• ممارسة الرياضة بمعدل 3 مرات على الاقل اسبوعيا. تناول عشب المرمية يساعد في تعزيز جهاز المناعة. الميرمية تحتوي على خصائص مضادة للأكسدة، وقد تم استخدامها منذ القدم لمعالجة الأمراض، حيث تم استخدامها في علاج أمراض الجهاز الهضمي، وكذلك لعلاج الاختلالات العقلية. تناول الميرمية بشكل منتظم يساعد في زيادة معدل الأيض لدى السيدات، مما يساعد في زيادة في نسبة معدل الحرق. اطلعي مع يومياتي بالتفصيل على أبرز فوائد الميرمية للتنحيف واحصلي على رشاقة لا مثيل لها... جربي فوائد الميرمية للتنحيف. تعمل على زيادة معدلات الأيض، مما يزيد نسبة في حرق الدهون بالجسم. يتم تناول مشروب الميرمية ساخناً أو يمكن وضعه بالثلاجة وتناوله طوال اليوم مثل الشاي البارد. يتم وضع كمية من أوراق الميرمية في كوب واحد من الماء المغلي، ويتم تركه لمدة 15 دقيقة، ويتم تصفيتها، وتحليتها بالعسل عند الرغبة. تحتوي الميرمية على أحماض دهنية غير مشبعة تعمل على تخسيس الوزن. تعمل حنان مع موقع موثق ككتاتبة محترفة في المجال الطبي المتخصص والتغذية. تساعد في تحسين عملية الهضم وعلاج التهابات المعدة.
فوائد الميرمية للتنحيف الأرداف
حضري كوب اخر من شراب الميرمية عند موعد الغداء ويمكنك أن تتناولي معه طبق من سلطة السبانخ المضاف اليها قطع من الجوز وستمدك هذه الوصفة بالعديد من المغذيات العالية الجودة التي يحتاج اليها جسمك مثل الفيتامينات والمعادن والبروتين كما أن تناول شراب الميرمية سيعزز من عملية الهضم. يتم وضع الخليط على النار الهادئة لمدة ثلاث دقائق. وعلى أي حال فإن للميرمية فوائد عديدة للجسم ويمكنها أن تحفز نشاط المخ وتدعم الذاكرة وتقلل من محيط الخصر، أي أن لها تأثير على الدهون الحشوية الموجودة بمنطقة البطن والمسئولة عن العديد من المشكلات الصحية مثل الاصابة بمرض السكر من النوع الثاني بالاضافة الى أن هذا النوع من الدهون يهدد صحة القلب والأوعية الدموية. ولذلك فإن تناول الغذاء الغني بالسعرات الحرارية وعدم بذل مجهود بدني مناسب سيقلل كثيرا من فوائد الميرمية للتنحيف وبغض النظر عن الكميات التي يتناولها الانسان يوميا من الميرمية.
فوائد الميرمية للتنحيف وكيفية استخدامه
ومن فوائد الميرمية للتنحيف أنها تزيل دهون البطن وتقلل من الالتهابات وتحرق الدهون المختزنة ويمكنك تحضير مشروب الميرمية للتخلص من دهون البطن واستخدامه بالطريقة التالية: أحضري اوراق الميرمية وثمار الليمون ويمكنك شراء الميرمية من متاجر بيع الأعشاب والخضراوات كما يمكنك الحصول عليها في عبوات يتم عملها مثل الشاي. تقوم بتحسين الحالة المزاجية، حيث إن تناول الميرمية يساعد على الإحساس بالشبع، وبذلك يتم تجنب تناول الطعام عند الشعور بالاكتئاب والحزن، كما أنها تحتوي على بعض المواد التي تحسن من الحالة المزاجية. تحسن و تسهل عملية الهضم. وهو لا يحتاج الى كميات كبيرة من الماء لينمو وتزهر أزهار الميرمية مرة واحدة خلال العام ويكون ذلك عادة في شهر يونيو وتكون