اخلطي المكونات مع التقليب جيدًا حتى تحصلي على خليط متماسك. للراغبات في تكبير المؤخرة الكلة موديرن ب200 درهم وهاكيفاش كيديرو ليها. تخلط المكونات معًا وتوضع في كوب ونصف من الماء على النار حتى تغلي ، ويتم تناوله مرتين في اليوم لمدة ثلاث أسابيع. مشروب الزبيب والعسل لتكبير الأرداف.
- رسوم الزيارة العائلية المتعددة
- الزيوت الحارة والزيوت الباردة
- انواع الزيارات العائلية للسعودية
- كيفية تمديد الزيارة المتعددة
- التوصيات في تبادل الزيارات
- شروط تقديم الزيارة العائلية
- الاستفسار عن الزيارة العائلية
ثم نقوم بحفظ الكريم الناتج في علبة في الثلاجة. الطريقة: تدليك المؤخرة لمدة دقيقتين إلى ثلاث دقائق لتوليد الحرارة. مشروب عسل النحل لتكبير الارداف. ثم تقوم بطحن هذه المكونات في إناء واسع مع بعضها البعض جيدًا، وتضع المكونات في كأس ماء دافيء. ثم أضِف مسحوق الحلبة. مقدار مناسب من الماء لتماسك الكريم. تستطيعين سيدتي شراء الحليب من المتاجر العامة, واستخدامه للحصول على مؤخرة مشدودة وبارزة, فهو من افضل مشروب الأنوثة لتكبير المؤخرة. قومي بغلي كوب من الحلبة في الماء على النار, وحليها ببعض من السكر حسب الرغبة. تسعى المرأة لتكبير وشد ورفع منطقة المؤخرة والأرداف بشتي الطرق الطبيعية؛ كي تظهر بقوام سليم وأنوثة جذابة.
يُفضل تحميصها أولًا وشرب كوب منها يوميًا. مشروب بذور الكتان لتكبير الثدي مع د شيري. 5 ملاعق صغيرة من الزبادي. يمنحك حليب الصويا نتائج مضمونة سواء من خلال مؤخرة مشدودة وممتلئة أو صدر بارز ومثير. مشروب عسل النحل مع الماء. خيارات تكبير المؤخرة. الحلبة والعرقسوس والبردقوش. يمكنكِ استخدام هذا الكريم أيضًا لتسمين الصدر والخدود. ثم نضع عليها كوب من الماء المغلي وكوب من اللبن وقليل من الزبدة، مع مراعاة خلط هذه المكونات جيدًا مع بعضها البعض. كوب من الحلبة المطحونة. تظهر النتائج الفعالة والآمنة خلال فترة قصيرة من الاستخدام. قم بتناول المشروب 3 مرات يومياً قبل كل وجبة لمدة شهر كامل، ثم بعد ذلك يمكن تناوله 3 مرات أسبوعياً.
أيضاً يمكنك سيدتي صنع مشروب الانوثة لتكبير المؤخرة الخاص بكِ من خلال أخذ ملعقة كبيرة من مسحوق الحلبة مضاف لها ملعقة كبيرة من العرقسوس وقليل من البردقوش وتخلط معاً المكونات ثم توضع في كوب ونصف من الماء على النار حتى تغلي ، ويتم تناوله مرتين في اليوم لمدة ثلاث أسابيع وسوف تلاحظين الفرق سيدتي من حيث بروز معالم أنوثتك وتمتعك بالحيوية والنضارة. الآن ادلكي مشروب الشمر لتكبير المؤخرة على مستوى الأرداف والمؤخرة, وايضا الصدر ان اردتي ذلك لمدة 10 دقائق. ونرصد في التقرير الآتي الحلول والنصائح التي يجب أن تتبعها أي سيدة لكي تحصل على قوام رشيق، وسنركز على أفضل مشروبات تكبير المؤخرة والأرداف في أسرع وقت. يمكنك إضافة الزبيب إلى العسل الحر إلى الصوجا المطحونة إلى التمر إلى حليب الصوجا. العسل يمد الجسم بالعديد من الفيتامينات والمعادن المهمة لصحة الجسم. الخطوات: - قومي بخلط مسحوق الحلبة مع الدقيق في وعاء. ونؤكد على ضرورة الالتزام بهذه الوصفات إلى جانب أداء التمرينات الرياضية، واتباع الحمية الغذائية المناسبة للحصول على قوام ممشُوق وجذّاب. لتحضير شاي الشمر ، اضافة ملعقة من بذور الشمر في كوب من الماء الساخن ويترك لمدة 10 دقائق ثم يصفى. ملعقتين كبيرتين من الدقيق. بعد ان انتهينا من شرح افضَلُ مشروبات تكبير الأرداف, ومدى قدراته الفعالة لتكبير المؤخرة. اشربي المياه المستخلصة منه يوميًا وبشكل متكرر لمدة تتراوح من شهر إلى 3 أشهر لتكبير المؤخرة والأرداف.
