فتح قفل Mac باستخدام Apple Watch. بدء اجتماع فيديو مباشرةً من Gmail أو Chat. ويُقال: بدأ في الأمر وعاد: تكلَّمَ فيه مرة بعد أُخْرى. وفي موسكو قالت السفارة الأميركية "ينبغي على المواطنين الأميركيين المقيمين في روسيا أو المسافرين إليها مغادرتها على الفور.. عليكم توخي مزيد من الحذر بسبب احتمال وقوع عمليات اعتقال بدون سند قانوني".
- افضل فترة قياس الوزن بين كل مرة واخرى!؟
- كيف أحسب وزني المثالي؟ إليك 3 طرق مختلفة
- يوميا اقيس وزني - عالم حواء
- تعرف إلى أفضل وقت لقياس الوزن وشروط الحصول على وزن دقيق وأخطاء ذلك » - magltk.com
و ـ ما كان في الطَّور الأَول من أَطْوار النُّشوء. العمل عبر الأجهزة باستخدام ميزة الاستمرار. يُقال: فعلتُه بادئَ الرأي. لإنهاء المكالمة، انقر على رمز مغادرة المكالمة. تزامنا مع اجتماعه في بروكسل، هاجم الكرملين، اليوم الثلاثاء، حلف شمال الأطلسي بقيادة الولايات المتحدة، قائلا إنه يظهر عداءه لروسيا كل يوم، وبات منخرطا على نحو متزايد في الصراع بأوكرانيا. الحفاظ على أمن Apple ID. بَدَّأَ الشيءَ: قدّمه وفَضّله. بدء أو ا. استخدام iPhone مع العرض الرأسي. الناتو يناقش تسريع إيصال العتاد لأوكرانيا.. والكرملين يعتبره منظمة معادية. في قسم Meet، انقر على اجتماع جديد. وأكد أمين عام الحلف الأطلسي كذلك أن تزويد دول الحلف لأوكرانيا بالمقاتلات لن يجعل الناتو طرفا في الصراع. للانضمام إلى المكالمة، انقر على الانضمام الآن. في تقويم Google، أنشئ حدثًا. وقال جهاز الأمن الاتحادي في يناير/كانون الثاني إن روسيا فتحت قضية جنائية ضد مواطن أميركي للاشتباه في قيامه بالتجسس.
يمكن بدء تشغيل بعض أجهزة كمبيوتر Mac من وحدة تخزين على شبكة أو قرص مختلف أو نظام تشغيل آخر. وقال ستولتنبرغ في مؤتمر صحفي "لا نرى على الإطلاق ما يشير إلى أن الرئيس (الروسي فلاديمير) بوتين مستعد للسلام.. بدء أو با ما. ما نراه هو أن الرئيس بوتين وروسيا ما زالا يريدان السيطرة على أوكرانيا" مضيفا "نرى كيف ينقلون مزيدا من القوات والأسلحة والقدرات". وفيما يتعلق بالأسلحة، أكد الأمين العام للحلف أهمية مناقشة أنواع الأنظمة التي يجب إرسالها إلى أوكرانيا وأن تكون جميع تلك الأنظمة "تعمل كما ينبغي". و ـ الصبيُّ: نبتت أسنانه بعد سُقُوطها. لتشغيل الكاميرا أو إيقافها، انقر على رمز الكاميرا. و ـ الشيءَ: أنشأه وأوجده.
الولايات المتحدة تنصح مواطنيها. استخدم لوحة مفاتيح واحدة وماوس للتحكم في Mac وiPad. و ـ السيّد الأوَّل في السيادة. استخدام حماية خصوصية البريد. ويُعتقد على نطاق واسع أن روسيا تخطط لشن هجوم كبير جديد، وتقول أوكرانيا إنها بحاجة إلى طائرات مقاتلة وصواريخ بعيدة المدى من أجل المواجهة واستعادة الأراضي التي خسرتها. ابْتَدَأَ الشيءَ، وبه: بَدَأَه. ميزة التسليم بين الأجهزة. و ـ البئرَ: احتفرها. جدولة الاجتماع في "تقويم Google":لجدولة اجتماع، سيتم توجيهك إلى تقويم Google. الرئاسة الأوكرانية: الوضع في باخموت معقد. انسخ تفاصيل الاجتماع إلى حدث تم إنشاؤه في نظام الجدولة.
