هناك العديد من الممارسات التي من الممكن أن تتضمنها رياضة شد البطن، ومن خلال ما يأتي سنقوم بذكر أهم وأبرز الأمثلة على رياضة شد البطن: -. اختارت مدربة اللياقة كابتن سارة، أفضل التمارين الرياضية التي تساعد العروس على نحت الخصر وشد البطن، مع مراعاة تنشيط عضلات الجسم سواء الجري في المكان أو الرقص على أنغام الموسيقي لمدة 10 دقائق، قبل البدء في أداء تمارين النحت والشد لمنطقي الخصر والبطن والتي تعتمد على التمارين التالية. هو تمرين أساسي تقليدي موجود فى معظم روتين التمارين، ويُعد من أفضل التمارين لانه يَستهدف العضلات الأساسية.
- تمارين لتنحيف الخصر والبطن في اسبوع , اقوي تمارين رياضية تخلي وسطك وبطنك منحوتة في 7 ايام
- تمارين تنحيف الخصر و البطن في منزلك بسهولة و سرعة
- تمارين شد البطن والخصر لبطن مسطحة وخصر منحوت
- أفضل جدول تمارين البطن والخصر لنتائج في أقل مدة ممكنة
- رياضة شد البطن: أهم الإرشادات - ويب طب
- افضل تمارين لتقوية عضلات البطن(تخسيس-شد-تنحيف البطن والخصر)في المنزل في اسبوع
- تمارين رياضية للعروس لنحت الخصر وشد البطن بالصور - مجلة هي
- بحث عن الوسائط المتعددة
- مراحل انتاج الوسائط المتعددة التعليمية
- مراحل انتاج الوسائط المتعددة pdf
- ما هي الوسائط المتعددة
تمارين لتنحيف الخصر والبطن في اسبوع , اقوي تمارين رياضية تخلي وسطك وبطنك منحوتة في 7 ايام
تمرين ثني البطن على كرة القدم. في ما يلي نذكر لك فوائد ممارسة تمارين البطن للنساء العديدة: - تقليل مخاطر الإصابة بآلام الظهر. مدي أيتها العروس دراعك اليسرى إلى الأعلى مع الحفاظ على ثبات الوركين وشد عضلات البطن. الانحناء ببطء للأمام ثم عودة إلى الخلف. وهو آخر تمرين في جدول تمارين شد البطن والخصر. ارفعي أيتها العروس جسمك باستخدام اليدين والقدمين. اقرأ أيضا: كريم تنحيف البطن. ضعي يدك اليسرى على وركك. تمارين شد البطن والخصر لبطن مسطحة وخصر منحوت. علي انك تعملى تنحيف للوسط و تنزل دهون البطن و تخسسها اول حاجة لازم. وضع الساقين بزاوية 90 درجة، واليدين خلف الرقبة لدعم الرقبة. تمارين ازالة الكرش ونحت الخصر.
تمارين تنحيف الخصر و البطن في منزلك بسهولة و سرعة
وقبل البدء بذلك يجب أن يكون لديك المزيد من المعلومات حول ذلك. للبطن و للوسط و دا بيصبح عبارة عن ان بتمسكى فحاجة بايدك و تبقى ثابتة من فوق. يُكرر 10 عدات لكل جانب. يُساعد المشي السريع لمدة 30 دقيقة في الهواء النقي في تقليل الدهون حول البطن. تقليل مخاطر المشاكل الصحية. سنستعرض أيتها العروس أفضل التمارين الرياضية البسيطة والفعالة، والتي أوصت بها مدربة اللياقة كابتن سارة أحمد من القاهرة، لنحت الخصر وشد البطن بكل سهولة في المنزل دون التقيد بصالات الجيم، خصوصا خلال المرحلة الراهنة التي نعيشها في ظل أزمة فيروس كورونا. استمري على هذا التمرين لبضعة أسابيع وسوف تلاحظين كيف يتغير شكل خصرك، حيث يعد أحد أفضل وأسهل تمارين شد الخصر. كرري أيتها العروس تمرين حرق السعرات الحرارية للبطن 10 مرات ثم أخذ دقيقة من الراحة. رياضة شد البطن: أهم الإرشادات - ويب طب. يُكرر نحو 15 عده لكل ساق. لا تُعد تمارين رفع القدمين تمارين جيدة لمنطقة أسفل البطن. علشان يسيح الدهون الي بها و سهل كمان بقا انك تجرى جميع يوم ساعة رياضة. ذلك من خلال التنويع بالتدريبات، والحفاظ على وتيرة تمرين بطيئة مصحوبة بالتنفس السليم، بالإضافة إلى الحفاظ على وضعية جسم سليمة أثناء أداء التمرين، فليست هناك حاجة لإجراء 500 تمرين بطن في اليوم، إذ يمكن الاكتفاء بأقل من 200 وتحقيق نتائج جيدة. كود خصم نون مصر HK29 كود خصم نون الخليج rqeeqa كود خصم نمشي GT40 كود خصم ستايلي SS3 كود خصم اوناس TN31 كود خصم باث أند بودي Z8U2 كود خصم إتش اند إم A04Y كود خصم سيتروس rqeeqa كود خصم اي هيرب RQE9999 كود خصم سيفي FA48 كود خصم مودانيسا ARBD109 كود خصم فوغا كلوسيت XJGتم النسخ! يحتاج إذابة دهون البَطن والوسط إلى تقوية العضلات، وممارسة التمارين التي تستهدف هذه المناطق.
