فوائد الشاي الأخضر للرجيم وأفضل كميات وأوقات تناوله. محتوى الآيس كريم الغذائي. وجبة خفيفة: ثمرة واحدة من الفاكهة. ما هو رجيم الآيس كريم؟. ثمره موز واحدة متوسطة الحجم. رجيم القهوة فقط … هل أنت من عشاق القهوة؟ إذن هذا الرجيم لك.
- برنامج موشن جرافيك اون لاين
- برنامج موشن جرافيك مجاني
- برامج موشن جرافيك للاندرويد
- برنامج موشن جرافيك للكمبيوتر
ويتم إنشاء الرغبة الشديدة من خلال حاجة عقلك إلى الراحة والمتعة – وليس لحاجة جسمك للطعام وإذا استسلمت للميل إلى الإفراط في تناول الأطعمة السكرية وتميل إلى تناول الآيس كريم على العشاء لإشباع رغبتك فمن المحتمل أن تكون النتيجة تراكم الكيلوجرامات. الفطور: كوب من الشاي أو القهوة + 2 شريحة من توست الحبوب الكاملة + ملعقة من العسل أو مربى الفاكهة. درجة حرارة الآيس كريم تخفض درجة حرارة الجسم وبالتالي سيبذل طاقة أكبر لإعادتها إلى الدرجة الطبيعية هذا يعني حرق المزيد من السعرات. القواعد الأساسية للرجيم الآيس كريم. وتحتوي حصة نصف كوب من الزبادي المجمد على 110 سعرات حرارية وحوالي 17 جرامًا من السكر ويعتبر تناول 1/2 كوب من الشربات خيارًا أفضل وأقل سعرات حرارية مع 107 سعرة حرارية ولخفض السعرات الحرارية أكثر وكذلك تناول المزيد من العناصر الغذائية مثل البوتاسيوم قم بتجميد ثمرة موز صغيرة ثم اهرسها في الخلاط وستكون النتيجة حلوى كريمية مجمدة وحلوة طبيعية تشبه الآيس كريم وتحتوي على أقل من 100 سعرة حرارية. ♦ الكالسيوم وفقدان الوزن. Get this book in print. لضمان فاعلية رجيم الآيس كريم يوجد 10 قواعد التي لا بد من اتباعها والتي ستكون الوسيلة التي تسرع من حرق الدهون وتساعد الجسم على التكيف مع هذا الرجيم اللذيذ والسريع. تزويد الجسم بالبروتينات عن طريق تناول المنتجات الحيوانية مثل الألبان والأجبان والحليب ولكن مسحوبة الدسم بالإضافة إلى البيض المسلوق بدون أي كمية من الزيوت. يتم اتباع رجيم الآيس كريم مدة أسبوع واحد ومن الضروري عدم مواصلة وتكرار هذا الرجيم لأكثر من تلك المدة بشكل متتالي والحصول على فترة من الراحة بين كل مرتين تود فيهما اتباع هذا الرجيم بحيث يتثنى للجسم تعويض ما خسره وما حصل عليه من سعرات وسكريات. ملاحظات: - يمكنك تناول الآيس كريم في هذا الرجيم ولكن بحيث لا تزيد السعرات الحرارية التي تزود جسمك بها عن المقدار المسموح له باليوم. وأشارت النتائج التي نُشرت في المجلة الأمريكية للتغذية السريرية في عام 2014 إلى أن هذا قد يؤدي إلى انخفاض في امتصاص الدهون مما قد يؤدي إلى فقدان الوزن بمرور الوقت ، وفقًا لـ"livestrong". كيف يعمل رجيم الآيس كريم لخسارة الوزن؟.
