واحدة من بين أفضل 10 ماركات سماعات الأذن الطبية الموجودة في الأسواق. أنواع سماعات الأذن الطبية. افضل ماركات سماعات الاذن الطبية mds. يبلغ سعر Scienlodic ITE Hearing Aids في الأسواق 735 جنيهًا مصريًا. يمكنك من خلالها التحكم في درجة الصوت، كما تستطيع أن تفصله عن الضوضاء تمامًا. مميزات السماعة الطبية كلاسيك III الجديدة: تقنية الغشاء القابل للضبط - اختراع 3 ام - يسمح للأطباء بسماع الأصوات ذات التردد المختلف ببساطة عن طريق ضبط الضغط على قطعة الصدر.
- افضل ماركات سماعات الاذن الطبية بوزارة الداخلية
- افضل ماركات سماعات الاذن الطبية للقوات المسلحة
- افضل ماركات سماعات الاذن الطبية العسكرية
- افضل ماركات سماعات الاذن الطبية mds
- اوقات الاذان في مكه
- افضل ماركات سماعات الاذن الطبية بوزارة
- طريقة السمك الفيليه المقرمش
- طريقة السمك الفيليه المشوي
- طريقة السمك الفيليه المقلي المقرمش
- طريقه السمك الفيليه بالكريمه
- طريقه عمل السمك الفيليه
- طريقة السمك الفيلية
- طريقة السمك الفيليه
افضل ماركات سماعات الاذن الطبية بوزارة الداخلية
استطاعت فونيك أن تلبي كافة الاحتياجات السمعية من خلال منتجاتها التي تتميز بجودة خامتها، والتقنية العالية التي تعتمد عليها. يتم تعديل ضغط السماعة الطبية بسهولة لتناسب مقاس الرأس وتوفير الراحة عن طريق الضغط أو السحب لأنابيب الأذن. امسك بقطعة الصدر قم بالضغط بشكل خفيف لسماع الأصوات منخفضة التردد، اضغط أكثر قليلاً لسماع الأصوات ذات التردد الأعلى. يرجى المحاولة مرة أخرى لاحقاً. سماعة الاذن الطبية [ أفضل ماركات سماعات الأذن الطبية واسعارها في المغرب 2023. توفر السماعة الطبية من 3 ام ليتمان كلاسيك III حساسية عالية للصوت لأداء استثنائي عند القيام بالفحوصات الجسدية العامة. بطاريتان من النوع 13 / PR48. واحدة من أفضل 10 ماركات سماعات الأذن الطبية التي تناسب كبار السن بشكل كبير. اضبط مستوى الصوت على الحد الأدنى قبل الارتداء.
افضل ماركات سماعات الاذن الطبية للقوات المسلحة
يحتفظ الأنبوب المقاوم من الجيل الجديد بشكله ومرونته حتى بعد طيه بإحكام في الجيب. ما هي مدة ضمان سماعة الأذن الطبية ؟. تم تثبيت أطراف الأذن بإحكام على نهاية أنابيب الأذن، مع مراعاة السلامة بحيث تتطلب إزالتها مجهوداً كبيراً. يتم وضع هذا النوع من السماعات في القناة السمعية وصيوان الأذن. إن اختيار افضل ماركات سماعة الاذن الطبية يعتبر عاملا حاسما في الحصول على صوت نقي دون تشويش ، وحتى تتلافى بعض المشاكل الناشئة عن سماعات الاذن سيئة الجودة التي تنتشر بأسعار رخيصة جدا. علاوة على ذلك، تأتي كل سماعة طبية كلاسيك III بضمان لمدة خمس سنوات. باستخدام سماعات الأذن الخلفية من بيورير يمكنك سماع أدق الأصوات في الغرف المغلقة. Generic سماعات اذن طبية لضعاف السمع | جوميا المغرب. الشركة المصنعة: 3 ام ليتمان. ارتداء السماعات الطبية من ليتمان هو تعبير عن التزامنا بالطب والنجاح الشخصي. كما أنها تنتج سماعات صغيرة الحجم، يمكنك ارتدائها دون الشعور بالحرج. يتواجد العديد من أنواع السماعات الطبية التي تختلف بناء على استخدامها أماكن تواجدها سواء كانت خلف الأذن أو داخل الأذن كالأتي: اقرأ ايضًا: موضوع تعبير عن إدمان الإنترنت.