تمارين شد البطن والخصر لبطن مسطحة وخصر منحوت
الانتباه إلى عدد السعرات الحرارية اليومية التي تدخل الجسم. كما أنه ليس هناك أيّ حاجة للعمل لمدة 20-30 دقيقة على عضلات البطن، فمن الممكن الاكتفاء 7-10 دقائق فعالة، وفكروا دائمًا بجودة التمرين وليس بعدده. استلقي على ظهرك مع وضع راحتي اليدين أسفل وركيك. مدي أيتها العروس ساقك اليسرى تجاه الأرض دون ملامستها. قومي أيتها العروس برسم دوائر هوائية بوسطة ساقيك واعكسي الاتجاه، كي ترسمي الدوائر في الاتجاه المعاكس. لذلك عضلات أساسية أقوى تعني بالتأكيد قدرة أكبر على ممارسة مختلف الأنشطة اليومية. ومن أجل الحصول على عضلات أساسية قوية لمساعدتك في كل هذه الأنشطة، تحتاجين إلى ممارسة تمارين البطن. اجلسي أيتها العروس على ظهرك واشبكي يديك خلف رأسك. 3 بعد هذا يتم رفع الجسم الى اعلى مع اسناده على الساعد الايسر. بالإضافة لذلك فإن له تأثير إيجابي على التمثيل الغذائي ومعدل ضربات القلب، كما أنه سيساعد على التخلص من الدهون في مناطق أخرى في الجسم.
أفضل جدول تمارين البطن والخصر لنتائج في أقل مدة ممكنة
يعتبر هذا التمرين هو الأكثر فعالية لشد البطن ويعد رائع لتنشيط القلب. تمرين تقوية بطن العروس. قومي بالزفير عندما تنقبض عضلاتك لأعلى، وبالشهيق وأنت تعودين إلى وضع البداية. التعليمات: - في البداية يجب أخذ وضع الاستلقاء على البطن. تمرين جيد لعضلة البطن المستقيمة وعضلات البطن القطرية، ويتم باتباع كل من الآتي: - الاستلقاء على الظهر، مع الحرص على إبقاء منطقة الخصر على الأرض. لغرض شد البطن يجب علينا التخلص من مخازن الدهون المحيطة به، لذلك نحن بحاجة إلى زيادة استهلاك الطاقة في الجسم من خلال الأنشطة الهوائية اليومية، حيث يُوصى بممارسة النشاط الهوائي، مثل: - الركض. تمرين شد عضلات بطن العروس. ويتم بالطريقة التالية: - إراحة الجسم على المرفقين وأصابع القدمين. فهو يَستهدف على وجه التحديد عضلات البطن الجانبية والمعروفة ايضاً باسم ( المائلة). طالع أيضًا: تمارين شد البطن للنساء وطريقة القيام بها بالصور. قومي بمد ذراع ورجل إلى الأمام بشكل مستقيم خارج الجسم.