الزهور وردية اللون أنبوبية الشكل واحيانا تكون بيضاء أو زرقاء أو ارجوانية. تقوي مناعة الجسم وتساعده على التخلص من اعراض البرد سريعا كما تساعد على حماية الجسم من الأمراض المعدية. إذا تناولتم شاي الميرمية بحسب التعليمات السابقة فلن تختبروا أي اعراض غير مرغوب فيها ولكن شرب كميات كبيرة من شاي الميرمية يمكنه أن يتسبب في ظهور بعض الأعراض الجانبية الغير مرغوبة مثل الشعور بالدوار وألم البطن والغثيان والقيء في العديد من الحالات. يمكنك اضافة بضع قطرات من عصير الليمون الى مزيج الميرمية، وينصح بتناوله ثلاث مرات يوميا وقبل تناول الوجبات الرئيسية لتحقيق نتائج افضل. ويطلق على الميريمة تسميات اخرى منها لسان الايل والسالمية والناعمة والفاقس، وتنتشر بشكل واسع في دول البحر الابيض المتوسط كلبنان والاردن وفلسطين وسوريا، وهي تحوي كمية كبيرة من الالياف والكربوهيدرات والدهون والدهون المشبعة والمعادن كالمغنيسيوم والزنك والنحاس اضافة الى البروتينات والزيوت الطيارة مثل مركبات الثيوجين والبورنيول والوباينين والوسينيول والفلافونويدات والاحماض الفينولية والمواد العصفية وحمض التنيك. كانت تستخدم قديم في علاج الصداع والمغص. ويمكن لتناول مشروب الميرمية ليلا بحيث يساعدك في الحصول على نوم هادئ ويعالج الأرق وإذا شعرتِ بالجوع ما بين الوجبات يكنك تناول قطعة من الفاكهة مثل ثمرة تفاح على سبيل المثال.
فوائد الميرمية للتنحيف
فوائد الميرمية للتنحيف وتعد الميرمية من النباتات المعمرة التي تمتاز برائحة قوية وتاثيرات كبيرة على الصحة ومنها المساعدة على انقاص الوزن. كيف تساعد اوراق الميرمية على تقليل الوزن؟. ما هي القيمة الغذائية للميرمية. وتنمو الميرمية في صورة شجيرات صغيرة لها أوراق طويلة مخملية ذات لون فضي مخضر ويمكن لهذه الشجيرات ان تنمو وحتى ارتفاع 75 سنتيمتر تقريبا وينمو النبات بشكل أفضل في البيئة القلوية. وقد تم استخدام الميرمية في الطب منذ العصور القديمة، ويعتمد بأن الزيوت التي يتم استخلاصها منها تساعد في الوقاية من السمنة، حيث أكدت إحدى الدراسات أن زيت الميرمية يساعد على حماية الجسم من الإجهاد ألتأكسدي، والذي قد يتسبب في عدة أمراض كالسمنة ومرض السكري، وقد يؤدي إلى إضعاف جهاز المناعة. إن المنتجات التي تساعد على التخلص من الوزن الزائد ومنها الميرمية والشاي الأخضر على سبيل المثال لا يمكنها العمل وحدها إذا ظل مقدار ما يدخل الى الجسم من سعرات حرارية أكثر مما يتم استخدامه يوميا، حيث أن هذه السعرات ينتهي بها الحال لتخزن بالجسم على هيئة دهون. تقلل من الالتهابات وهي تستخدم منذ الاف السنين في علاج التهابات الحلق بسبب هذه الخاصية. يتم تحضير شاي الميرمية باضافة من جرام الى ثلاثة جرامات من اوراق الميرمية الجافة الى كوب من الماء المغلي ويمكن للبالغين أن يتناولوا في حدود ثلاثة أكواب يوميا بحسب المركز الطبي التابع لجامعة بتسبرج. طريقة الميرمية مع العسل. اخلطي شاي الميرمية مع الليمون جيدا.