قد تستغرب من فكرة وجود رجيم الآيس كريم ولكنه فعال إلى أبعد الحدود وذلك نتيجة للأمور التالية: - يحتوي معظم العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم. بعدها مضي بضع ساعات يتم إخراجه مره أخرى وهذه المرة يوضع في الخلاط أو محضرة الطعام ويضرب بشكل سريع إلى أن نحصل على قوام ناعم للآيس كريم ومن ثم إما يتم تناوله مباشرة أو تركه في الثلاجة إلى حين ذلك. إن ما قرأته صحيح تمامًا فيمكن لـ رجيم الآيس كريم أن يعمل على خسارة 3 إلى 4 كيلو جرام في ظرف أسبوع واحد هذا الرجيم المحبب هو من ابتكار المختص في علم التغذية الأمريكي هو لي ما رد. ويبدو الزبادي المجمد أكثر صحة من الآيس كريم وفي بعض الحالات قد يكون كذلك ولكن الأنواع التقليدية تحتوي على سعرات حرارية أقل قليلًا ولكن تحتوي على سكر أكثر. ونصف كوب من آيس كريم الفانيليا الخالي من السكر على سبيل المثال يحتوي على 137 سعرة حرارية وآيس كريم الشوكولاتة قليل الدسم يحتوي على 93 سعرة حرارية لكل نصف كوب. خلال اتباع رجيم الآيس كريم يمكن تناول العصائر الطبيعية والفواكه التحلية لكن بشرط إلا يزيد مقدار ما يتم تناوله منها عن 50 سعره حرارية.
Published by Safsafa Publishing House. يتم وضع اللبن في عبوة محكمة الإغلاق وتركها في الثلاجة لبضع ساعات إلى أن يتجمد ومن ثم يتم إخراجه وإضافة الفاكهة إليه وتحريكها بشكل جيد وإعادته إلى الثلاجة من جديد. ويختلف ذلك بشكل نسبي حسب نوع ونكهة الآيس كريم فيزداد المحتوى من السعرات في مثلجات المكسرات بينما يزداد المحتوى من الفيتامينات في مثلجات الفاكهة. العشاء: عبوة صغيرة من التونة الخالية من الزيت + طبق من السلطة الخالية من الدهون. العشاء: 150 غرام من الدجاج المشوي + 50 غرام من الجبنة مسحوبة الدسم (أي نوع تفضل) + طبق من السلطة الخالية من الدهون. هل الايس كريم يزيد الوزن. من الضروري تناول كمية كافية من الماء لإتمام التفاعلات الحيوية داخل الجسم على أكمل وجه وزيادة سرعة وفاعلية حرق الدهون أي عليك شرب حوالي 2 لتر منه بشكل يومي. البرنامج الغذائي للرجيم الآيس كريم. You have reached your viewing limit for this book (. العشاء: 150 غرام من الدجاج المشوي + طبق من السلطة الخالية من الدهون. العشاء: 200 غرام من الدجاج المشوي + طبق من السلطة الخالية من الدهون + ثمرة من البطاطا المحضرة في الفرن. هل الايس كريم يزيد الوزن.. الأيس كريم كريمي وحلو وبارد ومنعش ويحتوي على بعض البروتين والكالسيوم ويحتوي أيضًا على كمية كبيرة من الدهون والسكر مما يزيد من محتوى السعرات الحرارية ولهذا السبب فإن الآيس كريم هو بالتأكيد طعام يجعلك تكتسب وزنًا.
كوب واحد من الفاكهة المتنوعة الأخرة (حسب الرغبة) مقطع إلى قطع صغيرة الحجم. ولكن ليس تناول الآيس كريم بأي شكل وبأي كمية وإلى رفقة أي أنواع أخرى من الطعام يعني خسارة الوزن بل يوجد مجموعة من الأمور التي لا بد من توفرها حتى يكون هذا الرجيم فعال تمامًا. قد يعجبك: - فوائد القهوة المذهلة … سنجعلك تتناول القهوة بكل حب. لابد من تزويد الجسم بالألياف الغذائية عن طريق تناول الخضراوات ولكن التي لا تحتوي نشويات أو ذات أقل مقدار منها مثل الخيار والخس والجزء وغيرها.
