يحذر مزجها مع أية أعشاب أخرى. ٣- عشبة الإذخر تعمل كمسكن للآلام. تعالج أوجاع الجسم و حالات التعب و الإرهاق و التوتر. عشبة الإذخر لها دور كبير في التخلص من ارتفاع درجة حرارة الجسم و التقليل من الحمي بشكل سريع و آمن. عشبة الإذخر هي نوع من أنواع النباتات العشبية المعمرة التي لها العديد من الاستخدامات في الطهي، و فوائد عشبة الإذخر كثيرة جدًا، حيث أن عشبة الإذخر موطنها الأصلي المناطق الاستوائية في قارة آسيا و الهند، و تضاف إلي العديد من الأطباق لتعزيز نكهتها و لاعطائها العديد من الفوائد الصحية، يوجد من عشبة الإذخر أنواع عديدة حيث يصل عدد أنواعها إلي ٥٥ نوع و يتم إستخدامهم في تعزيز الطعم و النكهة كما أنها تستخدم للاغراض الطبية و لها أيضًا استخدامات في تصنيع العطور. يتم تصنيع زيت الإذخر من هذه العشبة.
تحتوي عشبة الإذخر أيضًا علي العديد من المعادن مثل البوتاسيوم و الفوسفور و المغنسيوم و المنجنيز و الحديد و الزنك. ومن فوائد الاذخر للتنحيف يمكن وضع علي الخليط ليمون لزيادة معدل معلق. ١٠- عشبة الإذخر مفيدة لصحة البشرة. تعالج أمراض العقم عند النساء. تحد من احمرار الجلد. ٥- فوائد عشبة الإذخر تقوي جهاز المناعة. تنقي الجسم من السموم و بالتالي فهي مفيدة للكلى. ٨- فوائد عشبة الإذخر تساعد في فقدان الوزن. تنحت مناطق الخواصر والارداف. عشبة الاذخر تعتبر من النباتات النجيلية الموجودة في الصحراء ولها روائح طيبة والمكان الاصلي لهذه العشبة شمال افريقيا وشبة الجزيرة العربية وهي يوجد بها الطعم المر ولكنها تمتلك العديد من الفوائد علي الصحة وهي يوجد بها الزيوت الطيارة مثل زيت الجيرانيول وعنصر السترول. كما أنها تعمل علي منع ترسب الدهون و الكوليسترول علي جدران الأوعية الدموية. تعتبر من أقوي الاعشاب و فوائد الاذخر للتنحيف تساعد في التخلص من الدهون المتراكمة حول الكبد وبسرعة فائقة وحول المعدة.
عشبة الإذخر أيضا تقلل من اضطرابات المعدة و لها خصائص مضادة للميكروبات. كما يستخدم لعلاج الفطريات والإلتهابات ويمنع تكاثر البكتيريا. من أهم فوائد زيت الاذخر العطري هو إستخدامه للشعر والبشرة، فهو منتج طبيعي ولا يسبب أي أضرار ومن أهم هذه الفوائد: - مكافحة قشرة الشعر والتخلص منها، فهى تتسبب فيما بعد في تساقط الشعر وتجعل مظهره غير لائق. 7- تساعد على تخفيف الام المفاصل والروماتيزم وذلك من خلال استخدامها على شكل زيت. 3-تساعد على تحسين أداء الجهاز الهضمي و الحد من التهابات القولون وتخفيف آلام المعدة والأمعاء وعسر الهضم. مخاطر إستخدام عشبة الاذخر. فضلاً عن ذلك فإنها تحارب الأرق و تساعد في علاج الالتهابات و تقلل من اضطرابات الجهاز التنفسي. تعمل على منع تراكم الدهون في الجسم و الأوعية الدموية. الآراء والتعليقات المنشورة تعبر عن رأي أصحابها فقط -. ٩- فوائد عشبة الإذخر تحارب رائحة الجسم الكريهة.
