أو يمكن الحصول على فوائد الليمون من خلال إضافته لبعض العصائر والسلطات. علاج فرط نشاط الغدة الدرقية بالأعشاب | 4 أعشاب لعلاج الغدة الدرقية. ما هي مخاطر العلاج الجراحي؟. هذا الدواء لا يؤثر على نشاط الغدة نفسها. إليك أشهر 4 أعشاب مستخدمة في علاج فرط نشاط الغدة الدرقية، وآلية عمل كل عشب منهم: عشبة البوق Bugleweed الأشهر في علاج فرط نشاط الغدة الدرقية. الغدة الدرقية تؤثر على حالة المريض النفسية بشكل كبير، وكلما زاد الخلل في الهرمون، كان التأثير أكبر، ولكن أدوية الغدة التي تقلل كمية الهرمونات يمكن أن يكون ليها دور في تقليل الأعراض النفسية عند المريض. ينصح بتناول هذا المشروب كل يوم في الصباح على الريق. في هذه الحالات يحتاج المريض أن يستمر على أدوية تعويضية مدى الحياة.
علاج قصور الغدة الدرقية
الجينسنغ السيبيري Eleuthero: الجينسنغ السيبيري فعال في علاج قصور الغدة الدرقية من خلال تنظيم مستويات الهرمونات، كما أنها تساهم بما تحتويه من عناصر ومكونات في مساعدة الغدة الدرقية والصعترية، والكظرية في العمل بشكل طبيعي. من بين أهم مشروبات تقلل من نشاط الغدة الدرقية ما يلي: الحليب: يعد الحليب من أفضل مشروبات تقلل من نشاط الغدة الدرقية لأنه يعمل على تنظيم هرمونات الجسم بشكل عام. الأدوية المضادة للغدة الدرقية والتي يمكن أن تؤدي لمشاكل مختلفة مثل الحمى وآلام في المفاصل، أو التأثير على الكبد، وأحيانًا الطفح الجلدي للمرضى الذين يعانون من حساسية من مكونات الدواء. لهذا عند دمج هذه الخضروات مع بعضها البعض في عصير، يمكن الاعتماد عليه في علاج فرط نشاط الغدة الدرقية. وصفات عشبية لعلاج فرط نشاط الغدة الدرقية. الشاي: على الرغم من أن الشاي من المشروبات التي تحتوي على نسبة ضئيلة من اليود، إلا أن محبي الشاي يستطيعون الحصول على مقدار جيد من اليوم من خلاله تناوله أكثر من مرة في اليوم. العسل من المنتجات الطبيعية التي تساعد في تقليل نشاط الغدة الدرقية. نقصان عنصر اليود في بعض المأكولات والذي يؤثر على إفراز الغدة الدرقية وعلى مستوى الهرمونات في الجسم بشكل عام.
علاج الغدة الدرقية نهائيا
إزالة الغدد الجاردرقية وهذا يؤثر على نسب الكالسيوم في الدم ويحتاج المريض بعد ذلك تناول أدوية تعويضية للكالسيوم مدى الحياة. ارتجاف في اليدين والأطراف. في حالة فرط نشاط الغدة الدرقية، ينتج الجسم الهرمون المسؤول عن عملية التمثيل الغذائي من الغدة الدرقية بشكل مبالغ فيه. مشروبات تقلل من نشاط الغدة الدرقية قد تكون من بين طرق علاج فرط نشاط الغدة الدرقية في المنزل، لأن فرط نشاط الغدة الدرقية يتسبب في زيادة سرعة الأيض وبالتالي حرق الدهون في الجسم بشكل سريع والذي يتسبب في خسارة الوزن مع عدم انتظام ضربات القلب بجانب تغيير أنماط حركة المعدة والتعرق الزائد والمرور ببعض التغيرات في الطمث نتيجة حدوث خلل في هرمونات الجسم، لهذا يمكن التحكم في نشاط الغدة الدرقية من خلال تناول بعض المشروبات التي تحافظ على نسبة الهرمونات في الجسم وتنظم من عمل الغدة الدرقية. الصودا وعصير الليمون.