رياضة شد البطن: أهم الإرشادات - ويب طب
عن طريق ممارسة الرياضة يوميا سواء في الجيم او المنزل وبعد اسبوع من ممارسة الرياضة الخاصة بمنطقة البطن والخصر او الوسط ، سوف تلاحظ تأثير في حرق السعرات الحرارية في الجسم وخاصة البطن ، شد البطن وتصغير الجوانب والخصر ، ومرونة عضلات البطن والوسط ، تابع وتعرف علي اهم تمارين البطن. بالصور تمارين نحت الخصر. إذ يساعد تنوع التمارين الرياضية على استهداف جميع العضلات المهمة. القيام بتدوير الذراعين الى ناحية اليمين مع الحفاظ على الساقين والفخذين مستقيمتين و ثابتتين. ادفعي أيتها العروس بركبتك اليسرى نحو صدرك وبنفس الوقت لفي كتفك الأيمن تجاه ركبتك اليسرى، ثم مدي ساقك اليمنى.
افضل تمارين لتقوية عضلات البطن(تخسيس-شد-تنحيف البطن والخصر)في المنزل في اسبوع
طريقة أداء تمرين الإحماء: - الجلوس على حافة كرسي ووضع اليدين على الركبتين. إليكم أهم الإرشادات والنصائح التي من الممكن تقديمها من أجل رياضة شد البطن. تحدثي مع طبيب نسائية بخصوصية تامة في عيادة ويب طب الالكترونية. كرري ذلك التمرين 15 مرة. وفي هذه الاثناء يجب شد منطقة الخاصرتين. اتباع التغذية السليمة. قم بتمرين الحبل 5 مجموعات كل مجموعه 30 ثانية.
تمارين رياضية للعروس لنحت الخصر وشد البطن بالصور - مجلة هي
ضعي أيتها العروس يديك خلف رأسك، ثم اثني ركبتك وادفعي جسمك إلى الأمام تجاه قدميك. تغيير نمط الغذاء الغير صحي: لا يُمكن التخلص من الكرش الا من خلال اتباع نظام غذائي صحي الذي يحتوي على: - الفواكه والخضروات الطازجة، والابتعاد عن العصائر الصناعية. تزيد من القدرة على الرفع وكذلك الحفاظ على أسفل الظهر آمناً. تكرار التمرين 10 مرات. كما أنه يعمل ايضاً على عضلات البطن. الابتعاد عن الضغوطات والتوتر، ويمكن التخلص من ذلك عن طريق ممارسة اليوجا، وتمارين التنفس العميق. تمارين رفع القدمين جيدة لعضلات القابضة في الفخذ، أيّ العضلة القطنية (Iliopsoas) ولكن ليس لعضلات البطن، ففي تمارين رفع القدمين من وضعية الاستلقاء أو المعلقة يتم تدريب عضلات الفخذ وعضلات البطن تستخدم كمثبتات المسؤولة عن التقلص المتساوي للبطن، وقد يظهر إحساس بأن منطقة أسفل البطن هي التي تعمل ولكن هذا ليس صحيحًا. سحب الركبتين إلى الصدر واستمر لمدة 3 ثوان. تمرين ركلات الرفرفة. ربما فاتتك هذه المعلومة، ولكن تؤثر عضلات الجسم على كل ما نفعله بما في ذلك التمارين الرياضية ، والمقصود بها عضلات المنطقة الوسطى وهي عضلات البطن وأسفل الظهر والحوض. ومن ثم اعكسي الحركة وقومي باللف إلى اليسار. تمارين شد البطن والخصر لبطن مسطحة وخصر منحوت.
يمكنك أيتها العروس رفع اليد اليسرى مع القدم اليمنى لبضع ثواني لحرق السعرات الحرارية في منطقة البطن. ارفع يديك ثم ضعهما خلف الرأس، يمكن أيضََا بقائهم متقاطعين على الصدر. كرري أيتها العروس التمرين 10 مرات ثم أخذ قسط من الراحة لا يتعدى الدقيقتين. تمرين الدوائر الهوائية لشد خصر العروس. تمرين الحشرة الميتة. تمرين ثابت ورائع يشغل معظم عضلات البطن والظهر العميقة، ويتم ممارسة هذا النوع من أنواع رياضة شد البطن باتباع الآتي: - الانتقال إلى وضعية ستة على الركبتين، والمرفقين تحت الكتفين ويلامسان الجسم، وارفعوا الركبتين عن الأرض وابقوا الجسم في الهواء. على نفس وضعية التمرين الأول مع تغيير بسيط, فقط قومي بثني ساق ووضع الساق الأخرى فوقها مع تبديلهما مع كل حركة رفع للجسم و مع ملامسة الكوع الأيمن للركبة اليسرى و العكس. قومي بوضع يديك تحتك لسند أسفل ظهرك. كما يستهدف عضلات البطن السفلية وكذلك الكتفين وعضلات الفخذ الرباعية. اجلسي أيتها العروس على الأرض واثني ركبتيك.