9- تعمل هذه العشبة علي علاج أمراض التي تصيب الجهاز التنفسي والكحة الشديدة وضيق التنفس. و ذلك عن طريق زيادة التعرق للتخلص من الحرارة الزائدة في الجسم. يتم نقع العشبة في ماء دافئ واكن الحذر من أن يتم غليها حتي لا تفقد مكونتها الطبيعية والزيوت الطيارة بها يتم أخذ كمية مناسبة من العشبة ويتم غسل العشب بطريقة صحيحة ويمكن غلي كوب من الماء جيداً ووضعها علي العشبة ويتم تغطيتها لعدد من الساعات ويتم تناول هذه العشبة علي الريق ومرة قبل الغذاء ومرة قبل النوم مباشرة ويجب الاستمرار علي هذه الوصفة من شهرين إلي ثلاثة أشهر حتي يتم الحصول علي نتائج جيدة. تتميز عشبة الإذخر بمحتواها العالي من فيتامين سي و هو فيتامين يساعد في حماية الجهاز التنفسي بشكل كبير. تعالج الالام والتهابات المفاصل وتعالج أمراض الروماتزم. تعالج حالات السعال و نزلات البرد و الأنفلونزا. فوائد الاذخر للتنحيف من أهم وسائل التخسيس وتعتبر من أكثر الاعشاب استخداماً في الطب البديل ويوجد الكثير من المسميات لها ومنها حلف بر وحشيشة الجمل وحشيشة المدينة ستبل عربي وطيب العرب وتبن مكة والمحاح وتتميز بالعشبة الكبيرة والاوراق الخشنة وهي تعتبر من النباتات الصحراوية التي تتحمل قلة المياه لديها ونعتبر المصدر الرئيسي لطعام الماشية في أيام الجفاف ولكن يوجد الكثير من استعمالاتها في الطب اليديل الشعبي. يمكن تناول عشبة الاذخر مثل الشاي عن طريق غلي الأعشاب. كما تضاف إلى المخللات لإضفاء نكهة مميزة. تعالج المسالك البولية. وتعمل هذه العشبة علي تطهير المسالك البولية وتساعد في تفتيت حصوات الكلي والحد من حالات المغص الشديدة ويهدئ من حرارة الجسم وتعمل علي إخراج السموم من الجسم وتطهر الجسم وتنظفه لتجعل جميع أعضاء الجسم علي القدرة الكاملة في القيام بوظائفها بشكل طبيعي.
تعمل على تهدئة الأعصاب و العضلات. علاج إلتهابات فروه الرأس فهو زيت مضاد للأكسدة ويكافح البكتيريا التي تسبب الأمراض الجلدية. تدخل في صناعة بعض الأدوية و العقاقير التي تعالج الصداع و الإلتهابات. زيادة معدل نمو الشعر وجعله بصحة أفضل من السابق.
يتم إضافتها إلى الحساء و الكاري الهندي. عشبة الإذخر من الأعشاب التي تعمل علي تقوية جهاز المناعة بشكل كبير. طريقة الحصول علي فوائد الاذخر للتحنيف. لا يوجد أي تجارب ثبتت أي ضرر غير صحي لهذه العشبة وعلي الرغم من ذلك يجب استشارة الطبيب لأن لكل جسم له طبيعة خاصة وكل جسم له استجابات ومرفضات ويجب الحذر من الحالات التي لديها أمراض مزمنة مثل أمراض السكر والضغط والكلي والقلب. 1- تساعد على تخلص الجسم من السموم الموجوده بداخله من خلال إفراز كمية كبيرة من العرق. 2-يوجد في عشبة الأذخر الكثير من الفوائد والعناصر المهمة جداًً لجسم الأنسان مثل (عنصر الحديد وعنصر البوتاسيوم وعنصر الزنك وعنصر الكالسيوم. تساعد في خفض درجات الحرارة وتحد من أمراض الحمي. تحذيرات عند تناول نبات الاذخر. تقلل من الالام الشديدة الدورة الشهرية.