مستلزمات الرعاية الصحية والأسرة والطفل. ربطات الرأس لتمارين اللياقة البدنية للرجال. ربطة الرأس الرجالية باللون الأسود هذه مثالية لمن يعانون من رطوبة الشعر أثناء التمارين الرياضية الشديدة، فهي تمتص العرق بشكل فعال وتحافظ على جفاف الشعر. يمكن للرجال الذين يمارسون الرياضة أن يتمتعوا بأناقة وراحة معًا عند ارتداء ربطة راس للرجال الرياضية. طريقة تنظيف ربطه رياضيه: استخدم الغسالة على البارد. ربطة شعر رياضية. تسوقوا حسب الفئة للبنات اكسسوارات شنط ملابس اكسسوارات منزلية أحذية. الفئة المستهدفة: ربطه راس الرجال. شريط راس من القطن للتمارين الرياضية مع سلسلة مفاتيح ممتصة للرطوبة للجنسين، بطانة خوذة مرنة لركوب الدراجات والجري والتدريب واليوجا وكرة السلة للرجال والنساء (4 قطع). يحصل جميع المستخدمين على شحن مجاني للطلبات التي تشحن من قبل أمازون والتي تزيد عن 100 درهم. تسوق حسب المنتج شامبو بلسم شعر زيوت للشعر تريتمنت للشعر ماسكات الشعر سيروم للشعر عطور الشعر صبغات شعر سيراميك الشعر فرشات شعر. JUNK Brands Women's Big Bang Lite، أبيض، مقاس واحد الولايات المتحدة. 4 قطع قناع الوجه عصابات الرقبة قناع الرأس ماجيك وشاح عقال لمنع الغبار الشمس الرياح متعددة الوظائف ارتداء الرأس لركوب الدراجات الصيد الجري المشي لمسافات طويلة ، مع قفازات واقية من الشمس.
- ربطة راس رياضية
- ربطة راس رياضية في
- ربطة راس رياضية نسائية
- ربطة راس رياضية بالسعودية
- ربطة شعر رياضية
ربطة راس رياضية
أكبر الماركات كيراستاس لوريال بروفيسيونيل ميلك شيك افيدا كولور واو كوكو اند ايف دايسون جي اتش دي هيربرست لوريال باريس او جي اكس. عصابات رأس رياضية للرجال والنساء مضادة للعرق للجري والتمارين الرياضية ربطات شعر مرنة (مجموعة من 3 قطع، اسود، ابيض، رمادي). تسوقي حسب المنتج جديدنا عبايات أزياء عربية كنزات وسترات كارديغان فساتين هوديات وسويت شيرتات معاطف وجاكيتات جلابيات بناطيل جينز أفرولات طويلة وقصيرة قفطان تصاميم كيمونو وكيب لانجري جوارب وكيلونات اطقام أكثر من قطعة ملابس نوم بناطيل وليقنز. ربطة راس رياضية. تسوقي أحذية رياضة جميع أحذية الرياضة أحذية الجيم والتمرين أحذية الجري تسوقي حسب الماركة الدو كول ات سبرنج ايلا جينجر ميس جايديد كيرف نيو لوك ببلك ديزاير ستيف مادن ترافيل كولكشن منتجات حصرية. مادة مضادة للانزلاق تحافظ على ثباتها على الرأس حتى أثناء ممارسة التدريبات المكثفة, نسيج سريع الامتصاص يمنع التعرق, لون جذاب يضفي مظهراً نابضاً بالحياة.
ربطة راس رياضية في
تسوق حسب الماركة بريف سول بورتون كالفن كلاين EA7 امبوريو ارماني فيفتين مينتس جاك اند جونز نيو لوك برودكت سفنتي فايف تومي هيلفيغر ليفايز تومي جينز كالفن كلاين جينز مانجو جيس. GSM / وزن الخام: 210 غرام في المتر المربع. علامات الأزياء التجارية. تسوق ربطة رأس بشعار الماركة ماركة نايكي لون أسود في الكويت والجهراء. تسوق حسب الماركة ابوثيكاري 87 بابل باربر كلوب كالفن كلاين كلينيك للرجال فوريو لوريال مين اكسبيرت مينز سوسايتي نوكس ريدكن فالنتينو. خصم إضافي بنسبة 10٪ مع سيتي بنك. تسوق أحذية أحذية بأربطة صنادل أحذية سهلة الارتداء أحذية سنيكرز تسوق شنط واكسسوارات شنط كتف (حمالة طويلة) شنط رياضية محافظ شنط أدوات حلاقة وتنظيف تسوق اكسسوارات أحزمة كابات وقبعات حلي ومجوهرات عطور فاخرة نظارات شمسية ساعات.
