يمكنِك أيضًا إضافة العوامل التي يمكن أن تؤثر على وقت دورتك الشهرية وطول مدتها، مثل الحمل. فقط ادخلي تاريخ اليوم الأول من اخر دورة شهرية وكم يوماً تستمر عادة (في أي وقت ما بين 20 و45 يوماً). أدخلي تاريخ الانتهاء واضغطي على "تم". إذا سجلتِ الحيض قبل الوقت المتوقع لبدايته، فلن يصلكِ إشعار بتوقع الحيض لتلك الدورة. اضغطي على "اكتشاف انحراف الدورة الشهرية" وحددي الانحرافات التي تريدين أن يتم إعلامكِ بها.
يشير الشكل البيضاوي الأرجواني الفاتح إلى يوم التبويض بناءً على البيانات المرصودة سابقًا. حول بيانات معدل نبض القلب والتنبؤات. لإنهاء العامل، اضغطي على العامل واضغطي على "إنهاء". إذا تمت إضافة أحد العوامل بشكل غير صحيح، فاضغطي على العامل واضغطي على "حذف العامل" لإزالته. يتوفر خيار "بيانات معدل نبض القلب" فقط في دول أو مناطق معينة، ويجب عليكِ إقران Apple Watch بـ iPhone بنظام التشغيل iOS 15 أو إصدار أحدث. Advanced Book Search. حذف بيانات تتبع الدورة الشهرية. اضغطي على "تصفح"، ثم اضغطي على "تتبع الدورة". مررِّي إلى "دوراتك". تشير النقاط الأرجوانية إلى الأيام التي سجلتِ فيها المعلومات.
تظهر الإشعارات على Apple Watch وiPhone، اعتمادًا على ما تستخدمينه. ويستند توقع فترة الخصوبة إلى طريقة تقويم تقليدية. اضغطي على "تحرير" أعلى اليسار. عند فتح تطبيق "صحتي" أو تطبيق "تتبع الدورة"، يكون من السهل عليكِ التحقق سريعًا من الحيض أو فترة خصوبتكِ. يتم احتساب فترة الخصوبة عن طريق طرح 13 يومًا (الطور الأصفري) من التاريخ المقدر لبدء الدورة الشهرية التالية. تبدأ التوقعات بعد إدخال دورة الحيض الأخيرة في تطبيق "تتبع الدورة"، وتستند إلى البيانات المسجلة.
عندما يتم تسجيل عامل دورة حديث أو مستمر، يتم إيقاف تشغيل اكتشاف انحراف الدورة تلقائيًا. ضاعفي فرص حدوث الحمل من خلال معرفة ايام التبويض لديكي. مرري لأسفل واضغطي على "خيارات". أسفل قسم "سجل الدورة"، اضغطي على "إعداد" بجوار العوامل. كيفية إخفاء تطبيق "تتبع الدورة". كيفية إعداد "تتبع الدورة". E-Kutub Ltd. Find in a library. كيفية احتساب التوقعات. قومي بلمس تطبيق "تتبع الدورة" باستمرار حتى تصدر أيقونة التطبيق اهتزازًا. الوراثة والتقنية الحيوية فـي الأسماك.
يمكنكِ إزالة التطبيقات مباشرةً من شاشة Apple Watch الرئيسية: - اضغط على التاج الرقمي للاطلاع على الشاشة الرئيسية. Proin lacinia, est lobortis iaculis pulvinar, sapien erat rhoncus nisi, sed elementum risus urna non quam. يمكنكِ استخدام المعلومات التي تضيفنها عن نفسك في تطبيق "صحتي" ومشاركتها. انقري على زر "إزالة" بجوار جهة اتصال، ثم اضغطي على "حذف". كيفية تعيين إشعارات لتتبع الحيض وفترة الخصوبة وبيانات التنبؤ. يمكنك الضغط على "إظهار جميع العوامل" للاطلاع على محفوظات العوامل السابقة. تتعذر إزالة بعض تطبيقات Apple المدمجة.