فوائد الميرمية للتنحيف والتخسيس
بالامكان تحضير الميرمية وتناولها لاغراض التخسيس والتنحيف من خلال الطريقة التالية: قومي باضافة مقدار ملعقة صغيرة من الميرمية الى كوب من الماء المغلي، غطي المزيج واتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اشربيه. هل الميرمية كافية وحدها للتخلص من الوزن الزائد؟. ضعي من 10 إلي 15 جرام من الميرمية المجففة أو الطازجة. عند تناول الميرمية تقوم بإخراج السوائل الزائدة في الجسم، مما يساعد في إنقاص الوزن. تستخدم كعلاج للجهاز الهضمي. • تناول بعض المشروبات الساخنة التي تساعد على حرق الدهون في الجسم ومنها الميرمية والقرفة والنعناع. تساعد في إنقاص الوزن سريعاً وخاصة من منطقة البطن. أضيفي ملعقتين من العسل للتحلية أو بحسب الرغبة. ولا يوجد كمية من الميرمية يمكن أن يشربها الانسان للتخلص من الوزن الزائد ما لم يمارس الرياضة بشكل منتظم ويعتمد نظام غذائي صحي قليل السعرات في حياته اليومية. لنتعرف معا على فوائد الميرمية في التنحيف. هي عشبة يتم زراعتها في دول الشرق الأوسط، ثم انتشرت بعد ذلك في أوروبا وخاصة في مدينة فرنسا وقد أطلق عليها الأوروبيين اسم الشاي، كما يطلق أسماء عديدة على المرمية مثل السالمية المرمية والمرمرية، وشافية. ثم يتم تناول كوب من الخليط يومياً في الصباح على الريق. أضيفي عصير نصف ليمونة الى الكوب.
فوائد الميرمية للتنحيف عالم حواء
كما ان تناول الميرمية يساعد في سد الشهية لتناول الطعام وتزيد الشعور بالامتلاء. أسرار فوائد الميرمية. طريقة عمل مشروب الميرمية. الجرعات التي يوصى بعدم تجاوزها يوميا من الميرمية. إن الخواص التنحيفية لأوراق نبات الميرمية تعود الى احتواء الأوراق على مضادات التأكسد والى خواصها المدرة للبول وقدرتها على تحسين عملية الهضم. ثم يتم تناول كوب واحد من الخليط يومياً لمدة شهر، وذلك من أجل الحصول على النتيجة المطلوبة.
فوائد الميرمية للتنحيف الكرش
تساعد الميرمية في ضبط مستوي السكر الموجود في الدم. إن المنتجات التي تساهم فعليا في تخفيض الوزن ليست كثيرة على الرغم من الدعايات المكثفة التي تنطلق في هذا المجال مداعبة احلام الراغبين في الحصول على الجسد الجميل والوزن المثالي، والكثير من المنتجات التي يطلق عليها اسماء من نوعية (معجزة التخسيس) قد ينفق عليها أموال طائلة دون الحصول على نتيجة تذكر تاركة لمستخدمها الخسارة وخيبة الأمل. هناك العديد من فوائد شرب الميرمية لتنحيف الجسم التي يمكن الحصول عليها، كما يوجد بها بعض العناصر التي تساعد في حرق دهون الجسم وخاصة منطقة البطن، ومن أهم هذه الفوائد: - تقوم بإذابة الدهون المتواجدة في بعض مناطق الجسم مثل منطقة البطن. تساعد على التخلص من القلق وهو أحد أسباب الأكل الغير منضبط. يتم وضع نصف ملعقة كبيرة من الشاي الأخضر، ومضاف إليها نصف ملعقة كبيرة من الميرمية، ونصف ملعقة كبيرة من البابونج، في إناء من الماء المغلي، ويتم تناوله قبل الذهاب الي النوم، والمواظبة علي هذا المشروب لمدة شهر وسوف تتخلصين من الدهون المتراكمة في الجسم، وخاصة بمنطقة البطن.
تستخدم كمسكن جيد لآلام الدورة الشهرية. للميرمية الكثير من الفوائد في التنحيف ومنها الأتي: - تعمل الميرمية على إذابة الدهون المتراكمة بالجسم. يتم وضع كوب الماء مع أوراق الميرمية على النار حتى الغليان لمدة ربع ساعة، ثم يترك ليبرد. تهدئ من التهابات المفاصل. يتم وضع أوراق الميرمية مع الماء على النار ونتركهم لمدة ربع ساعة، ثم بعد ذلك يتم إضافة العسل الأبيض. الأشخاص الذين يعانون من النوبات الصرعية أو الذين تعرضوا في وقت ما من أوقات حياتهم من نوبات صرعية. تسكن الألم الناتج عن الإصابة بالروماتيزم.
