كريم وايت سوفت من جليسوليد هو أحد الأنواع الخاصة التي يمكنك استخدامها لترطيب وتنعيم البشرة في وقت قصير. بالتأكيد لا، ولكن سأعلمك صنع وصفة تساعدك بالتخلص من شعر الجسم عند الاستعمال بشكل متكرر. تخلص من حكة الجلد التي قد تعاني منها المناطق الحساسة. لا يفضل ذلك ولعلاج السماط يمكنك استعمال كريمات علاجية مخصصة او بيبانتين او هامول. 3- لتفتيح البشرة: من ابرز الفوائد لكريم جليسوليد قدرته الفعالة على تفتيح الاماكن الداكنة في البشرة والتخلص من اسمرار الوجه ومنح بشرتك الجمال والنضارة اللذان تحتاج اليهما. ضعي مساء كمية قليلة جدا من كريم جليسوليد على شفتيك ودلكي قليلا. بسرعه تبين...... 3- خلطه للجسم تبيضه وتنعمه وتفتح المناطق الداكنه: صابونة غار مبشوره. وتتضمن فوائد كريم ardene: - يعالج التصبغات و المناطق الغامقة.
2- خلطة الجليسوليد والنشا: لتحضير خلطة كريم جليسوليد للتبييض، اخلطي علبة منكريم جليسوليد الاصلي مع ملعقتين من النشا وملعقة من زيت اللوز وملعقة من زيت الخروع. يعزز كريم جليسوليد تجديد خلايا الجلد وبالتالي يحافظ على الشباب والحيوية. تهدئة وتخلص من الالتهابات مع الاستخدام المنتظم. روعه انا مجربتها وكثير ناس يمدحونها ونتايجها. يؤخر ظهور التجاعيد وعلامات التقدم بالسن. ولقراءة افضل خلطة للتخلص من شعر الجسم بتكلفة بسيطة دون ليزر من هنا. خلطة كريم جليسوليد للتخلص من شعر الجسم.
3- التغييرات الهرمونية: ان زيادة معدل افراز هرمون الاستروجين لدى المرأة خصوصاً في فترة الحمل او عند تناولها لحبوب منع الحمل من شأنه ان يؤدي الى ظهور البقع على بشرتها. بكميات متساويه تخلطينها مع بعض طبعاً الصابون من. يمكن استعمال كريم جليسوليد لترطيب بشرة الاطفال من سن السادسة فعلى الرغم من امان مكوناته ولكن يفضل استعمال منتجات مخصصة للاطفال في سن اصغر. استعمالات كريم جليسوليد. من هنا ضرورة الحرص على استعمال واقي الشمس المناشب لنوع بشرتك قبل الخروج من المنزل. كرري هذه الخلطة ثلاث مرات في الاسبوع لنتائج مذهلة. لكريم جليسوليد العديد من الفوائد المهمة للبشرة، وهي كالتالي: - يعمل على تفتيح وتبييض البشرة بشكل فعال. الركبتين والكوعين من اكثر الاماكن في الجسم التي يصيبها الجفاف وبالتالي الاسوداد ولذلك فإن الجليسوليد من أهم الخيارات المناسبة لترطيب الكوعين والركبتين. استخدمت كريم اردين الايراني لتبيض بعد اسبوع من استخدامه وجهي ت الى الون الاحمر وتركته وحاليا لون وجهي اقرب للبشره المحترقه بالشمس تميل لسمار للعلم. والان يمكنك استعماله كما يمكنك الاحتفاظ بهذا الكريم. علبة كاملة من كريم جليسوليد 400مل. يمنح جلدك نعومة وملمس رائع. في فترة الحمل يجب ترطيب جلدك لاسيما البطن حتى لا تظهر لديك علامات التمدد بالجلد والخطوط البيضاء والحمراء. فعال في توحيد لون البشرة خاصة إذا أضيفت كمية من النشا إلى الخليط.