علاج الغدة الدرقية بالاعشاب
تقصف الأظافر والشعر. حاصرات بيتا: يمكن أن تؤدي للإرهاق العام والاختلال الجنسي. القهوة: تعد القهوة من المشروبات الرائعة التي تساعد في توقف نشاط الغدة الدرقية، لكن لا يجب الإفراط في تناولها لأنها تحتوي على نسبة عالية من الكافيين. بلسم الليمون Lemon Balm: إن بلسم الليمون أحد أفراد عائلة النعناع الذي يساهم في تحسين أداء الغدة الدرقية. الشاي الجبلي: توصي بعض الدراسات بتناول الشاي الجبلي لأنه يقلل من أعراض ارتفاع الغدة الدرقية. ما هي مضاعفات فرط نشاط الغدة الدرقية؟. هشاشة العظام: يمكن أن يؤدي فرط نشاط الغدة الدرقية غير المعالج إلى الضعف وهشاشة العظام حيث أن فرط إفراز هرمون الغدة الدرقية يُعيق قدرة العظام على امتصاص الكالسيوم داخل الجسم. المكسرات غير المملحة. يتم استخلاص مادة الجلوكومانان(Glucomannan) من نبات الكونجاك وتُحضر في صورة كبسولات أو بودرة أو أقراص، ترجح الدراسات أن مادة الجلوكومانان تُخفض مستوى هرمون الثيروكسين في الأشخاص الذين يعانون من فرط نشاط الغدة الدرقية. ومنها أيضاً الإرهاق والشعور بالتعب المستمر. وهناك أعراض أخرى أشد خطورة و تحتاج لزيارة الطبيب وتشمل: - دوار الرأس. أشهر الأعشاب المستخدمة في علاج فرط نشاط الغدة الدرقية بالأعشاب.
علاج الغدة الدرقية بالماء
يُعد فرط نشاط الغدة الدرقية من الأمراض المزمنة التي تتطلب علاج دائم، لا يغنيك علاج فرط نشاط الغدة الدرقية بالاعشاب عن العلاج الدوائي. يصفى العرقسوس عن طريق قطعة قماش لكي نصفي الشوائب منه. ومنها فقدتن سريع في الوزن وغير منطقي. تعريض الأحبال الصوتية للخطر. ومن الأسباب المؤدي إلى فرط نشاط الغدة الدرقية أيضاً وجود أورام غدية تحفز إنتاج الهرمونات بنسبة كبيرة.
علاج خمول الغدة الدرقية
عصير الليمون: يحتوي عصير الليمون على فيتامين ج بجانب المواد المضادة للأكسدة التي تضعف من نشاط الغدة الدرقية وتنظم من إطلاق هرموناتها ويحضر كالتالي: - نسحق 2 حبة كبيرة من الليمون مع كوب من الماء البارد ويتم تناوله محلى بالسكر حسب الرغبة. أشهر الأعشاب المستخدمة في علاج فرط نشاط الغدة الدرقية بالأعشاب هي: عشبة البوق، وبلسم الليمون، ونبات الكونجاك، واعشاب الطب الصيني. نضع الخليط على إناء تحضير القهوة ويحلى بالسكر مع التقليب البسيط ويتم تسويته على نار هادئة.
أعراض نشاط الغدة الدرقية النفسية
انقباضات في ضربات القلب. ولتحقيق استفادة أكثر يمكن إضافة الحليب إلى الشاي أو القهوة. بالإضافة إلى انتفاخ أسفل الفك الأمر الذي يشير إلى تضخم في الغدة الدرقية. ومنها أيضاً داء غريفز: يعتبر أحد أمراض المناعة الذاتية، حيث تقوم خلايا الإنسان بإنتاج أجسام مضادة تعمل بدورها على تحفيز الغدة الدرقية، لجثها على إنتاج كميات مضاعفة من هرمون رباعي يودوثيرونين، بذلك يكون داء غريفز أحد الأسباب المؤدية إلى فرط نشاط الغدة الدرقية. يمكنك معرفة المزيد عن: وظيفة هرمون الثيروكسين. يعتبر فرط نشاط الغدة الدرقية المصاب به الكثير من الأفراد حول العالم نظراً لأسباب متعددة ومتنوعة أحد أهم الأسباب المؤدية إلى زيادة عمليات الأيض في الجسم، من هنا سنتعرف على المعلومات المتعلقة بأسباب الإصابة بفرط نشاط الغدة الدرقية على النحو التالي: - إن من أسباب فرط نشاط الغدة الدرقية في الجسم عند أغلب المصابين بها يعود إلى ارتفاع نسبة اليود في جسم الإنسان؛ كونه المكون الرئيس لهرمونات الغدة الدرقية. مشروب القسط الهندي: يحتوي القسط الهندي على مواد فعالة تقلل من نشاط الغدة الدرقية وتعالج اضطرابات الغدد ويحضر كالتالي: - يتم وضع معلقة من القسط الهندي في كوب مغلي من الماء. كما أنها تؤدي إلى التقلبات المزاجية.