حول انحرافات الدورة الشهرية. يمكن أن تتيح لكِ هذه الإشعارات معرفة الموعد المتوقع لانتهاء الحيض وستطرح عليكِ سؤالاً لمعرفة ما إذا كان الحيض قد انتهى. Pages displayed by permission of. إذا كانت دقيقة، فستتمكنين من التعرف على انحراف الدورة الذي تم اكتشافه وتصدير آخر 12 شهرًا من تاريخ الدورة كملف PDF لمشاركتها مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك. يمكنكِ الضغط على "تصدير كملف PDF" لإنشاء ملف PDF لآخر 12 شهرًا من تاريخ الدورة الشهرية. إذا لم يُصدر التطبيق اهتزازًا، فتأكدي من عدم الضغط بقوة أكثر من اللازم.
تستند توقعات الحيض إلى البيانات التي قمتِ بتسجيلها عن فترات الحيض السابقة وطول مدة الدورة، بما في ذلك عدد الأيام التي يستغرقها الحيض عادةً وطول المدة المعتادة لدورتكِ الكاملة. يمكن أيضًا استخدام تطبيقات جهة خارجية تعمل مع تطبيق "صحتي" مع تطبيق "تتبع الدورة". لإضافة المزيد من المعلومات، مرري لأسفل واضغطي على أي من الفئات، وقومي بإجراء تغيير، ثم اضغطي على "تم". وإذا كان لديكِ إصدار حديث من watchOS وiOS محمي بالمصادقة ذات العاملين الافتراضية ورمز دخول، فسيتم تخزين بيانات صحتك ونشاطك بطريقة لا تستطيع Apple قراءتها.
اضغطي على زر الحذف ، ثم اضغطي على "حذف التطبيق". أدخلي وقت البدء للعامل واضغطي على "تم". على iPhone، افتح تطبيق "صحتي". عند إعداد "تتبع الدورة"، يكون لديكِ الخيار لإدخال بيانات عن سجل دورتكِ — بما في ذلك اليوم الذي بدأ فيه الحيض الأخير وعدد الأيام التي يستغرقها عادةً، وطول المدة المعتادة لدورتكِ الكاملة. ويمكنكِ تشغيل الإشعارات لإخباركِ بموعد اقتراب الحيض التالي أو فترة الخصوبة. يتم تشفير أي بيانات صحية تمت مزامنتها مع iCloud أثناء النقل وعلى خوادمنا. يمكن أن تتيح لكِ هذه الإشعارات معرفة الموعد المتوقع لبدء فترة الخصوبة. Sed eu erat vulputate, euismod sem a, tristique sapien. لا ينبغي استخدام "تتبع الدورة" كشكل من أشكال تحديد النسل. اضغطي على "تاريخ الدورة".
على iPhone، افتحي تطبيق "صحتي" واضغطي على علامة التبويب "تصفح". اضغط على التاج الرقمي للإنهاء. تتوفر تقديرات التبويض فقط مع Apple Watch Series 8 أو Apple Watch Ultra وهي متوفرة في بلدان أو مناطق معينة فقط. هشام عبد الله السنهوي. اضغطي على "عرض عناصر تتبع الدورة". لا ينبغي استخدام البيانات المأخوذة من تطبيق "تتبع الدورة" لتشخيص حالة صحية. الترقية إلى watchOS 6 تتطلب iPhone 6s أو أحدث بنظام iOS 13 أو أحدث. نبذة عن بياناتك الصحية وخصوصيتك. تطبيق "تتبع الدورة" هو جزء من WatchOS 6. watchOS 6 متوافق مع Apple Watch Series 1 والطرازات الأحدث. الماركر الوراثي بين النظرية والتطبيق في تربية الحيوان. 2 يكون استخدام بيانات معدل نبض القلب من Apple Watch لغرض تحسين التنبؤات قيد التشغيل تلقائيًا، ولكن يمكنِك إيقاف تشغيله في أي وقت. مراجعة تاريخ دورتك الشهرية وتصديره.