شجرة المرمرية هي شجرة مزهرة تحتوي على بعض الأزهار ذات الألوان الرائعة مثل اللون الأرجواني واللون الأزرق، مما يجعل شجرة الميرمية تستخدم في تزيين المكان، كما يوجد بعض الفوائد في اوراق الميرمية بجانب فوائد شرب الميرمية للتنحيف والتي من أهمها: - تقوم بتسكين الألم المتواجد في المفاصل والعضلات. حنان محمد تمتلك قاعدة معرفية ذات اساس طبّي, تخرجت من جامعة عين شمس في مصر بتخصص علم الأحياء الدقيقة المجهري عام 1991 و عملت لسنوات عديدة في المختبرات الطبية مما ادى الى اثراء معلوماتها الطبيّة بشكل واسع. طريقة اعداد الميرمية للتنحيف. وبالاضافة الى ذلك فهي تقاوم تلف الخلايا الناتج عن الشوارد الحرة وتقاوم العديد من أنواع السرطان وهي ايضا تسكن الألم.
لنتيجة فعالة يجب الاستمرار في تناولها لمدة شهر بشكل يومي في معاد محدد. للحصول على نتائج فعالة يتم تناول هذا المشروب يومياً قبل الذهاب إلى النوم، ومع المواظبة عليها لمدة شهر ستحصلين على نتائج جيدة. • شرب الماء بكمية كبيرة لتنظيف الجسم من السموم وتحسين عملية الحرق في الجسم. وصفة الميرمية للتخسيس الوزن. تناول الميرمية بشكل منتظم يساعد في علاج مشاكل التنفس. ويعمل مشروب الميرمية على إذابة الدهون المتراكمة في كافة أجزاء الجسم، ويرجع ذلك لفعاليتها ودورها الكبير في زيادة حرق الدهون وسرعة عمليات الأيض، وذلك لوجود مادة السمسمين فيها والتي تعمل على زيادة من عملية حرق الدهون. إن الموطن الأصلي لنبات الميرمية هو بلدان أوروبا الجنوبية ومنطقة الشرق الأوسط وهي من الأعشاب التي استخدمت منذ الاف السنين في اغراض التجميل والعلاج وخاصة في علاج مشكلات الهضم والتخلص وعلاج التهاب الحلق. يساعد في شفاء الجروح بسرعة. تقوم بمكافحة البكتريا والفيروسات التي تصيب الجسم. اشربي المخلوط وهو مازال دافئا بعد استيقاظك من النوم مباشرة مع افطار مكون من تفاحة واحدة وقطعة من خبز الشوفان. تتميز عشبة الميرمية بغناها بالفيتامينات والعناصر الغذائية، حيث يتم عادة استهلاك كميات قليلة من الميرمية، وعليه فإن الكمية التي تزودنا بها من السعرات الحرارية، والكربوهيدرات، والبروتين، والألياف تعتبر قليلة. هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي يمكن استخدامها لإنقاص الوزن، للحصول على فوائد شرب الميرمية للتنحيف للمساعدة في حرق الدهون سريعاً، ومن أهم تلك الوصفات. واحد لتر من الماء المغلي.
رائد فضاء الكرتون الطائر يرتدي بدلة فضاء. أطفال إلى خلفية المدرسة, أطفال, مدرسة, ناقلات png. صبي يرتدي ملصق قبعة رمادية ، بوي كارتون الطفل ، قبعة الصبي, رسم, اليد, طفل صغير png. رائد فضاء الكرتون الفضاء الخارجي ، رائد فضاء ق, الأبيض, شخصية خيالية, التكنولوجيا png. رائد فضاء مرسومة باليد, رسم رائد فضاء, كرتون رائد فضاء, بدلة فضاء png. رائد فضاء الفضاء الكرتون العناصر العائمة.
رجل الفضاء كرتون مدبلج
رائد فضاء الكرتون رسمت باليد قليلا. رسم الكرتون ، النار, البرتقالي, خلفية الكمبيوتر, خلفية سطح المكتب png. رائد فضاء يرتدي بدلة فضاء خيال علمي رائد فضاء مارك الثالث رائد فضاء, الفضاء الخارجي, والكرتون, والفضاء png. التوضيح رائد الفضاء ، رائد فضاء الكرتون الفضاء الخارجي ، الروبوت الكرتون جميلة, شخصية للرسوم المتحركة, والالكترونيات, واليد png.