الوصفة الثانية: آيس كريم الفاكهة. يمكنك ضمان أقل محتوى من السكريات ومحتوى شحيح من الدهون في المثلجات من خلال الاعتماد على الآيس كريم الصحي المحضر في المنزل من مكونات طبيعية، كيف؟ إليك ألذ الوصفات التي أقل ما يقال عنها أنها شهية ولا مثيل لها. طريقه تحضير آيس كريم صحي للرجيم. بالإضافة إلى ضرورة التأكد من أنه لا يتعارض مع الحالة الصحية فهو غير مناسب لمرضى السكري. كوب واحد من اللبن الرائب. هل جربت كورن فليكس للرجيم … إذن ماذا تنتظر؟.
كيك صحي للرجيم يمكنك تناوله بدون أي شعور بالذنب أو الندم. أما عن القهوة والشاي فيجب تناولها بدون أضافة أي كمية من السكر أو الدهون عن طريق الحليب أو الكريمة، وبالنسبة للشاي فيفضل الاختيار بين الأنواع الصحية له مثل الأخضر أو الأبيض. خلاله الأيام الـ 7 التي يتم خلالها اتباع رجيم الآيس كريم لا بد من الحصول على بعض أنواع المكملات الغذائية والفيتامينات لتزويد الجسم ما ينقص بسبب افتقار المثلجات لتلك العناصر، ولكن يتم ذلك تحت إشراف طبيب مختص. تبلغ السعرات الحرارية في الآيس كريم لكل نصف كوب من نكهة الفانيليا 137 مع 7. 5 جرام مشبعة وتحتوي نفس الكمية من آيس كريم الشوكولاتة على 143 سعرة حرارية و 7. بشكل عام فإن محتوى المثلجات من السعرات الحرارية هو 273 سعرة حرارية لكل كوب واحد من الآيس كريم بنكهة الفانيلا أما القيمة الغذائية للآيس كريم هي: - 5% من البروتينات.
أما ما تبقى فهو ماء وعناصر أخرى. يمكنك اعتماد وجبة العشاء في البرنامج التالي لتكون هي وجبة الغداء والآيس كريم وجبة خفيفة مع حذف العشاء من القائمة. اقرأ أيضًا: ويعاني الكثير من الأشخاص من الرغبة الشديدة في تناول السكر بانتظام وهو أحد الأسباب التي تجعل من الصعب جدًا الالتزام بنظام غذائي صحي والخطة اليومية على عداد السعرات الحرارية. قد يعجبك: فوائد الماء المذهلة للجسم تعرف عليها. يجب أن يكون عدد السعرات الحرارية التي يتم الحصول عليها خلال اليوم الواحد في أثناء اتباع هذا الرجيم لا يزيد عن 1030 سعرة حرارية ولا يقل عن 900. الوصفة الأولى: آيس كريم باللبن والفاكهة. فالمثلجات تعتبر عالية المحتوى من السعرات الحرارية بينما محتواها من الألياف الغذائية منخفض جدًا وبالتالي لا بد من تعويض الأمر للوصول إلى حالة التوازن التي تساعد الجسم على حرق الدهون واستهلاكها ومن ثم فقدان الوزن في طريقنا إلى الوزن المثالي.