على الـ Mac، يمكنك اختيار قائمة Apple > إعدادات النظام، ثم انقر على عام في الشريط الجانبي. إعداد Mac الخاص بك لتأمينه. كلام الكرملين جاء في وقت قال الأمين العام لحلف شمال الأطلسي "الناتو" ينس ستولتنبرغ، إن الهجوم الروسي "الكبير" الذي كان يُخشى وقوعه في أوكرانيا قد بدأ بالفعل بعد عام تقريبا من بدء الحرب. محمد بن عبد الواحد السيواسي/ابن همام الدين. وقالت "اعتقلت أجهزة الأمن الروسية مواطنين أميركيين بسبب اتهامات زائفة، واستهدفت المواطنين الأميركيين في روسيا بالاعتقال والمضايقات مع حرمانهم من المعاملة المنصفة والشفافة، كما أصدرت إدانات بحقهم في محاكمات سرية أو بدون تقديم أدلة ذات مصداقية". فيما قال وزير الدفاع الأميركي خلال كلمته في اجتماع حلف الناتو إن روسيا تراهن على انقسام الناتو والأسابيع المقبلة حاسمة مضيفا بأن الغرب عليه مواصلة تقديم الدعم لأوكرانيا إلى أبعد مدى.
من ناحيتها، وصفت الرئاسة الأوكرانية -اليوم- الوضع في مدينة باخموت التي تشهد أشرس المعارك شرقي البلاد بأنه "معقد" غداة إعلان جماعة فاغنر الروسية المسلحة استيلاءها على بلدة بالمنطقة. عند إنشاء حدث على "تقويم Google"، يمكنك إضافة رابط اجتماع فيديو. وما يُبْدِئُ وما يُعيدُ: ما يَتكَّلم ببادئة ولا عائِدة: أي لا حيلة له، أو هَلَكَ. يمكنك إعداد اجتماع فيديو عبر Google Meet أو بدؤه من: - Meet. وقال دميتري بيسكوف، المتحدث باسم الكرملين للصحافيين "حلف شمال الأطلسي منظمة معادية لنا، وتثبت هذا العداء كل يوم". وأوضحت اليوم أن "الروس يستمرون في قصف متواصل للبلدات المجاورة". و ـ الشيءَ وبه: فعله قبل غيره وفضَّله. انظر ما أداة أمن بدء التشغيل؟. وتنصح الولايات المتحدة مواطنيها بشكل متكرر بمغادرة روسيا. ويُقال: فعله عَوْداً وبدءاً. وتقع سوليدار، التي استولى عليها الروس في يناير/كانون الثاني، شمال باخموت التي يسعى الروس للسيطرة عليها منذ الصيف الماضي، مما كبد الطرفين خسائر فادحة وألحق دمارا واسعا. Pages displayed by permission of. مستخدمو Google Workspace: يمكنك أيضًا إضافة رقم اتصال إلى حدث "تقويم Google".
وقال خلال مؤتمر صحفي عشية اجتماع لوزراء الدفاع في دول الناتو "الوتيرة الحالية لاستخدام الذخائر في أوكرانيا أكبر بكثير من وتيرة إنتاجنا الحالية" واعتبر أن "هذا الأمر يضع صناعاتنا الدفاعية تحت الضغط". مزامنة الموسيقى والكتب والمزيد بين الأجهزة. كما حذّر ستولتنبرغ من أن القوات الأوكرانية تستهلك كمية ذخائر أكبر بكثير من تلك التي تنتجها الدول الأعضاء في الحلف. لنسخ تفاصيل دعوة الاجتماع، انقر على نسخ دعوة الاجتماع. التحكم في الوصول إلى الكاميرا. وكان آخر تحذير علني في سبتمبر/أيلول الماضي بعدما أمر الرئيس الروسي بتعبئة جزئية. إذا كنت مستعدًا للانضمام إلى الاجتماع، انقر على الانضمام الآن. ج) أَبْدَاءٌ، وبُدُوءٌ. البادئُ، بادئُ الرأي: ما يَبْدَأُ منه، وهو الرأي الفَطِير يبدو قبل إنْعام النَّظر. وعَوْداً على بَدْءٍ: فعله مرة بعد أُخْرى. هام: إذا كان لديك Mac يحتوي على شريحة Apple T2 أمنية، فربما يكون قد تم تعيين ميزات الأمان المضافة لمنع بدء تشغيل الكمبيوتر من قرص بدء تشغيل خارجي.