افضل ماركات سماعات الاذن الطبية العسكرية
حدثت مشكلة في فلترة المراجعات في الوقت الحالي. فهي توضع خلف الأذن، ويتم من خلالها سماع الصوت بشكل أوضح من خلال قالبها الذي يوضع على صيوان الأذن من الداخل. وهي نوع من أنواع السماعات التي يتم وضعها داخل الأذن ولكن بشكل أعمق من الأنواع السابقة. اسعار سماعات الأذن الطبية 2023. I got registered it on littman site take if frm united surgical traders mumbai it was lately delievery but i am okie with the delievery time took from united surgical it is original and yes it is registered please compromise with colour but nit with the warranty.
افضل ماركات سماعات الاذن الطبية Mds
سماعة الاذن الطبية الأصلية من شركة beurer الألمانية الغنية عن التعريف، هذه السماعات تستمعل للأشخاص الذين يعانون من عدم القدرة على السمع بشكل جيد أو يعانون من تشويش في الاذن ، سماعة الاذن الطبية تستعمل كمكبر للصوت خاص بالأذن تصلح لكبار السن وحتى الأطفال ، سوف تساعدكم على السمع بشكل جيد وواضح، فهي تتميز بالقدرة على رفع الصوت والتحكم فيه بشكل يتناسب مع مستوى الصوت، موجهة للأشخاص الذين يعانون من ضعف السمع. 10- سماعات سايبر سونيك / Cyber Sonic. نحرص في بارافارمسي المغرب على أن يتمتع زبناؤنا بأفضل الأجهزة ذات الجودة العالية وبأثمنة مناسبة. تتيح هذه الميزة توفير الوقت لمقدم الرعاية الصحية للتركيز على المريض، بينما يوفر الغشاء المضاد للبرد الراحة للمريض. محتويات علبة سماعة الاذن الطبية appareil auditif. كما أنها تعمل على تقليل الإحراج الذي يشعر به البعض جراء عدم سماع الأصوات حولهم، وكثيرًا ما يقعون في مشكلات عدة بسبب عدم قدرتهم على السمع بشكل جيد. نصائح استعمال سماعة الاذن الطبية في المغرب. 5- سماعات ريونيت / Rionet. 96 Dhsالي الدار البيضاء- انفا. افضل ماركات سماعات الاذن الطبية للقوات المسلحة. ولحماية الصحة البشرية والبيئة، لا تحتوي الأنابيب من الجيل الجديد على مادة الفثالات البلاستيكية.
اوقات الاذان في مكه
متوفرة بألوان أنابيب متعددة وقطعة صدر بأشكال مختلفة. حيث أنها تعمل على تضخيم حجم الصوت، كما يمكنك من خلالها التحكم في درجة الصوت وكذلك الميكروفون. Vi era il rischio di perdere pezzi, anche se per fortuna non è successo, preferirei che fosse un episodio isolato e non capitasse ad altri. افضل ماركات سماعات الاذن الطبية العسكرية. وفي عام 2015 قامت شركة سيمنز ببيع قسم السمعيات إلى شركة أخرى تدعى Signia. تقدم أفضل الحلول السمعية من خلال سماعات طبية تمكن ضعاف السمع من سماع الأصوات بشكل جيد. تعد شركة سيمنز من الشركات الرائدة في عالم صناعة الإلكترونيات. تعتبر شركة أمبليفون الشرق الأوسط هي أولى الشركات المتخصصة في الخدمات السمعية في مصر. حافظ على سدادة الأذن نظيفة. الآن يمكنك سماع العالم بشكل أفضل وبدون ضوضاء.
افضل ماركات سماعات الاذن الطبية بوزارة
خيارات الشراء والسلع الإضافية. يتناسب مع جميع أنواع الأذن سواء كانت كبيرة أو صغيرة. Avrei preferito più sicurezza nel trasporto, in quanto è un oggetto delicato e sarebbe stato meglio se protetto dalla solita scatola cartone amazon. يتم استخدام السماعات الطبية من 3 ام ليتمان كلاسيك III من قبل الملايين من أخصائيي الطب في جميع أنحاء العالم والذين يتفانوا لتحقيق أفضل النتائج للمريض. حيث أنها تمنحك تجربة فريدة سواء كنت تعاني من فقدان السمع الشديد أو العميق. اقرأ ايضًا: هَلْ التهاب الاذن يسبب الم الأسنان ؟. √ منتج اصلي صنع ألماني. 2- سماعات فونيك / Phonak. احتمالية أقل لالتقاط البقع. توفر عمر أطول للسماعة الطبية بسبب المقاومة المحسنة لزيوت البشرة والكحول، وأقل احتمالية لالتقاط البقع. قطعة واحدة جديدة سهلة التركيب وسهلة التنظيف لأن السطح أملس بدون تشققات. يتحول الجانب المخصص للأطفال من قطعة الصدر إلى جرس مفتوح تقليدي عن طريق استبدال الغالق من قطعة واحدة بحافة غير باردة. يضخم حجم جميع الأصوات في الداخل والخارج. سماعات توضع داخل الأذن (ITE).