هذا كان كل ما يخص رجيم الآيس كريم من معلومات مهمة وقواعد وبرنامج ووصفات، والآن ما عليك إلا التأكد من أنه مناسب لك ومن ثم الانطلاق لخسارة الوزن مع ألذ أنواع الحلويات. يتم وضع الفاكهة في وعاء مناسب وتركها في الثلاجة لبضع ساعات ومن ثم إخراجها ووضعها في محضرة الطعام أو في الخلاط الكهربائي وتضرب بسرعة عالية إلى أن نحصل على خليط ناعم للآيس كريم. 2 جرامًا من الدهون منها حوالي 4. وتأتي العديد من هذه السعرات الحرارية من السكر المضاف والمحتوى العالي من الدهون في الآيس كريم التقليدي ويمكن أن يؤدي تناول الأطعمة الغنية بالسكر والدهون بانتظام إلى زيادة الوزن. لمواجهة الشعور بالجوع والرغبة في تناول الطعام يمكن الحصول على ملعقة واحدة من المثلجات كل ساعة أو ساعتين تقريبًا بحيث تزود جسمك ما يعادل 15 إلى 25 سعرة حرارية وهي كافية تمامًا لإعطائك الشعور بالشبع لمدة جيدة تساعدك في التحكم بالشهية. إذا كنت عرضة لمحيط الخصر العالي فقد تستفيد من الارتباط بإدارة الوزن ومحتوى الكالسيوم في الآيس كريم ووجد باحثون في معهد الطب الوقائي في الدنمارك أن الكالسيوم قد يكون له تأثير تنحيف لأن الكالسيوم يربط الأحماض الدهنية في الجهاز الهضمي. يمكن تناول أي نوع من اللحوم الحمراء الخالية من الدهون وأقسام الدجاج التي تحتوي على أقل نسبة منها بشرط ألا يزيد ما يتم إدخالها إلى الجسم من السعرات الحرارية عن 250 سعرة. السلفيون أيضا يدخلون النار.
العشاء: 200 غرام من السمك المشوي + القليل من الرز + طبق سلطة. يشكل وجبة محببة بالنسبة للجميع أي أنه رجيم محكوم عليه بالنجاح وسيتم الشخص من الاستمرار به حتى النهاية دون تعب أو ملل. Advanced Book Search. ما هو ريجيم الآيس كريم ؟ وكيف يمكن لهذه المثلجات والتي نعرف تمام المعرفة أنها تحتوي مقدار كبير من السكر أن تعمل هذه المرة على خسارة الوزن؟ هل هذا أمر ممكن؟ وما هو النظام الغذائي الذي يجب اتباعه؟ كل ذلك وأكثر من أسئلة حول رجيم الآيس كريم سوف تتعرف إليها. كوب واحد من الفاكهة التي تفضلها مقطع إلى قطع صغيرة الحجم. رجيم الأندومي … هل بالفعل يمكن من خلاله خسارة الكثير من الكيلو غرامات؟. ♦ عدد السعرات الحرارية.
وبسبب محتوى السعرات الحرارية والسكر فإن تناول الكثير من الآيس كريم بانتظام له آثار جانبية ستلاحظها عندما تقف على الميزان وبدلًا من ذلك احتفظ بالآيس كريم كمكافأة خاصة كل فترة وعندما يكون لديك الآيس كريم اختر الإصدارات قليلة الدسم أو الخالية من الدهون أو الخالية من السكر والتي ستساعد في إرضاء رغبتك في شيء حلو ولكن مع سعرات حرارية أقل من الإصدارات التقليدية. Reviews aren't verified, but Google checks for and removes fake content when it's identified. العشاء: 100 غرام من اللحم المشوي + طبق من السلطة الخالية من الدهون + طبق صغير من المعكرونة المسلوقة. عندها نعيد هذا الخليط إلى الثلاجة لمدة ساعة ويخرج مرة أخرى ونعيد ضربه بالمضرب الكهربائي لمدة دقائق وبهذا تكون المثلجات قد أصبحت جاهزة. اتباع حمية غذائية يعني الشعور بالجوع والملل وفي النهاية تكون النتيجة الفشل ولكن هذا الأمر لم يبقى على حاله بعد الآن يمكنك اتباع نظام غذائي صحي لخسارة الوزن ويعتمد على الأطعمة التي نقع في غرامها كلنا باختصار إنه رجيم الآيس كريم.