شرح فتح القدير على الهداية شرح بداية المبتدي 1-10 ج8. استخدام iPhone ككاميرا ويب. Get this book in print. و ـ خير نصيبٍ في الذَّبيحة. وباراسكوفييفكا هي التالية على الطريق المؤدي إلى باخموت وتقع بمحاذاة بلدة كراسنا غورا التي أعلن قائد جماعة فاغنر المسلحة يفغيني بريغوجين السيطرة عليها أمس، وتتمركز عناصر هذه الجماعة في الخطوط الأمامية لهذه المعركة. وأوضحت الرئاسة في تقريرها اليومي "الوضع قرب سوليدار معقد وتشهد بلدة باراسكوفييفكا قصفا وهجمات مكثفة". Advanced Book Search. ملاحظة مهمة: يمكن للمدعوين إعادة توجيه رابط الاجتماع إلى أشخاص آخرين. بدء اجتماع فوري: يمكنك إنشاء اجتماع جديد والانضمام إلى الاجتماع مباشرةً. وأضاف ينس ستولتنبرغ، الثلاثاء، للصحفيين لدى وصوله إلى اجتماع وزاري لـ"الناتو" إن أوكرانيا يجب أن تحصل على الأسلحة التي تحتاجها "لكسب هذه الحرب". وقال مسؤول بالقوات الروسية (شرقي أوكرانيا) إن الزعيم الانفصالي دينيس بوشيلين أكد -يوم الجمعة الماضي- أن القوات الروسية باتت تسيطر على ثلاثا من طرق الإمدادات الأوكرانية الأربع المؤدية إلى باخموت. إجراء مكالمات هاتفية واستلامها على Mac. قبل انضمامك إلى الاجتماع لأول مرة، تأكّد من السماح بأذونات الكاميرا والميكروفون.
البَدِئُ: وصف للمذكر والمؤنث. البُدائيّة ( في علم الاجتماع): الطَّور الأَول من أَطْوار النُّشوء. وأكد ستولتنبرغ ، الذي سيعقد بين 14 و15 فبراير في بروكسل: "لقد تطور نوع الدعم وهذا جزء من المشاورات الجارية بين الحلفاء داخل الحلف وفي مجموعة دعم أوكرانيا وسيستمر". أدخِل أسماء الأشخاص الذين تريد دعوتهم أو عناوين بريدهم الإلكتروني. موارد أجهزة Apple الخاصة بك. وأضاف أن قرار الحلفاء في "الناتو"، بشأن إرسال طائرات مقاتلة حديثة إلى أوكرانيا "ليس القضية الأكثر إلحاحًا" في الوقت الحالي. البُدائيُّ: المنسوب إلى البُداءَة. العثور على جهاز مفقود. Dar Al Kotob Al Ilmiyah.
لإرسال دعوة الاجتماع عبر رابط أو بريد إلكتروني، انقر على إرسال دعوة. بالنسبة إلى الاجتماعات التي ينظّمها أحد مستخدمي حسابات Google الشخصية، لا يمكن سوى لمنشئ الاجتماع قبول المشاركين. لبدء الاجتماع مباشرةً باستخدام هذا الرابط، الصق الرابط إلى أحد المتصفّحات أو أدخِل الرابط في حقل "إدخال رمز أو رابط" وانقر على انضمام. انقر على قرص بدء التشغيل على اليسار. لإرسال دعوة عبر البريد الإلكتروني، انقر على مشاركة عبر البريد الإلكتروني. وأضاف "إنه (الحلف) يبذل قصارى جهده لجعل مشاركته في الصراع بأوكرانيا واضحة قدر الإمكان". البَدِيئة: مؤنث البَدِيء. وذكرت الرئاسة الأوكرانية كذلك أن الوضع "متوتر" قرب فوغليدار جنوبا، حيث تشن القوات الروسية هجوما. ملاحظة: لا يمكن لمستخدمي Google Workspace Essentials جدولة اجتماع في "تقويم Google".