ربطة راس رياضية نسائية
الرياضة والنشاطات الخارجية. تسوق حسب الماركة اديداس اسيكس كالفن كلاين بيرفورمانس نيو بالانس نايك بوما ريبوك سكيتشرز اندر ارمر فانز فيلا جوردن. جريمة كالمان: صائد القرش. أكبر الماركات نايك اير فورس نيو بالانس فانز بوما كونفرس سكيتشرز. جريمة كالمان: صائد القرش - يوآخم ب. شميدت. تسوقوا حسب المناسبة لأعياد الميلاد لحفلات الزفاف للمواليد الجدد للمنزل الجديد. تساعد ربطت راس في الحفاظ على شعرهم خلال التمرينات المكثفة، وتمنحهم مظهرًا جذابًا ورياضيًا في الوقت ذاته. حقوق الطبع والنشر © لعام 1996-2023 محفوظة لشركة أو الشركات التابعة لها. تسوق حسب المنتج جديدنا صحة ونظافة الجسم عطور أطقم هدايا العناية بالشعر الحلاقة والعناية باللحية العناية بالبشرة اعرض الكل تسوق عطور عطور مركزة (او دو بارفان) عطور خفيفة (او دو تواليت) عطور فاخرة. تسوقي للمقاسات الخاصة أزياء حوامل بيتيت (الأحجام الصغيرة) ملابس مقاسات كبيرة ملابس طوال القامة تسوقي حسب التشكيلة عروض نهاية الموسم عروض العودة للمدارس تصاميم محافظة مجموعة إشبينات العروس مجموعة العطلة مجموعة المناسبات مجموعة الحفلات عروض رمضان ستريت ستايل فساتين زفاف مجموعة العمل. تسوق حسب المنتج جديدنا شباشب بيتية أبوات شباشب فليب فلوب أحذية بأربطة صنادل أحذية سهلة الارتداء أحذية سنيكرز عناية بالأحذية واكسسوارات أحذية رياضة أحذية كرة القدم اعرض الكل.
ربطة راس رياضية بالسعودية
تسوقي حسب المنتج جديدنا أحزمة أكثر من قطعة أوشحة نظارات شمسية لوازم للسفر اكسسوارات رياضية ساعات اعرض الكل منتجات حصرية. تسوقي حسب المنتج جديدنا شباشب بيتية أبوات أحذية مريحة صنادل صنادل فلات أحذية فلات شباشب فليب فلوب صنادل كعب عالي صنادل كعب وسط أحذية أنيقة وكلاسيكية أحذية سنيكرز عناية بالأحذية واكسسوارات صنادل ويدج أحذية بقالب عريض اعرض الكل. 12-1 من أكثر من 1, 000 نتائج لـ. ربطة راس رياضية نسائية. ربطة رأس قابلة للتعديل للارتداء المحكم. أكبر الماركات امبريو ارماني كالفن كلاين لانكوم هوجو بوس فالنتينو فيكتوريا سيكريت اجمل روبيرتو كافالي دافيدوف كلوي لوتاه ريتوالز.