عزيزي القاري نتمني أن نكون قد قدمنا لكم توضيح وشرح مميز لجميع المعلومات التي تخص اسعار سماعات الأذن الطبية ونحن على استعداد لتلقي تعليقاتكم واستفساراتكم وسرعة الرد عليها. مواصفات سماعة الاذن الطبية beurer. يمكنك استخدامها لسماع الأصوات بشكل جيد من حولك وخالي من الضوضاء. سماعة طبيب من 3 ام ليتمان كلاسيك III، قطعة صدر من النحاس، أنبوب بلون الشوكولاته، 27 انش، 5809. يوجد في الأسواق العديد من أنواع الأذن المختلفة من حيث استعملها والمكان المسموح فيها بوضع السماعة لذا سنتعرف معا اليوم على أفضل أنواع سماعات الأذن الطبية وهي: اقرأ ايضًا: التهاب الاذن الوسطى عند الأطفال. فهي سماعة صغيرة الحجم، توضع داخل الأذن، كما تتميز بأنها قابلة لإعادة الشحن. على الرغم من أنها تعتبر من أفضل الأنواع من حيث الجودة، إلا أن البعض لا يفضلها بسبب كونها ظاهرة ويمكن تمييزها. إزالة ضجيج لوضوح الصوت. تعلييقات المنتج (2). √ ضمان لمدة ثلاث سنوات. مصنوعة من خامات عالية الجودة، كما أنها تحتوي على زر التشغيل، وكذلك زر آخر للتحكم في مستوى الصوت والميكروفون. تأسست عام 2003 وهي منبثقة من شركة أمبليفون الإيطالية الرائدة منذ عام 1950. تستخدم هذه السماعة الطبية من قبل الطلاب وأخصائيي الطب على حد سواء للتعرف على ودراسة الأصوات الخاصة بالقلب والرئة وغيرها من أجزاء الجسم من أجل القيام بالفحوصات الجسدية ومراقبة المرضى والحصول على التشخيصات والتعليمات. أما سماعات سايبر سونيك لكبار السن فيصل سعرها إلى 144 جنيهًا مصريًا.
توفر السماعات الطبية من ليتمان أداءً صوتياً رائعًا وجودة عالية وقيمة رائعة. Amplificateur de son: 40 dB. لا توجد أي اضرار لاستعمال سماعة الأذن الطبية، فقط يجب ضبط الصوت بشكل جيد، حتى لا يحدث أي ازعاج في حالة استعمال الة الاذن الطبية.
ربع كوب كزبرة مفرومة فرماً ناعماً. 5 حبات بطاطا مقطعة إلى مكعبات مع القشر. قومي بخلط الزبدة مع البقسماط ووزعي الخليط فوق السمك المجهز والخبز في فرن ساخنه للغايه لمده 10 دقائق ثم اخفضي درجه الحرارة لتصبح درجه الحرارة معتدله والخبز يصبح طازجا لمده 10 دقائق حسب نوع السمك المعد. أربع حبات من الطماطم الطازجة متوسطة الحجم مقطعة إلى مكعبات كبيرة. ثوم مبشور أو مدقوق, 2 فص.
طريقة السمك الفيليه المقرمش
تضاف قطع السمك إلى صلصة البندورة وتغمر بها. يزين الفيليه ببندورة الشيري الصغيرة. ملعقه كبيره كزبره مفرومه. طريقه عمل السمك الفيليه. تمزج جميع المكونات المذكورة للتبيلة ، ويدهن سمك الفيليه بالمزيج الناتج من الوجهين ، ثم يترك السمك منقوعا بالتتبيلة مدة ساعة على الأقل في الثلاجة. وضع البصل في صينية مناسبة، ثم صلصة الطحينية، وإدخالها الفرن مدة 15 دقيقة. ندخلها إلى الفرن لمدة عشرين إلى ثلاثين دقيقة أو حتى ينضج السمك جيداً، ثم نحمر وجهه من الأعلى. 2- تُسكب صلصة الطماطم في قدر عميق ويضاف إليها ملح الطعام والفلفل الأسود، وتترك على نار متوسطة حتى تغلي.