طبقي المزيج على بشرتك واتركيه لمدة 30 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الفاتر. احمرار أو تهيج نتيجة رد فعل تحسسي. هل يمكن استعمال كريم للبشرة الجافة؟. تظهر بثور في الوجه كاملا تبدا باللون الاحمر ثم تت للون الاسود مع العلم ان البشره دهنيه فما العلاج لهذه الحاله ان يكون الرد تفصيلي.
اعاني مند ما يقارب سنوات من تغير لون البشرة والشفاه حيت اصبح لون وجهي احمر وايضا لون الشفاه. كما يحتوي على الالانتوئين بنسبة عالية. استعمليه مرة يوميا على الاقل خلال فترة الحمل. إذاً، بعد ان تعرفت على طريقة تحضير افضل خلطات كريم جليسوليد للتبييض، فهل ستجربينها؟. يحتوي ardene كريم (ardene cream) على الاربيوتين و الكوجك اسيد و فيتامين سي ، وهو مناسب لكل انواع البشرة.
من تجارب العديد من النساء، تم التأكيد على أن هذا الكريم يحتوي على نسبة كبيرة من الجلسرين، وهو أمر مهم للحفاظ على البشرة، مما يساهم بشكل كبير في الحصول على العديد من الفوائد، والتي تتمثل في الآتي: - يعمل على الحفاظ على رطوبة البشرة بشكل ملحوظ. لا يجوز استعمال كريم جليسوليد للوجه لان قوامه كثيف. بالتأكيد لا يستعمل كريم جليسوليد لعلاج حب الشباب فهو لا يحتوي اية مواد علاجية وعلى العكس استعماله على حب الشباب يسبب تفاقم الحالة. كبسولتين من فيتامين e. خمس قطرات من سيروم فيتامين سي. الفوائد الاصلية لكريم الجليسوليد الاحمر حيث يعتبر كريم الجليسوليد من الكريمات المتميزة التي تحتوي على نسبة عالية من الجلسرين مما يجعله الخيار الامثل للحفاظ على البشرة ولكي تتمكن من الحصول على الفوائد الموجودة فيه يجب عليك اولا اعرف الفرق بين المنتج الاصلي والمقلد. استعملي الكريم الأحمر يوميا مرة على الاقل لترطيب اظافرك ولا تنسي تدليك اظافرك لتحقيق استفادة اكبر. علبة من زيت النمل او زيت السعد. 4- لتنعيم البشرة: يساهم كريم جليسوليد الاحمر بشكل كبير في نضارة وتنعيم البشرة بفضل احتوائه على مستويات عالية من مادة الجليسرين التي تمتلك فعالية كبيرة على البشرة. اربع قطرت من سيروم فيتامين الف. او شي بلاستك ونامي فيها. وحجم 250 مل بسعر 18. تحسين ملمس البشرة وخاصة لمن يعانون من الخشونة. بالبداية لا يجوز استعمال كريم جليسوليد على الوجه نهائيا.
يختلف سعر كريم حسب البلد ولكنه يتوفر تقريبا بجميع البلدان. نصف ملعقة من زبدة الشيا. ما الذي ترغب منا بتحسينه في المحتوى الطبي. كل يوم ادهني فيها ركبك واكواعك ولفيها بكيس. وبعد انتهاءك من مزج كريم جليسوليد الاحمر مع الزيت ابدأي بوضع كريم البانتينول بالتدريج مع المزج السريع باستعمال الهاون. فهو يزيد من حساسية البشرة عند تعرضها لاشعة الشمس وبالتالي سيؤدي الى ظهور البقع.
والليمون اغسليهم ورطبيهم بأي كريم مرطب عندك استمري. تتعدد الاساليب والكريمات التي يمكن اعتمادها للتخلص من بقع البشرة الا ان اللجوء الى كريم جليسوليد سيساعدك حتماً على التخلص من شوائبها. مرطب عالي الفعالية حيث يخلصك من جفاف الجلد وبهتانه. 4- خلطة الجليسوليد وبودرة الاطفال: امزجي علبة من الجليسوليد مع عصير ليمونة واحدة وثلاث ملاعق من بودرة الاطفال مع ملعقة من زيت الزيتون. لأن الكريم يحتوي على ما يصل إلى 50٪ من الجلسرين، فهو فعال في الحفاظ على المنطقة الحساسة بشكل كبير، والفوائد الموجودة في الكريم للبشرة الحساسة هي كما يلي: - لديه القدرة على ترطيب وتنعيم البشرة بشكل ملحوظ في هذه المنطقة. الخاطات اللي يستعمل معها كريم جليسوليد: 1-لتقشير الجسم وترطيبه: كريم جيلسوليد مع ليمون وزيت اللوز.