ربطة شعر رياضية
Advanced Book Search. ربطه رياضيه ستمنحك الشعور بالراحة والثقة في أدائك الرياضي بكل أوقات اليوم. NO SLIP Sport Sweatbands & Sweat Wicking Athletic Head Wrap Bands Black. حماية وبناء علامتك التجارية. ماركات جديدة ماركس وسبنسر ماركة هافايانس جابادابادو جوجو مامان بيبي اونلي اميركان ايجل تومي هيلفيغر ذا تشيلدرنز بليس إف جي فور لندن لول سوربرايز هيرشل سبلاي كو جوردن منتجات عادت مجدداً. تسوقي حسب المنتج جديدنا شنط صغيرة شنط أدوات تجميل شنط كتف بحمالة طويلة شنط ظهر آخر موضة شنط هوبو شنط بريميوم فاخرة محافظ شنط ساتشيل شنط رياضية شنط كبيرة شنط يد اعرض الكل. أكبر الماركات كايلي سكن اليزابيث اردن استي لودر كلينيك فيشي يوسيرين فوريو لوكسيتان كلارنس ديرما دكتور ديرمالوجيكا اوريجنز نوكس. أكبر الماركات كايلي كوسماتيكس كيكو ميلانو ماك كوزمتيكس شارلوت تلبوري ميك اب فور ايفر ان واي اكس برفيشنال ميك اب بينيفت انستازيا بيفرلي هيلز ميبيلين نيويورك بورجوا ريميل لندن استي لودر بوبي براون. عصابات رأس رياضية رفيعة مرنة - عصابات رأس رياضية رفيعة مضادة للانزلاق للنساء والرجال والأولاد والبنات والأطفال - 6 قطع من عصابة شعر سيليكون بمقبض صغير، رائع للتدريبات. تسوق حلي ومجوهرات أساور عقود وقلائد خواتم أطقم تسوق ساعات ساعات أنالوج أنيقة ساعات بريميوم فاخرة ساعات رياضية. متجر أمازون العالمي. ستارثي 4 قطع من عصابات الرأس الرياضية المرنة السميكة غير القابلة للانزلاق للنساء والرجال (اسود، رمادي) 4 قطع من عصابات الرأس الرياضية المرنة السميكة غير القابلة للانزلاق لكرة القدم للنساء والرجال. تسوق حسب التشكيلة عروض نهاية الموسم عروض العودة للمدارس أساسيات لكل يوم مجموعة العطلة ستريت ستايل مجموعة العمل بلاك نوفمبر عروض رمضان منتجات حصرية أكبر الماركات ديفاكتو نايك جوردن. تسوقي حلي ومجوهرات خلاخل أساور أقراط حمالات مفاتيح عقود وقلائد خواتم أطقم تسوقي للشعر اكسسوارات شعر كابات وقبعات ربطات وأطواق شعر.
تشحن من أمازون - شحن مجاني. 4 ستوكات الرقبة عصابة الرأس أنبوب باندانا مرنة وشاح واقي من الشمس بالاكلافا امتصاص الوجه الغبار الشمس الأشعة فوق البنفسجية حماية الصيد المشي دراجة نارية تبريد خوذة بطانة مجموعة من 4. فيروس كورونا المستجد (كوفيد-19) وأمازون. Head Band Sweatband for Running, Yoga, Workout Gym Exercise. نوع الخام: ربطت راس نايلون مزدوج. 1 مجموعة مضادة للانزلاق واقية من الشمس باندانا الرقبة قناع الوجه بالاكلافا مع أكمام الذراع مجموعة للأنشطة الخارجية.
هناك عدة عوامل وأسباب وذلك نتيجة سواد الركبة ويجب على الفتاة تكون على دراية حتى تقوم بتطبيق العلاج للتخلص من سواد الركب وهذه الأسباب هي: - الطقس الجاف. وصفة الصبار والحليب لتفتيح اسمرار الركبة. ومن هنا قد وصلنا الى نهاية المقال حيث تعرفنا من خلال مقالنا هذا عن تجربتي مع سواد الركب حيث تم الاستنتاج من خلال تجربتي مع سواد الركب بأن العلاج والتخلص من سواد الركب ليس من الصعب التخلص منه ومن خلال موقع الخليج برس تعرفنا أيضا على أسباب وعوامل سواد الركب حيث هناك عدة عوامل وأسباب وذلك نتيجة سواد الركبة ويجب على الفتاة تكون على دراية و وصفة طبيعية لعلاج سواد الركب و وصفة الكركم والفازلين لتفتيح اسمرار الركب و أيضا وصفة الحليب وصودا الخبز لتفتيح اسمرار الركب. ضعي المزيج على منطقة الركبة ودلكي بلطف بحركة دائرية ، ثم اتركيه لمدة نصف ساعة حتى يجف تمامًا. طرق التفتيح مع جلسات التقشير التي يقوم بها الطبيب ولكن بعضها يعتبر باهظ الثمن وهناك طرق وطرق طبيعية تساعد على التفتيح والتي تفضلها كثير من النساء بسبب قلة تكلفتها ونتائجها الفعالة. عدم فرك الجلد جيدًا أثناء الاستحمام.
