ملعقة كبيرة من قشر الليمون. فهي ليست غنيّة بالعناصِر الغذائيّة الأساسيّة فحسب، بل تتميّز بخصائِصها العلاجيّة والطّبية أيضا. يدعونا الاتّجاه الحالي للتغذية والصّحة إلى استهلاك الأطعمة الطّبيعيّة. مشروب البقدونس حضريه في 5 دقائق وتخلصي من الكرش. متى يشرب مغلي البقدونس للتنحيف السريع. ويتميّز هذه السموثي بطعمهِ اللذيذ والمنعِش. فوائد البقدونس للتخسيس. يحتوي على نسبة قليلة من السعرات الحرارية، ويمكنك تناوله مرتين يوميًا. الآثار الجانبيّة لـ مشروب البقدونس للتنحيف. الفرق بين البقدونس والكزبرة. بالنسبة للأشخاص الذين يتّبعون حميات التنحيف، فإنّ دمج البقدونس في الوجبات يُعدّ إضافَة مثاليّة للغذاء وإنقاص الوزن، حيث يستخدم البقدونس للتخسيس بفضل: - فوائد البقدونس المغلي للتخسيس عديدة؛ تتمثّل بدايةً بانخفاض سعراتِه الحراريّة -فقط 22 سعرة لكلّ كوب- كما أنّه لا يحتوي على دهون. البقدونس غنيّ جدّاً بمضادّات الأكسدة والتي تمتلك القدرة على محاربَة الجذور الحرّة المرتبطة بظهور الأمراض المزمنة؛ كما هي السمنة. • المكونات: - كوب من الماء المغلي. ثم اتركيها تنقع في الماء الساخن لمدّة 10 دقائِق تقريباً، عندما تبرد أضيفي بعد ذلك عصير الليمون والعسل حسب الرغبة. أضيفي الليمون وقشر الليمون إلى المكونات السابقة واضربيها جيدًا.
- خلفيات اليوم الوطني 91
- تخفيضات اليوم الوطني 91 http
- تخفيضات اليوم الوطني 91 اثاث
اخلطي كل المكونات مع بعضها جيدًا. حيث يمكن لمعظم الناس تناول ثلاثة أكواب من البقدونس يوميّاً دون أيّ آثار مرضية. من خلال تجربتي مع مغلي البقدونس للتنحيف ، فمن المفضّل تناولَه في الصباح الباكر على معدة فارِغة؛ يساعدكِ ذلك على حرق السّعرات الحراريّة أكثر وإنقاص الوزن في مدّة أقصر. إضافة إلى منحه فوائد البقدونس المغلي للتخسيس ذاتَها. یمكنك تناول الشاي باردًا أو ساخنًا.
يحتوي العنب والليمون على نسبة عالية من فيتامين C الذي يساعِد في مكافحَة الالتهاب، ممّا يستقلب الدهون بشكل أفضل. احرصي على تناول 2 كوب من المشروب قبل النوم، وبعد الاستيقاظ من النوم مباشرة. يعد البقدونس من أهم الخضراوات التي أثبتت فاعليتها في تنقية الجسم من السموم والتخلص من الدهون العنيدة المتراكمة في الجسم؛ للتخلص من فقدان الوزن، لذا يمكنكِ اعتماد مشروب البقدونس للتخلص من السمنة، والحصول على جسم رشيق؛ للتمتع بالصحة واللياقة. أضيفي اللیمونة إلى مشروب البقدونس. يعدّ تحضير شاي البقدونس أفضل طريقة لاستخدامه وأكثرُها فائدةً. لا ينبغي أن تستهلك النساء الحوامِل البقدونس كدواء أو مكمّل لأنّه يمكن أن يؤدي إلى تحفيز الرحم والولادة المبكرة. وهذا مايميّز نبات البقدونس؛ حليف مثالي لتسريع عملية التمثيل الغذائيّ، وتعزيز حرق السّعرات الحراريّة بطرقٍ مختلفة أيضا.
ثم يشرب كعصير بارد بين الوجبات. يمكنك صنع مغلي البقدونس للتنحيف السريع مع الليمون بطريقة أخرى؛ فبعد إزالة أوراق البقدونس الطازجة أضيفي الأوراق إلى كوبين من الماء المغلي واتركيها على النار لمدّة دقيقة تقريبًا. مشروب البقدونس والخیار للتخسيس. عصير الليمون و البقدونس للتخسيس البطن. أحضري الخلاط الكهربائي وضعي فيه البقدونس والخيار واضربيهما جيدًا.