9 سنتيميتر فهذا يعني أن المعدل غير طبيعي. لكن هذه المعادلة غير دقيقة ولا تتماشى مع كل القامات. افضل فترة قياس الوزن بين كل مرة واخرى!؟. التغذية الصحية السليمة مثل الحرص على تناول الخضار والفواكه لما بها من ألياف وقليلة في السكريات مثل التفاح والكمثرى والبرتقال والخيار والخضراوات الورقية، ويفضل الإكثار من تناول الحبوب مثل الشوفان والأرز البني والحبوب الكاملة. على الجانب الآخر هناك العديد من الأطباء ينصحوا بعدم قياس الوزن أثناء الصيام وخاصة في شهر رمضان بسبب اختلاف حالة الجسم وأيضًا اختلاف نسبة المياه والنشويات في وقت الفطار والسحور يلعب دور كبير في عدم دقة الأرقام على الميزان. معدل محيط الخصر بالنسبة للرجل حوالي (40) سنتيميتر ومعدل محيط الخصر للمرأة حوالي (35) سنتيميتر الأكثر من ذلك يكون الشخص معرض للسمنة او الإصابة بمرض السكري او الإصابة بأمراض القلب او امراض تصلب الشرايين، كما ان من عيوب هذه الطريقة عدم الدقة. ولا يكفي إعادته وفقط بل عليك الوقوف عليه قليلًا ومن ثم النزول والتأكد من تصفيره مرة ثانية وعندها يمكنك اعتماد القراءة التي يعطيك إياها. وبعض الأطباء يطلبون من مرضاهم عمل اختبار حساب الوزن المثالي لتحديد بعض جرعات الأدوية العلاجية التي يجب تحديدها بدقة مع ما يتناسب ووزن المريض، كما يلزم بعض الأطباء المرأة الحامل أن تقوم بهذه الاختبارات لمعرفة وزنها الطبيعي المفروض أن تصل إليه في كل شهر من أشهر الحمل.
افضل فترة قياس الوزن بين كل مرة واخرى!؟
شروط قياس الوزن للحصول على القيمة الصحيحة. قياس الوزن قبل الدورة الشهرية. إذا كان وزنك يتراوح ما بين (16-19) فهذا يدل على ضعف التغذية وتحسينه بالتغذية الجيدة المفيدة. جاري تحميل الصفحة... - مواضيع مشابهة - افضل فترة قياس. في أسفل يمين الصفحة، انقر على الرئيسية. وهناك مجموعة من الأسباب التي ينتج عنها زيادة الوزن بعد التمرين وجاءت هذه الأسباب كالتالي: - احتباس المياه في الجسم بعد التمرينات الرياضية: حيث إن جسم الإنسان يصل نسبة الماء به إلى حوالي 90% بالتالي أي تغيير في هذه النسبة ينتج عنه تغيير في الوزن. كيف تحصل إلى الوزن المثالي؟. ووضحنا أيضًا قياس الوزن بعد الدورة الشهرية، قبل الدورة الشهرية وأيضًا أفضل وقت لقياس الوزن بعد الأكل، نتمنى أن يكون المقال مفيد لكم. يوميا اقيس وزني - عالم حواء. تعتمد هذه الطريقة في قياس الوزن المثالي على قياس الطول وقياس محيط الخصر وهناك نسبة بينهما فمثلا إذا كان طول الرجل 183 سنتيميتر فيجب أن يكون محيط الخصر 91 سنتيميتر، أما بالنسبة للمرأة إذا كان طولها 163 سنتيميتر يكون محيط الخصر حوالي 81 سنتيميتر تشير هذه الطريقة إلى ترسب كمية الدهون في البطن. ما رأيك الآن؟ هل ما زال الميزان معطل؟ هل ما يزال وزنك يعبث معك ويسبب لك القلق؟ بالطبع لا فأنت الآن لا تقيس وزنك كيف ما كان وبأي طريقة إنك تعتمد أدق القواعد التي تضمن لك النتائج الأكيدة وتقوم بذلك في أفضل وقت لقياس الوزن بالضبط. 5 – الاهتمام بما تقرأه على الميزان فقط. 4 – تخصيص مكان واحد للميزان. تعرف على: طريقة قياس الوزن المثالي. لا يوجد ميزان يعطي القراءة ذاتها التي يعطيها ميزان آخر وخاصة عند اختلاف الدقة والنوعية، لذا عليك اعتماد الميزان الخاص بك فقط وبعد معايرته وتصفيره في كل مرة.