لكنها ليست ملائمة للمبتدئين إن كنت منهم. يمكن الاعتماد عليه بشكل كبير في إنجاز المشاريع المتعلقة بالموشن جرافيك خاصة في مرحلة ما بعد الإنتاج لأهم الأفلام والتلفزيون. برنامج موشن جرافيك يدعم اللغة العربية بحيث يصبح سهل الاستخدام ولا يحتاج لترجمة بعض الخيارات والعمليات. بالرغم من أنه ليس برنامج موشن جرافيك يدعم اللغة العربية إلا أنه يقدم العديد من الميزات الملائمة وسهلة الاستخدام في حال تم دمجه مع برنامج أفتر إفيكت. يعتمد العديد من الفنانين في صناعة ألعاب الفيديو على هذا البرنامح.
برنامج موشن جرافيك اون لاين
تماما مثل برنامج الموشن جرافيك Maya ، يتمتع Blender بطريقة تعليمية صعبة للغاية. لكل من يبحث عن برنامج موشن جرافيك للكمبيوتر. وباعتباره تطبيقًا شاملاً، فقد تم تصميمه للقيام بالعديد من المهام مثل الرسوم المتحركة للشخصيات والعناوين. لتحميل برنامج الموشن جرافيك After Effects يمكن استخدام واحدة من الطريقتين: - الخطة الشهرية للتطبيق الواحد بمقدار 29. من أميز البرامج الخاصة بعمل الرسوميات المتحركة.
برنامج رسوم متحركة جيد جدًا يعرف عمومًا باسم AE، يتضمن العديد من المميزات التي تسمح بتغيير الوسائط وتحريكها واستخدامها في مختلف الرسوميات ثنائية الأبعاد وثلاثية الأبعاد. أو اشتراك بنسخة ZBrush بمبلغ شهري 39. لكل من يبحث عن تحميل برنامج موشن جرافيك للكمبيوتر مجانا إليك برنامج Blender. الخطة السنوية للخطة الواحدة المدفوعة مسبقًا وتبلغ 239. بعجالة يمكن أن تلاحظ تعدد وتنوع برامج الموشن جرافيك، لكنك قد تجد صعوبة في العثور على برنامج موشن جرافيك يدعم اللغة العربية ويقدم نفس الميزات. تحميل برنامج موشن جرافيك للكمبيوتر مجانا Cinema 4D. تتوافق تلك الميزات في برنامج Cinema 4D مع العديد من محركات العرض المختلفة المسرَّعة بواسطة وحدة معالجة الرسومات ، والتي تساعد المستخدمين على عرض نماذج ثلاثية الأبعاد عالية الجودة بسرعة على شاشة الكمبيوتر الشخصي. من أبرز الميزات التي يقدمها البرنامج: عرض CPU / GPU / VR ، وتظليل PBR ، ودعم إضاءة HDR ، والرسم ثلاثي الأبعاد وغيرها الكثير. يمكنك الاعتماد على هذا البرنامج كواحدة من الأدوات التي يعتمد عليها في صناعة التصميم والرسوم المتحركة. يتوافق مع برنامج ادوبي بريمير Premiere Pro. يمكن أيضا تحميل برنامج موشن جرافيك للكمبيوتر مجانا ZBrush سواء كان نظام ويندوز أو ماك.
