في مثل هذه الحالات اقبل الخوف وسترى مدى ضآله هذا الخوف. إذا فلماذا يجرح الخوف الكبرياء؟. أن العقل, قويّ لدرجة أنه يسرقنا من أنفسنا وهو يلهينا بمآسيه الشخصية و دواليب ماضيه ومتاهات مستقبله الخيالية عن حاضرنا, إنّ الوعي المطلق هو اللاوعي بالعقل!.. الباب الثامن: العلاقات المستنيرة. أيا كان الطريق الذي تسلكه، كن مستعدا لمواجهة عواقب اختيارك. ممارسة قوة الآن - كتاب صوتي - إكهارت تول - Storytel. نويت قراءة هذا الكتاب قوة الآن دليل الصحوة الروحية ل إيكهارت تول منذ سنوات والان اتيحت الفرصة لقراءته. شدة المعاناة تعتمد على درجة المقاومة في ذلك الوقت الحاضر ، وهذا بدوره يعتمد على درجة الإرتباط بالعقل. فنحن نحتضن المشاكل في عقلنا ونفكر فيها دون انقطاع. ولكن يجب أن تتصرف إذا احسست بالسلبية تتسرب لداخلك. ترجمة المصطلحات و المعاني هي اجتهاد شخصي مني لأني لا أملك النسخة العربية حاليا. واحدة من العلامات الواضحة لعيشك في اللحظة الحاضرة هي إبطاء آثار الشيخوخة عليك.
- تحميل كتاب قوة الان
- ملخص كتاب قوة الان
- كتاب قوة الانترنت
- كتاب قوة الان ايكهارت
- كتاب قوة الانضباط
- كتاب قوة ان
تحميل كتاب قوة الان
الوقت والعقل لا ينفصلان. لا تخلق أبدا معاناة في الحاضر. للكاتب: "ايكهارت تول". أن تفصل نفسك عن مشاعرك هي تقنية شهيرة لإبعاد التجارب المؤلمة. على سبيل المثال: قد تقوم بأداء سيء في العمل وتقلق باستمرار من رأي مديرينك وزملائك.
ملخص كتاب قوة الان
يقول إكهارت تول أنه بمجرد أن تدرك أن أساس اللاوعي يكمن في التماثل مع العقل ، والذي يتضمن بالطبع التماثل مع العواطف و الماضي و المستقبل تخرج تصبح حاضرا. آلام الماضي: كيف تبدد المعاناة. مشاريعك و أفكارك لتبحث عن شركاء من المتابعين. هذه المعاناة تتضمن المعاناة التي مررت بها كطفل بسبب عدم وعي العالم الذي ولدت فيه. وبهذا تكون عرفت كيف تعزز قوة الآن لتغيير حياتك.
كتاب قوة الانترنت
هذا الفهم سيريك كيف لا تنتهي دورة الحياة عندما يموت شخص بل أن نفس الروح تعيش وتستمر في ملايين الأشخاص بعده. عندما ينعدم الوعي تصبح المعاناة هي الأنا هي الهوية وهي صورة خيالية مخادعة يخلقها العقل. "تجاوزت مبيعات الكتاب 5 ملايين نسخه!! " ماتحتاج لفعله هو أخذ تركيزك بعيدا عن المعتقدات الزائفة والاستثمار في ذاتك الحقيقية بالتركيز على اللحظة الحاضرة. هويتك الحقيقية تكمن بداخلك ويمكنك التعرف عليها بوعيك باللحظة الحاضرة. هل انت ممَّن يعيشون مع المعذّب بداخلهم، ذلك الذي يمدك بالأفكار السلبية من شك وقلق وعدم السعادة. العقل هو أصل كل المشاكل: إذا تتبعت كل مشاكل البشرية، ستجد أن لها مصدر واحد هو العقل البشري. Ayah (Jordan)’s review of قوة الآن : الدليل الى التنوير الروحي. يجب أن يصبح إدراكك لهويتك الداخلية مبتغاك لأنه سيساعدك على فهم كل مشاكلك وهي في الحقيقة مجرد أوهام في عقلك. يصبح ذلك ممكنا عندما تركز على اللحظة الراهنة بدلا من المشاعر. لاحظ المتعة الغريبة التي تستمدها من عذابك ستتوقف المقاومة إذا جعلتها على علم و وعي.
كتاب قوة الان ايكهارت
انظر عن كثب إلى الارتباط بمعاناتك. تذكر أن الربط بين هويتك وكبرياءك سيصعب عليك ترك الأمور بهذه الطريقة. جهز كوب قهوتك وقراءة ممتعه. الحب شعور قوي جدا من السهل أن تحظى فيه بمشاعر مختلفة تماما مثل السعادة، الغضب، الاحباط، ونحن نختبر هذه المشاعر كل يوم. كتاب قوة الان ايكهارت. بعد الدراسة الجامعية في لندن ، لجأ إلى البحث ، وفي هذا السياق ، قاد مجموعة في جامعة كامبريدج. كتاب "قوة الآن" يشرح كيف يمكن للعيش في الحاضر أن يكون حل لكل مشاكل حياتنا. غير مفاهيمك لتحافظ على سلامك العقلي في كل المواقف: لا يرتبط السلام بكونك سعيدا أم لا.