اتمنى ان اكون قد افدتكم ولو قليلا, لا تنسو مشاركة المقال مع اصدقائكم, او اقاربكم لتعم الفائدة على الجميع. قومي بإضافة اللبن بالكاكاو إليهما. وضع اليدين على الصدر وتدليكة بلطف ، والاستمرار بالتدليك في جميع أنحاء المؤخرة بحركات دائرية. مشروب لتكبير المؤخرة في أسبوع: مشروب لتكبير المؤخرة في أسبوع تمت تجربته والتحقق من نتائجه الفعالة من قِبل العديد من الفتيات والسيدات النحيفات في رسم وتكبير المؤخرة بعد مرور أسبوع واحد من تناوله بشكلٍ يومي. الخميرة والحلبة لمؤخرة جذابة: لتحصلي علي مؤخرة جذابة متناسقة مع الجسم، يمكنكِ تطبيق هذا الكريم يومياً على المؤخرة والأرداف يوميًا قبل النوم لمدة لا تقل عن 6 ساعات. بعد ذلك أضيفي ملعقة من زيت الصويا. يعد هذا المشروب, أشهر مشروب تكبير الارداف والثدي.
تكبير المؤخرة والافخاذ ونحتها بدون ترهلات Butt Workout. فإذا اتبعتي هذه الوصفات مع بعض تمارين تكبير الارداف, ستحصيلن على حجم المؤخرة الذي تحلم بها عديد من النساء. وثمة خيار آخر هو تدليك المؤخرة يوميا باستخدام زيت الحلبة. ملك الاستروجين لصحة الثدي ومناطق الانوثة مشروبات أفضل مليون مرة من حبوب الاستروجين تجدد انوثتك حالا. حيث يمكنك سيدتي شراء حليب الصويا جاهز من إحدى المتاجر الضخمة فعلى الرغم من إرتفاع ثمنه إلا أنه يمنحك نتائج مضمونة سواء من خلال مؤخرة مشدودة وممتلئة أو صدر بارز ومثير ، بل وفي حالة عدم توافره يمكنك صنعه في المنزل من خلال إحضار فول الصويا ووضعه في الماء لمدة ساعتين ثم إضافتهم لكوب من اللبن ويوضع في محضر الطعام ويضرب عدة مرات متتالية حتى يصبح سائل نوعاً ما ويحلي بالسكر أو العسل الأبيض ويتم تناول كوب منه يومياً على الريق. اتركي المزيج مدة 30 دقيقة على اعضائك الأنثوية واخيرا يغسل بالماء الدافئ الرجاء تكرار وصفة تكبير المؤخرة وايضًا الاعضاء الانثوية مرتين يوميا لمدة شهر او شهرين وستنصدمين من النتائج تعتبر من أفضل مشروبات تكبر المؤخرة والأرداف اتكلم عن تجربتي وتجربة كثير من السيدات.
ملعقتين كبيرتين من الحلبة المطحونة. لا يُسمح بتناول الماكا لمرضى الضغط والسكر والقلب. تنظم وظيفة الغدة الدرقية. هناك العديد من المشروبات الطبيعية, والتي يمكنك من خلالها تكبير الأرداف والمؤخرة بسرعة, وبدون الحاجة الى العمليات الجراحية. ملاحظات يجب مُراعاتها قبل تناول الماكا: - يجب عدم تناولها من قِبل الحامل والمرضعة إلا تحت إشراف طبي. يُعد من أقوى طرق تكبير المؤخرة في أسبوع, وهو يُعْتَبر من مشروبات وايضا أطعمة تكبير الثدي والمؤخره. عن طريق أفضل مشروب لتكبير المؤخرة والأرداف, في وقت قصير لا يتعدى الأسبوع, لقدرتها السحرية في تكبير المؤخره وأيضا الصدر تابعي الشرح فقط. طريقة إعداد المشروب وتناوله: - قم بخلط المكونات معاً في الخلاط الكهربي. تكرار هذا العلاج مرتين يوميًا لمدة شهر أو شهرين. تجربتي مع هذا المشروب, كانت من اروع النتائج, فهو من افْضَل المشروبات لتكبير المؤخرة والارداف بسرعة عند النساء.