طريقة السمك الفيليه المشوي
تغطيس قطع الفيليه في خلطة الطحين؛ ليتغلف جيداً بالطحين. إحضري بولة كبيرة وقومي بوضع فيها الكاتشب وعصير الليمون ومعلقة من الثوم المفروم وقومي بتقليبهم معا ثم اضيفي الكمون والشطة والكزبرة الناشفة والملح وقومي بالتقليب مرة أخري حتي تمتزج التتبيلة معا. طريقة تحضير سمك الفيليه المقرمش. تعصر حبات الليمون وتخلط الطحينة مع الليمون. ملعقتان كبيرتان من الكاتشب، والزيت النباتي. 1- تجديد خلايا الجسم. طريقة السمك الفيليه. 4 ملاعق كبيرة عصير ليمون. تعتبر مكونات شوي السمك الفيليه من المكونات التي لا تتطلب الأموال الباهظة التي تعاني منها جميع الأسر وهذه المكونات هي كما يلي:-.
طريقة السمك الفيليه المقلي المقرمش
تبلي السمك الفيليه بالباقي من الخلطة ورصيه فوق البصل والطماطم. 4 ثمرات بطاطس مقطعة شرائح. ثم نضع في وعاء آخر الملح وعصير الليمون وبرش الليمون والزبدة ونقلبهم مع بعض ونتركه بعد طهي السمك. طريقة عمل سمك فيليه بالفرن كيتو. مقادير ومكونات سمك الفيليه على الطريقة الايطاليةليمون عصير, 50. طريقة تحضير سمك فيليه مشوي: 1- نظفي السمك جيدًا بالماء والدقيق وبعض الخل. 3- يُضاف عصير الليمون الطازج، ويقلب مع المكونات بهدوء، ثم ترفع المقلاة عن النار.
طريقه السمك الفيليه بالكريمه
ثمانيه شرائح فيليه هامور. إنّ سمك الفيليه لا يقتصرُ على نوعٍ واحد من الأسماك ؛ بل هو أيّ نوع سمك يخلو من الشوك. دقي الثوم مع الشطة الخضراء والملح والفلفل والكمون والبهارات وعصير الليمون، ثم ضعي جزء منها على البصل والطماطم وقلبيهم جيدًا. قومي الان بتغطية طبق السمك الفيلية وقومي بوضعه في الثلاجة لمدة نصف ساعه حتي يتشرب من التتبيلة جيدا جدا. نصف حبة من الليمون الحامض. طريقة عمل السمك الفيليه كريسبي مع الشيف فاطمة أبو حاتي. نرفع قطع الفيليه ونضعها في طبق التقديم، وتقدم مع الصلصة التي حضرناها. طريقة عمل السمك الفيليه الشهي بوصفات متنوعة. رشه خردل أو معجون المسترد. رشة صغيرة فلفل الاسود. إدخال البطاطا إلى الفرن لتحمريها.
طريقه عمل السمك الفيليه
احضري طبق او صينية كبيرة وقومي بوضع فيها الدقيق والنشا مع التقليب جيدا حتي يمتزج النشا والدقيق معا ويصبحوا مكون واحد وافردية في الصينية. فوائد البرتقال الصحية. قومي بتوزيع بقيت زيت الزيتون علي وجه السمك وقدميه في طبق وبالهناء. قدمي بعد ذلك السمك لفيليه مع الأرز لأبيض والطحينة. مقادير سمك فيليه مشوي: سمك فيليه مشوي. 2- حماية الجسم من الإصابة بالعديد من الأمراض.
طريقة السمك الفيلية
نضع السمك في وعاء، ونغطيه بكيس من النايلون، ونتركه جانبًا لمدة نصف ساعة على الأقل. 5- ضعي الصينية بالفرن فى حرارة 180 درجة على الرف الأوسط لمدة 60 دقيقة أو حتى تمام نضج السمك والبطاطس ثم أزيلي ورقة الألمنيوم، و افتحي الشواية لتحمير السمك قليلًا وليس بشدة ليظل طريًا. وقت التحضير: 20 دقيقة. يمنع البرتقال تصلب الشرايين، علاوة على حماية الجسم من الإصابة بمرض السرطان، وعلاج الزكام بفضل احتوائه على فيتامين C. 3- يطرد السموم المتواجدة في جسم الإنسان. تغطى المقلاة ويترك هذا الخليط على نارٍ خفيفةٍ لخمسة دقائقٍ. معلقتان كبيرة من الكاتشب. طريقة عمل سمك الفيليه المقرمش - قلم الطهي - - أقلام لكل فن قلم. مكونات شوي السمك الفيليه. ثم اخرجي السمك من الدقيق وقومي بوضعه في طبق اخر جانبا قومي بتكرار العملية مع كل كمية السمك الفيلية ويكون الدقيق مسك فوق الفيلية. المكونات: - سمك فيلية.
