ليس التصفيق طريقة شائعة للتعبير عن التأييد والإعجاب فحسب، إذ قد يعود ببعض الفوائد على الرشاقة، ومنها تنحيف الذراعين. في كثير من الأحيان يكون الوراثة في العائلة هي السبب. بس كنت اضيف كمان كل يوم 15 دقيقة رياضة للذراعين ((لاني اعاني من سمنه في الذراعين)). الرجيم التالي يمكنه أن ينقص في شهر من 6 – 9 كيلو غرامات. تمرين التصفيق لتنحيف الزنود.
بعدها، افتحي راحة يدك على نطاق واسع، وحافظي على الجزء العلوي من جسمك مشدوداً ومستقيماً، ثم صفّقي. خطوات العملية: استعمال التخدير الموضعي أعلى ذراعيك مما يجنبك مخاطر التخدير الكلي، فيصنع طبيب التجميل شقاً بسيطاً في ذراعيك بحجم سن القلم، ومنه يُدخل أنبوب دقيق وعبره يمر شعاع الليزر. تعد الخلطات من الحلول التي يتبعها البعض لخسارة الوزن, وعلى الرغم من عدم التأكد من فعاليتها, إلا أن تجارب البعض تؤكد أنها فعالة في حل الكثير من مشاكل زيادة الوزن, إليك بعض من تلك الخلطات: وصفة البن وزيت الزيتون: هي خلطة لتنحيف الزنود مجربه من خلال مزج نصف فنجان بن مع ربع فنجان زيت زيتون، وحينما يصبح بقوام كريمي، يتم تطبيق المزيج على منطقة الزنود مع القيام بحركة دائرية لمدة 10 إلى 15 دقيقة. تمرين المروحه للزنود بالصور. الزنود هي مشكلة تقابل الأشخاص الذين تخلصوا من السمنة بعد زمن, وتظهر تلك المشكلة بشكل واضح في الذراعين, والبطن. بس الحمدلله الزيادة هلأ صارت اسهل من قبل. يفيد هذا النوع من تمرين التصفيق صحة الخصر والظهر والعمود الفقري.
يمكن من اسرار نحفي كمان.. هي الرياضة. وتصفينه وتحطينه برشاش وأن شاء الله تخف شوي قبل. يمكن القيام بتمرين التصفيق في الصباح الباكر للحصول على عدد من الفوائد. و3 تاني اسبوع ((=8)). وبدي انقص 10 كيلو كمان وبس وقتها بوصل للوزن اللي انا بتمناه. رجيم الزنود في اسبوع. يرغب الكثير في تنحيف ذراعهم والتخلص من الترهل الموجود بها دون الحاجة إلى بناء عضلات قوية، فقط يريدون الوصول بالذراع إلى شكل متلائم مع باقي جسمهم ومن التمارين التي تساعد على ذلك: - تمرين ستراسبورج: ستحتاج في هذا التمرين إلى كرسي تضعيه خلفك وتقف أمامه بحوالي خطويتان، ضع يديك على الكرسي، وحاول رفع جسمك حتى تتساوى منطقة المؤخرة مع ارتفاع الكرسي ثم انزل مرة أخرى، وقبل الاقتراب من الأرض قم بإعادة التمرين مرة أخرى.