كريم جليسوليد الاحمر للحمل. عليها اسبوعين وشوفي النتايج. 4- يعتبر كريم جليسوليد افضل مقشر. يخلصك من جلد الاوزة المزعج. من هنا ضرورة التعرف على اسباب ظهور هذه البقع الداكنة. Retrieved on 24th of March 2020, from: سؤال من أنثى سنة 25. حساسية الشمس أو حروق الشمس. يمكن استعمال glysolid بامور عديدة اهمها. هل استخدام كريم جليسوليد قبل النوم يسمر الوجه. 1- يبيض وينعم البشره ويحافظ عليها.
في مصر يتوفر بحجم 125 مل سعره 8. افرغي علبة كريم جليسوليد ثم ابدأي بوضع زيت النمل او السعد بالتدريج وخلال وضع الزيت عليك مزج كريم جليسوليد بالهاون بحركات سريعة حتى يدخل الزيت ضمن جزيئات الكريم. بعد ازالة شعر الجسم فإن معظم الفتيات تعاني من جلد الاوزة. كريم جليسوليد سوفت وايت. ويتميز عن باقي الكريمات انه يحتوي على اعلى نسبة من جلسرين وهي نسبة 50%. بعد ذلك اضيفي زبدة الشيا المذوبة للمكونات السابقة وامزجي جيدا حتى تحصلي على قوام كريم من جديد. ان كريم يحتوي على مكونات امنة تماما. يساهم في الاحتفاظ بالرطوبة في البشرة ويساهم أيضًا في إشراقها. فعال في زيادة نعومة البشرة في المنطقة الحساسة.
في عام 2016 ألقى مُحاضرة مرتفعة المشاهدة في مؤتمر تيد اكس حول الرجال والمشاعر العاطفية. في نهاية هذا المقال نكون قد تمكنا من عرض موضوع من أهم الموضوعات في المجتمعات العربية والغربية والذي يتعلق بعلاقة الشخصية النرجسية والزواج،. نقطة ضعف الشخصية النرجسية وكيفية التعامل معها وعلاقتها بالزواج. Pages displayed by permission of. نأمل أن يساعدك هذا المقال على التعامل مع سلوكيات زوجك إذا كنت متزوجة من رجل نرجسي.
الشخصية النرجسية والزواج هل يتفقان أم يختلفان؟
لديها غطرسة وثقة زائدة بالنفس ويظهر ذلك في مشيتها ونظرتها وهندامها. عوامل بيئية: وهو تعرض الشخص منذ الصغر إلى الضوضاء والضوء الشديد فهذه عوامل تساعد على خلق الشخصية النرجسية. بعد أن تعرفنا على أهم الأسباب التي أدت إلى تكوين الشخصية النرجسية سوف نتحدث عن هذه الشخصية ومدى نجاحها في العلاقة الزوجية كالتالي: - الشخصية النرجسية والزواج تعد من العلاقات المعقدة والتي تعرف بأنها علاقة غير مستقرة. عليك التأكد من صحة موقفك عند مواجهة النرجسي لكي لا يشعرك باللوم تجاهه. من الطبيعي أن يفشل صاحب الشخصية النرجسية في حياته الإجتماعية بشكل عام وحياته الشخصية بوجه خاص وعلاقة الشخص النرجسي بالزواج محكوم عليا بالفشل وهذا من افتراض الأطباء النفسيين. يتصف بالغرور والتكبر على الآخرين وكثيرًا ما يفتخر بنفسه. يساعد طرح الأسئلة المتعلقة بمشاعره على شعوره بالاطراء لأنك تركزين المحادثة عليه بتلك الطريقة. 5أسسي لنفسك شبكة دعم من حولك. توجد عدة أسباب وعوامل تؤدي إلى ظهور الشخصية النرجسية ومن أهمها ما يلي: - العوامل الوراثية. وفي حالة فشلهم يتهمون شركائهم بأنهم هم أسباب الفشل.
