تعمل فاكهة المانجو وكذلك المستحضرات الصيدلانية في علاج اضطرابات التمثيل الغذائي ومنع زيادة كتلة الدهون ، وتقليل الكولسترول الضار في العملية. ويشاع عن المانجو -الملقبة بملكة الفواكه- أنها تقدم العديد من الفوائد للصحة الجنسية عند الرجال والنساء على حدٍ سواء، فما حقيقة ذلك؟. هل المانجو ترفع الكولسترول؟. ربما يكون الأهم في هذا السياق هو حمض الأرجينين الأميني ، الذي وجد لعلاج ضعف الانتصاب بنجاح. المانجو من الفواكه التي تعزز صحة وجمال البشرة لمكوناتها الغنية والتي تمنح الكثير من النتائج المبهرة سواء بتناولها في نظامك الغذائي أو استخدامها بشكل موضعي على البشرة في الوصفات الطبيعية،وتشمل فوائدها ما يلى: - تساعد المانجو في تقليل آثار أشعة الشمس الضارة على البشرة وظهر هذا في دراسة أجريت على الفئران حيث تم إعطاء جزء منهم مستخلص المانجو وتعريضهم لأشعة الشمس، وجد الباحثون أن بشرتهم لم تضرر بشكل كبير مثل الفئة الأخرى التي لم يتم علاجها بمستخلص المانجو. تحتوي على كميات جيدة من النحاس الذي يحسن عملية التمثيل الغذائي مما يساعد على إنقاص الوزن. مفيدة لصحة الحامل نظراً لاحتوائها على كميات جيدة من حمض الفوليك والنحاس. المانجو خيار ممتاز لوجبات بعد التمرين، تزيد فرص البناء العضلي لمحتواها من الكربوهيدرات الصحية والبروتين، كما أنها تقلل التشنجات والإجهاد العضلي بسبب محتواها من البوتاسيوم والمغنسيوم. زيادة الطاقة والنشاط دون تناول سكريات صناعية. اقرأ أيضًا: 5 فوائد المانجو للحامل.. إليكِ الكمية الموصى بها. تعمل مضادات الأكسدة الموجودة في المانجو كمضادات للالتهابات في الجسم ، ولها تأثيرات مضادة للبكتيريا والفطريات ومضادة للفيروسات. تساهم في التحسين من الحالة المزاجية، حيث تؤثر التقلبات المزاجية على ا لجنس خاصة عند الرجال.
- فوائد المانجو للرجال فقط
- فوائد المانجو للرجال
- فوائد المانجو للرجال والنساء
- فوائد المانجو للرجال لبس الأسود من
- فوائد المانجو للرجال بالدمام
- فوائد زيت المانجو للرجال
- عبارات عن أخي المتوفي مكتوبة فيسبوك وتويتر وواتس اب
- حالات واتس اب حزينه عن الاخ المتوفي mp3
- حالات واتس اب عن الاخ الميت
فوائد المانجو للرجال فقط
بالاضافة الى احتوائها على المزيد من المعادن مثل الكالسيوم والنحاس والحديد ومضادات الاكسدة ومن فوائد المانجو ما يلي: - تعمل على وقاية الجسم من الاصابة بمرض الضمور البقعي الذي يمكن الاصابة بها بسبب التقدم بالسن لان المانجز تحتوي على مضادات الاكسدة التي تساهم في حماية العين من الأشعة فوق البنفسجية التي تضر العين وتنتج الضمور البقعي. تحتوي المانجو على العديد من العناصر الغذائية التي تعزز نمو الشعر كالتالي: - تحتوي على فيتامين ج وأ اللذان يساعدان على زيادة كثافة الشعر. يحتوي النبات على نسبة عالية من حمض الفوليك، هذا العنصر ذو التأثير المباشر على خصوبة الرجال. يحتوي قشر المانجو على نسب عالية من معادن الكالسيوم والبوتاسيوم والمغنسيوم التي تقوي العظام وتحمي من تشنجات العضلات كما تحتوي على النحاس الذي يحسن عملية التمثيل الغذائي. للمانجو قيمة غذائية عالية سواء في أكلها طازجة أو معلبة أو على هيئة عصير كالتالي: - تحتوي على فيتامين ج ومضادات الأكسدة مما يجعلها مفيدة