من شهر لحد اليوم وانا ماشية صح. تمارين سهله لشد الذراعين بعد الجراحة: يستهدف كل تمرين من التمرينات الآتية عضلة مختلفة من الزنود، فمنها ما يستهدف العضلة الخلفية أو الأمامية كالآتي: تمرين الضغط للعضلات الخلفية. ولكن بكمية قليلة ((واصلا رح تشوفي انك ما رح تقدري تاكلي كتير لانو معدتك بدها تكون بلشت تصغر)). بليز تتاكد ولاتنقل شي الا بعد تجربه:22: وأدري أنه خطأي بالاول أصدق كل حاجه للأسف. ثمّة أنواع مختلفة لتمرين التصفيق تساعد على تنحيف الزنود، فضلاً عن فوائد أخرى من تنشيط للدورة الدموية وتحسين المزاج إلى تعزيز الشعور بالإيجابية. من تمارين الذراعين في المنزل, ويستهدف هذا التمرين العضلات الخلفية أيضًا، ويعتمد على وزن الجسم، ويمكن عمله كالآتي: يمكن استخدام كرسي قوي والجلوس عليه، ثم الاستناد باليدين على الكرسي وجعل الكفين يتجهان للخارج، ثم المشي خطوة للأمام بالقدمين، مع إبقاء اليدين على الكرسي، ثم الانخفاض للأسفل باستخدم اليدين وخفض الساقين ناحية الأرض، ثم رفع الجسم لوضعية البداية عند اقتراب المرفقين من الكرسي، ويمكن عمل من 8 إلى 12 عدة في كل مجموعتين أو ثلاث مجموعات. يجب أن يكون الجزء السفلي من ذراعيك وأصابعك في اتجاه السقف، بحيث تكون الزاوية 90 درجة مع الجزء العلوي من ذراعيك وكتفيك. تمرين الدم بلز: الوقف بشكل مستقيم مع شد الوركين وترك الركبتين مرتخين قليلا، ومسك اثنين من الدمبلز (أصغر وزن) في كلا اليدين، وتحريك اليدين إلى الداخل بطريقة دائرية وتكرار التمرين حوالي 10 مرات ثم تغير الاتجاهات والتكرار أيضا 10 مرات، ويمكن تغير طريقة التمرين بتحريك الذراعين إلى الأسفل وتحويل المرافق إلى الخارج أي يكون بمواجهة الصدر وتكرار التمرين 10 مرات.
يسمح بتناول عصائر الفواكه الطازجة بأي كمية وبأي خليط وفي أي وقت وبدون سكر, والابتعاد عن الفواكه الممنوعة ( المانجو- الموز- العنب- التين- البلح). يُنصح بممارسة تمرين التصفيق في الصباح الباكر. كمية الدهون بالزنود، فكلما زادت نسبة الدهون زادت التكلفة، وهناك بعض الأطباء يقدمون خصومات في حالة الإجراء التجميلي لأكثر من منطقة بنفس التوقيت كتنحيف الزنود بالليزر مع الأرداف. يتم لف الزنود بالنايلون لمدة ساعة ثم غسلها بماء بارد. يفضل ممارسة هذه التمرين بالدمبل, أو يمكن استبدالها بزجاجة مياه خفيفة في اليدين. تابعي المزيد: أفضل تمارين شد عضلات الذراعين. بعد تمدد الخلايا الدهنية تؤدي ذبذبات الطاقة مع الحرارة المتكافئة إلى تفتيت الدهون بشكل لطيف وتكسريها، ثم تذوب داخل الجسم ليتم شفطها بسهولة عن طريق أداة لشفط الدهون، مما لا يترك آثار جانبية كبيرة، كما لا يضر الجلد، ويتميز الفيزر بالقدرة على تحسين مظهر الجلد وجعل منطقة العلاج منحوتة بسبب الدقة العالية في شفط الدهون والحرارة المعتدلة.