تكرار ذلك 8-10 مرات لكل جانب. انحناء للخلف على المقعد. والسلطات و كمان تاكلى كوبايه الزبادي الي عليها عصير اللمون المذذ قبل ما تنامي. ويمكن تحريك الكتفين في اتجاه الارض. التمرين مهم لتخسيس البطن وتقوية لعضلات البطن وشد البطن ايضا.
تحديد تصور للكتيبات التي ترفق مع البرمجية يوضح فيها بعض التدريبات. ويمكننا إضافة الحركة على الرسوم باستخدام برامج تصميم الرسوم المتحركة. نقرر أولا ً ما هي طبيعة المحتوى الذي سنقوم بعمل التصميم له, ونتأكد من وضوح أهداف المحتوى وتطبيقها وتنميم األيكار المختلفة, × تتضمن هذه المرحلة الخطوات الفرعية التالية: 1. مثال: من المتطلبات السابقة لعملية الجمع بالمثال السابق هو أن يعرف الطالب الأعداد. مراحل انتاج الوسائط المتعددة التعليمية. أو لخطورتها كدراسة كحياة الحيوانات المفترسة والبراكين. أحمد محمد أبو عوض: عضو منهل الثقافة التربوية. تحديد مجموعة من األن طة التي تعين المتعلم يي تعلم بعض المفاهيم أو.
بحث عن الوسائط المتعددة
بالتأكيد أنت تعلم أن الحاسوب مبني على مبدأ رقمين فقط 0 و 1 أي أن كل مهمة وكل ضغطة وكل أمر ببساطة كل شيء في الحاسب يتم تحويله إلى صفر و واحد وأما الرياضيات بالحاسب الآلي فـ نحتاجه للحساب و إظهار النتيجة. تاسعاً: تحديد طرق التقويم المناسبة للبرمجية. مثل وقوع الحدث في فترة زمنية ماضية كالأحداث السياسية والتاريخية. • وضع المحتوى داخل الهيكلية المصممة. لإنتاج وسائط متعددة تتميز بالكفاءة و الفاعلية لابد من المرور بالمراحل التالية. السؤال هذا.... زوارنا الأعزاء يمكنكم من خلال موقعكم المتميز موقع عالم الاجابات التعليمي إيجاد أي حلول جميع اسئلتكم واستفساراتكم في مجال الدراسة وجميع الجوانب التعليمية.... إجابة السؤال الذي يبحث عنه الجميع هنا امامكم. English version of this page. أن يحقق المحتوى الأهداف الخاصة. وتزداد كفاءة هذه الطريقة في حالة معرفة المؤلفين والتربويين الحد الأدنى عن التقنيات الحديثة المستخدمة في العملية التعليمية. خطوات تصميم و انتاج الوسائط التعليمية المتعددة. أولاً: بالأستعانة ببعض المصادر التعليمية تعاون مع أفراد مجموعتك في استعراض بعض النماذج القياسية لتصميم وإنتاج برمجيات الوسائط المتعددة. تجميع العناصر للمنتج النهائي. تنظيم عرض المحتوى: طريقة تسلسل المحتوى.
ـ البرامج اللازمة لإنتاج الوسائط المتعددة. 5ـ تقويم مراحل تصميم وإنتاج الوسائط التعليمية المتعددة. Pages displayed by permission of. التعلم المدمج (المتمازج): بين التعليم التقليدي والتعليم الإلكتروني. ووضعها يي الصورة المناسبة لمتطلبات اإلنتاج. ما هي الوسائط المتعددة. المملكة العربية السعودية. تجريب المنتج وفحصه لغويا وعلميا. احدى عشر: تحديد نقطة انتهاء البرنامج أو ما يسمى إغلاق. اللازمة لحدوثها مثل دورة حياة النبات. ابحث عن استخدام الوسائط المتعددة في المجالات التالية الهندسة الطب والصناعة.