لا يقدّم هذا الشراب نفس قوّة فوائد مغلي البقدونس للتنحيف ، ولكنه يمتلك منافِع أكبر من ناحية مقاومة الجذور الحرّة والحفاظ على صحّة الجسم. ضعي ملعقتين صغيرتين من أوراق البقدونس في كوب من الماء المغلي. ■ مشروب البقدونس والليمون: - حزمة كاملة من البقدونس. ولكن كيف يستخدم البقدونس للتخسيس وما فوائدهُ للصحّة؟ تابعوا معنا…. سموثي البقدونس والعنب والليمون. أضيفي قطرات من عصیر اللیمون.
4 أكواب من الماء المغلي. ضعي الماء على النار حتى يغلي، وأضيفي إليه البقدونس. طريقة تحضير البقدونس للتخسيس. ■ مشروب البقدونس والأناناس. تأثيرات مضادّة للسّرطان: البقدونس غنيّ بشكل كبير بمضادّات الأكسدة القويّة -تحديداً الفلافونويد وفيتامين C-، ويقلّل هذا من الإجهاد التأكسدي في الجسم، بالتالي التقليل من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطانات. مصدر غنيّ جداً بالمغذيّات: وبشكل خاصّ فيتامين K، كما يحتوي على كمّية كبيرة من فيتامين A، فيتامين C، ومضادّات الأكسدة التي تمنع تلف الخلايا المُسبَّبة بالجذور الحرة.
من المحبّذ تناول العصير على الفور للحصول على كامِل فوائده. حماية العينين: تدعم الكاروتينات -وهي مضادّات أكسدة- الموجودة في البقدونس صحّة العينين وتحافِظ على سلامة الرؤية. يمكنكِ تناوُل البقدونس للتخسيس البطن ؛ حيث يعتبر حليفاً ممتازَاً لتقليل احتباس السوائِل والانتفاخ، والذي يرتبِط في كثير من الحالات بزيادة الوزن. من خلال تجربتي مع مغلي البقدونس للتنحيف ؛ يمكن أن يسبّب البقدونس احتباس الماء عند بعض الأفراد بدلاً من تخفيفه، وهو ما يزيد الوضع سوءاً.
ملاحظة من الجميلة: يستحسن استشارة اختصاصي قبل تطبيق اي من الوصفات. يوضَع المزيج في الخلّاط ويخفَق جيّداً حتّى يصبح المزيج ناعِماً. امزجي كوباً من البقدونس، كوب من العنب الأخضر المجمّد، وعصير ليمونة كامِلة وكوب من الماء المثلّج. دعم العظام: يساعِد المحتوى العالي لفيتامين K في بناء عظام أقوى من خلال دعم خلايا بانيات العظم، وتنشيط البروتينات التي تزيد من كثافة المعادن في العظام؛ فيمنع بالتالي خطر الإصابة بالكسور. غني بفيتامين A، مما يجعل النظام الغذائي الذي تقومين به صحيًا. ربع كوب من أوراق البقدونس.
متجر ليفل شوز من أشهر متاجر الأحذية الفاخرة في السعودية يقدم منتجات من أشهر ماركات عالمية يمكنك شراء أحذية السهرات والأحذية العملية والرياضية وكافة أنواع الأحذية. كذلك متوفر بالعروض خصومات متنوعة علي شاشات التلفاز والتي اسعارها تبدأ من 899 رس. تخفيضات اليوم الوطني في الامارات 51 .. عروض اليوم الوطني الإماراتي 2023 – المنصة. أشهر متاجر الأحذية تحتفل باليوم الوطني. وبمناسبة اليوم الوطني خصم 50% على جميع المنتجات. بالتالي لو كنت تبحث عن عروض اليوم الوطني 2021، أو كنت ترغب في الحصول على تخفيضات اليوم الوطني.