لتقوية الجهاز المناعي للجسم. تساعد ثمرة المانجو على الحفاظ على صحة العظام لاحتوائها على فيتامين k الذي يحفز على امتصاص الكالسيوم. يقي من مخاطر تعرض النساء للإجهاض. محتواها من الألياف ليس كبيراً لكنها غنية بالمعادن والفيتامينات من بوتاسيوم وكالسيوم ومغنسيوم ونحاس مما يدعم صحة العظام ويحسن التمثيل الغذائي. المانجو من الأطعمة المغذية للصغار حيث تساعد على: - تعزيز صحة الدماغ بفضل مضادات الأكسدة بها. يساعد على إنقاص الوزن، به الكثير من الفيتامينات والمواد المغذية ويساعد على حرق السعرات الحرارية التي يحصل عليها الجسم. ليس هناك كمية محددة ولكن يتم تحديد هذا وفق للسعرات الحرارية والاحتياجات اليومية والحالة الصحية أيضاً، وفى حالة الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الكلى أو الأوعية الدموية يجب التواصل مع الطبيب لتحديد الكمية المسموح بتناولها. 3- يمكن الاعتماد على المانجو، لتحسين الخصوبة عند الرجال وحماية النساء من التعرض للإجهاض أثناء الحمل أو الولادة المبكرة، بفضل محتواها العالي على حمض الفوليك. اللحم الأصفر غني بفيتامين أ وضروري لصحة العين، ونمو العظام والأسنان. احتواء المانجو على حمض الستريك و التارتاريك بالاضافة الى احماض الفواكه المتنوعة يقي الجسم من الإصابة بالأمراض لأنها بذلك ترفع من قلوية الجسم.
فوائد المانجو للرجال
كم جرام بروتين في المانجو؟. تقوي التركيز والذاكرة. إنه مثالي لمنع ضربة الشمس. تساعد المانجو على تحفيز إنتاج الكولاجين الذي يمنح الجلد الحيوية والمرونة والنضارة. 1- تتميز المانجو باحتوائها على نسبة عالية من فيتامين هـ، الذي يلعب دورًا كبيرًا في تنظيم الهرمونات الجنسية، حيث يحافظ على توازن هرمون اللتستوستيرون عند الرجال وهرمون الإستروجين لدى النساء، وهو ما يساعد على زيادة الرغبة الجنسية عند كلا الطرفين. ارتفاع ضغط الدم، لأنها تحتوي على نسبة عالية من الأملاح، التي تتسبب أيضًا في احتباس السوائل بالجسم وزيادة فرص الإصابة بحصوات الكلى. يجب ألا تزيد الكمية المستهلكة من المانجو عن 330 جرام، ما يعادل ثمرة كبيرة أو ثمرتين صغيرتين، كل يومين أو ثلاثة أيام، لضمان الحصول على فوائدها وتجنبها أضرارها. تحتوي المانجو على نسبة جيدة من البوتاسيوم والكالسيوم والمغنسيوم، تساعد على الحماية من هشاشة العظام خاصة بعد انقطاع الطمث. ولعل الأكثر إثارة للاهتمام هو أن المانجو يزيد من الخصوبة لدى الرجال وينشط الرغبة الجنسية لكلا الجنسين. تعرف على أهم فوائد المانجو وأضرارها ، فوائد المانجو هي واحده من أنواع الفواكه التي تتميز بالطعم والمذاق الجميل وهى تزرع في المناطق الاستوائية وهى تزرع في باكستان والهند والفلبين وبنجلادش وهناك أنواع من الأشجار منها طول 35 متر ولها جذور في الأرض إلى ستة أمتار وهى من الأشجار المعمرة وهى لها عدة ألوان الأصفر والبرتقالي والأحمر والأخضر وهذه الثمرة لها فوائد عديده وكثيره. هل المانجو تزيد السائل المنوي؟. واستشهد بما نشره موقع DailyHealthPost أن المانجو تعزز صحة الإنسان بطرق مختلفة، من الهضم إلى المناعة. المانجو من الفواكه الغنية بالمغنسيوم والبوتاسيوم وهي عناصر تساعد على الحماية من تشنجات العضلات وتقوي العظام، كما أنها تمد الجسم بالطاقة.
