3- نضعها في الثلاجة، ونقدّمها باردة. طريقة عمل كب كيك. وصفات كيك سهلة وسريعة بالكاكاو من أكثر الوصفات التي يتم البحث عنها طوال العام، حيث أن كيك الشوكولاتة من أكثر أنواع الكيك المفضلة عند عدد كبير من الأشخاص من جميع الفئات العمرية المختلفة، وهناك العديد من الوصفات التي يمكن اتباعها في تحضير كيك الكاكاو، ومن خلال المقال الآن سنتعرف على أكثر من طريقة سهلة وسريعة. وزّعي المزيج على القالب المحضّر. نحضر البودينج بوضع النشا والكاكاو والسكر والملح على النار.
طريقة عمل كب كيك
تعملي أشهى وأحلى وصفات الحلويات الشرقية والغربية ، طريقة عمل الكيك. ربع ملعقة صغيرة من كل من الفانيليا والملح. كوبان من السكر البودرة. كيكة بسيطة وسريعة - صحة و هنا. وفي حالة توفر لديك فرن من الممكن وضعها في فرن لمدة 30 إلى 40 دقيقة، بالتالي من الممكن بدون فرن في حمام مائي ويمكنك اختبارها بعد مرور 30 دقيقة على الأقل. ضعفه في الفرن الساخن لمدة 30 دقيقة ثم أخرجه ودعه يبرد. 1 و 1/2 كوب سكر بودرة. تملأ نصف صينية بالماء وتوضع الأكواب بها، وتدخل إلى فرن ساخن على حرارة 170 درجة مئوية.
طريقة عمل كيكة شوكولاته
كيكة الفانيلا الهشة: المقادير: - 2 و 1/2 كوب دقيق منخول. شهيوات رشيدة أمهاوش. 0 المحدثة بتاريخ 2022-05-25 بحجم 8, 5MB، هذا التطبيق من تطوير YazamiGames ومتوافق مع هواتف Android 4. ملعقتين فانيلا (2 باكو). وصفات كيك سهلة وسريعة،سر نجاح الكيكه. كوب كريمة مخفوقة مضاف لها قرفة. ملعقتين كبيرتين من بودرة النسكافيه. انخفاض بأسعار المحروقات.. 2. حلويات مغربية تقليدية. تعرف كيكة الهوهوز أنها من أطيب أنواع الكيك يتم عملها من خلال منتج الهوهوز العبارة عن الكيك محشو بالكريمة وتتمتع بمذاق عالي الجودة، ويمكنك استعمالها بصنع كيك طرية سهلة وغير مكلفة ومن الممكن أن يقوم أي شخص بتحضيرها وسنقوم بسرد أهم المكونات التي تحتاجها لتحضير كيكة الهوهوز. أضيفي الحليب والبيكنج باودر والدقيق مع الاستمرار في الخفق، حتى تحصلي على مزيج متجانس.
كيف اسوي كيك سهل
سحب جثة مواطن سقط عن علو مرتفع أثناء ممارسة التسلق بالحبال في مزرعة الشوف. توضع الكريمة مع السكر في إناء على نار منخفضة الحرارة. نضيف الحليب ونقلب على البارد ثم نضع المزيج على النار حتى يسخن قليلًا ثم نضيف برش الشوكولاتة ونستمر بالتحريك حتى يغلظ القوام. طريقه عمل كيكه الشوكولاته. ندهن صنية مقاس 22 سم بالزيت ونضع خليط الكيك ثن ندخلها الفرن لمدرة تراوح ما بين 30 إلى 40 دقيقة. مقادير موس الشوكولا. تتمتع كيكة الجوز الهند بمذاق عالمي كما أنها تمتاز بطريقة تحضير سهلة وغير مكقلة وسنقوم بالتعرف على أهم المكونات اللازمة لتحضير كيكة بالجوز الهند كما يلي: المكونات اللزمة لتحضير كيكة جوز الهند. يترك جانبًا كوب من صلصة الشوكولاتة في وعاء، ويوضع البسكويت وفوقه صلصة الشوكولاتة، وتخلط حتى تتجانس المكونات.