خلفيات اليوم الوطني 91
استمتعي بتسوق احدث الاجهزة المنزلية المتوفرة بخصومات متفاوتة واسعار تبدأ من 39 رس. جبنة كيري عدد 2 وزن 440 غرام بقيمة حوالي 34. في ظل العروض والخصومات الكثيرة التي انطلقت في مناسبة اليوم الوطني السعودي لهذا العام سنعرض لك اليوم أقوى التخفيضات على الأحذية الراقية من متجر نيو بالانس. تابعوا معنا هذه الصفحة المتجددة لإعلانات العروض والتخفيضات في السعودية: العربية للعود: تخفيضات بمناسبة اليوم الوطني السعودي91.. عطورات ابتداء من 91 ريال. اقوى عروض اليوم الوطني 91 تخفيضات اليوم الوطني السعودي - خصومات جبارة. لذلك لو كنت مهتماً بالحصول على عروض اليوم الوطني 2021، يمكنك التوجه إلى صفحة الخصم الخاصة بكل متجر من المتاجر المذكورة في الأسفل. تخفيضات اليوم الوطني | خصومات على مستحضرات التجميل. والمميز في المتجر أنه يقدم لك عزيزتي مستحضرات التجميل مرفقة بالأدوات المساعدة الأصلية!
حيث تحتفل دولة الإمارات العربية المتحدة اليوم الوطني الإماراتي خلال تاريخ اليوم الثاني من ديسمبر من كل سنة من أجل إحياء ذكرى قيام الاتحاد منذ سنة 1971م، فقد أعلن رسمي عن إقامة دولة مستقلة ذات كيان مستقل، وكما يعد ذلك اليوم مناسبة وطنية تعطل فيها القطاع الخاص والحكومي، وتنطلق فيه الكثير من الفعاليات الوطنية التي يشارك فيها كافة الأشخاص من أصحاب المؤسسات، تحتفل الإمارات العربية المتحدة ذلك العام باليوم الوطني الإماراتي 51، يوم الجمعة الموافق من تاريخ 2 ديسمبر 2023م. يقدم شي ان المتجر الأشهر على مستوى العالم في تقديم أرقى الأزياء التي تحمل أسماء ماركات عالمية عروض اليوم الوطني للعام 2021 حيث عند تسوقك من المتجر ستحصل على خصومات تصل حتى 15% على مشترياتك في حال كانت فاتورتك 500 ريال سعودي. كذلك يوجد خصم 50% علي تمور سيافا وعرجون الموضحة بالصورة التالية: عروض اليوم الوطني 2021 بنده أجهزة المنزل. خلفيات اليوم الوطني 91. عروض اليوم الوطني من ليفل شوز. 95 للكيلو وهي كالاتي: عروض اليوم الوطني 2021 بنده تمور. كذلك بامكانك الحصول علي اللابتوبات والطابعات ومضخمات الصوت بسعر يبدأ من 119 رس.
سوف يشهد شهر سبتمبر من كل سنة داخل الإمارات العربية المتحدة عدد من العروض التي تشمل على خصومات على شتى المنتجات والخدمات تشارك فيها الإمارات العربية المتحدة كمظهر من مظاهر الاحتفال باليوم الوطني الإماراتي الذي يصادف تاريخ 2 ديسمبر من كل سنة حيث أن لذلك اليوم منزلة كبيرة عند أبناء الإمارات، وسوف يكون ذلك العام تحت شعار "روح الاتحاد"، ومما يلي سوف نعرض لكم ما أعلن عنه من عروضِ بتلك المناسبة: عروض مركز كاربي للعناية بالسيارات اليوم الوطني الإماراتي. تخفيضات اليوم الوطني 91 http. حيث من خلال الموفر نقدم لكم خصومات على عمليات التسوق والشراء للأحذية من الماركات المشهورة. بالإضافة الى خصم يصل حتى 20% في حال كانت فاتورتك الشرائية بقيمة 1800 ريال سعودي، اغتنم الفرصة الأن ولا تفوت عروض اليوم الوطني شي ان. حيث تستقبل المملكة العربية السعودية في الثالث والعشرين من شهر سبتمبر، العيد الوطني السعودي الذي يعتبر رمزاً وطنياً على إثره تم توحيد المملكة وتغيير إسمها من مملكة الحجاز الى المملكة العربية السعودية.