يرفض العديد من الأشخاص النرجسيين فكرة العلاج رفضًا باتًا، لذا يجب أن تفكري جيدًا في اختيار الكلمات التي تطرحي بها الموضوع. تم عرض هذا المقال ٤٨٬٢١٣ مرة/مرات. نجد أن الشخصية النرجسية تواجه العديد من الصعوبات عند تكوين علاقة سواء كانت علاقة صداقة أو علاقة زواج. لكي يمكننا التعرف على نقطة ضعف الشخصية النرجسية لابد أولاً من التعرف على الأعراض التي تمكننا من التعرف على الشخص النرجسي وهي: - الإفراط الكبير في الاهتمام بذاته أمامك الآخرين. قد يكون لديهم خبرة أكثر منك في الأمر. التزمي معه بحضور عدة جلسات. الصورة التي يري الأشخاص النرجسيون أنفسهم بها الأنا الأعلى تجعلهم لا يعترفون بارتكاب الأخطاء اتجاه شريك حياتهم حيث يقومون بفعل أي شئ ووسيلة للدفاع عن هذه الفكرة حيث قد يلجئون إلى الكذب وربما التلاعب بالآخرين وإلقاء اللوم عليه وعدم الاعتراف بالأخطاء ولا يتحملون أي نقد لهم حيث أنهم لا يقبلون بأقل من الكمال لأنفسهم حتي وإن كان الوهم خيالي وقناعا يرتدونه أمام الأخريين. عادةً ما يكون الشخص النرجسي أنانيًا ولا يفكر سوى في نفسه ومصلحته ولديه شعور متضخم بالأهمية كما أنه في حاجة دائمة إلى نيل إعجاب واهتمام الآخرين، [١] X مصدر بحثي الانتقال إلى المصدر بالإضافة إلى أنه دائم الاهتمام بنفسه ويسعى دائمًا ليكون أفضل أو أكثر نجاحًا من الآخرين، لذا قد لا يحبك الزوج النرجسي بنفس قدر حبك له لأنه لا يأبه لاهتماماتك واحتياجاتك ويضع اهتماماته واحتياجاته في رأس قائمة أولوياته. يجب أن نشير إلى أن الشخص النرجسي لا يهتم بمشاعر وآراء شريك الحياة كما أنه يعمل دائماً للتقليل من شأنه. الرغبة في السيطرة على شريك الحياة من أهم علامات وصفات الشخص المصاب بالنرجسية، كذلك نجد أن هذه الشخصية تتمتع بشعور الاستحقاق في كافة الأمور. تحملي مسؤولية أفعالك بدلًا من الإلقاء بكامل اللوم عليه.
كيف تكون الشخصية النرجسية والزواج
حاولي أن تقولي شيئًا مثل: "أريد أن أتحدث معك عن سلوكك الأناني، فهو يجرحني لأنه…" إذا كنت تشعرين أنه يخونك أو يقضي وقته مع نساء أخريات قولي: "أتت تعني لي الكثير؛ أسمعك تتحدث مع أخريات دائمًا وأخشى أن وجودي في حياتك لا يكفيك. " 6استشيري أحد أقاربك أو شخص موثوق به. حيث أن الشخصية النرجسية غير قادرون على الحب حب أزواجهم وأبنائهم حيث أن الحب يتطلب و تعاطفا وتضحية وتقديم الحب والاهتمام لأخريين وتقديم حاجات الأخريين عن الحاجات الشخصية وانعدام الانانيه وإعطاء الآخر دون تفكير وقبول الأخريين بجميع الأخطاء كل تلك الصفات والسمات تعد الأسباب التي تجعل الشخصية النرجسية مدمره للعلاقات الاجتماعية لم تتميز به الشخصية النرجسية من انانيه وعدم الشعور والإحساس بمشاعر الآخرين كل تلك الأسباب تجعل الزواج للشخصية النرجسيه أمر مستحيلاً وفاشل. يجب عليك عدم الانسياق وراء الوعود التي يقدمها لك هذا الشخص لكي لا تنخدع فيه. يفتقر الإنسان النرجسي إلى التعاطف مع الآخرين، حيث يصعب عليه وضع نفسه مكان الآخرين أو تفهم ما يعانوه ولا يكترث لذلك على الإطلاق.