برنامج موشن جرافيك مجاني
من أقوى أدوات الموشن جرافيك التي يعتمد عليها المختصون في مجال الرسوم المتحركة المطلوبة لإضفاء الحركة عليها على سبيل المثال ، عند إنشاء جزء رسومي متحرك. وربما يكون هذا هو السبب في اعتباره الأداة الأكثر تفضيلا بين اختصاصي الرسوم المتحركة. برنامج موشن جرافيك ثلاثي الأبعاد احترافي يستخدم في التعديل على الرسوميات لمنحها حركة وجعلها غير ثابتة. لن تيتم إزالة أي تأثيرات أو رسوم متحركة قد قمت بتطبيقها مسبقًا. سواء كنت تقوم بتصميم عوالم جديدة أو إنشاء شخصيات جديدة أو تأثيرات ، فإن Blender هو أفضل برنامج موشن جرافيك مجاني يمكنك الاعتماد عليه. بشكل عام يعتبر Adobe Premiere Pro من البرامج المستخدمة في الموشن جرافيك لتحرير مقاطع الفيديو بناءً على جدول زمني. تقدم شركة ادوبي على سبيل المثال أفضل الخيارات للمحترفين في مجال صناعة الرسوم المتحركة وإضفاء المتغيرات عليها. لذلك إذا كنت تبحث عن برنامج الموشن جرافيك الأفضل لإنشاء رسوميات متحركة رائعة ، يعتبر افتر افيكت من البرامج المستخدمة في الموشن جرافيك. يقدم برنامج الموشن جرافك الذي يدعم اللغة العربية After Effects ميزة أخرى مثيرة للاهتمام هي أنه يسمح لك بإنشاء Nulls من لوحة المسارات.
اقرأ أيضا: افضل برامج المونتاج التلفزيوني لعام 2021. بالإضافة إلى ذلك، تعد الصورة المتجهة جزءًا مهمًا من سير عمل الرسومات المتحركة عند إنشاء الشعارات والكائنات ذات الأشكال والخلفيات المتجهة. في أثناء البحث عن برنامج موشن جرافيك يدعم اللغة العربية، وجدت برنامجا مميزا يدعى Nuke. يعتبر أيضا من البرامج المستخدمة في الموشن جرافيك مرتفعة التكلفة. البرامج المستخدمة في الموشن جرافيك. برنامج موشن جرافيك يدعم اللغة العربية – أفضل الخيارات في عالم الرسوميات المتحركة2022-02-01. يمكّنك هذا من إنشاء رسوم متحركة وبالتالي توفير أدوات تحكم أكثر ديناميكية. ببساطة ، ستسمح لك هذه الميزات الرائعة بالرسم بشكل جيد ثلاثي الأبعاد. يعتمد عليه فنانو الرسوم المتحركة كأحد البرامج المستخدمة في الموشن جرافيك وذلك لرسم الكثير مثل الشخصيات والكائنات والبيئات والشعارات وغيرها. إذا قررت تغيير مظهر الصورة ، فيمكنك حفظ الملف في برنامج Illustrator وسيتم تحديثه تلقائيًا في AE. ZBrush برنامج موشن جرافيك يدعم اللغة العربية.
برامج موشن جرافيك للاندرويد
اقرأ أيضا: الرسم الرقمي.. ما هو وما هي أنواعه المميزة؟. أحد أفضل برامج VFX المجانية، وحزمة تصميم ثلاثية الأبعاد مفتوحة المصدر لإنشاء صور ثلاثية الأبعاد. يمكنك تحميل برنامج موشن جرافيك يدعم اللغة العربية من هنا. يعتبر برنامج موشن جرافيك الأفضل بالنسبة للمبتدئين مع أنه لا يدعم اللغة العربية، خاصة لمن يرغب في اكتساب خبرة في الرسوم المتحركة للشخصيات والنمذجة ثلاثية الأبعاد. يعتبر برنامج Cinema 4D من أفضل الخيارات لمن يعمل في مجال الرسوم المتحركة. لهذا السبب غالبا ما تستخدم الاستوديوهات واختصاصيو الموشن جرافيك المتميزين برنامج Nuke. 99 دولارًا أمريكيًا في الشهر. فبمجرد بدء تشغيل البرنامج ، ستحصل على خيار استيراد نموذجك أو تحميل أحد نماذج المخزون الموجودة.