رائد فضاء الكرتون طيار tiangong 2 خلفية سماء نجمية. الفضاء رائد الفضاء العائمة الكرتون رائد فضاء الكرتون رائد. Advanced Book Search. من ناحية رسم عناصر رائد الفضاء الكرتون. رائد الفضاء يرتب سريره الكرتون. اكسسوار تمثال رجل الفضاء الاماراتي. بدلة رائد فضاء التوضيح ، أريد أن أكون رائد فضاء التوضيح ، رائد فضاء, رسم, يد, أدب و فن png.
ليلة القمر رائد فضاء الكرتون الدب. اّطفال، خلف، أبيض، بطانية، تصوير، إبنة، جذاب، رسم كاريكتوري، الأطفال، أطر, إطار, ثديي, إطار ذهبي png. Tagged: "رجل الفضاء كرتون". صاروخ الفضاء ، صاروخ الفضاء, مركبة فضائية, برتقالية, خلفية للكمبيوتر png.
رجل الفضاء كرتون مدبلجة
رائد فضاء معلق على القمر ، ملف رائد فضاء للكمبيوتر ، رائد فضاء, رسم, يد, أحادية اللون png. الأطفال في المدرسة الرسوم التوضيحية ، الطالب ، الرسوم التوضيحية فئة الأطفال الكرتون, شخصية للرسوم المتحركة, والطفل, والطبقة png. لطيف تحلق رائد الفضاء الكرتون التوضيح النواقل. رائد فضاء يحمل بالون الفن ، رائد فضاء بالون ، رائد فضاء رومانسي, مواد png, صور عيد ميلاد سعيد, الفضاء الخارجي png. أجنبي رائد الفضاء الكرتون. Get this book in print. صبي شخصية التوضيح، رائد فضاء الرسوم المتحركة، رائد فضاء, طفل, اليد, التصوير الفوتوغرافي png. نسخة الكرتون رائد فضاء. رجل الفضاء كرتون مدبلجة. رائد فضاء ينظف أسنانه لتنظيف الكرتون. Kawaii رائد الفضاء الكرتون مع القط على الفضاء. الولد و البنت، الحمل، أحمل لشنطة على الظهر، تصوير، رسم كاريكتوري، إبنة، child, طفل, أشخاص, أطفال png.
خادم، كرة اللعب الكرة، تصوير، لاعب الكرة القدم، تصوير، جميل، خادم, الطفل, والتصوير, والرياضة png. لطيف يونيكورن رائد الفضاء يجلس الكرتون. Astro Kids، رائد فضاء بدلة الرسم، رائد فضاء, الكتاب الهزلي, اليد, الفقاريات png. إيمان حميدان, دار الساقي. الرسوم المتحركة رائد فضاء الكرتون الخارجي ، رواد الفضاء والأرض الفضائية, الأزرق, الكرة الأرضية, التصوير الفوتوغرافي png. صاروخ مركبة فضائية ، صاروخ, مركبة فضائية, رسوم متحركة, فضاء خارجي png. رائد الفضاء يغسل الصحون والنظارات الكرتون. مستقبل البشرية: استصلاح المريخ والسفر بين النجوم والخلود ومصيرنا خارج الارض - Michio Kaku. رائد فضاء في حالة معنوية عالية يلعب هوكي الكرتون. رائد فضاء، تصوير، رائد فضاء، ِءم، الفضاء الخارجي، رسم كاريكتوري، رائد فضاء, أحادية اللون, فضاء خارجي, شخصية خيالية png. توضيح رائد فضاء ، رائد فضاء الرسم ، رائد فضاء, زاوية, أبيض, أحادي اللون png.
بدلة رائد فضاء، تصوير، رائد فضاء, رسم, خدمة, يد png. ممرضة, ممرضة, شخصية, رسوم متحركة png. رائد فضاء الكرتون مع عنصر أجنبي على كوكب المريخ. عنصر رائد فضاء أزرق مسطح الكرتون. رائد فضاء بدلة الفضاء سطح القمر رائد فضاء كرتون.
رجل الفضاء كرتون توم
رائد فضاء الكرتون ناقلات المواد. رائد الفضاء SpaceShipOne بدلة الفضاء ، الفضاء, الملصق, الفضاء الخارجي, الفضاء png. الكواكب، أيضا، تألق، تصوير، إقليدي، الفضاء الخارجي، الفضاء, النص, صور عيد ميلاد سعيد ناقل, الرسوم المتحركة png. رائد فضاء يغسل يديه في حوض الكرتون. رائد فضاء يرسم على السبورة الكرتون. رائد فضاء يحمل العلم في يده كرتون. اسخدام غير تجاري, DMCA.