يمكن أن نقسم هذه الفقرة إلى فقرتين فرعيتين وهي تتحدث عن صفات الرجل النرجسي وصفات المرأة النرجسية. تحتل الأنانية المرتبة الأولى في قائمة خصائص النرجسية لدى الزوج خاصةً أن ذلك النوع من الأشخاص لا يرون سوى أنفسهم فقط لا غير بل ومؤمنين تمامًا بأنهم من أفضل المخلوقات البشرية على وجه الكوكب. كما أنه يجب تزويد شريك الحياة ببعض المعلومات والخطوات التي يجب اتباعها للتعامل مع هذه الشخصية. قد يهمك أيضا: صفات الشخص النرجسي والحل من الشخصية النرجسية. كل ما سبق لأن في طبيعة الشخصية النرجسـية حب التحكم في الناس واستغلالهم والسخرية من مشاعرهم لا أكثر. أولى الصفات التي يأتي بها النرجسي الخفي بأنه يكون غير قادر على بناء وحفظ الروابط العاطفية مع الآخرين لأن طاقته تركز دائمًا على نفسه. كما أن النرجسي يسعى للحصول على إهتمام جميع من حوله ظنًا منه بأنه الشخص الذي يعتبر محور العالم لكن الحقيقة غير ذلك تمامًا. لابد من الثبات عند مواجهة الشخص لكي لا يزيد من قوته.
ما هي صفات الرجل النرجسي في الزواج ؟ وطريقة التعامل معه
إذا كان زوجك يظن أنه مثالي، استخدمي حس دعابتك لإنكار ذلك. يتطلب تحديد سمات الشخصية النرجسية الخفية النظر إلى ما وراء المظاهر الواضحة و الافتراضات والتوقعات المشتركة للماضي الخاص بالشخص. اقضي نصف ساعة أو أربعين دقيقة معه كل ليلة للتحدث عن يومكما. القيام باستغلال الأشخاص المحيطين به من أجل تحقيق أحلامهم. ↑ - ↑ - ↑ - ↑ - ↑ - ↑ - ↑ - ↑ - ↑ - ↑ - ↑ - ↑ - ↑ - ↑. ويرجع ذلك إلى أن الأشخاص النرجيسية لهم أفعال متكبرة وأوهام العظمة تسيطر عليهم وعلى أفعالهم فلا يعترفون باخطائهم مع شريك حياتهم ويدافعون عن أنفسهم مهما كانوا مخطئون ولا يعترفون بالخطأ إطلاقا.
على الرغم من وجود أكثر من نقطة ضعف الشخصية النرجسية إلا أنه توجد لها العديد من الإيجابيات التي تسيطر على شخصيته منها: - أولاً يترك انطباع جيد لدى الأشخاص الذين يتعرفون عليه لأول مرة. والزواج الناجح يجب أن يكون مبني على التفاهم والتضحية والحب والاحترام المتبادل أما الشخصية النرجسيه لا تعرف غير حبها لذاتها وانانيتها ولا تعرف حدودها مع الآخرين فكيف تحترمهم؟. ارحلي واتركي الغرفة أو المنزل أو أديري عينيك تعبيرًا عن الاستياء؛ يضعف ذلك موقفه ويضعك في القيادة. 4حددي إذا ما كان زوجك كثير الكذب. اجعل الشخصية النرجسية في حياتك تشعر بأنها مهددة في حال لم يظهر أمام الناس بالشكل المطلوب. إذا قال لك زوجك "أشعر أن لا أحد يقدر المجهود الذي أبذله" اجعلي ردك: "أتفهم ما تشعر به تمامًا، لا بد أنه شعور صعب وجارح للغاية". صفات المرأة النرجسية. يرفض فكرة الاعتراف بفضل الشخص الآخر عليه ولا يقوم بشكر أحد على الإطلاق. عوامل نفسية: وهي عوامل تصاحب الشخص من الصغر وهي عبارة عن المزاج الشديد الحساسية وتقلب المزاج. هل يبذل مجهودًا صادقًا للتغير؟ هل ما زال يعاملك بطريقة سيئة؟ هل تستحق العلاقة الاستمرار في العطاء؟. يجب في البداية التعرف على طبيعة شخصية الزوج النرجسي وذلك يتم من خلال التركيز على التصرفات وردود الأفعال.
