسلامية 1. العلوم الإقتصادية والإدارية.
مدرسة اليوبيل الدولية الخاصة فى أبوظبي خاصة –
ومن ثم يجري ترتيب جميع الطلبة تنازليا استنادا لهذه العلامة. 6 - انشاء مدارس نموذجية خاصة بالطلبة الموهوبين والمتفوقين على مستوى الامارة أو الدولة. كلنا يعرف مدارس اليوبيل الذهبي بالاردن. Mrs Nada, English teacher (User IP ID: 7049581009). ويجري عقد الاختبارات في يوم واحد وفي مكان واحد بإشراف دائرة القياس والارشاد. تعد مدرسة اليوبيل الدولية الخاصة فى أبوظبي من مدارس أبوظبي خاصة مختلط فى جزيرة أبوظبي وعدد الدرجات الدراسية فى مدرسة اليوبيل الدولية الخاصة فى أبوظبي هو روضة1- صف 9, ويتم تدريس منهاج امريكي, منهاج الوزارة. أهداف المدرسة تسعى مدرسة اليوبيل إلى تحقيق الأهداف التالية: * تقديم برنامج تربوي متوازن يرتكز على قاعدة علمية متينة ويوفر فرصا لتطوير مهارات التفكير العليا وحل المشكلات واتخاذ القرار. يتميز الطلبة المتفوقون أو الموهوبون بعدد من السمات التي وردت في الأدب التربوي كمؤشرات على الموهبة والتفوق من مثل حب الاستطلاع والرغبة في المعرفة وسرعة التعلم والقدرة الإبداعية والتخيل والطلاقة اللفظية.
مدارس اليوبيل - عمان
وتقدم المدرسة برنامجا تربويا في مجالات الحاسوب والقيادية ومهارات الاتصال والتفكير واللغات والعلوم وخدمة المجتمع والارشاد المهني والاكاديمي والنفسي. وتحدث عن مراحل اختيار الطلبة, والمناهج الدراسية والبرامج التربوية ومتطلبات التخرج وتقييم تحصيل الطلبة وأورد في ختام عرضه توصيات حول رعاية الموهوبين. يدعى جميع الطلبة المرشحين لأداء امتحانات القبول عن طريق مدارسهم.
الملكة نور تخرج طلبة مدرسة اليوبيل
كلية دي لاسال - الفرير 7 كيلو متر. وتشكل في كل مدرسة من مدارس المنطقة التعليمية التي سيتم اختيار الطلبة منها لجنة تضم كلا من المدير والمرشد ومعلمي الصف التاسع الأساسي تكون مهمتها الترشيح الأولي للطلبة بواقع 5% من مجموع طلبة الصف التاسع الذين تنطبق عليهم شروط الترشيح التالية: * أن يكون الطالب ملتحقا بالصف التاسع الأساسي عند تقديم طلب الترشيح. وقد تم تطوير قائمة للسمات السلوكية الإبداعية عند الطلبة المتفوقين تضم عشرين فقرة مدرجة على مقياس من خمس نقاط. ومن ثم يتم إعلام الطلبة المقبولين كتابيا، وتبعث رسائل تهنئة للطلبة المقبولين ورسائل اعتذار للطلبة غير المقبولين. وتبلغ نسبة المعلمين إلى الطلبة 1:10, ونسبة الاداريين وموظفي الخدمات إلى الطلبة 1:14, ويتراوح عدد الطلبة في كل صف ما بين 15-25 طالبا وطالبة.
أن يكون من بين أعلى 5% من مجموع صفه على محك التحصيل الدراسي خلال الفصول الدراسية الخمسة الأخيرة. Deadline: April 25 th, 2019 Qualified candidates are invited to send their CVs to: الأقسام تعليم وتدريب جميع الوظائف وظائف في الاردن تويتر واتساب بنترست لينكدين تمبلر لاين بريد أنسخ الرابط أخر المواضيع من قسم: تعليم وتدريب. مرحلة الترشيح واستقبال الطلبات. كما يقوم أولياء الأمور بتعبئة الجزء المتعلق بالمعلومات الشخصية لأبنائهم والمعلومات الأسرية بما فيها الوضع الاجتماعي والاقتصادي للأسرة وغيرها من المعلومات المتعلقة بإنجازات أبنائهم خلال السنوات السابقة.
ويتم اختيار المعلمين من كوادر وزارة التربية والتعليم وغيرها بمساعدة قادة تربويين من الميدان على أساس السجل الأكاديمي والعناصر الشخصية والخبرة. وزارة التربية والتعليم التي قدمت أحد المباني المدرسية لأغراض المركز وساعدت في اختيار الطلبة. قاعدة المنظومة للرسائل الجامعية. وبموجب هذه المعايير يستطيع الطالب أن يقفز صفين دراسيين في سنة واحدة. الجامعة الاردنية التي تولت الاشراف الفني والاكاديمي. وتتألف الاختبارات التي طورت واستخرجت لها معايير خاصة من ثلاثة أجزاء تقيس الاستعداد الأكاديمي في مجالات التفكير اللفظي والرياضي والمنطقي. 2 - تطوير الوحدة الادارية المركزية وانشاء وحدات ادارية في المحافظات او المديريات لتنظيم خطط وبرامج الكشف عن الاطفال الموهوبين والمثقفين ورعايتهم. عنوان المدرسة: شارع محمد النجداوي، عمان. My son in 8th grade 2017-2018 school year. بالإضافة إلى اللغتين الإنجليزية والفرنسية ، يمكن للطلاب اختيار اللغة الألمانية كلغة أجنبية.
ولتسهيل ذلك فقد وفرت المدرسة مختبرات العلوم واللغات والحاسوب, وتم تزويدها بأحدث الأجهزة والمعدات العلمية.