طريقة السمك الفيليه
طريقة تحضير سمك الفيليه المقلي المقرمش: - اخلطي جميع المحتويات السابقة ما عدا الدقيق والزيت، ثم بوضع السمك الفيليه في الخليط السابق وقلبيه بحيث يصبح مغطى تمامًا بالتتبيلة واتركيه لمدة ساعة. نصف كوب كزبرة مفرومة. 5-تُوضع قطع السمك المقلي مع خليط عصير الطماطم، وتحرك وتقلب جيدًا حتى تتجانس وتمتزج المكونات مع بعضها البعض، ثم يضاف البقدونس المفروم ويترك على النار لمدة خمس دقائق تقريبًا حتى ينضج. كيلو من سمك الفيليه. قومي الان بفرد السمك الفيلية علي بوردة التقطيع وقومي بتمشية يدك فوقها حتي تتأكدي من عدم وجود اي شوك بالداخل ثم قومي بعمل شرائح سطحية فقط فوق السمكة ولا تدخل التقطيع داخلها حتي. طريقة عمل البطاطا المقرمشة. ويمكنك وضع الفلفل المقلي مع السمك في الزيت لمذاق أفضل. قومي بوضع جميع مكونات الطبقة العلوية في طبق وقومي بتقليبه جيدا بالشوكة حتي تحصلي علي قوام متجانس. نضع السمك المتبل في صينيّة الفرن، ونسكب فوقه نصف كوب من الماء، ونتركه لمدة نصف ساعة على حرارة 180 درجة مئويّة. طريقة السمك الفيلية. إن الأسماك من اللحوم البيضاء وهي من ثمار البحر، تعتبر الأسماك مصدر غني بالأملاح المعدنية والفيتامينات من أبرزها: ملح اليود ، وأملاح الكالسيوم والفسفور اللازمة لبناء العظام والأسنان ، حيث أن أملاح الكالسيوم والفسفور تدخل في تركيب كل من عظام الجسم والأسنان أيضاً لذلك فهي مهمة للجسم وبشكل خاص في طور النمو والبناء ، وينبغي على الأم تناول الأسماك بشكل دوري مرة أسبوعياً على الأقل ، أي تناول طبق من السمك مرة واحدة كل أسبوع كحد أدني،. ملعقة كبيرة فلفل أسود. نضيف الفلفل الأخضر الحار والجوز والليمون المقطع ونتابع التقليب. مقادير خلطة التتبيلة. قومي بنقع السمك في عصير الليمون الحامص وبعضا من الطحينية.
فلفل اخضر حار مقطع طوليا. ثلاثة أكواب من مرق السمك. طريقة عمل السمك الفيليه المقلي: ١- تتبيلة السمك الفيليه: اخلطي جميع البهرات السابقة مع عصير الليمون جيدا. مكونات عمل سمك فيليه بالفرن كيتو.