طريقة بان كيك سهل
لابد من تجانس الخليط جيدًا. ثم يتم خلط كل هذه المكونات مع بعضها البعض في الخلاط الكهربائي أو العجان الكهربائي. يخفق البيض بمضرب الكهربا شي بسيط فقط ليختلط جيدا. كيف اسوي كيك سهل. تضاف الكريمة إلى البيض بشكل تدريجي، مع مراعاة الخلط باستمرار. حلويات سهلة: كعكة الكرز. احضر صينيتي كيك قطر كل واحدة 22 سم تقريبا وادهنهما بالزيت وضع ورق الزبدة في القعر ثم اقسم الخليط بينهما. نوع سهل و سريع عشان تحضرى لوالدك و افراد الاسرة طريقه. لتزيين كيكة سهلة: - 225غ من السكر البودرة.
طريقه عمل كيكه الشوكولاته
ترفع عن النار، وتضاف القشطة والشوكولاتة وتخلط جيدًا. كيفية استخدام قوالب السيليكون للكيك. خفق السكر والبيض جيدًا باستخدام الخلاط الكهربائي. تحميل وصفات كيك حلويات بدون نت Free APK للاندرويد. إليكم السعرات الحرارية في ساندويش الفلافل وطريقة سهلة لتحضيره في المنزل. نعم, هذا التطبيق يعمل بدون انترنت, ولكن يجب عليكي استخدام التطبيق مرة واحدة علي الاقل وانتي متصلة بالإنترنت وذلك لتحديث قائمة الموضوعات والوصفات واضافة الوصفات الجديدة. يمكنك نشر التطبيق بالكامل. 1 ½ ملعقة كبيرة من القهوة سريعة الذوبان في 1 ملعقة كبيرة من الماء الساخن. مستوى الصعوبة||سهلة. نترك الكيك حتى يبرد قليلاً ثم نقوم بتثقيب الكيك باستخدام شوكة ونصب عليه خليط التسقية ونتركه جانباً.
قم بإحضار 4 قطع من الهوهوز. اسكبي المزيج في قالب كيك مدهون بكمية قليلة من الزيت النباتي، ورشي فيه القليل من الدقيق. لا تنسى التصويت بخمسة نجوم ★ ★ ★ ★ ★ لتساهم في تطوير التطبيق وإنتشاره ولنتمكن من الإستمرار. نضيف الزيت والنشا والبيكنغ باودر ثم نضيف الطحين بالتدريج حتى نحصل على عجينة الكيك.
نصف كوب من شوكولاتة المُفتتة للتزيين. كوب إلا ربع زيت نباتي. طريقة تحضير الكب كيك. طريقة تحضير كيكة البسكويت. 6- ملعقتان كبيرتان من الزبدة. يوضع الطحين المضاف له الملح والباكنغ باودر، ويحرك بمضرب السلك. مميزات التطبيق: 1- لا يحتاج البرنامج الى انترنت. شاهد ايضا وصفات بان كيك بطريقة سهلةكيتو بانكيك سهل سريع جدا سهلة ومضمونة. بعد نضج الكيكة يجب أن تترك تبرد قليلًا، ثم تُقطع ويتم تقديمه مع مشروب النسكافيه أو مشروب الكاكاو. 2 علبة زبادي بنكهة الشوكولا. كيكة البسكويت من حلويات سهلة. نضغط براحة اليد قليلاً على الرولات ونضع الصينية في فرن مسبق الاشعال على حرارة متوسطة حتى تنضج من الاسفل ثم نشعل قليلاً من الأعلى. مقبلات الكبة الصاجية.
1 ملعقة صغيرة بكينج صودا. تعرفي إلى: 5 أسرار لخبز الكيك كالشيفات المحترفات. نخلط المزيج بالخلاط الكهربائي حتى نحصل على قوام كريمي. وضع خليط الكيك في الصينية، ثم يتم إدخالها فرن مسخن مسبقًا على درجة حرارة 180. إحضار صينية بحجم مناسب ودهنها بالزيت، ثم يتم إضافة خليط كيكة الكاكاو بها. أنخلي الدقيق مع البايكنغ باودر والملح في وعاء. بمادة دهنية و نرسة بدقيق و نضع الخليط به و ندخله. كيكة ناجحة وسهلة جربيها. في هذه الأثناء يتم إذابة الشوكولاتة المبشورة مع الكريمة الساخنة ونحرك حتى يصبح المزيج متجانس.
التاريخ الذي لم يُروَ.