تابعي المزيد: تمارين لتنحيف اليدين وشدهما. الغداء: 1- طبق سلاطة خضراء بأي كمية بدون زيت أو خل أو ليمون. تصدقوا اني رجعت لباريس ماني زايدة ولا كيلو!!!!!!!!! البلدة والمستشفى التي ستُجرِي بها العملية فمثلاً لوس أنجلوس ونيويورك هما الأغلى على الإطلاق، فيمكنك إجراء عملية تنحيف الزنود بالليزر في إحدى الولايات الغير مشهورة. والحمدلله الدكتور قلي انت بهالخطوة ثبتتي وزنك اللي وصلتيله. 3- ممنوع استعمال العصائر الجاهزة. ممارسة الرياضة بانتظام. نت" يطلعك على تمرين التصفيق لتنحيف الزنود في التقرير الآتي: تمرين التصفيق لتنحيف الزنود. راحة معناها انك تاكلي من الموجود اليوم. رفع عضلة الدالية: يمكن القيام بتمرين رفع عضلة الدالية, وتعمل على تنحيف الزنود والاكتاف وذلك عن طريق اتباع الخطوات الآتية: الوقوف على القدمين بحيث تكون المسافة بين القدمين بنفس عرض الوركين، ثمّ ثني الركبتين قليلاً، وإمالة الجسم بزاوية 20 درجة عند الخصر، وتوظيف مركز الجسم للاستعداد للتمرين. ما عاد يحرق الدهون بسرعة لانو خلص اتعود. هي اني لما اتبع ريجيم سهل ما بمشي فيه ابدااا بالعكس بخربه بسرعة. المهم استمريت على هالريجيم اسبوع كامل بهالاسبوع نقصت 5 كيلو!!!!
قلة الألياف الموجودة في الجسم. ابرشي القليل من الزنجبيل فوق الخليط واكملي عملية المزج. تحضير الجسم بوضعية الضغط، بحيث تكون الركبتان على الأرض، واليدان تحت الكتفين مباشرةً.
ملحوظة: هذا المقال يحتوي على نصائح طبية، برغم من أن هذه النصائح كتبت بواسطة أخصائيين وهي آمنة ولا ضرر من استخدامها بالنسبة لمعظم الأشخاص العاديين، إلا أنها لا تعتبر بديلاً عن نصائح طبيبك الشخصي. والحمدلله اولا واخيرا. أتعاب طبيب التجميل المعالج ومؤهلاته العلمية وخبرته، فكلما تعاظمت خبرته زادت التكلفة المتوقعة، ولا تتردد في البحث عن الطبيب المؤهل للحصول على نتائج ترجوها. وكذلك يسمح بأكل: شرائح الطماطم. ربما تفيدك قراءة: التخلص من دهون البطن في خمسة ايام بأسهل الطرق. تختاري 2 من 3 في العشاء. 4- مسموح بإضافة التوابل والملح للسلطة. تنشيط شاكرات الطاقة. تناول الأطعمة التي تحتوى على نسبة قليلة جدًا من السعرات الحرارية. وانا ألحين أرش عليها زنجبيل الي تطبخينه على النار. ربما تفيدك قراءة: أفضل 7 أنواع لجهاز نحت الزنود. أهم تمارين لشد الزنود والصدر هو ما سنتحدث عنه في هذا المقال, حيث يمكنكم اتباع تلك التمارين حسب رغبتكم, وبالطبع لا تنسى أن المداومة والاستمرارية هي الحل الوحيد للحصول على نتيجة مرضية. وهاذي تجربتي يابنات بها التمرين الزفت مدري أذا نفع مع غيري بس حبيت تستفيدو وبليز أدعو لي انحف زوجي مل من سمنتي وانا عزيمتي زفت:( بليز أدعو لي وسلامتكم. ثمّة نقاط في اليدين متصلة بالأعضاء الداخلية، وبالتالي فإن هذه الطريقة تقوّي وظيفة الأعضاء الداخلية كما تسهم في الوقاية من مرض السكري.