جلاد لمقدمة السيارة مصنوع داخل أمريكا بجودة عالية مع ضمان أربع أعوام بقيمة 3499 درهم إماراتي لسيارات صالون أو فورويل. سائل معقم ديتول 1 ليتر بقيمة 12. تحتفل المتاجر المحلية ومتاجر التسوق الالكتروني من مختلف المجالات باليوم الوطني من خلال طرح عروض وخصومات كبيرة على كافة المنتجات، دعنا نعرفك على أشهر عروض اليوم الوطني على الملابس والأحذية من أشهر متاجر الكترونية. تخفيضات اليوم الوطني 91 اثاث. بإمكانكم الدخول الى الحساب الرسمي لمركز كاربي للسيارات عبر منصة تويتر ومتابعة عروض اليوم الوطني الإماراتي عبر الرابط "من هنا". يقدم متجر ستايلي ثلاثة أنواع من الخصومات خلال فترة الاحتفال باليوم الوطني وهي كالتالي: خصم أكثر من 50% على كافة منتجات المتجر، تسوق الأن كل ما ترغب بشرائه. ومن خلال الموفر للخصومات نقدم لكم عروض وكوبونات خصم في اليوم الوطني السعودي حتى ال23 من الشهر الجاري مع وجود إمكانية لتجديد العروض بعد ذلك!
تخفيضات اليوم الوطني 91 Http
اغتنم عرض ثلاث قطع بقيمة 92 ريال أي يقدم لك المتجر فرصة لشراء 3 قطع من المنتجات المعروضة بقيمة 92 ريال فقط لا غير.. سارع بالتسوق الأن. إذ يعتبر متجر ليفل شوز، أحد أفضل المتاجر التي تقدم احذية للرجال والاطفال والنساء من الماركات العالمية ذات الجودة العالية. عروض اليوم الوطني 2021 بنده اجبان ومخبوزات. لمعرفة المزيد صفحتهم على تويتر إضغط هنا. حيث نوفر لكم عروض وخصومات كثيرة بصورة دورية على مختلف المتاجر العربية والعالمية، للمزيد من التفاصيل راجع الصفحة الرئيسية للموقع. عروض وتخفيضات بمناسبة اليوم الوطني السعودي 91. اقوى عروض اليوم الوطني السعودي 91 مع تخفيضات جبارة على تسوق الملابس والاحذية والعطور وحجوزات الفنادق بالدمام وجدة. مختبرات الفاربي الطبية: بمناسبة اليوم الوطني السعودي 91. تعرف على اقوى عروض اليوم الوطني 91. اشتري الأن حذائك المفضل مع عروض نيو بالانس اليوم الوطني المميزة تبدأ من 25% وتصل حتى 75% على مجموعة من الأحذية المختارة. نانو سيراميك على كامل السياراة ضمان 5 أعوام مع صيانة مجانية أول سنة بقيمة 1250 درهم إماراتي لسيارات صالون أو فورويل.
فخامة رجل: متخصصين في بيع المستلزمات الرجالية من ملابس وساعات وعطور واحذية. عروض اليوم الوطني الإماراتي 51. تخفيضات و عروض اليوم الوطني 91 لا تتوقف فقط على صعيد الملابس والأزياء سواء للرجال أو للنساء. أقر كنز هايبر ماركت عن عروضِ اليومِ الوطني الإماراتي من يوم الأربعاء 30 نوفمبر حتى يوم الاثنين 5 ديسمبر والتي تشتمل على مما يلي كالتالي: - عروض على الفواكه والخضار والمكسرات.