فوائد المانجو للرجال والنساء
للمانجو فوائد كثيرة منها: الوقاية من السرطان: لأنه يحتوى على المواد المضادة والأكسدة ويعالج المواد المسببة لسرطان القولون. يعمل على تقوية وتعزيز الجهاز المناعي حيث تطور نظام المناعة وتجعله أكثر قوة لاحتواء المانجو على فيتامين A, C والكاروتينات. إذا كنت تعاني من مشاكل عُسر الهضم فإن ثمرة المانجو تساعد على الهضم بشكل جيد لاحتوائها على الألياف والماء التي تحمي الجسم من الاصابة بالامساك بالاضافة إلى تحفيز أداء الجهاز الهضمي كما تحفز المانجو النظام الهضمي لأنها مصدر أساسي مرتفع لانزيمات تحطيم البروتينات. فوائد المانجو رائعة على الصحة. تقلل من حالات الإمساك التي تتعرض لها النساء في تلك الفترة. المانجو من الفواكه الهامة لمرضى السكري المعرضين بصورة كبيرة للإصابة بضعف الانتصاب والمانجو تساعدهم على تعويض الفيتامينات اللازمة لعلاج ضعف الانتصاب. تساعد المانجو على زيادة القدرة الجنسية وتحسين القدرة والرغبة والجنسية وزيادة الطاقة لاحتوائها على فيتامين E لأن ذلك الفيتامين فعال في معالجة المشكلات الجنسية كما تم تسميتها بإسم ثمرة الحب لاحتوائها على خصائص تجعلها تعمل كـ منشط جنسي, فهي فعالة في زيادة قدرة الرجال على الجنس بشكل عام بالاضافة الى مساعدة فيتامين E على تنظيم مستوى الهرمونات الجنسية عند الرجال ويحفزهم على الرغبىة القدرة الجنسية. يساعد في وقاية الجنين من التشوهات خلال مرحلة التكوين في رحلة الحمل. لا تسبب ارتفاع سريع في نسبة السكر في الدم بسبب محتواها من الألياف التى تساعد على إبطاء معدل امتصاص الجسم للسكر في مجرى الدم. لا يصاب الإنسان بالأضرار السابقة عند الإفراط في المانجو فحسب، بل هناك فئات أكثر عرضة من غيرهم للإصابة بها، حتى وإن تناولتها باعتدال، وهي: - مرضى الربو. الإنزيمات الهاضمة والألياف الغذائية في المانجو تساعد على الحماية من مشكلات الجهاز الهضمي التي تزيد حدتها فترة الحمل عن أي فترة أخرى خاصة الإمساك. فوائد المانجو لكمال الأجسام. قد يهمك أيضًا: لاعتبارات مرضية.. هؤلاء ممنوعون من تناول المانجو رغم فوائدها.
فوائد المانجو للرجال لبس الأسود من
تحتوي المانجو على الأحماض الأمينية التي يحتاجها جسم الإنسان بالإضافة إلى البروتينات ومضادات الجراثيم والدهون ومضادات الأكسدة ، وذهبت إحدى الدراسات إلى حد القول ، "المانجو ( Mangifera indica Linn. ) فوائد المانجو في مكافحة الأمراض السرطانية. يمكن تحويل المانجو إلى دقيق ويؤدي إلى تأثيرات مذهلة. مستويات عالية من مضادات الأكسدة.
فوائد المانجو للرجال بالدمام
على الرغم من أن المانجو يحتوي على نسبة من السكر إلا أنها قد تفيد في حالات إنقاص الوزن حيث توفر العديد من العناصر الغذائية التى يحتاجها الجسم ومن فوائد المانجو للرجيم أنها: - تحتوي المانجو على ألياف غذائية تساعد على الشعور بالشبع مما يقلل من السعرات الحرارية التي يتم تناولها. تساعد في زيادة الرغبة الجنسية عند كلا الطرفين، سواء كان للرجال أو السيدات أيضا. 5- توفر المانجو حماية للرجال ضد سرطان البروستاتا، الذي يؤثر سلبًا على القدرة الجنسية، نتيجة لاحتوائها على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، التي تكافح الشوارد الحرة بجسم الإنسان. قد يهمك: 5 فوائد مذهلة للمانجو على صحة النساء. نظرًا لأن المانجو غنية بالعصارة بشكل خاص ، فإنها يمكن أن تساعدك على البقاء رطبًا في يوم حار. تتميز المانجو بأنها غنية بالفيتامينات المضادة للأكسدة مثل فيتامين هـ وفيتامين ج لذلك تعزز شباب البشرة وتحمي من التجاعيد وعلامات التقدم في العمر.