وهي وصفة سهلة ومكوناتها غير مكلفة حيث يستخدم الفازلين و الكركم وسوف نشرح لكم كيفية عمل هذه الوصفة وهي كالاتي: - نقوم بمزج ملعقة صغيرة من الفازلين مع 2 ملعقة كبيرة من الكركم المطحون الناعم حتى تمام التجانس. تجربتي مع سواد الركبتين. يُغسل الخليط عن الركبة بماء فاتر ثم يوضع كريم مرطب. تجنب الاحتكاك بأشياء خشنة مثل الاحتكاك بالأرض أو الملابس غير الناعمة. يحتوي الخيار على خصائص تبييض ، فإلى جانب المساعدة في التخلص من خلايا الجلد الميتة المتراكمة ، فهو يرطب البشرة ويمنحها نضارة وإشراقًا من خلال احتوائه على فيتامين سي وفيتامين أ. كرري هذه الوصفة مرة في الأسبوع حتى تحصلي على النتيجة المرجوة. تم الاستنتاج من خلال تجربتي مع سواد الركب بأن العلاج والتخلص من سواد الركب ليس من الصعب التخلص منه او أمر مستحيل للتخلص من سواد الركب حيث يوجد عدة طرق للعلاج لسواد الركب وأيضا طرق تجميلية للتفتيح وذلك من خلال عمل جلسات تقشير على يد طبيب مختص حيث يوجد عدة طرق طبيعية يمكن اتباعها والاستفادة منها ولا تكلف ونتائجها فعالة. يحتوي الصبار على عوامل تفتيح طبيعية بالإضافة إلى عوامل ترطيب وتساعد على توحيد لون البشرة. تجربتي مع سواد الركب كانت صعبة جدًا وعشان كده قررت اشارككم تجربتي بسبب معاناة الكثير من السيدات من هذا الأمر، ولذلك يقوموا بالبحث عن حل لهذه المشكلة لأن سواد منطقة الركب والأكواع يعرض الكثير من السيدات إلى الإحراج مما يجعلهم لا يستطيعون ارتداء ملابسهم بحرية وذلك لأن السواد الذي يظهر على منطقة الركب والاكواع يؤثر على المظهر الجمالي للمرأة. تناول بعض الأدوية التي تسبب زيادة في الميلانين. البعد عن تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكريات للوقاية من الإصابة بسواد الركب. اخلطي عصير الليمون مع ملعقة كبيرة من الملح. يغسل المزيج بالماء الفاتر وتكرر هذه الوصفة 3 مرات أسبوعيا. البعد عن تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكريات.
ضعف احتكاك الجلد عند الاستحمام. استخدمي زيت الزيتون كنوع من أنواع المساج لبشرتك. استخدمي واقي الشمس بفاعلية وحماية أكثر. الاستمرار على تدليك منطقة الركب والاكواع بزيت الزيتون بشكل منتظم. لذلك سوف نتحدث في هذا المقال عن تجربتي مع سواد الركب وسوف نتناول الأسباب التي تؤدي إلى سواد الركب وكيفية التخلص منه من خلال موقع زيادة.
من خلال تجربتي مع سواد الركب يتم الاستنتاج أن سواد الركب لا يقتصر على لون أو نوع بشرة معينة. وصفة طبيعية لعلاج سواد الركب. إمكانية تفتيح اسمرار الركبة. ضعيه على سواد الركبة لمدة 10 دقائق بعد مقشر الشوفان مرتين يوميًا. نقوم بتقطيع الليمون إلى نصفين ثم نرش على الليمون ملعقة من صودا الخبز. زيت الزيتون من أكثر الزيوت التي لها تأثير على البشرة بالإضافة إلى أنه يمنح الجلد الترطيب والنعومة. بعض العوامل الوراثية. وقبل أن أذكر إليكِ تجربتي البسيطة، أود أن أقول لكِ أن هذه التجربة ليست مجرد كتابة فقط، بل حقيقًة وعليكِ التجربة والحكم على مدى مصداقيتي معكِ، فما اخترت المرأة وجمالها سوى من أجلك فقط، فهيا بنا لتتعرفين يا ملكتي على سر الوصفة: مقشر الشوفان. حيث سنتناول أيضا هذه الوصفة لسواد الركب وهي مجربة وغير مكلفة وسوف نوفر لكم طريقة عمل هذه الوصفة وهي: - نقوم بمزج ملعقة من صودا الخبز مع بعض قطرات الحليب حتى تتشكل عجينة ناعمة. نقطع الخيار إلى شرائح سميكة ، ثم افركيها برفق على منطقة الركبة لمدة 5 دقائق ، ثم اتركي الخيار على الركبة لمدة ربع ساعة. حركة المفاصل المفرطة.