مراحل انتاج الوسائط المتعددة التعليمية
6ـ مرحلة النشر والتوزيع. حل حاسب 1 الوحدة الثانية الوسائط المتعددة. ب) وللتأكد بشكل أكبر من ملاءمة البرمجية للفئة المستهدفة يتم تطبيقها عملياً على عينة من الفئة المستهدفة (عدد من المستخدمين / المتعلمين) لتنقيحها وتعديل وتغيير ما يلزم بغية تعميمها. أ- تحليل المحتوى يعمل على تحديد المهمات الفرعية المطلوبة من المتعلم لتحقيق الهدف التعليمي. عند كتابة السيناريو لبرمجية تعليمية متعددة الوسائط يجب مراعاة القواعد العامة التي تتبع عند تصميم أي برنامج محوسب متعدد الوسائط، مثل: - تعميق العرض والشرح من خلال الأمثلة الكافية وإعادة طرح الأفكار بصيغ مختلفة.
في هده المرحلة يتم تحديد الهدف والفئة المستهدفة ومتطلبات العمل المادية والبرمجية والصور والاصوات ولقطات الفيديو وغيرها من المتطلبات يليها وضع خط زمنية محددة تتضمن فريق العمل وتوزيع المهام. Follow @FreeQuizMaker. أعلمني بالمشاركات الجديدة عن طريق بريدي الإلكتروني. مراحل إعداد برمجيات الوسائط المتعددة تصميم الأنظمة التعليمية. إبراز الأجزاء الهامة من النصوص والأشكال باستخدام الألوان وتغيير أنماط الحروف. Get this book in print. هذه العلاقة ليست فقط مرتبطة ببرمجية الألعاب أو برامج الحساب أو الإحصاء بل العكس هي مرتبطة في كل مجالات علم الحاسوب. وهذه الطريقة بالتأكيد ليست بالأمر السهل وتحتاج إلى وجود خبرات تربوية هندسية وإدارية على مستوى واسع. لإنتاج وسائط متعددة تتميز بالكفاءة و الفاعلية لابد من المرور بالمراحل التالية. مخرجات مرحلة التصميم. مرحلة الانتاج Production.
مراحل انتاج الوسائط المتعددة Pdf
وفيما يلي نستعرض أهم مجالات استخدام الوسائط المعددة: التعليم: يمكن استخدام الوسائط المتعددة في التعليم كوسيلة مساعدة للمعلم في الصف أو كأداة للتعلم الذاتي تتكون من روابط فعالة. تحديد متطلبات العمل. الوحدة الثانية الوسائط المتعددة. 1) تنشيط الخبرة السابقة. 3- كاتب السيناريو أو النص. ويمكن الاستفادة هنا من منتجات وعناصر تم تصميمها سلفًا في منتجات متشابه ويمكن تكوين قاعدة بيانات للعناصر المستخدمة لتساعد في استخدامها في منتجات أخرى لاحقا. إن أنظمة الوسائط المتعددة تعتبر من الوسائل المساعدة في نقل المعلومات بأشكالها المختلفة مستخدمة دمج عناصر ( النصوص, والصور الثابتة, والمتحركة, والرسومات, والأصوات, والأفلام) ويتم ذلك بواسطة أدوات وبرمجيات تكنولوجية حديثة تحتاج إلى كوادر بشرية مؤهلة, ومن خلال أنظمة الوسائط المتعددة يتم إنتاج برمجيات تعليمية في مختلف المواضيع بواسطة برامج تأليف وهذه البرمجيات تعد من الوسائل التعليمية التي تهدف إلى رفع المستوى التعليمي لدى الطلبة. Reviews aren't verified, but Google checks for and removes fake content when it's identified. العلاقة المنطقية القبلية. مراحل انتاج الوسائط المتعددة pdf. مراعاة تسلسل العرض ومنطقيته من خلا التمهيد والتركيز على الجوهر وترك التفاصيل التي تشتت المستخدم. عندما تتأمل أي تطبيق من تطبيقات الوسا~ط المتعددة،ستلاحظ أنها تتكون غالباً من: النصوص المكتوبة. تحديد أهداف البرنامج: الهدف العام. مرحلة التحليل والاعداد (التخطيط).