فوائد زيت المانجو للرجال
كما أنها تساعد على تقوية العظام والحماية من الهشاشة، بالإضافة لحماية القلب والأوعية الدموية، أما عن فوائد المانجو للخصوبة فربما تساعد مضادات الأكسدة بها على زيادة عدد وجودة الحيوانات المنوية مما يحسن من الخصوبة. يحتوي الكوب منها على 99 سعر حراري. لا، على العكس تساعد المانجو على خفض نسبة الكوليسترول فهى غنية بمضادات الأكسدة. بإمكانك تجنب اضرار المانجو عن طريقة التوازن في تناولها وتجنب الإكثار منها حيث لا بد من جعل الكمية اليومية من المانجو لا تتجاوز الكوب الواحد او 1/2 كوب من المانجو المجففة, حتى يتجنب ايضا مصابي حساسية سكر الفاكهة اضرار المانجو التي قد تصيبهم. قدم الدكتور جمال شعبان عميد معهد القلب السابق أخبارا سارة لعشاق المانجو عن فوائدها الصحية. اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي، من Diet of the Town ، تطلعكِ في الآتي على فوائد المانجو: فوائد المانجو لصحة القلب.
فئات ممنوعة من المانجو. وصفه المانجو لتطهير الجلد. تحتوي المانجو أيضاً على مجموعة من الإنزيمات الهاضمة تسمى الأميليز تساعد في تحسين عملية الهضم. المحتوى العالي من مضادات الأكسدة - المنجفيرين الأكثر وفرة - الموجود في جميع أجزاء شجرة المانجو (بما في ذلك الفاكهة) مسؤول عن قدرتها على تنظيم نشاط الخلايا السليمة. تحتوي المانجو على نسبة جيدة من الألياف تحسن صحة الجهاز الهضمي، وتساعد في علاج عسر الهضم والاضطرابات الهضمية والغازات والانتفاخات. رغم الفوائد المتعددة للمانجو، إلا أن الإفراط فيها قد يهدد الصحة العامة ببعض الأضرار، أبرزها: - الإصابة بالسكري، لاحتوائها على نسبة عالية من السكريات. المانجو أيضا غنية بفيتامين C ضروري، المهم لجهاز المناعة، وإنتاج الكولاجين، وأيضًا دورًا في امتصاص الحديد. فالمانجو تُعتبر من أنواع الفواكه المحفّزة جنسيًّا، لذا فهي قادرة على تحفيز العلاقة الجنسية بين الشريكين. يساعد فيتامين أ الموجود في المانجو على تعزيز صحة العين والتي تتأثر كثيراً بسبب المرض. تساعد الإنزيمات والألياف في المانجو على الهضم. تعد المانجو على الريق فطوراً صحياً يمد الجسم باحتياجاته من الطاقة وبنسبة كبيرة من الحاجة اليومية للفيتامينات والمعادن التي تقوي المناعة وتحمي من العدوى والالتهابات المختلفة كما أنها تعزز الإحساس بالشبع. لا تقتصر فوائد النبات على الصحة الجنسية فقط، بل تشمل الجسم كاملا، حيث كونها غنية بالكثير من الفيتامينات يجعل منها ذو أهمية كبيرة، خاصة للسيدات فى فترات الحمل، ومن تلك الفوائد التي سنقوم بذكرها فيما يلي: - تمتع الجنين بعظام صحية خالية من التشوهات.
مؤلمه هي الدنيا بعد رحيلك يا اخي اشتقت لك. فقالت بالقبور وقد ….. لقوا والله ما فعلـوا. ❤️ارجوكم اجعلوا لاخي نصيباً من دعائكُم ،،نسألُ الله لهُ الرّحمةَ والمغفرةْ. رحلت عن الدنيا ولكن ما زلت معي بكل مكان، طيفك لا يفارقني، ضحكاتك وكل شيء فيك، رحمك الله يا أخي وغفر لك، سأظل أدعو لك حتى أكون بجانبك. ويضم تطبيق حالات واتساب عن الاخ على العديد من الامور غير حالات واتس اب عن الاخ و تحميل حالات واتس اب عن الاخ و وحالات واتساب عن الاخوان و حالات واتساب عن الاخ شاشة سوداء. حالات واتس اب عن الاخ... أكمل القراءة... مقاطع فيديو عن اخ ميت - abdwap. حالات واتس حزينه عن فراق الاخ صور حزينة عن فراق الاخ اجمل اغاني حزينة عن الفراق من تصميمي. يا أخي وابن أمي وأبي أحبك حبًا وأبكيك حجم السماء. الآن لا تغضب اذا جاء الرحيل. لي أخ تحت التراب لست أعلم كيف حاله ولكني أعلم أن له إلهاً هو أرحم عليه منا، ربي متعه بنور جنتك فكم اشتاقت عيني وروحي لرؤيته. تصميم فيديو للاخ المتوفي. حالات واتساب عن الاخ: يحتوي هذا التطبيق على اجمل حالات واتس اب عن الاخ و تحميل حالات واتس اب عن الاخ و حالات واتساب عن الاخت و حالات واتساب عن الاخوه و حالات واتساب عن الاخوان و حالات واتس اب عن الاخ و حالات واتساب عن الاخ شاشة سوداء. ندامى في قبورهـم ….. ومايغني وقد حصلوا.