الأسبوع الرابع والأخير. نقدم لكم مجموعة من التمارين الفعالة لعلاج الزنود: يساعد هذا التمرين في شد العضلات والقضاء على ترهلات الذراعين, وهي من افضل تمارين شد الزنود. الإفطار: 2-3 شريحة توست بر أو 4/1 رغيف عيش بر+ لبنة قليلة الدسم أو حبة فاكهة + 1كوب حليب قليل الدسم. تمرين الضغط: ينصح بممارسة تمرين الضغط للتخلص من الدهون في منطقة الزنود بسرعة، والتخلص من الزنود نهائيا ويمكن أداؤه عن طريق اتباع الخطوات الآتية: -. رابع اسبوع اللي هو انا فيه هلأ 2. في العديد من الثقافات، يعتبر التصفيق رمزاً للاحتفال والتقدير والثناء والتشجيع والتقدير. تمارين شد الزنود المترهله. تمرين الضغط هو التمرين الأكثر فعالية في شد عضلات الزنود الخلفية، وأثناء التمرين يمكن عمل الآتي: رفع الجسم عن الأرض والاستناد باليدين مع تقريبها من بعضهما بحيث تشكل أصابع السبابة والإبهام لكلتا اليدنن مثلثًا على الأرض، ثم الانخفاض نحو الأرض عن طريق ثني المرفقين إلى كلا الجانبين، ويجب الضغط على الركبتين أثناء التمرين حتى تتمددان بشكل كافٍ، ويمكن عمل ثلاث مجموعات، وتكرار من 8 إلى 12 عدة. خفض الجسم ببطء إلى الأسفل حتّى يشكّل المرفقان زاوية 90 درجة. فإذا كنت تعانين من آلام الظهر أو القرص القطني، فيمكنك اللجوء إلى هذه الطريقة السهلة للتخفيف من وطأة الألم.
في أطراف الأصابع نقاط متصلة بالعينين والأنف؛ لذا، فإن هذا التصفيق مفيد لالتهاب الأنف ونزيف الأنف وبرودة الجيوب الأنفية. إذا شعرت بالدفء في راحة يدك، فلا داعي للقلق، فهذا يحدث عندما تزداد الدورة الدموية. بس اكمل قصتي.. المهم خلص اول اسبوع ونقص وانبسطت. ملاحظه: يجب المشي والمدة ساعة كل يوم. اتباع حمية غذائية وتجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على الدهون المشبعة.
بالتوفيق لكل البنات واتمنى لكم اجساما رشيقة. الجلوس بشكل خاطئ على المكتب ولفترات طويلة يتسبب في ظهور ترهلات في مناطق متعددة من الجسم. رفع الأثقال: هي تمارين لشد الذراعين ولا نقصد هنا الحمل الثقيل، بل يجب أن تستشير المدرب الرياضي ليكون الحمل مناسب لك. الغذاء: سمك مشوي أو سمك بالفرن أو رويبان مسلوقة أو تونة مصفاة من الزيت + سلطة خضراء بكمية مفتوحة. شرب الماء بانتظام ويفضل ألا يقل شربك للمياه عن 8 أكواب يوميًا.
2- سلطة خضراء 3 أنواع مع البقدونس والخس. بس بنفس الوقت اكلت من كل شي. تنحيف الزنود بالليزر. ولما رجعت من تاني يوم رجعت لريجيمي القديم وانا اليوم وصلت لليوم السادس منه ونقص وزني 2 كيلو هالاسبوع... مو كتير بس عادي انا مبسوطة كتير كتير. إمساك الدمبل، أو الأثقال باليدين للأسفل إلى جانب الجسم، بحيث تكون راحتا اليدين في اتجاه الفخذين. والآن لا داعي للشعور بالإحراج والانزعاج إذا كنت تعاني من مشكلة الزنود وترهل اليدين فلديك الكثير من الحلول التي تساعدك على التخلص من هذه الأزمة ببساطة. وتُكرر التمرين حوالي 15 مرة ويمكن التخلص من الزنود عن طريق المداومة عليه. الريــــــــــــاضة. الاهتمام بإجراء عمليات شفط دهون البطن أو تصغير حجمها بأي الطرق يعمل على تنسيق شكل البطن وبروز ولزناد وظهور الترهل في اليدين وصعوبة التخلص من الزنود في ما بعد. تكرار التمرين من 10 إلى 12 مرة.
يا بنات انا والحمدلله بدأت ادخل في ما يسمى (احساس الرشاقة). وعلى الرغم من الفوائد الكثيرة للتمارين الرياضية في التخلص من ولزناد ألا أنه لا يلجأ إليها ألا القليل من الأشخاص أما بسبب كسلهم أو لعدم معرفتهم قيمة الرياضة الحقيقية. كيف يمكن التخلص من الزنود وترهلات اليدين؟.