التين الشوكي يحتوي على عناصر غذائية مهمة ومعادن ويحتوي على أحماض أمينية و غني بالألياف المفيدة للجسم لذلك فأن قيمته الغذائية هي: - يوجد به 42 سعرة حرارية. لا تستخدم المبيدات – إذا كنت ترغب في استخدام مبيدات الآفات ، فقم بمنع الضرر عن طريق استخدام مبيدات حشرية غير متبقية فقط –. لقد ثبت أن هذا النبات يحسن الجنس عن طريق: – زيادة اللطف: لقد ثبت أن التين الشوكي يزيد من ترطيب المهبل. فوائد التين الأحمر في تقوية العظام والأسنان. المزيد عن السمنة.. * الفوائد الصحية للتين الشوكى: - التين الشوكى يحافظ على الوزن المثالى: السمنة من الاضطرابات الوبائية فى العالم ولابد من التحكم فى الوزن قبل الوصول إليها، وبدلاً من استخدام الأدوية أو الجراحة فإن الحل الأبسط والأسلم لحل هذه المشكلة قبل ظهورها هو تناول المزيد من الألياف الغذائية ومن بينها التين الشوكى الذى يحتوى على الألياف الغذائية المفيدة لصحة الإنسان ويجعله يشعر بالامتلاء وعدم تناول المزيد من الطعام. لن تمنع نفسك من تناول التين الشوكي عند معرفة فوائده. وفقًا للدراسة يمكن أن يساعد هذا العلاج الطبيعي في تساقط الشعر وهشاشته وليس ذلك فحسب ، بل يمكنه أيضًا تأخير الصلع عند الرجال. بالرغم من كون التين الشوكي غذائًا أمنًا في أغلب الأحوال إلا أن تناوله بكميات على المدى البعيد يمكن أن يؤدي لبعض الأثار الجانبية. من أهم مميزاته أيضًا أنه يحفز الجهاز المناعي للجسم و إنتاجه لخلايا الدم البيضاء لاحتوائه على. B, C. والنحاس و البوتاسيوم و الكالسيوم و الماغنسيوم والبروتين و الألياف و الصوديوم و الكربوهيدرات و الذين يعودوا لصحتك بفوائد عديدة ، مع وجود نسبة قليلة من السعرات الحرارية مما يجعله فاكهة ذات قيم غذائية عالية.
التين الشوكي الاحمر البريد
التين الشوكي هو نبات موجود في أستراليا وقد استخدمته النساء الأستراليات من السكان الأصليين منذ قرون لتعزيز المتعة الجنسية. الفرق بين التين الشوكي الأحمر والاصفر الشائك. وجدت دراسة أجرتها جامعة كويريتارو المستقلة وجامعة كوليدج لندن ، أن العصير المستخرج من هذه الفاكهة ، المعروف بخصائصه المضادة للأكسدة ، يبطئ عملية الشيخوخة ويمكن أن يساعد في منع تساقط الشعر. وهو أمر مضر بشكل كبير الكلى، لذا يجب مراقبة مستوى السكر في الدم عند تناوله، حتى وإن لم تكن مريض سكري. المزيد عن الوزن المثالى.. - التين الشوكى يقى من الإصابة بالقرح: الضغوط العقلية والجسدية قد تسبب تغيير فى الغشاء المبطن للمعدة والأمعاء مما ينتج عنه القرح، كما تحدث الالتهابات نتيجة لتزايد المركبات المسببة للالتهابات التى تغير من جدار الأمعاء والمعدة بالمثل، وهذه العملية توقفها المركبات المفيدة المتواجدة فى التين الشوكى حيث يتم انتظام إفراز المخاط المعدى وعليه فإن الإصابة بقرح المعدة أو الجهاز الهضمى يقل كثيراً بتناول التين الشوكى. هذه الفاكهة مليئة بمضادات الأكسدة والمركبات الأخرى التي يمكن أن تساعد في تخفيف أنواع مختلفة من الالتهابات أحدها البواسير. هل يؤكل التين الشوكي الاحمر ؟. كتب – محمد سالم: فاكهة الغلابة أبو حلاوة يا تين وغيرها من الألقاب التى يطلقها المزراعون علي محصول التين الشوكي فى قرى طوخ والخانكة حيث تتركز حقول التين الشوكي في هذه المنطقة التي تشهد أفراح وسعادة بالخير القادم مع ظهور التين فيها كل عام. إن تناول التين الشوكى فى أى صورة من صوره: عصيره أو الثمرة أو مربى أو جيلى يحمى الكبد من الضمور، حيث يحتوى على العديد من مضادات الأكسدة التى تحمى الكبد. الفرق بين التين الشوكي الاحمر والاصفر يكون في الالوان بسبب نوع أنواع التصبغات النباتية ولكن ليس هناك فرق في الفوائد بينهم أما عن المواد المسؤولة عن هذا اللون: - مادة الليكوبين مسؤولة عن اللون الفوشيا والأحمر.