قد يعجبك: - ما هو سبب ثبات الوزن وعدم نزوله؟. 2 – التأكد من تصفيرة الميزان (في كل مرة). إضافة قياس وزن جديد. أخطاء شائعة عند قياس الوزن عليك تجنبها.
كيف أحسب وزني المثالي؟ إليك 3 طرق مختلفة
وجود تقلصات المعدة في تلك الفترة تعطي شعور بالانتفاخ والزيادة في الوزن. يستخدم هذا المقياس في تحديد الدهون المتواجدة في منطقة البطن فهي لا تستخدم الوزن الكُلي ولكنه يستخدم لقياس الدهون الناتجة عن عمليات الأيض أو الناتجة عن تناول الأطعمة الدهنية الصعبة. حيل إنقاص الوزن بدون رجيم أو تمارين. أفضل وقت لقياس الوزن بعد الأكل. كيف أحسب وزني المثالي؟ إليك 3 طرق مختلفة. 3 – قياس الوزن بشكل يومي. 5 كيلو ويبدأ الجسم في خسارة هذا الوزن بنزول دم الحيض.
لا يتم قياس الوزن في كل وقت وكل حين فتوجد هناك أوقات تعطي النتائج الدقيقة التي عليك اعتمادها في تقدير وزنك وكتلة الجسم ومعرفة التقدم الذي تحققه مع النظام الغذائي الذي تسير عليه أو التمارين الرياضية التي تعتمدها. مؤشر كتلة الجسم= الوزن بالكيلو جرام يقسم على (الطول بالمتر*الطول بالمتر). 3 كيلو جرام لكل بوصة أكثر من 5 أقدام. 9 سنتيميتر فهذا يعني أن الشخص أقل عرضة للإصابة بالسمنة وأمراض السمنة. 8 سنتيميتر هذا يعني أنها أقل عرضة للسمنة.
يوميا اقيس وزني - عالم حواء
هل تريد الحصول على نتيجة دقيقة لوزنك؟ إذن عليك التأكد من اتباع بعض الشروط الهامة والتي تضمن لك ذلك. طريقة قياس محيط الخصر بالنسبة للطول. 3 – اعتماد الملابس الخفيفة نفسها (في كل مرة). فاستخدم هذه المعادلة: - للرجال= 50 كيلو جرام +2. بعد التمارين الرياضية مباشرة. عند قياس الوزن بجب أن تكون الملابس خفيفة ليصبح القياس دقيق. خط الاتجاه الذي يمثّل متوسط البيانات الحديثة للوزن ويهدف إلى تقديم فكرة أفضل عن مدى تغيُّر وزنك بمرور الوقت. يحب بعض الأشخاص أن يعرفوا كيف يصبح وزنهم مثالي، وكيف يصل إلى ذلك الوزن المثالي، وما هي طرق حسابه وهل يميل إلى السمنة أو أنه مصاب بالسمنة. ننصحك بقراءة: حاسبة الوزن المثالي للطول. ممارسة الرياضة: هي من الأمور المهمة للحصول على الوزن المثالي وأقلها وأفضلها ممارسة رياضة المشي فأي سن يستطيع أن يقوم بها حتى يتمكن من التخلص من الوزن الزائد. قبل التمارين الرياضية. انقر على الملف الشخصي الإعدادات حذف بياناتك الوزن.
في الأمس كان وزني أقل من الآن ومنذ ساعة كان أكثر والأسبوع الماضي كان بين بين أين بالضبط المشكلة هل الميزان معطل أم أن وزني يعبث معي؟ المشكلة ليست في الميزان ولا حتى في وزنك المشكلة في أنك لا تختار أفضل وقت لقياس الوزن ولا تتبع الشروط وتقع في الأخطاء. لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود. يهتم بحساب الوزن الكلي للجسم ولكنه لا يبين مقياس الخصر والأرداف وكل مناطق الجسم. What is the best time to check weight?