يتيح برنامج Nuke أحد البرامج المستخدمة في الموشن جرافيك استخدام نظام العقدة عند تكوين التراكيب، بينما يستخدم برنامج After Effects نظامًا متعدد المستويات. علاوة على ذلك يمكن من خلاله استيراد ملفات Illustrator () التي يتم تصديرها إلى After Effects للرسوم المتحركة دون عناء دون فقدان الجودة ثم العودة إلى Illustrator. هذا يعني أن الرسوميات ثنائية الأبعاد التي تم إنشاؤها في برنامج مثل الرسام يمكن التعديل عليها وفق برنامج الموشن جرافيك بطريقة تجعلها تنبض بالحركة. يمكن تحميل برنامج موشن جرافيك للكمبيوتر مجانا ZBrush من خلال إحدى الطرق التالية: - شراء نسخة ZBrush الدائمة بمبلغ 895 دولارًا.
برنامج موشن جرافيك للكمبيوتر
يمكن القول أنه برنامج تكوين رقمي احترافي قوي يستخدم على أعلى مستوى في مجال تصميم الحركة لدمج العناصر ثلاثية الأبعاد والفيديو. خطة سنوية للخطة الواحدة بمقدار 19. بالإضافة إلى القدرة على إنشاء حلقات حواف. يتضمن البرنامج عددا من الميزات والأدوات التي تسمح لبرامج مثل Final Cut Pro و Sony Vegas و Avid Media Composer استخدامها لإنشاء فيديو بشكل كامل. يعتبر Adobe Premiere Pro برنامج موشن جرافيك يدعم اللغة العربية، من إصدار شركة أدوبي العملاقة.
حيث خطت Adobe خطوات كبيرة في دمج After Effects و Premiere معًا ، مما يجعل Premiere أكثر أهمية لكل من يعمل في مجال الموشن جرافيك. نظرًا لأن كلاهما من تطبيقات ادوبي Adobe ويتكاملان مع بعضهما البعض. علاوة على ذلك يقدم حلولا كثيرة بالنسبة للشركات الرائدة على مستوى العالم في مجال الرسوميات المتحركة المحترفة نظرًا لامتلاكه قائمة رائعة من الميزات ثنائية وثلاثية الأبعاد. تتمثل إحدى ميزاته الرائعة أيضا في القدرة على إنشاء روابط ديناميكية بينه وبين افتر افيكت After Effects. تحميل برنامج موشن جرافيك مجانا Nuke. إليك برنامج موشن جرافيك يدعم اللغة العربية، ويمكنك تحميله وتجربته. يعتقد الكثيرون أن Adobe Illustrator يشبه لحد ما برنامج الفوتوشوب لكن الاختلاف الرئيسي هو أن Adobe Illustrato برنامج تحرير صور. طورت شركة أدوبي Adobe هذا البرنامج ، لذلك له الكثير من القواسم المشتركة مع بقية برامج مجموعة ادوبي. يمكن تحميل برنامج الموشن جرافيك من هنا. برنامج موشن جرافيك After Effects.
سلبيات برنامج After Effects. فإن كنت ترغب بالتعرف على العديد من الخيارات يسرني أن أقدم لك أفضلها وأكثر تميزا. إذا تمكن الفنان من تجاوز ذلك ، فإن العمل باستخدام هذا البرنامج مفتوح المصدر يمكن أن يفتح لك عالمًا كاملاً من الاحتمالات. يستخدمه مصمم الحركة لتجميع الفيديو والصوت معًا. يمكن ذكر أهم تلك الميزات والأدوار مثل: تغيير التوقيت والتكوين العميق للصور، وسير العمل المجسم، و rotoscoping وغيرها الكثير. ينتشر برنامج Cinema 4D على نطاق واسع في عالم الموشن جرافيك للنمذجة والتركيب والعرض والرسوم المتحركة وتأثيرات المحاكاة. هذا يعني أنه يمكنك بسهولة البدء بـاستخدام After Effects لتتبع مشهد محدد في برنامج Mocha.