2- افرمي الفلفل الحار والثوم ثم ضيفى اليهم الكزبرة الناعمة والبقدونس وبهارات السمك والكمون والملح وزيت الزيتون وعصير الليمون والسماق والفلفل الأسود واخلطيهم جميعم جيدًا. حبتين بصل متوسط الحجم. قومي بوضع السمك في التتبيلة وقومي بتقليب السمك مع التتبيلة حتي تدخل التتبيلة داخل السمك من كل الجوانب ليعطي أفضل طعم للسمك الفيلية. مقادير طريقة عمل السمك الفيليه: - كيلو من السمك الفيلية الأصابع او الشرائح. اخرجي قطع السمك من التتبيلة ثم غطي السمك بالكامل بالدقيق، وسخني الزيت وبعد أن يسخن الزيت جيدًا ضعي فيه السمك المغموس بالدقيق واتركيه قليلًا حتى ينضج ثم قدميه ساخنًا مع أرز السمك أو الأرز الأبيض. 3- تُضاف التوابل، ملح الطعام، والفلفل الأسود، وبهارات الكبسة، والكمون المطحون، وتقلب التوابل مع البصل والثوم ويترك على نار هادئة لعدة دقائق حتى تفوح رائحة التوابل. نبدأ بتحضير تتبيلة السمك بوضع البصل والثوم والجزر والنبدورة المقطّعة في وعاء ونقلب. طريقة الإعداد والتحضير. 3- تُترك الصينية في الفرن عشرين دقيقة تقريبًا حتى تنضج شرائح السمك من الجهتين، ثم تخرج الصينية وتترك جانبًا. طريقة عمل سمك فيليه بالطحينة لطعم ومذاق جديد ومبتكر، عشاق الأسماك يحبون تجربة كل ما هو جديد، وتتميز وجبات الأسماك دائماً بالتنوع، فتناول الأسماك بشكل تقليدي مثل الأسماك المشوية أو المقلية ليس هو السائد لدى عشاق البحريات ولكن التجديد في طريقة عمل سمك الفيليه أو الأسماك الأخرى تؤدي إلى كسر الملل، في هذا المقال نقدم لكم طريقة عمل فيليه السمك بالطحينة بطريقة جديدة ومبتكرة ومذاق مختلف بعيداً عن طريقة عمل السمك الفيليه المقلي أو المشوي بشكل تقليدي.
طريقه تحضير سمك الفيلية بالفرن كيتو. بهارات ربع ملعقة صغيرة قرفة ، ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود ، ملح -حسب الرغبة. 1- تُوضع مكعبات الطماطم، والبصل المفروم، والثوم المفروم، وصلصة الطماطم مع قليل من الماء في الخلاط حتى تمتزج وتتجانس جميع المكونات مع بعضها البعض والحصول على خليط الصلصة ناعم القوام. فيديو طريقة عمل سمك الفيليه. اتركي السمك الفيلية في الزيت حتي تتحمر من جانب ثم قومي بقلبها علي الجانب الأخر بالشوكة فقط حتي تتحمر من الجانب الأخر ويستوي السمك الفيلية من الداخل جيدا. قومي الان بوضع السمكة داخل تتبيلة السمك الفيلية في البولة وقومي بتقليبها جيدا حتي تأخذ التتبيلة كلها جيدا من كل الجوانب وتتشبع بالتتبيلة واتركيها حوالي ربع ساعة فقط او زي ما تحبي. 3- تُضاف شرائح السمك إلى الصلصة بعد غليانها، مع مراعاة التحريك والتقليب من فترة لأخرى حتى يتجانس ويمتزج السمك مع الصلصة، ثم يترك على النار نحو خمس دقائق، ويرفع القدر عن النار. 1- لتحضير خلطة التتبيلة، نحضر الخلاط الكهربائي ونضع فيه كلا من السبانخ، وزيت الزيتون، ورقائق اللوز، والبابريكا، والبصلة، والثوم وعصير الليمون الحامض، ثم نقلب تلك المكونات جيداً، حتى تختلط وتتجانس معا.
ملعقة كبيرة من الكزبرة الخضراء المفرومة. نصف كيلو من سمك الفيليه المنظف والمقطع. طريقة عمل السمك الفيليه بخلطة السبانخ. قومي الان بوضع شرائح الفلفل الارومي او المقطع مكعبات وفوقه الفلفل الحامي حسب الحاجة ثم قومي بوضع شرائح الجزر فوق الفلفل الأخضر. نضع في خلطة الثوم السمك ونقلبه ونتركه قليلاً حتى يتشرب المكونات. 8- يُقدم سمك الفيليه بصوص الليمون والبرتقال ساخنًا بألف هنا. بهار أبيض ، حسب الرغبة. قومي بتغطيه المقلاة بورق من الألومنيوم واتركيها حتي تنضج جيدا ثم بعد ذلك قومي برفعها من علي النار وقومي بتقديمها في طبق مميز وهذا نكون قد حصلنا علي سمك فيليه لذيذ وشهي وبصحتين. تحضر الصلصة في هذه الأثناء وذلك بوضع زيت بالمقلاة وقلي كل من المكونات المذكورة للصلصة عدا أكواب البندورة لمدة أربع دقائق ، وبعدها تخلط بخلاط كهربائي. 2- يُوضع سمك الفيليه في صينية فرن واسعة، ثم يضاف.