أعراض فرط نشاط الغدة الدرقية عند النساء
دق القلب بسرعة (خفقان القلب). شاهد أيضاً: حبوب اومفيل لعلاج الحساسية هل تسبب النعاس. من أبرز مشروبات تقلل من نشاط الغدة الدرقية بالأعشاب ما يلي: العرقسوس: يعد العرقسوس من الأعشاب التي تقلل من انتشار الخلايا السرطانية ولها دور كبير في ضبط معدل هرمونات الغدة الدرقية. يحضر الشاي من خلال إضافة معلقة من الشاي مع كوب الماء المغلي. الشاي الأخضر: يعمل على ضبط مستوى عمل الغدة الدرقية ومحاربة تضخم الغدة. الخضروات الطازجة أو المجمدة. نبات العبعب المنوم 20 مليجرام لعلاج الأرق. طريقة التحضير والاستخدام: بعد مزج مكونات الخليط جيداً يمكن تناول عدد 1-2 من القطرات 3 مرات يومياً، كما يمكن إضافتها إلى مشروب آخر. كما يوجد أدوية لعلاج نشاط الغدة الدرقية، يوجد أيضا أعشاب بعض الأعشاب التي تساعد في تحسين عمل الغدة الدرقية وتشمل: - الكاموميل: توصي بعض الدراسات بتناول 2 لـ 6 كوبايات من شاي الكاموميل لأنه يقلل من خطر الإصابة بأمراض الغدة الدرقية. عشبة البوق Bugle: عشبة البوق تساهم في التخفيف من فرط نشاط الغدة الدرقية. اضطرابات في الدورة الشهرية. بعد التعرف على الأسباب التي تؤدي إلى إصابة الإنسان بفرط نشاط الغدة الدرقية، ننتقل للتعرف على الأعراض التي تظهر على الإنسان والتي يعرف من خلالها مدى إصابته بفرط نشاط الغدة الدرقية، بدورنا سنقوم بعرض هذه الأعراض على النحو التالي: - الانفعال الدائم، عدم قدرة الشخص على السيطرة على شعور التوتر، والقلق، والانفعالات المبالغ فيها. نوبة التسمُّم الدرقي: هي عبارة عن زيادة مفرطة ومفاجئة في شدة الأعراض، مؤديًا إلى الحُمَّى وتَزايُد النبض، و الهذيان.
مشاكل العين: مشاكل العين ومنها الجحوظ وتورُّم العين واحمرارها والحساسية للضوء، والزغللة، وازدواجية الرؤية. اضطرابات في ضربات القلب وعد انتظامها. التعرض للعلاج الإشعاعي لو كان الشخص مريض بالسرطان يتسبب في هلاك الكثير من الخلايا في الجسم والتي تؤثر على عمل الهرمونات. بلسم الليمون lemon balm. الحالة الصحية، والجسدية للمريض ومدى إصابته بأمراض صحية أخرى., - الأسباب المؤدية إلى الإصابة بهذا المرض. تقلل عشبة البوق الأعراض الناتجة عن زيادة هرمون الثيروكسين الناجم عن فرط نشاط الغدة الدرقية، كما أثبتت الدراسات أنها تحمي القلب من التأثير الضار لهرمون الثيروكسين. نبات إكليل الجبل 60 جرام. أعشاب الطب الصيني التقليدي. لأن فرط نشاط الغدة الدرقية له تأثير مباشر على حياة الناس، لابد من معرفة ما سبب نشاط الغدة الدرقية وأعراضه والذهاب للطبيب في حالة الشك في الإصابة به لأنه الوحيد القادر على تشخيص الحالة جيدا وتحديد العلاج المناسب لها.