ما هي الشخصية النرجسية | صفات الشخصية النرجسية
ثانيًا إذا كنت تتعامل مع هذه الشخصية وتنزعج من التصرفات التي تقوم بها عليك التصريح بهذا الانزعاج. ولكن هل يمكننا العثور على أزواج يعانون من اضطراب الشخصية النرجسية ويعيشون حياة زوجية سعيدة حقًا؟ ذلك السؤال يبحث عن إجابته الكثير من الأشخاص مؤخرًا. وتجدهم يحبون العظمة ويحاولون أن يظهروا هذه العظمة للآخرين ويتبعون أساليب قد تفسد علاقتهم بعائلاتهم وأصدقائهم، وقال الكاتب البريطاني هافلوك أليس عن الشخصية النرجسية بأن النرجسية هي اضطراب عقلي لشخص يتميز بحبه الشديد لذاته، ويتميز بالهدوء والبرود الشديدين وإدمانه الشديد للخيال ويحب استغلال الأخرين. آدم كذلك مؤسس مشارك لبرنامج "Project Reciprocity" (البرنامج الدولي في مقر فيسبوك) ويُقدم استشارات نفسية للشركات. فكري في رد فعل زوجك ومزاجه على مقياس 1 إلى 10. عندما يكون شريك الحياة نرجسياً أو نرجسية فهذا الأمر صعب للغاية خصوصاً أنك تقضي بقية حياتك معه أو معها. يعطي ذلك الإيحاء بأن المسؤولية مشتركة بدلًا من إلقاء كامل اللوم عليه، وهو ما سوف يعود لا شك بنتيجة سلبية مع الشخص النرجسي. ما هي الشخصية النرجسية بالإنجليزي: Narcissism وكيف يمكننا تحديدها، وباختصار: الاهتمام الاستثنائي من أشخاص بذواتهم والإعجاب بأنفسهم إلى حد غير معقول وبالأخص المظهر الشكلي لذواتهم. أقنعي زوجك أن القيام بالأشياء من أجلك ينعكس عليه بالإيجاب. قد يمكنك الأطلاع على: أهم المعلومات حول الطب النفسي. العلاج الثاني لهذا الاضطراب هو العلاج الدوائي والذي يتمثل في أخذ مضادات القلق والاكتئاب. وعادة ما يكون من الصعب اكتشافها وقد يستغرق الأمر سنوات لتدرك أن شخصًا تعرفه جيدًا صاحب شخصية نرجسية ومع ذلك بمجرد التعرف على الصفات الخفية للرجل النرجسي وأنماط وعلامات النرجسية السرية ربما لن تفوتها مرة أخرى عند التعرف على شخصيات جديدة وسيسهل عليك اكتشافها مباشرة فيما بعد.