عروض اليوم الوطني على الأزياء هي أكثر ما ينتظره عشاق التسوق الالكتروني خلال فترة الاحتفال باليوم الوطني السعودي، حيث ينتظر رواد الموضة طرح عروض اليوم الوطني ملابس من أشهر متاجر التسوق أون لاين على مستوى العالم. كذلك لا تنسي متابعتنا عبر مواقع التواصل الاجتماعي حتي تتعرف علي كل جديد يتعلق بتخفيضات المعارض الكبري علي المزيد من المنتجات الاخري: أو. عروض اليوم الوطني 2021 | تسوق أجمل الأحذية بأرخص الأسعار. حتي تستمتعوا باقوي عروض اليوم الوطني 91 بنده خصصنا هذه التدوينة كي نوضح لكم المنتجات المشمولة بداخل تخفيضت هايبر بنده لليوم الوطني من الالكترونيات والاطعمة الغذائية والادوات المنزلية بخصم يصل الي 50%، كما سنتولي شرح طريقة الشراء عبر تطبيق بنده كليك + سنذكر أيضًا عناوين الفروع ورقم خدمة العملاء. كما أصدر إسطنبول سوبر ماركت عن عروضه بمناسبة اليوم الوطني الإماراتي 51 وذلك يوم الأربعاء 30 نوفمبر حتى يوم الأحد 4 ديسمبر، في حاجة للاستفادة منها لكافة الأفراد المقيمين داخل الإمارات، ومن مختلف أنحاء العالم، والتي تشتمل على مما يلي: - زيت كانولا الوكوزاي 1. ومواد التنظيف واللحوم والدجاج. والتي تعكس مدى التطور الحاصل على صعيد الموضة والجمال في الآونة الأخيرة. شئون قانونية سعودية: دستورية، تجارية، منهجية. يحتفل السعوديون باليوم الوطني العظيم في يوم 23 سبتمبر لعام 1443، وهو يوم تاريخي بالنسبة للسعودية حيث يعتبر ذكرى خالدة لمرور 92 عام على توحيد المملكة العربية السعودية. 95 رس كالتالي: عروض اليوم الوطني 2021 بنده لحوم. احصل على اطلالة فاخرة مع أزياء فوغا كلوسيت واستمتع بخصومات تصل أكثر من 50% على أسعار منتجات من ماركات عالمية يوصلها لك المتجر حتى باب بيتك. تحتفل المملكة العربية السعودية كل عام و في يوم 23 سبتمبر باليوم الوطني وهذا العام هو الذكرى الـ91 لتأسيس المملكة بموجب المرسوم الصادر من المؤسس الملك عبدالعزيز آل سعود في مثل هذا اليوم عام 1932. هنا ندعوكم لاستخدام كود خصم امازون السعودية للتوفير أكثر على جميع الاحتياجات اليومية. محمد بن عبد العزيز الجرباء.
بالاضافة الى خصم خاص من خلال تفعيل كود خصم فوغا كلوسيت الموفر الأكبر لأموالك عند التسوق من المتجر المذهل مع توصيل سريع وخدمات مميزة ستجدها عند تجربة الشراء من الموقع. يقدم لك المتجر فرصة الحصول على شحن وتوصيل مجاني عندما تتجاوز فاتورة مشترياتك 500 ريال سعودي بالإضافة الى خدمات ارجاع مجانية في حال لم يناسبك الحذاء. لا يخفَ عليكم أن بوكينج يعتبر أفضل موقع من خلاله يمكن الحصول على حجوزات جيدة للفنادق والمنتجعات لأجل قضاء أوقات جميلة في العطلات الصيفية والأسبوعية. لا تقتصر عروض اليوم الوطني على الأزياء فقط بل تمتد الى متاجر الأحذية المشهورة، لتكمل اطلالتك بحذاء جذاب أنيق وبأسعار مخفضة. بالتالي من خلال الموفر نقدم لكم اقوى عروض اليوم الوطني في حجز الفنادق في الدمام وجدة وفي مختلف المناطق السياحية بأرخص الأسعار. تابع أيضًا احدث خصومات اليوم الوطني بالهايبرات والمتاجر السعودية المختلفة من خلال قسمنا: موعد انتهاء عروض اليوم الوطني 91 بنده. يمكنك شراء الملابس الخريفية والشتوية من الجواكيت واللفحات وبلايز الصوف وكل ما تحتاجين اليه من مختلف قطع الأزياء بأسعار مخفضة بمناسبة عروض اليوم الوطني ملابس والتي تتيح لك خصم 20% عند شرائك لقطعتين من المتجر وخصم بنسبة 50% عند شرائك 3 قطع أزياء فاخرة من فوغاكلوسيت. احصلوا علي اللحوم بأعلي جودة من فروع بنده باسعار تبدأ من 30. عندما نذكر ستايلي فإننا نتحدث عن واحد من أكبر متاجر التسوق للملابس الراقية من أشهر الماركات العالمية، يطل علينا مع عروض اليوم الوطني ستايلي الجبارة لتتسوق من المتجر لكافة احتياجاتك من الملابس بأسعار مخفضة.