أي تشخيص المتعلم من خلال سيره في البرنامج التعليمي ووضع الحلول المناسبة لصعوبات تعلمه. ومن الواضح هنا أنه يمكن للمشرفين التربويين والمؤلفين أن يتعلموا تقنيات تعدد الوسائط والقيام بعملية الإنتاج بأنفسهم. وتستطيع تحقيق ذلك من خلال المقرر للمادة العلمية أو من خلال المراجع المطبوعة وغير المطبوعة. الإصدار الخاص بهذه النسخة. × مراحل تصميم وإنتاج الوسائط التعليمية المتعددة: 1ـ مرحلة التحليل والإعداد. مراعاة مستوى المتعلم من حيث الكتابة وحصيلته اللغوية. اختر من العمود الاول ما يناسبة من العمود الثاني. جمع الوسائط المتاحة. من التعرض لتطبيق من تطبيقاتها. ولذلك فهذا المخطط يجمع الأجزاء معاً، والتي بدورها تبني إطار العمل لتلك المحتويات كتفاصيل قصة أو تقسيمات المشاهد.
ما هي الوسائط المتعددة
مكون رئيس وفعال في برامج الوسائط المتعددة يظهر على الشاشة في صورة كلام وفقرات كعناوين للأجزاء الرئيسة للمحتوى. أي تلخيص المفاهيم والحقائق الواردة من خلال رسم توضيحي Flow chart بقدر الامكان، حيث أن الرسوم تساعد على ترسيخ المعلومة. تعميق العرض والشرح من خلال الأمثلة الكافية وإعادة طرح الأفكار بصيغ مختلفة. 2- تصميم القوائم والمعلومات والشرائح التي توضح محتويات البرمجية متعددة الوسائط. مثال: مادة الرياضيات من أهدافها في المرحلة الابتدائية التعرف على عملية الجمع (هدف عام). عند كتابة السيناريو لبرمجية تعليمية متعددة الوسائط يجب مراعاة القواعد العامة التي تتبع عند تصميم أي برنامج محوسب متعدد الوسائط، مثل: 1. 4) مرحلة التجريب والتطوي ر: بعد الانتهاء من تنفيذ البرمجية بصورتها النهائية تأتي مرحلة التجريب والتطوير وتتضمن ما يلي: أ) استطلاع أراء مجموع من المحكمين المتخصصين في: * المادة التعليمية. وهناك من يرى بأن مراحل اعداد برمجيات الوسائط المتعددة يتضمن المراحل التالية: مرحلة التصميم و التحليل Analysis & Design: ويتم فيها وضع تصور كامل لمشروع البرمجية، و تتضمن عدة خطوات فرعية كتقدير الحاجات، و تحديد الأهداف العامة و السلوكية ، و تحديد طرق التعزيز و طرق عرض البرمجية.
يبدأ كل درس أو نشاط تعليمي بنوع من المقدمة أو التوجيهات التي تعد الطالب لتعلم مهمة معينة ، ولتحقيق هذا الهدف يتم استخدام استراتيجيات مختلفة يتم تحديدها بالتعاون بين الخبير التربوي (خبير الموضوع الدراسي) والمصمم التعليمي ويمكن أن تكون المقدمة: تتكون بنية المحتوى من نوعين من المعرفة هما: ولكل نوع من المعرفة مبادئ تساعد المصمم على تقديمها. مرحلة التنفيذ والإنتاج: هي مرحلة يسعى فيها المصمم لتنفيذ ما وضعه في مرحلة التصميم والسيناريو. 6) مرحلة النشر: * بعد إجراء التعديلات المقترحة والناتجة من التجريب، والتأكد من أن جميع الإجراءات قد تمت بشكل سليم يتم العمل على تحرير البرمجية وإنتاجها بحيث يتم استصدار نسخ للمستخدمين/ المتعلمين يمكنهم تشغيلها دون إضافة تعديلات أو تغييرات عليها. • واجهة المنتج وكيفية تعامل الفئة المستهدفة مع المنتج. الراياضيات حتى تستطيع عرض الرسوميات ثلاثية الابعاد علي شاشه. 2ـ مرحلة التصميم وكتابة السيناريو. تتضمن مرحلة التحليل والإعداد تحديد الهدف والمجموعة المستهدفة والمتطلبات المادية / البرمجية للمشروع. والمستوى الخارجي لبعض الفئات المستهدفة لاستخدام المنتج أو مشرفين وفنين آخرين. الإنتاج الفعلي للبرمجية. ب- اللوحة القصصية story board.
طريقة بوزنر وستريك (posner and strike) في تسلسل المحتوى. وتشمل مرحلة التصميم ما يلي: 1- تصميم واجهة العرض بما تحتويه من تصميم وعناصر مرئية وتوازن في عملية التركيب ووضع هيكلية للبرمجية.