تحضر القهوة من خلال إضافة معلقة كبيرة مليئة بالقهوة مع فنجان من الماء. ما هي الآثار الجانبية للعلاجات الدوائية؟. العلاجات الدوائية تشمل: - اليود المُشع: أقراص اليود المُشع تؤخذ عن طريق الفم وتمتصها خلايا الغدة الدرقية فيبدأ إنتاج الهرمون في الخلايا يقل فبالتالي الأعراض لدى المريض تقل في خلال شهور ،و يتخلص الجسم من اليود المُشع خلال مدة ما بين عدة أسابيع لشهور. رعشة في اليد والأصابع. يمكن الاستفادة من أعشاب الكركم من خلال إضافته إلى الحليب. أعشاب كريشة الجدي (milk vetch root)، وعشبة الجذمور( rhizome)، ونبات مستخلص الجذر(Ophiopogon) وغيرها من الأعشاب الصينية التي تضاعف هرمون الثروكسين وبالتالي الحد من تاثيره. عشبة العكبر ( شمع العسل).
نبات شنجبار 60 جرام. في دراسة أخرى أُثبت أن عشبة البوق تساعد في تقليل إفراز هرمون الثيروكسين من الغدة الدرقية عن طريق تثبيط الهرمون المحفز للغدة الدرقية وبالتالي تحسن من المرض والسيطرة على الأعراض. يحضر الشخص المصاب كميات متساوية من هذه المكونات ويتم خلطهم جميعا ووضعهم في برطمان ويقوم بوضع ملعقة كبيرة من الخليط على كوب ماء مغلي وتركه لمدة حوالي 15 دقيقة وبعد المدة يقوم بتصفيتها ويتناولها 3 مرات يوميا والمكونات هي البردقوش – القرفة – الزعفران – الزعتر. وإذا ظهرتْ هذه الأعراض، فاطلب الرعاية الطبية الفورية. يجب استخدام علاجات الأعشاب تحت ملاحظة الطبيب والمختصين، إذ أنه من الممكن أن تؤدي إلى أضرار ومشاكل صحية نتيجة فرط الاستخدام أو الاستخدام الخاطئ. يتم خلط حوالي 200 جرام من القرفة والزنجبيل ووضعهم في برطمانا زجاجي صغير ويتم وضع ملعقة صغيرة من المكون على كوب ماء وتركه على النار لكي يغلى لمدة حوالي 5 دقائق فقط ويتم تصفيته ويتناوله الشخص المصاب يوميا بطريقة مستمرة مرة واحدة في اليوم. ضع ملعقة طعام من الخليط على كوب من الماء المغلي واتركه ينقع جيداً. وتشتمل على تَسارُع معدَّل ضربات القلب، واضطراب إيقاع القلب. عصير التوت البري: يحتوي التوت على نسبة من اليوم الذي يقلل من نشاط الغدة الدرقية، ويجعل هرمونات الجسم تفرز بشكل منظم ويحضر كالتالي: - يتم وضع القليل من التوت في كوين من الماء في الخلاط الكهربائي. قم بمزج الأعشاب معاً جيداً. يمكنك تناول كوب من المزيج المنقوع مرتين في اليوم أو أكثر. هل يمكن علاج ارتفاع الغدة الدرقية بالأعشاب؟. أضف إلى ذلك الشعور بالحساسية للحرارة. قد يحدث نشاط في الغدة الدرقية نتيجة بعض الأسباب التي يجب الانتباه لها وهي: - الإصابة بمرض هاشيموتو الذي يعتبر من الاضطرابات المناعية التي تتسبب في حدوث التهابات في الغدد وتنتج بسبب العدوى الفيروسية.
عندما أنظر إليك أشعر أنني أنظر إلى نفسي في المرآة وعندما أنظر إلى نفسي في المرآة أراك. ختاما وبما قدمناه من عبارات عن عيد ميلاد اختي الصغيرة نقول ان بكل عام هذا يوم جميل جدا نتبادل مشاعر الأخوة الكبيرة ما بيننا وبين اختنا الصغيرة، لذا الاعتناء بالأخت يكون دوما جميلا، ولتكن علاقتنا معها من أجمل العلاقات في الدنيا، كيف لا وهي أجمل هدايا الرحمن ان يكون لنا اختنا الحبيبة، قدموا الأزهار وقدموا الورود بقدوم أجمل أيامنا يوم عيد ميلاد اختي الصغيرة. خواتي أجمل شي في ذكرياتي ولولا النصيب وسنة الله في الكون. انتي هل الخيرات وانتي عقيد. أتمنى أن تتحقق أحلامك في هذا اليوم المميز.