تعرف إلى أفضل وقت لقياس الوزن وشروط الحصول على وزن دقيق وأخطاء ذلك » - Magltk.Com
حذف جميع القياسات السابقة. على هاتفك، افتح تطبيق Google Fit. يمكن حساب الوزن المثالي عن طريق المعادلة الشهيرة.. وهي مؤشر كتلة الجسم. لحساب كتلة الجسم نقسم وزنك على الرقم السابق اي65 نقسمه على 2. How often do you weigh yourself? إذا ذادت النسبة على 0.
تعديل سجلّ الوزن أو حذفه. هل طبيعي كذا اني يومين ماانقص شي ؟؟؟. والحين لي يومين وزني مااااينقص ابد مع اني مستمره ع الريجيم. لا يبين حجم الدهون في كل منطقة وبالتالي لا يمكن التركيز على ما يناسب كل منطقة من تمارين رياضية تساعد في تقليل الدهون في تلك المناطق. وفي حال كانت القراءة غير صحيحة فعليك تغيير صفر الميزان بحيث تحصل على القراءة الصحيحة ففي حال كان الميزان يزيد 1 كيلو غرام على سبيل المثال عليك جعل الصفر هو الرقم الأول قبل الصفر (أي الرقم الأخير في عداد الميزان)، وفي حال كان ينقص 1 كيلو عليك جعل صفر الميزان هو الرقم 1 بعد الصفر. أكِّد أنك تريد حذف البيانات. بعد تناول الطعام، أو بعد شرب أي شيء. الوزن المثالي يختلف من شخص إلى آخر. لا يفوتك معرفة: كيف أستغل رمضان في خسارة الوزن | أسرع طرق التخسيس في رمضان.
بعد الدخول إلى الحمام. إن عملية قياس الوزن لا تتم بين في كل حين وفي أي وقت وبأي طريقة كانت هكذا ستفاجئ نفسك بوزن مختلف كل مرة دون الحصول على نتيجة يمكن الاعتماد عليها، لذا إليك في هذا المقال الشروط و أفضل وقت لقياس الوزن وطريقة تجنب أخطاء ذلك. وزني كان 73 والحمدلله اصبح 71 ونصف. انا حابه انزل 15 كيلو. طرق أخرى لحساب الوزن المثالي. إذا تراوح ما بين (30-40) فهي بداية مرحلة السمنة. أفضل وقت لقياس الوزن بعد الدورة سؤال يطرحه الكثير من النساء خصوصًا الراغبات في إنقاص وزنهم، حيث إن الدورة الشهرية تسبب حالة من عدم الاتزان في الهرمونات والذي ينتج عنها زيادة في الوزن لذلك سنوضح لكم في هذا المقال ما هو أفضل وقت لقياس الوزن بعد الدورة. الجسم يكون خالي من احتباس السوائل والانتفاخات وآلام التي تحدث قبل الدورة بالتالي لا يحدث أي خلل في أرقام الميزان في هذه الفترة ويكون الوزن عندها هو الوزن الحقيقي للجسم بدون أي زيادة مؤقتة أو أي نقصان أيضًا. مرّر لأسفل الصفحة وانقر على الوزن ، ثم اختَر القياس الذي تريد إزالته. ضمن 3 أيام قبل الدورة الشهرية وخلالها. ثم نقيس الوزن باستخدام الميزان الإلكتروني أو الزئبقي فمثلا يكون 65 كيلو جرام. ينصح الأطباء النساء بعدم قياس الوزن قبل ميعاد الدورة الشهرية بيومين أو ثلاثة أيام حيث في هذا التوقيت يكون الجسم مصاب بمتلازمة ما قبل الدورة الشهرية وفي هذه المتلازمة يزداد وزن الجسم بالإضافة إلى بعض الأعراض الأخرى مثل: - تقلبات المزاج. صيغة ديفين للوزن المثالي. بعد الحصول على وجبة غنية بالصوديوم.
2 – أسوأ يوم لقياس الوزن. البعد عن تناول الطعام وقت مشاهدة التلفاز لأنك سوف تأكل كميات كبيرة من الطعام دون أن تشعر بذلك. احصل على قسط كافي من النوم والراحة حتى يقلل تراكم الدهون في الجسم. الحصول على أطعمة بها نسبة كبيرة من الألياف: هذه الأطعمة تعمل على احتباس المياه في الأمعاء وبالتالي تؤدي إلى ازدياد الوزن بشكل مؤقت.