التين الشوكي الاحمر الحلقة 1
وهو من النباتات النضرة ويمكن أن تؤكل نيئة أو مطبوخة. مادة البتيا الكاروتين مسؤولة عن اللون الأصفر والأخضر. إلى جانب ذلك يساعد التين الشوكي على علاج تضخم البروستات وسرطان البروستاتا. فوائد التين الشوكي للتخسيس و مشاكل المناعة و غيرها. هناك العديد من الأسباب لحدوث ضرر التين الشائك الأحمر وإليك بعض الطرق لمنع المزيد من الضرر: –. تم استخدام الفاكهة على نطاق واسع لفوائدها الصحية أيضًا. زيادة التحفيز الجنسي: يزيد مستخلص التين الشوكي من مقدار التحفيز الذي تشعر به المرأة أثناء ممارسة الجنس ، مما يؤدي بدوره إلى تحسين الرضا والمتعة التي تحصل عليها من ممارسة الجنس. زيت التين الشوكى لحماية الشعر. مكونات التين الشوكي. في المرة التالية التي تبدأ فيها معدتك بالألم ، فكر في تناول حفنة من الإجاص الشائك الأحمر بدلاً من الأسبرين. المزيد عن الأشعة فوق البنفسجية.. المزيد عن مخاطر فصل الصيف.. - زيت التين الشوكى من أجل شعر صحى: يمكن استخدام زيت التين الشوكى المستخرج منه لدهان الشعر والعمل على ترطيبه.. حيث يتم استخدام هذا الزيت لاستعادة لمعان الشعر وحيويته. من الممتع أنه يساعد على فقدان الوزن و الحفاظ على رشاقة الجسم لعدم احتوائه على سعرات حرارية عالية ودهون مشبعة.
التين الشوكي الاحمر تطوع
المزيد عن قرحة الجهاز الهضمى.. تناول التين الشوكى يفيد أجهزة الجسم. التين الشوكى ينتمى إلى عائلة الصبار التى لها فوائد عديدة، وينمو على نبات الصبار الذى يُعرف باسم (Nopales cacti). أهم ما يميز التين الشوكي هو أنه غني بكثير من العناصر و المعادن مثل فيتامينات. فوائد التين الشوكي للجنس وللتخسيس و مشاكل المناعة.. واحدة من الفواكه اللذيذة التي تنتشر في الصيف و يحبها الكبار و الصغار و من حسن الحظ أنها غنية بالعديد من الفوائد لصحتنا التي تجعلها علاجًا مثاليًا لكثير من المشاكل و الأمراض. فوائد التين الشوكي الاحمر للحامل. ينطلق موسم حصاد التين الشوكي في القليوبية في مطلع يوليو ويتركز زراعته في قريتي الدير وميت كنانه بمركز طوخ وأبو زعبل والجبل الأصفر بمركز الخانكة حيث يتميز التين الشوكي بألوانه العديدة ما بين البرتقالي والأخضر الفاتح والأحمر. 11: يعالج فقر الدم، حيث يحتوي التين على نسبة عالية من الحديد والفيتامينات الأخرى التي تعزز صحة الجسم وتعالج الأنيميا وتمد الجسم بالنشاط والحيوية. حاول ألا تفرط في سقاية الصبار إذا كنت ترغب في زراعة الصبار تأكد من أن التربة جافة قبل الري وتأكد من أن الصبار به طبقة تصريف حتى يتم تصريف المياه الزائدة منه. يمكن تناول اللب والعصير طازجًا أو يمكن تجفيفهما في مسحوق ورشهما على الحبوب أو السلطات أو في العصائر. كما أنه يساعد الجسم على التخلص من المواد السامة من خلال خصائصه المدرة للبول ويحسن الدورة الدموية بشكل عام. 7: يعمل على تقليل مستوى الكوليسترول فى الدم. وأضاف أن أسعار التين تتفاوت بين المزرعة والسوق حيث أن الشراء بالمزرعة يكون بالوزن وجملة ويترواح سعر القفص من 50 إلى 120 جنيه لكن يتم تداوله في الأسواق ولدي الباعة بأسعار تبدأ من جنيه ونصف للثمرة وتتفاوت حسب الحجم وسعرها وتكلفة النقل ومكان البيع حيث أن التين في بعض الأماكن يتم بيعه في أطباق ومغلف بالبلاستيك. تقليل الألم: تبين أن مستخلص التين الشوكي يقلل الألم أثناء ممارسة الجنس للنساء اللواتي يعانين من عدم الراحة مثل جفاف المهبل أو الجماع المؤلم.