أوقفي تشغيل "بيانات معدل نبض القلب". إضافة عوامل الدورة الشهرية. Reviews aren't verified, but Google checks for and removes fake content when it's identified. حددي عنصرًا أقدم، ثم اضغطي على "إظهار كل البيانات". يمكنكِ إدخال هذه البيانات يدويًا أو يمكنكِ تأكيد صحة البيانات التي كانت موجودة مُسبقًا في تطبيق "صحتي" من خلال استخدام تطبيقات تابعة لجهة خارجية. قومي بتشغيل "توقعات الحيض" و"إشعارات الحيض". سنخبرك متى تكون لديك أقصى احتمالات الخصوبة في الاشهر القادمة.
اضغطي على "البدء"، ثم اتبعي الخطوات التي تظهر على الشاشة. إذا أدخلت نتيجة إيجابية لاختبار تبويض، فيمكن ضبط توقع فترة الخصوبة، بحيث يتزامن اليوم الخامس من فترة الخصوبة مع أول نتيجة إيجابية لاختبار التبويض في الدورة الشهرية. يمكنكِ تتبع الأعراض والتبقع المهبلي ودرجة حرارة الجسم الأساسية، وغير ذلك الكثير. ستمثل فترة الخصوبة الأيام الستة المرجح أن تكوني خصبة خلالها، استنادًا إلى البيانات التي قمتِ بتسجيلها عن الحيض أو نتيجة اختبار تبويض إيجابية. يساعد تسجيل كل يوم من أيام الحيض على تحسين حسابات التنبؤ. من خلال Apple Watch Series 8 أو Apple Watch Ultra، يمكن استخدام بيانات درجة حرارة معصمك لتقدير موعد التبويض المحتمل وتحسين توقعات الحيض. عندما يتم قفل هاتفك برمز الدخول أو بصمة الإصبع أو بصمة الوجه، يتم تشفير جميع بياناتك الصحية واللياقة البدنية في تطبيق "صحتي"، بخلاف "الهوية الطبية". Get this book in print.
يمكن أن يخبركِ "تتبع الدورة" إذا كان تاريخ الدورة المسجّل من الأشهر الستة السابقة يظهر نمط دورات حيض غير منتظمة، أو دورات حيض متقطعة، أو دورات حيض طويلة، أو تبقع مهبلي مستمر. يمكنكِ تتبع الدورة الشهرية في تطبيق "صحتي" على iPhone أو تطبيق "تتبع الدورة" على Apple Watch. تشير الأشرطة الحمراء إلى وقت الحيض المتوقع. لتتبع دورتكِ الشهرية من Apple Watch، افتحي تطبيق "تتبع الدورة" ومرري إلى التاريخ الصحيح ثم اضغطي على الشكل البيضوي لتسجيل دورتكِ الشهرية. يشير الشكل البيضوي الأزرق الفاتح إلى فترة الخصوبة المتوقعة والتي تبلغ مدتها ستة أيام. هذا يعني أنه عند استخدام ميزة "تتبع الدورة" وتمكين المصادقة ذات العاملين، يتم تشفير بياناتك الصحية المتزامنة مع iCloud تشفيرًا كاملاً ولا تملك Apple مفتاح فك تشفير البيانات وبالتالي لا يمكنها قراءتها.
بالإضافة إلى المعلومات التي قمتِ بتسجيلها عن فترات الحيض السابقة وطول مدة الدورة الشهرية، يمكن أن يستخدم تطبيق "صحتي" بيانات معدل نبض القلب من Apple Watch من أجل تحسين تنبؤات تتبع دورتِك الشهرية. Aliquam sagittis iaculis diam, vitae hendrerit lorem vulputate eleifend.