جميع الأشياء تذبل إن تركتها، إلا تلاوة القرآن إن تركتها سوف تذبل أنت. عبارات غامضة عن الحياة. قد نحتاج بعض الجنون في حياتنا من أجل أن نغير نمط الحياة اليومي المُلل. الغموض يفترض حل نهائي في حد ذاته، في حين أنّ اليقين يعني المزيد من الغموض.
عبارات غامضة جدا حلقه
الحقيقة هي ما يثبت أمام امتحان التجربة. لطالما كان ضميرك صاحي ينبهك بالحلال والحرام، اطمئن سوف تنعم في الدنيا والآخرة بإذن الله. لا نظهر كاملًا، يجب أن تخفي شيئًا منك، إن المتعة الحقيقة التي يجب أن يتمتع الإنسان بها هي الغموض، الغموض الذي يحرض الآخرين للبحث عنك.
نحن نسقط لكي ننهض، وننهزم في المعارك لنحرر نصراً أروع، تماماً كما ننام لكي نصحو أكثر قوة ونشاطـاً. تذكر أن تكسير مجاديف الآخرين لا يزيد من سرعة قاربك. لن يقدر أحد الركوب على ظهرك إلا إذا كنت أنت منحياً له. إنه ضباب الغموض الخافت الذي يضيف سحرًا للسعي. الحقيقة هي التي تثبت نفسها قبل اختبار التجربة. عندما تصرخ ولا يسمع نداءك سواك، اعلم أن أصداء صوتك قصيرة المدى لتعود إليك.
عبارات غامضة جدا قنوع
عندما تجد من مستواك التعليمي تقليلاً من شخصيتك، اعلم أن تفكيرك هذا أفقر من التفكير الذي يراودك. نحن نعيش في عالم حيث الطبيب يدمر الصحة والمحامي يدمر العداله والجامعه تدمر المعرفة والحكومة تدمر الحريه والصحافه تدمر المعلومة والدين يدمر الاخلاق والبنوك تدمر الاقتصاد، طالما النظام فاسد فبلا شك نحن فاسدون. إذا استطعت أن تبتسم في وجه الشخص المنتصر سوف تفقده لذة انتصاره. عبارات غامضة جدا جدا. لست جناحاً أنا التحليق لست غريبة أنا الغربة لست حرة.. أنا الحريةغادة السمان. إذا كنت ترضي الناس ونسيت إرضاء نفسك وإقناعهم بما تفعله ، فاعلم أن الاضطراب النفسي لن يتركك. عندما تختبئ من مواجهة ، فأنت تعلم أن عالمك يكتنفه الجبن. بين الكراهية والسعادة خط رفيع، قد يقطع بنسمة الهواء الطائر. الحقيقة المحرفة باعتدال هي أخطر أنواع الباطل.
You have reached your viewing limit for this book (. للصمت المفعم بالشعور حكم أقوى من كل الكلمات، فلديه قدرته الخاصة على التأثير. هناك لحظات شديدة الغموض، ولا يعرف الإنسان كيف تأتي، أو متى لكن إحساساً غامضاً، حدساً مفاجئاً، ينبئ أن شيئاً قد انتهى، وانكسر، ولا بدّ أن يقوم على أنقاضه شيء آخر. كلمة تشجيع عند الهزيمة أفضل من خطبة مديح عند النصر. لدى الرجل العديد من علامات الاستفهام ، ومع ذلك فإن المرأة هي اللغز كله. ليس المهم أن تتقدم بسرعة المهم أن يكون تقدمك في الاتجاه الصحيح من الحياة. المبالغة في تقدير الناس وإظهار الاحترام لهم ، قد تكون دلالة على الثقة المهزوزة والشخصية الضعيفة. الدين هو البوصلة التي تساعد الإنسان على الحفاظ على اتجاهاته السليمة في هذه الحياة، وتحول بينه وبين الهيام على وجهه دون هدف، مما قد يعرضه إلى السقوط في براثن الشر. عبارات غامضة جدا 50 عبارة فلسفية مؤثرة. الأمس تاريخ، والغد لغز، واليوم هبة من الله، ولهذا نسميه الحاضر. إذا كانت مخاوفك من الحياة تمنعك من الاعتناء بنفسك لبعض الوقت ، فاعلم أنك قد تخسر سنوات من حياتك.