صور عيد ميلاد اختي
🔊 Tu es un trésor, une amie, une personne incroyable. كذلك أختي الصغيرة جعلك الله أسعد الناس. نجدد الترحيب بكم أصدقائي الأعزاء من متتبعي و متتبعات موقعنا في درس جديد عنوانه تهنئة عيد ميلاد أختي بالفرنسية إذ سنتعرف من خلاله على مختلف العبارات التي يمكن استخدامها لتهنئة الأخت بمنسابة عيد ميلادها؛ فهي جزء من الروح علاقتنا بها هي علاقة قوية لا يمكن أن يفرّقها أحد باعتبارها من أجمل العلاقات، فهي الأم الثانية و هي الصديقة الدائمة و الوفية التي يمكن الاعتماد عليها في أصعب الأوقات. أنت أفضل أخت على الإطلاق ؛ أنت الكنز الذي تُخزَّن فيه ذكريات طفولتي. وجود أخت مثلك لا يقدر بثمن. مر عام وزادت أختي في عمرها، وأتمنى من الله أن تزيد في تقربها من الخالق- عز وجل-. عيد ميلاد سعيد حبيبتي. السلام عليكم و رحمة الله و بركاته.
انتى ملهمتي يا اختي أن كنز من كنوز ونعم الحياة لك العمر المديد. أدعو الإلهَ يصونكِ أنى رحلتِ أو أقمتِ. لاكتب بك الديوان وامحى واعيده. الأرض قاطبة لا أبدلها. 🔊 joyeux anniversaire ma chérie. شاهد أيضاً: كلام عبارات عيد ميلاد صديقتي. لو قالوا ان الشعر يحقق امانيك. فيكِ عرفتُ القلبَ يطربُ إنْ نطقتِ أو سكتِِ. إن قدَّرَ اللهُ اللقاءَ فأنا سعدتُُ وأنت طبتِ. أتمنى من الله أن يكون عام جديد سعيد مليء بالحب والأفراح كل عام وأنت مثل الطيور تغرد ين. Get this book in print. اختي الصغيرة اختي الكبيرة أتمنى لكم العمر المديد السعيد، أعوام تحققون أحلامكم إن شاء الله. تهنئة عيد ميلاد أختي بالفرنسية الانجليزية.
بوستات عيد ميلاد اختي
Je me réjouis de cette journée spéciale chaque année. تهنئة عيد ميلاد أختي الصغيرة. تنصت لهم وتحتوهم وتمد يد. الأخت الصغيرة هي التي تكون غالية على جميع الإخوة والأخوات، ودائماً تتعلق بهم وفي عيد ميلادها نقدم لها أجمل الأبيات الشعرية: - أختي الصغيرة، هي الصديقة والابتسامة والنصف الثاني من حياتي أريد دائماً أن أقدم لها أجمل التهنئات في عيد ميلادها. كل عام وأنت بخير عيد ميلاد سعيد. صافية أنتي بالود يا رب عمرك مديد، مليء بالسعادة والحب وإلهنا ويبعد عنك معالم السوء. حالة من المشاعر الإنسانية تشكلها. موجودة لگ في السراء والضراء. عيد ميلاد تحققي كل أمنياتك في العام الجديدة من أيام عمرك.
أنا فخور لكونك أختي. Joyeux anniversaire ma soeur. أختي الصغيرة لا أريدك أن تحزني على شيء في هذه الدنيا، فيكفيني ابتسامتك الجميلة في يوم عيد ميلادك. 🔊 Avoir une sœur comme toi n'a pas de prix. شعر خاص للأخوات عيد سعيد وسنة سعيدة لكل اخت غالية الشاعر محمد البدر. عبارات تهنئة عيد ميلاد. عيد ميلاد سعيد على من أتمنى لها أن يطيل الله في عمرها وتحقق جميع الأماني ولأحلام. فهي القلب الذي يمتلئ بالحب إلى جميع أفراد الأسرة. فمكانكِ بين الحنايا والشغافِ فأنتِ أختي. Ma vie aurait été incomplète sans une sœur comme toi. أجمل اللحظات التي أشعر فيها بالسعادة، هي لحظة الاحتفال بعيد ميلاد أختي الصغيرة.