يمكنك سيدتي شراء حليب الصويا جاهز من إحدى المتاجر الضخمة. تعرفي على أفضل السبل لتكبير المؤخرة مع الدكتور طوني نصار. يمكنك إعداد هذا الخليط من خلال وضع ملعقة كبيرة من مسحوق الحلبة، وملعقة كبيرة من العرقسوس وقليل من البردقوش. يمكن أيضا اضافه براعم الحلبة في النظام الغذائي أو تناول الحلبة في شكل حبوب مكملات غذائية ثلاث مرات يوميا بعد استشارة الطبيب. بعدها تخلط المقادير جيدًا, حتى تتحصلي على خليط متجانس. تُؤخَذ الوصفة مرتين يومياً لمدة شهرٍ كامل. مكونات الكريم: - كمية متساوية من الحلبة المطحونة وخميرة البيرة.
الحل العملي لتكبير الارداف والموخرة في شهر تكبير الارداف تكبيرالمؤخرة دكتور محمود الخولي. تناولي هذا المشروب يومياً بعد وجبة الإفطار وقبل النوم، وستلاحظين الفرق بعد أسبوع واحد فقط. بعدها نعمل على طحن كل المقادير المذكورة جيداً, في وعاء واسع حتى نتحصل على قوام وضعيها في كأسْ مَاء فاتر, يشرب مشروب تكبير الصدر والمؤخرة في الليل وسترين النتيجة في الاسبوع الاى والحصول على مظهر مشدود وجذاب. من اجل تكبير وتسمين المؤخره والثدي لذا المرأة, قمنا بتحضير لكم مشروب سحري لتسمين الصدر والمؤخرة, او اي منطقة انثوية في الجسم. الحلبة: يعتقد المعالجون بالاعشاب ان الحلبة يمكن أن تساعد في زيادة حجم المؤخرة لأنها تحتوي على الاستروجين النباتي وكذلك تحفز الهرمونات التي تعمل على زيادة حجم المؤخرة مثل الاستروجين والبروجسترون. كما أيضا يَتم استخدام حليب الصويا في صنع كبسولات, التي تحتوي على جرعات مكثفة من هُرمون الانوثه. ويتم تناوله 2 مرات يوميا مدة 3 اسابيع, يعتبر من أسرع مشوربات لتكبير المؤخره, امصحك ايضا باستخدام تمرين من تمارين لتكبير المؤخرة او المناطق الأنثَوية. بعدها عندما تتحول الحبوب الى اللون الاحمر, عليكِ بتصفية الزيت ثم اتركيه حتى يبرد.
ممارسة هذه التمارين يوميا لمدة 30 دقيقة على الأقل. تعمل على تعزيز نمو الأنسجة، ولإعداد هذا المكون ليس عليكيِ سيدتي سوى تسخين ملعقة واحدة من زيت كبد الحوت، مع ملعقتين من بذور الشمر في وعاء. يمكن استبدال العصير بكوب من اللبن الطبيعي كامل الدسم أو الماء. تترك لمدة 10 دقائق ثم تشطف بالماء الفاتر. ثم تناول هذا المشروب بعد الانتهاء من التمرينات، وستظهر النتيجة بعد أسبوع. أشار الكثير من خبراء التجميل بوجود بعض المواد الطبيعية التي تمنحك زيادة وغزارة في هرمون الإستروجين بدلاً من اللجوء إلى الحبوب والمواد الكيميائية التي تؤثر على طبيعة الجسم على المدى البعيد ، وبالتحدث عن تلك المشروبات التي تحتوي على مواد تمنحك مؤخرة مشدودة ومتناسقة مع قوامك هي كالآتي: حليب الصويا.