نقوم بمزج عصير الليمون مع ملعقة ملح كبيرة. بطريقتين تجربتي مع سواد الركب وكيفية التخلص منه بعد معاناة. الحرص على استخدام واقي الشمس ذات حماية عالية عند التعرض لأشعة الشمس المباشرة. اتركي المزيج لمدة 25 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الدافئ. افركي الركبة جيدًا بالليمون ، واتركيها لمدة ربع ساعة ، ثم اغسلي الركبة بماء فاتر. في الحقيقة كنت أعاني من اسمرار الركب بشكل مستمر وذلك فى بداية العشرينات من عمري، وكنت بدأت أفقد الأمل، ومن لحظة اليأس اتولد الأمل بداخلي وقررت خوض التجربة وبالفعل تخلصت نهائيًا من ذلك الاسمرار الذي كان يسبب لي المزيد من الحرج في منزلي وأمام نفسي وكذلك أمام زوجي. قطعي ليمونة إلى نصفين ورشي عليها ملعقة كبيرة من صودا الخبز. بالإضافة إلى أن تتخلصي من السمنة المُفرطة. ومن ثم تركه 10 دقائق على البقع الداكنة في الركبة، وذلك مرتين يوميًا. عدم تعرض منطقة الركب إلى الاحتكاك المباشر أو أشعة الشمس.
وبذلك أميرتي الجذابة قدمت لكِ تجربتي من واقع الحياة، هيا قومي بتجربتها وشاركِ معنا نتائجها المبهرة من خلال رسائلنا. التلامس المتكرر مع الأشياء الخشنة مثل الاحتكاك بالأرض أو الملابس الفضفاضة. يحدث التظليل في منطقة الركبة نتيجة لعدة أسباب وعوامل يجب أن تكون المرأة على دراية بها من أجل تطبيق العلاجات التي تقضي على السواد. من خلال تجربتي مع سواد الركبتين سوف أعرض عليكم بعض الأسباب والعوامل التي تؤدي إلى سواد الركبتين وتغميق لونها ، كما سأعرض عليكم بعض الوصفات الطبيعية الفعالة لعلاج سواد الركب ، ومنها: وصفة بالليمون والملح لتفتيح اسمرار الركبتين.
وصفة الحليب وصودا الخبز لتفتيح لون الركب. من خلال تجربتي مع سواد الركب تم الاستنتاج أن علاج سواد منطقة الركب والتخلص منه لا يعد أمر مستحيل أو صعب وذلك لتعدد الطرق المستخدمة في علاج سواد الركب والتي منها الطرق التجميلية للتفتيح من خلال جلسات التقشير التي تتم على يد الطبيب ولكن يعتبرها البعض مكلفة، ويوجد الأساليب والطرق الطبيعية التي تساعد على التفتيح والتي يفضلها الكثير من السيدات نظرًا لقلة تكلفتها المادية ونتائجها الفعالة. اقرأ أيضًا: طريقة تبيض الركب وأسباب اسمرار الركب لدى النساء. وصفة الكركم والعسل لتفتيح لون الركب. وصفة الصبار ولوشن لتفتيح الركبة الداكنة. نصائح للحفاظ على لون منطقة الركبة والاكواع. بعض الوصفات الطبيعية لعلاج اسمرار الركبتين. بناءً على تجربتي مع سواد الركبتين توصلت إلى استنتاج مفاده أن العلاج والتخلص من السواد في منطقة الركبة ليس مستحيلاً أو صعبًا بسبب عدد الأساليب المستخدمة في علاج سواد الركب ، بما في ذلك التجميل. اخلطي ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون مع ملعقة صغيرة من الملح ، ثم ضعي المزيج على منطقة الركبة ودلكي بلطف. يعتبر زيت الزيتون من أكثر الزيوت تأثيراً على البشرة ، بالإضافة إلى توفيره الترطيب والنعومة للبشرة ، والجدير بالذكر أنه يدخل في بعض أنواع الكريمات المستخدمة في العناية بالبشرة. اخلطي ملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون. ومن خلال تجربتي مع سواد الركب يتم الاستنتاج أن سواد الركب لا يقتصر على لون أو نوع بشرة معينة فكل سيدة معرضة أن يحدث لها ذلك بل يمكن أن يتعرض الرجال أيضًا لسواد الركب. تخلصي من الركب السمراء أيضًا من خلال: تجربتي مع سواد الركب وكيفية التخلص منه.