كتاب قوة الانضباط
التمسك بالتفكير بما كان أو ما سيكون لا مغزى له لأنه لا يساعد على حل المشاكل. قم بالإجراءات المناسبة وتقبل العواقب: يجب أن تفهم حقيقة هامة أخرى وهي أن كيفية تعاملك مع المشاكل ترجع لك بالكامل. العيش في اللحظة الحاضرة يعطيك دليلا على أن حياتك، ومواقفك الحياتية وكل المشاكل هي مجرد أوهام، الحقيقة هي اللحظة الراهنة فقط. قوة الآن إيكهارت تول الباب الثالث: الغوص في اللحظة الحاضرة (الآن). إذا بادلك الطرف الآخر شعورك أو لا لن يغير حجم الحب الذي تشعر به، ولا يوجد طريقة لتغيير حجم الحب الذي تشعر به. اختر إما أن تقبل بالمشاكل أو أن تحلها، هذين الحلين يرجعان لك. يتحدث الكتاب عن حاجتنا لفهم حقيقة هامة عن ارتباط جميع الجنس البشري ببعضه من الجذور حتى يصبح جزء من الوعي اللانهائي. تحميل كتاب قوة الان. كما فعلت مع أفكارك المتداخلة، راقب هذه الأفكار والمشاعر بعدم اهتمام حتى تتلاشى، ولكن إذا ربطت هذه المشاعر بهويتك، ستعطي لهذه المشاعر الإذن بالبقاء.
كتاب قوة ان
لأن العقل مليئ بالفوضى والضوضاء مما يربكنا عن إيجاد سلامنا الداخلي. التعلم من الماضي والتحضير للمستقبل مهمين للغاية ولكن السكن في مشاكل المستقبل المتوقعة أو الماضي المؤلم سيتركك في حالة نفسية غير منتجة ومليئة بالأفكار السلبية. وأنت تراقب ذاتك، شاهد كيف تجعلك مشاعرك تقاوم العيش في الحاضر لا إراديا. بدلا من العيش بندم على الماضي الغير قابل للتغيير أو بخوف من المستقبل المجهول. قوة الآن إيكهارت تول الباب الثاني: التخلص من الألم (المعاناة) عبر الوعي. العقل يسعى دائما لإنكار اللحظة الحالية والهروب منها. الخطوة الصحيحة هي: التركيز على كيفية تغيير طريقة عملك وتطوير مهاراتك حتى لا يحدث هذا مجددا. في هذه المرحلة، ستبدأ بالعيش في خوف مما قد يحدث في المستقبل. بفضل هذا الكتاب ، سيتمكن جمهور أكبر في النهاية من الاستفادة من دروسه. كتاب قوة الانضباط. الخوف يمنعك من الاستمتاع باللحظة الحالية: غالبا ما يمنعك الخوف من عيش الحاضر. عندما تستمع إلى هذا الصوت (العقل) استمع بموضوعية أي بدون حكم لا تدين ما. كن واعيا للحظة الحاضرة. تذكر ان العقل ليس انت! قد يبدو ذلك مستحيلا في البداية لأن عقلك يبدأ بالتجول بمجرد مايقل تركيزك ولكن عندما تلاحظ ذلك، انسحب بعقلك مرة أخرى وارجع للحظة الحاضرة، وبالممارسة ستعتاد فعل ذلك لفترات أطول، يمكنك فعل ذلك وأنت تقوم بمهامك اليومية لأنك ببساطة تستطيع التركيز على العمل الذي تقوم به في هذه اللحظة، ركز كل حواسك على النشاط الذي تقوم به، على سبيل المثال: إذا كنت تتناول الغذاء، ركز انتباهك على إحلال الطعام في فمك، اختبر قوام الطعام ومذاقه وشاهد ألوانه أيضا، هناك طرق كثيرة تستطيع أن تستمتع بها مثل الفاكهة أو العصير.
تذكر ان عقلك هو مجرد وسيلة، فبمجرد أن تتوقف عن ربط هويتك بعقلك، ستحضى بالوضوح مجددا في حياتك. على عكس المتوقع فهذا التفكير المستمر لا يحل المشاكل بل يؤدي إلى المزيد من المشاكل. الباب الخامس: الوجود كحالة. بمجرد أن تحترم اللحظة الحالية تختفي كل المصائب وجميع المعارك ، وتبدأ الحياة في التدفق بفرح وسهولة. والذي يرويه في هذا الكتاب " قوة الآن دليل الصحوة الروحية". بدل المراقبة أوقف إدراكك للنشاط العقلي لتخلق فراغا فكريا لتصبح شديد الانتباه و الوعي دون تفكير. قوة الآن دليل الصحوة الروحية ل إيكهارت تول على الأرجح واحد من أهم الكتب في عصرنا. عند اعترافك بهذا سيصبح الموقف أكثر بساطة. لأن الاستمرار بالعيش في الماضي والمستقبل يسرّع من عملية الشيخوخة، ولكن استمتاعك بكل لحظة في حياتك، ستعيد تنشيط خلاياك وتبدو وتشعر بأنك أصغر سنًا لوقت أطول. إنتهى الجزء الأول من الملخص سنمدكم قريبا إن شاء الله بالجزء الثاني.