اثنين الأطفال، أرض مستأجرة، أفخم, شخصية للرسوم المتحركة, طفل, ثديي png. رائد الفضاء الكرتون نمط الكتابة على الجدران. You have reached your viewing limit for this book (. رجل الفضاء كرتون مدبلج. تسعة أطفال الرسوم التوضيحية ، الرسم التوضيحي الطفل الكرتون ، تسعة أطفال المواد التوضيح الكرتون, شخصية للرسوم المتحركة, وجه, نص png. رائد فضاء كرتون راقص رائد فضاء. رائد فضاء الكرتون الكوكب رائد فضاء أبيض رائد. كرتون رائد فضاء عديم الوزن مديرية الأمن العام. ترتيب حسب: الأعلى سعراً للأدنى. كرتون رائد الفضاء الخارجي.
رائد فضاء, الفضاء الخارجي, رائد فضاء, بدلة فضاء png. شخصية رائد فضاء الكرتون في مجموعة الفضاء المرصعة بالنجوم. صبي يلعب كرة السلة، لاعب كرة السلة، يلعب كرة السلة الولد الصغير, الطفل, قبعة, بابوا نيو غينيا الرسومات png. خمسون غراماً من الجنّة.
رجل الفضاء كرتون نتورك
Reviews aren't verified, but Google checks for and removes fake content when it's identified. الولد الذي يركض، تصوير البطاقات التعليمية، ركض، خادم, الطفل, واللياقة البدنية, والتصوير الفوتوغرافي png. رائد فضاء يلعب بشكل جيد جدا لعبة البيسبول الكرتون. فتاة الكرتون بس رائد فضاء صغير png. شخصية فضاء التوضيح، رسم فضاء التوضيح، رواد الفضاء, حبر, قلم رصاص, أحادي اللون png. رائد فضاء ، رائد فضاء, كاريكاتير, اليد, ملصقا png. رائد فضاء كرتون Png ، المتجهات ، PSD ، قصاصة فنية , تحميل مجاني. رائد فضاء يجلس يلعب الجيتار ويغني الكرتون. رائد فضاء يقرأ خريطة ويحمل بوصلة الكرتون. الطفل والخدمات الثقافية: رؤية عصرية لتثقيف الطفل العربي. رائد فضاء رسم الوشم رسم توضيحي ، رائد فضاء رسمت باليد ، ملصق رائد فضاء, لوحة مائية, حبر, أحادية اللون png. رائد فضاء الكرتون مع صاروخ. أطفال يوم المرح على تشغيل طائرة ورقية ، أطفال الرسوم المتحركة الإبداعية, شخصية للرسوم المتحركة, لعبة, طفل png.
تنزيل PNG مجانًا ( 265. الطفل ، الطفل, طفل, يد, شعب png. مرسومة باليد رائد فضاء الكرتون أجنبي. رائد فضاء الكرتون مع عناصر الطبقات الشعبية2000*2000. رائد فضاء الفضاء الخارجي ملف الكمبيوتر ، رواد الفضاء من الفضاء ، رائد فضاء مع خلفية زرقاء, مغلف بوستسكريبت, فضاء, رائد فضاء Vector png. أنطولوجيا القصة القصيرة النسوية اللبنانية - شوقي بدر يوسف. رائد فضاء في المدرسة مع كتب الكرتون. شخصية للرسوم المتحركة ذكر ، رجال الأعمال ، شخصية الذكور البني الشعر, الزى, الأزرق, أخرى png. كتب الكرتون, كتب الكرتون, تعليم, تعلم png.
رائد فضاء بالقرب من الكرتون النار. الأصلي لطيف الكرتون الصينية يوم الفضاء رائد فضاء وعناصر غريبة. خوذة رائد فضاء كارتون لطيف مرسومة باليد الكرتون. رائد فضاء الكرتون, كرتون, رسوم متحركة, رائد فضاء png.
ناقلات الكرتون لطيف طباعة مسطحة رائد الفضاء الرمادي. لطيف رائد الفضاء الكرتون اللعب مع كوكب. رائد فضاء يلعب مع لون الطلاء الكرتون.