عبارات غامضة جدا جدا
أشكر الحزن لأنّه أرانا الجمال، وأشكر الألم لأنّه أعطانا الدافع، وأشكر الغموض لأنّه لا يزال غموضاً. إذا لم تجد شخص يحبك في هذه الحياة فإنك شخص تعيس، وإذا أحببت شخص لم يدرك قيمتك ستكون أتعس. ففي كل إنسان تعرفه إنسان لا تعرفه. دور الفقهاء والعلماء المسلمين في الشرق الأدنى في الجهاد ضد الصليبيين خلال ... - د. آسيا سليمان نقلي. اذا كنت تريد أن تكون شخصية محبوبة في المجتمع ، فيجب ان توافق على أن تتعلم اشياء كثيرة رغم انك تعرفها تمام المعرفة. من السهل فهم الحقائق عندما يكتشفها المستكشفون ، ولكن الشيء الأكثر أهمية هو أن تكتشفها.
أجرؤ على التأكيد على أنّه لا يوجد إغراء حقيقي دون فن الغموض، عندما يكون الغموض قوياً، تكون الحياة مثيرة. أفضل العيش في عالم يكتنفه الغموض على العيش في عالم صغير جدًا أستطيع الإحاطة به. عندما يكون ضعفك نقطة سوداء في سجل حياتك ، فاعلم أن النقاط تتزايد وأن العواقب تتضاعف. إن علوم الطبيعة هي العلوم الصغيرةأما الدين فهو العلم الكبير الذي يشتمل في باطنه على كل العلوم. رغبة قلبك هي أن يُقال لك بعض الأشياء الغامضة. أنا مشارك في عقيدة الغموض البناء. خبرنا الفلاسفة أن الحياة لغز، إنهم يتبنون هذا المفهوم بسعادة. يكون طعم النصر أحلى لو أنك قد ذقت الهزيمة. عبارات غامضة جدا الحلقه. أقوال المشاهير عن الغموض. النصر والهزيمة يكلـفان نفس الثمن.
عبارات غامضة جدا وجميلة
في كل يوم نعيشه في حياتنا نواجه الكثير من المواقف والأحداث وقد تكون سيئة أو جميلة، وتبقى الاحداث الجميلة عالقة في ذاكرتنا وقد ندونها على ورق لنبقي محتفظين بها، ومن أجمل العبارات التي يمكن أن تصف هذه الحياة: - لنجعل حياتنا سعيدة يجب ان نستبدل الدموع بالابتسامة. عبارات غامضة جدا الحلقة. لدي روح قوية لا تعرفونها فـ انا ابنة الصبر. International Institute of Islamic Thought (IIIT). أفضل العيش في عالم غامض بدلاً من عالم صغير جدًا يمكنني أن أحيط به.
عندما تستهزئ بأحد ما، اعلم أن من عاب ابتلي. هناك ما يكفي من الضوء لأولئك الذين يرغبون في الرؤية فقط ، وغموض كافٍ لأولئك الذين لديهم شخصية معاكسة. Advanced Book Search. في كثير من الأحيان أضع الغموض المتعمد في كتابي بحيث يتم ترك القارئ مع صدى: ما هو الجزء الخاص بي؟. أقوال وحكم ومقولات عن الغموض. عبارات غامضة عن الحياة و10 أقوال غامضة عن الحياة. النجاح متاح ويسع الجميع فنجاحك لا يستوجب أن يفشل غيرك. مركز الملك فيصل للبحوث والدراسات الإسلامية. يسكن الطفل دائمًا في سر الزمن الأبدي ، دون أن يحجبه غبار التاريخ.