عندما يصبح قوام الخليط سميكًا ارفعي الوعاء من على النار واتركيه حتى يبرد. مشروب الانوثة لتكبير المؤخرة: تسعى العديد من النساء للحصول على جسم مثالي (خدود, صدر ممتلئ, مؤخرة كبيرة وبارزة،…) من خلال اتباع طرق ووسائل سهلة لكن ظهور النتيجة يحتاج وقت اطول ، أو طرق صعبة مثل العمليات الجراحية التي قد تكون غالية الثمن وغير آمنة صحيا ، كل ذلك من اجل تعزيز الصورة الذاتية والشعور بالثقة في النفس ، خصوصا النساء اللواتي يعانين من نقص في معالم الانوثة و التي اصبحت هاجس وحلم كل امراة وفتاة. كمية قليلة جداً من الخميرة الفورية. تسعى المرأة دومًا للحفاظ على جمال جسدها ووجهها وشعرها، حيث أن القوام السليم يجعل المرأة تشعر بالثقة والارتياح، خاصة إذا كانت تُعاني من النحافة في منطقة المؤخرة والأرداف فتلجأ للطرق الطبيعية ومنها مشروبات تكبير المؤخرة والأرداف للحصول على نتائج فعالة في أسرع وقت. ماء الحلبة المغلي بدون سكر. ستتم ملاحظة النتيجة بعد أسبوع واحد من استعمال الوصفة.
نخلط المكونات جيداً ونضع قدر من ماء الحلبة مناسب لتماسك الخليط. الان هذا الحلم اصبح حقيقة ، سنقدم لك وصفة طبيعية 100/100 ومشروب سحري لابراز معالم الانوثة يتكون من اعشاب تحتوي على مكون فعال ويسمى بالفيتوستروجين ، وهو الاستروجين النباتي وله نفس تاثير هرمون الانوثة الذي يفرزه الجسم بشكل طبيعي و الذي يعمل على ابراز معالم الانوثة. المكونات: - كأس من الحليب. كوب واحد من الماء الدافئ. ثم نضع عليها كأس من المياه المغلية, وكوب من اللبن, وقليل من الزبدة.
Loading..... الاستفسار عن الزيارة العائلية. كتب أيضا... استعرض المواضيع. للمزيد:0 2023-02-12 12:49:20. يطلق مصطلح الزيوت الباردة والزيوت الحارة على الزيوت بناءً على طريقة الاستخراج أو العصر، فقد يتم عصر بعض الزيوت على درجة حرارة الغرفة دون الحاجة إلى تطبيق حرارة عالية أو استخدام أحد المواد الكيميائية، بينما قد تحتاج بعض الزيوت القيام بذلك، وبشكل عام لا يوجد أنواع زيوت محددة يمكن القول أنها زيوت باردة أو حارة فقد يكون هناك أنواع من نفس الزيت مستخرج على البارد أو الحار.
رسوم الزيارة العائلية المتعددة
اخلطي جميع الزيوت معاً في وعاء عميق باستثناء زيت الخروع. خطوات للعناية بالشعر. اغسلي شعركِ جيداً بالشامبو وجفّفيه لتتخلصي من بقايا وصفة أفضل حمام زيت لتساقط الشعر وعلاج الصلع غير الوراثي. سواء كنت تفتشين عن زيت بارد للشعر يعطي لمسة فريدة تعيد التألق و البروز إليك من جديد. الزيوت الحارة: زيت الزيتون, زيت البصل, زيت الحلبه, زيت القرفه, زيت الاس, زيت السدر, زيت الزنجبيل. طريقة التحضير: - اخلطي المكونات معاً. اسماء ادوية و فيتامينات و كريمات لتطويل الشعر و تكثيفة انا سمعت عن حبوب فيتا زنك هل هو مفيد فى تطويل الشعر. تعرفوا إلى أنواع الزيوت “حارة – باردة – لزجة” ..واحذروا من خلطها عشوائياً. للحصول على النتائج المُثلى يُنصح بتكرار وصفة أفضل حمام زيت للشعر للرجال بهدف علاج القشرة ضمن روتين العناية بالشعر. ماافضل زيت للعناية بالشعر هل هو زيت جوز الهند او زيت اللوز او زيت الزيتون ومتى يوضع على الشعر قبل ام بعد الاستحمام ما فائدة. تساعد زيوت الشعر الثقيلة هذه في إعادة اللمعان و الحيوية إلى فروة شعرك من جديد.