تخفيضات اليوم الوطني 91 اثاث
يوفر المتجر قطع علوية بتصاميم عصرية مميزة. أحد المتاجر المشاركة باحتفالات اليوم الوطني السعودي حيث يقدم عروض ليفل شوز اليوم الوطني الخاصة فترة الاحتفالات، يقدم لك فرصة الحصول على خصم 15% على الأحذية النسائية والرجالية وأحذية الأطفال. خصومات اليوم الوطني من نيوبالنس. خصم 50٪ على كل التحاليل الروتينية. أقر مركز كاربي للعناية بالسيارات المتوافرة داخل دبي – قرهود – شارع الشيخ راشد عن عروضه بمناسبة اليوم الوطني الإماراتي والتي اشتملت على: - جلاد حماية لكامل السيارة مصنوع داخل أمريكا بجودة عالية مع ضمان لعشر أعوام بقيمة 8000 درهم إماراتي لسيارات صالون، و 1000 درهم إماراتي لسيارات فورويل. تنزيل مجلة عروض اليوم الوطني 2021 بنده. او بإمكانك الإستعانة بأيقونة البحث للوصول إلى الطلب الخاص بك.
يتم تزيين الشوارع والسيارات والجدران بهوية اليوم الوطني من كل عام وتجد أعلام السعودية الخضراء ترفرف في الأماكن العامة والحدائق وعلى البيوت كما تقام الاحتفالات والمهرجانات لأكثر من أسبوع وحتى نهاية الشهر. لنعرفك اليوم على عروض أشهر متجرين للأحذية العالمية، متجر نيو بالانس ومتجر ليفل شوز المتخصصين في تقديم كافة أنواع الأحذية العملية والبيتية وأحذية السهرات والأحذية الرياضية. عروض اليوم الوطني 91 مستمرة حتى 23 من الشهر الجاري من الموفر للخصومات. Reviews aren't verified, but Google checks for and removes fake content when it's identified. كما يقدم أحذية وحقائب واكسسوارات اخرى. وبعد أن تعرفنا سويًا علي خصومات اليوم الوطني 91 بنده. بالتالي يمكنك التوجه نحو كود خصم ليفل شوز والحصول على عروض اليوم الوطني السعودي 2021 والتي تصل نسب الخصم فيها الى 60%!
عروض اليوم الوطني 92 من ستايلي. عروض اليوم الوطني 91 بنده مستلزمات المطبخ. والهواتف المحمولة والعطور. فإننا من خلال موقع الموفر نقدم لكم باقة من عروض اليوم الوطني 91 على العطور والملابس حجوزات الفنادق وغيرها من العروض الجبارة التي تكفل لكم بقضاء يوم وطني مميز. ايكوفروست بطاطس مقلية 1 كيلو عدد 2 بقيمة 10 درهم إماراتي بدلا من 13. حيث يقدم لكم الموفر خصومات دورية تصل إلى 50% على عمليات الشراء والتسوق. كما يُمكنك التعرف علي منتجات العروض واسعارها المُخفضة عبر صفحة الفيس بوك من هنا. Get this book in print. تنظيف ثلاجة المكيف دون فك الطبلون بقيمة 250 درهم إماراتي، تبديل غاز وزيت بقيمة 100 درهم إماراتي. عرض من متجر ريفي أرواب ومناشف متميزة بقوة التجفيف ونعومة الملمس. متجر Ali Express الأكبر في عالم التجارة الالكترونية والشراء أونلاين يٌتيح التسوق باستخدام كود خصم علي اكسبرس المميز.
بالتالي من خلال موقع الموفر نقدم لك من ضمن عروض اليوم الوطني 91 كود خصم ستايلي. أحصلِ عليه الآن من خلال صفحة الكود. عروض اليوم الوطني 2021 بنده منتجات العناية. العروض سارية بداية من يوم 15 سبتمبر حتي يوم 21 سبتمبر 2021 أو الي نفاذ الكمية. حيث تواصل عروض فيفا سوبر ماركت من يوم الأربعاء الموافق 30 من شهر نوفمبر 2023م حتى يوم الثلاثاء الموافق 6 ديسمبر 2023م التي تشتمل على: - قهوة جولد 100غ عدد 2 بقيمة 14 درهم إماراتي بدلا من 17. هوم برونز: تخفيضات بمناسبة اليوم الوطني السعودي 91 أثث منزلك بالكامل بـ9, 191 ريال.