عبارات عن أخي المتوفي مكتوبة فيسبوك وتويتر وواتس اب
عطاء عظيما من رب غظيم. حكم عن الشوق للأخ المتوفى. واترك رفاقك يعشقون الضوء في ظل النخيل. حالات واتس اب حزينه جدا عن الأخ بدون حقوق ستويات فقدآن الأخ. اجمل عبارات عن أخي المتوفي حزينة كتابة هي من العبارات التي يبحث عنها كافة الأشخاص بشكل دائم من أجل إرثاء الأخ المتوفي في الحياة العامة، من اجل التعبير عن مدى الحب والعشق للأخ المتوفي في الحياة العامة، ومن خلال المقال التالي سنتحدث عن أجمل العبارات عن الأخ المتوفي. 07/08/2023 — حالات واتس حزينة عن موت الاخ حالات واتس اب عن الاخ المتوفي تحميل حالات واتس عن موت الاخ شعر عن موت الاخ منش... أكمل القراءة... اللهم اغفر لأخي وارحمه برحمتك الواسعه وارحم واغفر لجميع من فقدناهم واسكنهم ف جنات النعيم. اكثر مقطع مؤثر عن الاخ حالات واتس عن فراق الأخ. حين أرى الراحلين أتألم، ثم أتذكر أنهم قدموا إلى رحمته بإذنه وسلموا من التنافس على الدنيا. اخوي عوني حالات واتساب عن الاخ قصيد شعر عن الاخ. إن رثاء الأخ المتوفي من الأمور التي يعتاد عليها الكثير من الأشخاص، ومن كلمات الرثاء للمتوفي هي: - يآرب إن أخي بقربك وبجوآرك ؤأنت أعلم به وبمآ يدور حوله ف أرحمه واغفرله بقدر حبنآ واشتيآقنا له واجعله ممن يفوزون برضاك وجنتك. تتواجد بعض الأشعار عن فرق الأخ الميت وهي: - اسلمني الاهل بطن الـــــثرى – و انصرفوا عني فياوحشتا.
حالات واتس اب حزينه عن الاخ المتوفي Mp3
رحمك الله يا من كنت خير أخ، رحمك الله يا من كنت نعم الابن البار، ملتقانا الجنة بإذن الله يا أخي. اللهُم إنّ اخي حالَ بيّني وبيّنهُ التُراب وباعَده الموّتُ عني ، فَـ إغفر لهُ ونقِه من الخطايا كما يُنقى الثوب الأبيض من الدنس. تحميل حالات واتس عن الاخ المتوفي Mp3 Mp4 سمعها. تتواجد العديد من الحالات والصور الجميلة عن الأخ المتوفي وهي: - تحدثوني عن الحزن أحدثكم عن منزل بلا أخ، كئيب حد الموت، رحمك الله يا أخي. حالات واتس اب عن الاخ المتوفى مدة الفيديو 011. ستظل ذكراك يا شهيد.. خالدة يا أخي رحمك الله. حالات واتس اب... - دعاء فراق الاخ حالة واتس حزين - دعائي لأخي المتوفي دعاء حالات وتس اب حزينة عن لاخ ستوريات انستا عن الأخ المتوفي... فيديو حزين عن فراق الأخ اجمل حالة واتس اب حزينة جدا. ويظل في قلبي سؤال حائر. سألت الدار تخبرني ….. عن الأحباب ما فعلوا. ولو صفا العَقلُ، ألقى الثّقلَ حامِلُه. اللهم اني اسالك يا ارحم الراحمين ان يكون ( المتوفي) ممن بشر عند لموت بروح وريحان ورب راض غير غضبان. من المنيةِ آمالٌ تقويها. لم اسمع صوت أخي منذ مدة ولكنني أتذكر كلامه الذي كان يسعدني أفتقده جداً.