التين الشوكي الاحمر بالباحة يدشن برنامج
يُعتبر التين الشوكي من المدرات للبول و هو الأمر الذي قد يؤثر على الأشخاص الذين يتناولون أدوية مدرة للبول. يُترك الماسك على الشعر لمدة نصف ساعة. فوائد الصبار الشوكي. يساعد الاستهلاك اليومي لهذه الفاكهة على تنظيم الخلل الهرموني ويوازن احتباس الماء. Vitamin C. وجود مستويات عالية من الألياف في التين الشوكي يساعد في عملية تنظيم الهضم و تسهيل مرور الطعام من خلاله و هو الذي يقضي على الإمساك و الإنتفاخ و متلازمة القولون العصبي. التين الشوكى يحمى الكبد: الكثير منا يتناول أطعمة غير صحية تسبب الأمراض السرطانية بدون أن يشعر الإنسان الأمر الذى يعمل على تدمير الكبد. هذه سمة مرغوبة للغاية لأنها يمكن أن تحسن الراحة والمتعة أثناء ممارسة الجنس. كما أن فيتامين "سى" يعمل بوصفه أحد مضادات الأكسدة التى تحمى الجسم وتقلل من ضمور الخلايا. 5: له دور فعال فى علاج تضخم البروستاتا ومشاكل الذكورة.
التين الشوكي الاحمر التطوع
9: يحتوى على بعض الخصائص التى تعمل على فقدان الوزن والتخلص من الدهون المتراكمة وذلك لاحتوائه على نسبة قليلة من السعرات الحرارية والدهون المشبعة. يتم غسيل الشعر من الماسك. أفادت جامعة تكساس أن مستخلص فاكهة التين الشوكي له نفس فعالية المكون الرائد لمكافحة الشيخوخة وتجديد البشرة. ويُعد إضافة صحية للنظام الغذائى للإنسان.. كما أن احتوائه على معدلات بسيطة من الكوليسترول والدهون المشبعة يجعله من الخيارات الصحية للإنسان وخاصة لمن يعانون من السمنة أو أمراض القلب. القيمة الغذائية للتين الشوكي. هذه النسب لكل 100 جرام تين شوكي مقشر. تقول الدكتورة Anne-Marie Broudehoux "ندبات حب الشباب مشكلة شائعة لدى المرضى ذوي البشرة الدهنية. التين الشوكى يحمى من أمراض القلب: الألياف التى تحتوى عليها ثمار التين الشوكى تحافظ على معدلات الكوليسترول الطبيعية فى الدم، كما تنظم معدلات ضغط الدم.. وكلما تمت السيطرة على مستويات ضغط الدم ومعدلات الكوليسترول فهذا يعنى الحماية من أمراض القلب وتصلب الشرايين التاجية، كما أن مضادات الأكسدة التى تتواجد فى ثمار التين الشوكى تدعم صحة الأوعية الدموية مثل الفلافونويدز الذى يعادل تجلط الصفائح الدموية. 8: تناول التين الشوكي يعمل على ضبط مستوى ضغط الدم ، لذلك ينصح مرضى الضغط العالى بتناول التين الشوكى دائما. اذا كنت تتسائل هل التين الشوكي مفيد لفقدان الوزن؟ فإن الوصول إلى وزن مثالي شئ يهم الجميع. ويتواجد زيت التين الشوكى فى بذوره كما يحتوى على العديد من الأحماض الدهنية والمعادن والفيتامينات التى يستفيد منها الجلد فى فروة الرأس والشعر، حيث احتوائه على فيتامين "هـ" الذى يغذى الشعر. ويتساءل البعض عن هل التين الشوكي يرفع الضغط ؟ حيث تشير الأبحاث العلمية الحديثة إلى أن التين الشوكي لا يعمل على رفع معدل الضغط في الجسم. التين الشوكى فاكهة لها شكل أسطوانى وله قشرة خارجية جامدة بها أشواك بداخلها الثمرة التى يتم تناولها، والثمرة لونها أخضر ثم تتحول إلى اللون الأحمر المائل إلى الوردى أو الأصفر أو الأرجوانى عندما يكتمل نضجها على النبات. يتوفر التين الشائك الأخضر والأصفر والأحمر في العديد من أقسام الإنتاج في محلات السوبر ماركت الكبيرة.