الزيوت الحارة والزيوت الباردة
والتي تتشكل فيما يلي: الزيوت الحارة. تدليل فروة الرأس قبل الحمام لمدة 5 دقائق بأطراف الأصابع وبحركة دائرية. استعملي واقي من أشعة الشمس. لُفي رأسكِ بقطعة من النايلون أو قبعة بلاستيكية مدة ساعة ونصف. 2 ملعقة كبيرة من أي نوع من كريم الشعر المرطب أو البلسم. This browser does not support the video element. اتركي الزيت على رأسكِ مدة لا تقل عن ساعة.
انواع الزيارات العائلية للسعودية
وزعي الخليط على شعركِ من الأطراف إلى الجذور. كمية مناسبة من زيت بذرة البصل. عمل تقشير لفروة الرأس كل موسم لازالة طبقات القشرة والدهون المتراكمة وتنشيط الدورة الدموية بفروة الرأس. المعتمد في الأدوية المفردة. انواع الزيارات العائلية للسعودية. تتشكل الزيوت الحارة عادة مع سبعة انواع مختلفة تناسب فروة الشعر. مجموعة النيل العربية. الزيوت الساخة للشعر. حافظي على لمعان فروة شعرك. إذا ما كنت تعانين من خصلات الشعر الخشنة، فإن هذه الزيوت قد تساعدك بشكل للفت على اعادة الحيوية و الرطوبة إلى فروة شعرك من جديد.
كيفية تمديد الزيارة المتعددة
كرري وصفة أفضل حمام زيت لتكثيف الشعر مرة أو اثنتين أسبوعياً لتحصلي على النتائج المطلوبة. الطريقة الصحيحة لوضع زيت جوز الهند للشعر. فإن عالم الزيوت الطبيعية يمتلئ مع توليفة فريدة من زيوت الشعر ذات اللمسة الفريدة من نوعها. ضعي منشفة على كتفيكِ أو ارتدي ملابس قديمة؛ تفادياً لاتساخ ملابسكِ الجديدة. اغسلي شعركِ كما هو معتاد. تسجيل الدخول مع تويتر. الزيوت البارده: زيت اللوز الحلو والمر, زيت الخردل, زيت حبة البركه, زيت الجرجير, زيت اكليل الجبل, زيت الجوجوبا, زيت السمسم, زيت جنين القمح, زيت النعناع, زيت الذره, زيت عباد الشمس. 1 ملعقة صغيرة من زيت الخروع. الدليل إلى المعالجة بالعطور: الزيوت العطرية، طرق الاستعمال، دليل التوليف - غودس وغروست. استخدمي المشط لتوزيع الزيت على شعركِ. فإن هذه الزيوت تعد الاخف في عالم زيوت الشعر و الأكثر انتشار و مبيعا.
التوصيات في تبادل الزيارات
لذا اذا كانت لديك اي تساءلات او استفسارات فلا تنسى ميزة التعليقات أدنى. فإن هذه القائمة تتضمن أفضل انواع الزيوت الحاره والبارده للشعر الأكثر انتشار و رواج في عالم العناية بالشعر. ملعقتين من الزيت البارد يقابلها ملعقة من الزيت الحار. المعتمد في الأدوية المفردة - الملك المظفر يوسف بن عمر الغساني التركماني. ضعي مقداراً قليلاً من مزيج الزيت المسخن على فروة رأسكِ وافركيها برفق بواسطة أطراف الأصابع. السيدة العصرية الانيقة دائما ما تفتش عن افضل زيوت الشعر ذات السحر الخاص و الفاعلية في إعادة الحيوية و النشاط إلى فروة الشعر من جديد.