عبارات عيد ميلاد اختي
أوازن اقوالي واترجم سكاتي لاني فصيح لسان مانيب ملسون. إنني أتطلع إلى هذا اليوم المميز كل عام. En ce jour spécial, je te souhaite un joyeux anniversaire. اقرأ أيضاً: اجمل عبارات تهنئة عيد ميلاد سعيد. ما أجمل أن ينطق اللسان بالشعر يكون ذكراً جميلاً، هو من أجمل الذكريات هو إلقاء قصيدة من الشعر في عيد ميلاد أختي الصغيرة تحديداً حتى تكون ذكرى للعمر الجميل: - أرى في أختي الصغيرة حنان الأم ورقة القلب وفيض المشاعر. أيضاً من أجمل الأشياء أن نتذكر عيد ميلاد من تحب، وأجمل عيد ميلاد هو عيد ميلاد أختي الصغيرة. إن شاء الله ريته عقبال مليون عام كلها سعادة وأفراح وهناء كــــــــــــــل عـــــام وأنـــت بــــخير. عيد ميلاد أختي الصغيرة بالنسبة لي، هو أجمل اللحظات التي يعيشها قلبي ينبض بالسعادة من تعلقي بها. اليوم احتفل بعيد ميلاد نور عيني وملاكي الصغير، أتمنى لك الخير في عامك القادم.
بالطبع عندما يقترب عيد ميلاد الأخت الصغيرة تحديداً، نجد الكثير من الأفراد يبحثون على مواقع التواصل الاجتماعي عن بوستات من الشعر. كل عام وأختي الصغيرة بخير، وأتمنى لها أن تكون جميع حياتها مليئة بالسرور والأفراح. لانهن شعر وجهي حياتي مماتي وهن في عيوني در والدر مكنون. يومي مريض قلوبهن خايفاتي. 🔊 Quand je te regarde, j'ai l'impression de me regarder dans le miroir et quand je me regarde dans le miroir, je te vois. القلوب من حولنا مريضة، ولكن أجمل القلوب التي تهتم بنا قلب الأخت الصغيرة. 🔊 Joyeux anniversaire à la sœur la plus chère du monde. 🔊 Que vos rêves deviennent réalité en cette journée spéciale. وانتي لذيذ الروح صوتك وطاريك. الأخت لا تعارضك إلا فيما يخالف مصلحتك وتحبك. حياتي لن تكتمل بدون أخت مثلك. يااختي ياملكه اغنيه للاخت روووعه.
عيد ميلاد سعيد اختي
الاخ ما يسلى.. ويبقى يحاتي وتبقى اللي عيونه نظرها أو وشلون. أتمنى لك في عيد ميلادك أن يدوم الله عليك العافية والصحة. أدعو الله- عز وجل- أن يصون أختي الصغيرة ويريح قلبها، وتطمئن في حياتها. انتي وجود الحب وانا عبيده. عيد ميلاد جميل وسعيد أختي الصغيرة الغالية دوما الصفاء والحب لقلبك الطيب، مهما اختلفت السنين تبقي حبيبتي دوما. وانتي اساس القلب وانتي وريده. ترد على إتصالگ في اي وقت.
لا داعي إلى البحث عن أبيات شعرية لعيد ميلاد الأخت الصغيرة، يمكن أن نقدم لكم أجمل هذه الأبيات لتختار منها ما يناسبكم تحديداً في هذا اليوم الجميل: - نحتفل على ضوء الشموع بعيد ميلاد أختي الصغيرة، والكل يبتسم وتغمر السعادة المكان. أتمنى لأختي الصغيرة في يوم عيد ميلادها، أن تكون دائماً الفاكهة لهذه الحياة. اخي الزائر الكريم, اذا اعجبتك الصفحة نرجو منك نشرها على الفيسبوك او تويتر او قوقل بلس لكي يراها اصدقاءك ومعارفك وبذلك سوف يتعرفون على اهتماماتك واطلاعاتك وقد يشاركونك اراءهم ويبادلونك اهتماماتهم. Reviews aren't verified, but Google checks for and removes fake content when it's identified.
دار الخليج للنشر والتوزيع / daralkhalij for Publishing and Distribution. لا اعرف أجمل من يوم مولدك كل عام وانتى بخير. قلبي يريد أختي الصغيرة ويحبها وينبض دائماً بحبها ويهنئ في يوم عيد ميلادها. 🔊 Tu es la meilleure sœur de tous les temps; tu es le trésor dans lequel mes souvenirs d'enfance sont stockés.