عبارات غامضة جدا الحلقه
أعظم تقدير للحقيقة هو استـخدامها. الحقائق سهلة الفهم عندما يكتشفها المكتشفون، ولكن المهم أن تكتشفها أنت. عندما ترضي الناس وتنسى أن ترضي نفسك وتقنعها بما تفعل، اعلم أن الزعزعة النفسية لن تفارقك. إن تمسك المرء بمبادئه بصرامة أكثر من اللازم فلن يقابل أحداً.
تستطيع ان تعرف شخصية الانسان مما يقوله عن الآخرين ، اكثر مما يقول عنه الاخرون. عندما تجد المبارزة وإظهار قوتك باللسان هي الشجاعة، اعلم أن استيعابك محدود وتفكيرك سطحي نوعاً ما. تواضع عند النصر، وابتسم عند الهزيمة. يشير الغموض إلى حل نهائي في حد ذاته ، بينما يشير اليقين إلى مزيد من الغموض. الغموض مصمم أزياء انتقائي، لا يضع توقيعه إلّا على تفاصيل الكبار. سعادة الأمة أن تستنير عقولها وتسمو أخلاقها، وتغتبط بالنظم التي تساس بها، وترضى عن طريق تطبيقها وترتاح إلى تنفيذها، وتأمن أن تمتد يد غريبة إلى حق من حقوقها. Pages displayed by permission of. الأشخاص السعداء فاشلون لأنهم يتعاملون جيدًا مع أنفسهم لدرجة أنهم لا يهتمون. انها أدوات الاتصال ، وانها أدوات الإبداع, - ليست قوة الشخصية في الفردية بل في نبذ الفردية.
عبارات غامضة جدا الحلقة
فإن الخيال الذي يسكن تفكير كل إنسان وهو بمثابة كتلة من الغموض. استمتع بغموض عدم معرفتك، اغتنم كل فرصة مثيرة لتتعلمها. عندما يضعف الأمل عندك، ويسيطر عليك التقاعس واليأس، اعلم أنّ النور داخلك بدأ يضعف. قد يهمك ايضاً: عبارات فخمة. الأشخاص الصادقون في عواطفهم تجدهم لا يهتمون بالمظاهر. النفوس الطموحة من الصعب أن تعرف اليأس. المهزوم إذا ابتسم، أفقد المنتصر لذة الفوز. حكم غامضة عن الحقيقة.
الفرق بين الواقع والحقيقة، هو نفس الفرق بين ما هو كائن وما يجب أن يكون. تختلف النظرة للحياة بين الطفل والعجوز وبين الكبير والصغير وبين الرجل والمرأة، ومهما كانت نظرة الشخص للحياة يجب القفز عن الذكريات الحزينة، والاهتمام بكل ما قد يحقق لنا السلام الداخلي لنستشعر معنى السعادة: - هناك أشياء يصعب أن يُرى جمالها بالعين، إنما تحتاج الى أن تراها بقلبك قبل عينك. يحس المرء الآن بإحساس فظيع وهو أن الحرب ليس بإمكانها حسم شيء، وأن الانتصار في حرب مشؤوم مثله مثل خسارتها. يمكنك فقط فهم دروس الحياة عن طريق الصمت والتفكير في الأشخاص من حولك، الحديث والصراخ يجلب لك خيبة الأمل. وكل واحد منا يعلم أن للوالدين حقوقًا وأن صلة الرحم من الواجبات وأن الغش والظلم والعدوان من أسباب غضب الله، ولكنا لا نعمل بهذا الذي نعلمه.
كذلك فإن الغموض يُستنفذ عندما ترتفع ميزانيتك في الحياة وتلك الطريقة رائعة لعناق المعرفة. البناءُ الفِكرِيُّ: مفهومه ومستوياته وخرائطه. قد يحميك الله بإبعاد بعض الناس عن حياتك، لذلك لا تحاول البحث عنهم أو تتبعهم. طارد الحقيقة وسوف تتحرر، حتى ولو لم تستطع الإمساك بها.