وتابع المشرف على إحدى مزارع التين بالقليوبية قائلا إن طريقة الزراعة هي خلع ألواح التين أوراق شجرة التين والحفر لها على خطوط وزراعتها مع وجود 3 أمتار بين كل شجرة ويبدأ الري بداية من فبراير واستخدام أسمدة سبلة كتكوت ويوريا وبوتاسيوم وسوبر للحصول على محصول وفير. فوائد اكل التين الشوكي. و يجب متابعة قياس السكرعند تناول التين الشوكي الذي قد يعمل على نقص معدلات السكر بالدم. زيت التين الشوكى يحمى الجلد من اكتساب اللون الداكن: التعرض لأشعة الشمس فوق البنفسجية وخاصة فى فصل الصيف وفى المصايف يُعرض الجلد إلى اكتساب اللون الداكن، وباستخدام زيت التين الشوكى الذى يحتوى على الأحماض الدهنية يحمى الجلد من أشعة الشمس الضارة. 6: يحافظ على صحة القلب والأوعية الدموية ويحد من خطر الإصابة بالجلطات والازمات القلبية. السعرات الحرارية للتين البرشومي.
فوائد التين الشوكي للقولون. تشير بعض الأبحاث إلى أن مستخلصات الكمثرى الحمراء تنتج تأثيرات مضادة للالتهابات على الأنسجة الملتهبة في القولون. التين الشوكى يقلل من مخاطر الإصابة بسرطان القولون: يحتوى التين الشوكى على العديد من مضادات الأكسدة مثل الفلافونويدز، التى تحمى خلايا القولون من الإصابة بالسرطان أو تقلل من مخاطر الإصابة به. يمكن استخدام التين الشوكي في علاج القرح و أيضًا تطبيقه موضعيًا لعلاج بعض الالتهابات.
هل التين الشوكي يزيد الوزن. و في موقع مجرب سنستعرض أهم فوائد التين الشوكي و متى يكون له أثارًا جانبية. فوائد التين الشوكي الأحمر للنساء الحوامل تشمل فوائد التين الشوكي الأحمر خصائصه كملين خفيف ومدر للبول. خل التين الشوكي للتخسيس. نسبة السكر في التين الشوكي. فيما يلي بعض الفوائد الصحية لتناول التين الشوكي الأحمر: يعزز المناعة: يحتوي التين الشوكي الأحمر على العديد من مضادات الأكسدة التي تساعد في محاربة الجذور الحرة في الجسم. اذا كنت تعاني من ألام العظام والأسنان فإن الكالسيوم هو الحل الوحيد لهذا لذلك يمكنك تناول ثمرة من التين الشوكي كي تساعد على تقوية العظام والأسنان. التين الشوكى وصحة القلب.
تتعدد فوائد التين الشوكى للصحة، فالمداومة على تناول ثماره يحافظ على صحة الإنسان والتى تتمثل فى الحفاظ على الوزن وتدعيم صحة الجهاز المناعى والوقاية من الإصابة بمختلف الأمراض والاضطرابات.. كما له فائدة كبيرة فى الحفاظ على صحة الجهاز الهضمى وتسهيل عملية الهضم لدى الإنسان. يعتبر الكالسيوم وفيتامين C مهمين لبناء العظام والوقاية من الإسقربوط بينما يعد حمض الفوليك ضروريًا لنمو الخلايا وتطورها بشكل صحي. 10: تناول التين الشوكى يحد من خطر الاصابة بالأورام السرطانية ومنها، سرطان القولون، والمعدة والثدى.