حالات واتس اب عن الاخ الميت
رحلت إذن رحلت كأجمل ما يكون الرحيل كنت رائعا في كل شيء مختلفا في كل شيء صادقا في كل شيء حتى في الموت اخترت أروع انواع الموت فمثلك لا تودعه الحياة إلاّ رافعا رأسه بفخر ومثلك لا يودع الحياة إلاّ لحياة أجمل وأبقى. حالتي - حالات واتساب - اخي. أجمل ما قيل عن الأخ المتوفى إهداء إلى كل أخت فقدت اخاها · اتحداك ما تبكي اذا رأيت المقطع مقطع حزين عن الأخ · حالات واتس أب حزينه عن أخ ميت · تصميم فيديو للاخ... أكمل القراءة... حالات واتس اب عن الأخ - الأخ هو ضيّ العيون ونورها، وفيميا يأتي. عطاء ماله من نفاد عطاء انت له اهل عطاء يليق بجلال وجهك وعظيم سلطانك. يآرب لاتعلق قلبي في احد سؤاك،يآرب أبعد عني كل شخص يؤذيني ،أصبحت الاقنعه تخيفني وأجهل نياتها. حالات وتس شاشة سوداء عن الأخ فيديو جاهز للمونتاج. عَنهُ، ولم تَرَ في الهَيجاءِ مُعتَرِكا. اللهم انقله من ضيق اللحود ومن مراتع الدود الى جناتك جنات الخلود لا اله الا انت يا حنان يا منان يا بديع السموات والارض تغمد ( المتوفي) برحمتك يا ارحم الراحمين. فيديو حزين عن فراق الأخ اجمل حالة واتس اب حزينة جدا. تصور.. حين يكون الموت هو.. أنت تصور.. حين يكون النبأ الحزين هو.. حين يكون ذلك النائم بلا روح هو.. أنت فأي الحروف تسعفني عندها؟ واي الكلمات تغيثني؟ واي بقعة من الارض تستوعب حزني؟ واي فضاء يحتمل صرختي! مؤلم عندما تجد صورة قديمة لها علاقه بك و بشخص قد رحل..!!
حكم عن الأخ المتوفّى فيما يأتي: - غادرتني يا أخي ولم أنتهِ من أحاديثي معك، فكل أشجاني ذابت إلا اشتياقي إليك. حالات واتس اب رائعة عن الاخ الأخ والأخت لا. اللهم اجعل قبره روضة من رياض الجنة. أنا زورق الحلم البعيد. أخي شهيد وبعيد وأنا حزين على فقده، فيا رب اجعل له الجنة مثوى وارزقنا الصبر والسلوان. و لتسألي عينك أين بريقها. في النهاية نصل بكم لختام مقال عبارات عن أخي المتوفي مكتوبة فيسبوك وتويتر وواتس اب ؛ حيث استعرضنا من خلاله كافة العبارات المتوفرة عن وفاة الأخ.
ذهبو لقبورهم وبقيت الأسماء في الذاكرة على هيئة وجع. و لماجد لي مؤنسا ها هــنا – غير مجور موبق أو فاســـق. حلات عن الاخ المتوفي. حكم عن الأخ الشهيد فيما يأتي: - يا شهيد الحق أضنانا فراقكَ وأتعبنا البُعدُ عن حياتنا، فيا رب اكتب لنا جنات العلى بصبرنا على فراق أخي. نفقد أرؤاح لن تعؤد إبدا لهذه الحياة،فنصبح غير قادرين على التصديق برحيلهم المفاجئء. اذ يضم ايضا حالات واتساب عن الاخوه والاخوات و حالات واتساب عن الاخوه والصداقات و حالات واتساب عن الاخ نعمة و حالات واتساب عن عيد ميلاد اخي. نشر المكيدة بين الإخوان تؤدي إلى قطع صلة الرحم، وتورث الكثير من الذل. لا طعم للحياة وأنت غائب عني يا رفيق الدرب يا أخ الفؤاد. في بعض الأحيان يكون الأخ أفضل من القوى الخارقة. يتجدد ألم الفراق كل يوم ويزداد، وكأنك يا أخي بكل صبحٍ تغيب. أخي ثم اني إشتقت ولا حول لي ولا قوة، يهزني حنيني لك، عليك السلام في مرقدك الذي تمنيت لو كان صدري لا صدر الأرض. ما أجمل تلك الأيام يا أخي، كنا والحب رفيقنا نلهو معًا بلا تعب. خاطرة عن فقدان الاخ حسب طلب احد المتابعين.