التكبر، ولكي تستطيع الشخصية النرجسية أن تظهر لابد من استثمار الآخرين، فلا يبالي النرجسي بالآخرين إلا لتكبره عليهم. نادرًا ما يكترث الشخص النرجسي لاحتياجات الآخرين، لذا يجب أن تجعلي الأمر يبدو كما لو كان الهدف الأول من الوصول إلى أي نتائج هو تحقيق مصلحته. عادةً ما يكون الشخص النرجسي أنانيًا ولديه حس متضخم بأهميته ودائم الحاجة للاهتمام والإعجاب ويفتقر إلى التعاطف مع الآخرين والحنان، علاوةً على ذلك، يعاني هذا النوع من الأشخاص من انعدام الثقة بالنفس وعدم القدرة على تقبل النقد. نرى أحياناً هذه الشخصية تكمن الحقد في نفسها اتجاهنا أو اتجها المقربين منها، وهي من أبرز نقاط النرجسيين. أيضًا عليك أن لا تمنح لهذا الشخص كل الاهتمام عند الحديث فهو يحرص دائمًا على جذب الانظار إليه.
بدلًا من أن تقولي: "تجرحني أنانيتك" قولي:"أحيانًا ما نجرح بعضنا البعض لأننا نفكر في أنفسنا أكثر من بعضنا البعض. يجب أن نشير إلى أن البيئة المحيطة للفرد المصاب بالاضطراب النرجسي من العوامل الأولية لظهور هذا الاضطراب. تتخوف الشخصية النرجسية بشكل عام من الانتقاد من قبل الآخرين، فلدى هذه الشخصية حساسية كبيرة من هذا الأمر لذلك فكل عيب في هذه الشخصية قد يبدو نقطة ضعيف مؤثرة عليه. تساعد مثل تلك العبارات على إعطائه إيحاء بأنك لا تهاجمينه.
عند اختيار نشاطات عطلة نهاية الأسبوع، اختاري الأشياء التي تجعله محط الاهتمام. 4اجعلي كل شيء يتمحور حول مصلحته. تأكدي أن تجعلي المكافأة بعد إنهائه للمهمة، حتى يفهم أن المكافآة مقرونة بمساعدته لكِ. وفي المقالة التالية نعرض لك في جميع الصفات الواضحة والخفية للزوج النرجسي والتي تساعدك على التعرف عليه بسهولة بالإضافة إلى الكيفية التي تمكن الزوجة من التعامل معه وما إذا كان بإمكانه تغيير صفاته للوصول إلى علاقة الزواج الناجحة؟. يشعر أغلب النرجسيين أنهم مستحقون للحصول على معاملة خاصة؛ قد يكون التفكير الذي يدور داخل عقل زوجك هو: "أستحق معاملة خاصة لأني أجني الأموال وأدفع الفواتير. " حددي عدة قواعد أساسية والتزمي بها. تذكري أن العادات طويلة المدى تحتاج دائمًا إلى "وقت" حتى تتغير فلا تتوقعي تغيرًا فوريًا. زوجك هو شريك عمرك ويستحق منك أن تشعريه بالحب، لكن لا يعني الاهتمام إرضاء غروه، بل يتمثل في قضاء الوقت معه والتعبير له عن حبك وتحديد النشاطات التي يمكنكما القيام بها معًا بعد انتهاء العمل أو في عطلة نهاية الأسبوع. إذا كان زوجك ينوي أن يتغير، قد يكون هناك طريق يمكنكما العمل من خلاله على مشاكله، أما إذا لم يكن ينوي أن يتغير، فقد لا يكون هناك أي أمل لإصلاح حال علاقتكما. استخدمي ضمير "نحن" بدلًا من "أنت" عند الإشارة إلى عيوبه أو طرح فكرة اللجوء إلى استشاري العلاقات الزوجية. هذا مهم لأن الجلسة الواحدة لن تكفي، بل حاولي تشجيعه على حضور ما لا يقل عن 3-4 جلسات وقد يساعدك المعالج النفسي على تحديد عدد الجلسات الكلي اللازم. وفي الشرح نذكر لكم أبرز هذه الصفات كما يلي: صفات الرجل النرجسي. قد يهمك أيضا: صفات الزوجة النرجسية وكيفية التعامل معها. 3اسألي نفسك ما إذا كان زوجك متلاعبًا أو متحكمًا.
تعلمي الخياطة أو انضمي إلى صف لتعليم الرقص أو ابدئي في الركض أو الكتابة.