شروط تقديم الزيارة العائلية
ملاحظة: يمكن أن تعمل الزيوت الطبيعية على إزالة لون الشعر المصبوغ؛ لذا احرصي على استخدام الزيوت المناسبة للشعر المصبوغ، بما في ذلك زيت الكمون الأسود، زيت المكاديميا، زيت الخروع، وزيت الزيتون. لُفي رأسكِ بمنشفة مبللة بالماء الساخن، على أن يتم عصرها وتصفيتها قليلاً. Reviews aren't verified, but Google checks for and removes fake content when it's identified. تجنبي استعمال مصففات الشعر الحريرية. ادرجي ماسكات الشعر في روتين العناية بالشعر الخاص بك. الزنك عنصر مهم جداً لصحة الشعر، والجرعة اليومية المسموح بها يجب أن لا تتجاوز الـ 25 مغ. مقدار مناسب من زيت بذور الكتان. رسوم الزيارة العائلية المتعددة. أضيفي زيت الخروع والكريم المرطب أو البلسم لمزيج الزيوت، واخلطي المكونات جيداً حتى تتجانس. وزّعي الزيت على شعركِ بالكامل من الجذور وحتى الأطراف. يُسخن مزيج الزيت على النار قليلاً. يمنع خلط زيوت حارة مع بعض، ونخففها بزيوت بارده ، الزيوت اللزجه ايضا ممنوع تخلط وحدها يجب تخفيفها بزيوت باردة ، لكن هذا لا يعني أن نستخدم على الشعر زيوت بارده فقط لازم نخلطها بزيوت حاره أو لزجه، ممكن تستخدم زيت واحد من اي نوع لوحده لكن اذا تريد ان تخلط يجب ان يكون بارد ولزج او بارد وحار. ضعي مزيج الزيوت داخل وعاء محكم الإغلاق، ورُجي الوعاء جيداً.
الاستفسار عن الزيارة العائلية
سؤال من أنثى سنة 45. تتناسب هذه الزيوت بشكل رائع مع فروة الشعر الخفيفة. غطّي رأسكِ بقبعة استحمام أو منشفة ساخنة مبللة قليلاً؛ لتحسين امتصاص العناصر الطبيعية الموجودة بالزيت. ولعل أبرز الزيوت الباردة تتشكل فيما يلي: - زيت اللوز الحلو والمر. استخدام الزيوت الطبيعية ولكن بما يتناسب مع طبيعة الشعر ووضع الزيت لفترة لا تتجاوز الساعة لمنع انسداد مسام فروة الرأس، ووضع الزيت الدافئ وليس البارد.
خلطة زيوت للشعر المصبوغ. سخني مجموعة من الزيوت المفيدة لتطويل الشعر. لتر كامل من الزيت البارد مع نص لتر من الزيت الحار. جففي شعركِ بعد غسله. مقدار مناسب من زيت الخروع (المضغوط البكر والبارد) وليس المُجهز أو المكرر. اسكبي الزيت داخل عبوة بخاخ. ختاماً، نرجو ان تكون هذه القائمة من الزيوت الحاره والبارده للشعر مفيدة لك في التألق مع اطلالة مميزة ساحرة. Advanced Book Search. غطّي رأسكِ بقبعة بلاستيكية أو لُفّيه بقطعة من نايلون التغليف؛ كي تُوفري درجة الحرارة المناسبة لتعزيز التغذية المُستمدة من الزيوت. ولعل أبرز زيوت الشعر الثقيلة تتشكل فيما يلي: - زيت الخروع. غطّي رأسكِ بغلاف بلاستيكي أو منشفة ساخنة أو غطاء استحمام؛ ليتمكن الزيت من اختراق ألياف الشعر جيداً.
وعند خلط زيت بارد أو زيت خفيف مع زيت حار أو ثقيل، تكون كمية الزيت البارد أو الخفيف ضعف كمية الزيت الحارأو الثقيل، حتى لا تتكون طبقة لزجة على شعرك، وفروة رأسك تمنع الاستفادة من الزيوت وعدم امتصاصها. الاهتمام بالشعر وقص أطرافه كل ثلاثة شهور يساعد على التخلص من التقصف ويزيد حيوية الشعر. إجابات الأطباء على السؤال (2). أفضل ما في تويتر في مكان واحد! كثير من النساء تشكو من ضرر شعرها بعد وضع إحدى الزيوت الطبيعية، أو خلطة زيوت مع بعضها البعض، دون دراية بمعرفة تصنيف ونوع كل زيت طبيعي، وكيف تطبيقه بالطريقة الصحيحة، في المقال التالي جمعنا لكِ تصنيفات وأنواع الزيوت الطبيعية للشعر، وبعض خلطات الزيوت الطبيعية لعلاج أغلب مشكلات الشعر. صفّفي شعركِ على شكل "كعكة" فضفاضة.