يتم تكرار الوصفة يوميًا حتى تتحقق النتيجة المرجوة. ثم ضعي المعجون على المناطق المدبوغة من الركبتين ودلكي بلطف بحركات دائرية. الإصابة بأمراض جلدية معينة مثل الإكزيما. كرري هذه الوصفة يوميًا حتى تختفي سواد الركبتين. الحرص على الترطيب المستمر للمنطقة الركب والاكواع. اخلطي ملعقة صغيرة من الفازلين مع ملعقتين كبيرتين من الكركم المطحون حتى يصبح متجانسًا تمامًا. خلاصة الموضوع في 7 نقط. يقسم المزيج إلى نصفين ويوضع نصفًا على منشفة ساخنة والنصف الآخر على ركبتك. توضع المنشفة على الركبة وتترك لمدة 20 دقيقة ، وبعد ذلك يتم غسل منطقة الركبة جيدًا وترطيبها بكريم مرطب. أسباب وعوامل سواد الركب. سوف نعرض لكم هذه الوصفة من خلال تجربتها من أحد الفتيات وسوف نقوم بتناول الوصفة التي تحتوي على الملح والليمون لتفتيح الركب وهي: - نقوم بمزج عصير الليمون مع ملعقة ملح كبيرة. وصفة لتسمير الركب بالليمون وزيت جوز الهند. تراكم خلايا الجلد الميتة. قبل أن نعرف سويًأ كيفية التخلص من اسمرار الركبة والكوع بشكل نهائي، إليكِ يا جميلتي عدة نصائح تحميكِ من تصبغ ركبتيكِ منها: - ممارسة الرياضة بشكل مستمر على الأقل ثلاث مرات أسبوعيًا.
اترك العجينة لمدة 20 دقيقة ثم اغسل الركبة بماء فاتر. التعرض لأشعة الشمس المباشرة. وصفة الليمون وزيت جوز الهند لعلاج اسمرار الركب. نقوم بخلط 3 ملاعق كبيرة من الكركم مع 2 ملعقة كبيرة من العسل و2 ملعقة من الحليب. وسواد منطقة الركب يحدث نتيجة لعدة أسباب وعوامل ويجب أن تكون المرأة على دراية بها حتى تطبق العلاج الذي يقضي على الاسمرار، ومن هذه الأسباب ما يلي: - التعرض لأشعة الشمس المباشرة. تصبغ بعد الالتهابات. يوضع الخليط على منطقة الركبة ، ثم يدلك بلطف ، ويترك لمدة 30 دقيقة ثم يشطف بالماء الفاتر. امزجي 3 ملاعق كركم مع 2 ملاعق عسل و 2 ملاعق حليب. نقوم بمزج ملعقة صغيرة من الفازلين مع 2 ملعقة كبيرة من الكركم المطحون الناعم حتى تمام التجانس. بالإضافة إلى تدليكه بشكل مستمر لمدة خمس دقائق. اشطفي خليط الخيار وكرري الوصفة يوميًا لمدة 15 يومًا حتى تحصلي على النتيجة المرجوة. بعد ذلك نقوم بتطبيق العجينة على مناطق الاسمرار في الركبة ويتم التدليك بلطف من خلال حركات دائرية. اخلطي ملعقة كبيرة من صودا الخبز مع بضع قطرات من الحليب حتى تتكون عجينة ناعمة. وصفة بالملح وزيت الزيتون لازالة اسمرار الركبتين.
يحتوي الليمون على مضادات الأكسدة وفيتامين ج الذي يساعد على تجديد خلايا الجلد وتبييض البشرة. جفاف الجلد مما ينتج عنه الإصابة بالخشونة. وصفة بالليمون وصودا الخبز لتفتيح الركبتين الداكنتين. يحتوي الخيار على عناصر تبييض بالإضافة إلى أنه يساعد في التخلص من تراكم خلايا الجلد الميتة ويعمل على ترطيب البشرة من خلال احتوائه على فيتامين C وفيتامين A. يوضع الخليط على منطقة الركبة ويترك لمدة ساعة.
استخدميه بخلط دقيق الشوفان مع العسل وزيت الزيتون والحليب بمقادير متساوية. بعد عدة وصفات اكتشفت أن الزبادي لغز تفتيح الاسمرار من خلال حمض اللاكتيك وذلك: - اخلطي 3 ملاعق من الزبادي مع ملعقتين من عصير الليمون وملعقة واحدة من الخل الأبيض ويستحسن خل التفاح.