أو ، من المحتمل أن حسابك قد يواجه بعض المشكلات الفنية. البث عن طريق رابط البث من موقع يلا شوت واترك الباقي على تطبيق او بي أس. اضغط على "البث المباشر": اضغط على خيار "البث المباشر" في الأعلى. للقيام بالتبرع أو جمع التبرعات أو الاقتراع ، ستحتاج إلى أداة BrowserSource ، المثبتة بالفعل ، ويمكنك العثور عليها في إضافة المصادر. التحميل من خلال سوق بلي: اضغط هنا. برنامج بث مباشر للكمبيوتر. إذا لم ينجح شيء ما ، فتأكد مرة أخرى من تعيين استوديو OBS على نفس المعلمات مثل إنشاء تدفق جديد على Youtube.
- تحميل من يوتيوب مباشر
- برنامج شبكتي بث مباشر
- تحميل برنامج تلفزيون بث مباشر لجميع القنوات
- برنامج بث مباشر للكمبيوتر
- برنامج بث مباشر يوتيوب
- برنامج بث مباشر للكمبيوتر يوتيوب
- برنامج بث مباشر على اليوتيوب للكمبيوتر
- مختلف انواع الكرياتين
- أنواع مكمل الكرياتين: مونوهيدرات وHCL وفوائد كل منهما
- أنواع الكرياتين | Maxmuscle Elite
- أفضل أنواع الكرياتين 9 شركات عالمية
- بروتين الكرياتين لكمال الاجسام بأفضل سعر في مصر
- افضل انواع الكرياتين لكمال الاجسام وتضخيم العضلات واهم فوائده واضراره
- الكرياتين مونوهيدرات: أفضل المكملات على الإطلاق للاعبي كمال الأجسام (تحديث) 2022
تحميل من يوتيوب مباشر
يمكن بث جميع الأنواع بما في ذلك RPG وFPS ومحاكاة الاستراتيجية. Lightstream - استوديو لانتاج تدفقات مباشرة احترافية وجذابةLightstream هو استوديو بث مباشر على شبكة الإنترنت يسمح لك بإنتاج تدفقات مباشرة احترافية وجذابة في غضون دقائق. ومن اهم مميزاته انه اذا اراد عمل بث مباشر عدة أشخاص من أماكن مختلفة كل ما عليك فعله هو ارسال رابط إليهم و بمجرد النقر على الرابط والنقر على بعض الازرار فإن هؤلاء يكونون بجوارك في البث المباشر. فكل ذالك سهل ما عليك الا تنزيل البرنامج برابط مباشر من اسفل المقالة والبدء في الاستخدام، يتوافق التطبيق مع جميع اجهزة الاندرويد والسامسونج والايفون والايباد والكثير من الاجهزة فهو متوفر بحجم صغير جداً يمكن تنزيله من خلال الرابط او من المتجر على جوجل بلاي. سيتم تمكين البث المباشر الخاص بك بعد 24 ساعة. للذهاب الى موقع streamyard اضغط هنا. كما تتوفر خدمة TTS ودعم الصوت والفيديو. متى سأكون مؤهلاً لبدء البث المباشر على YouTube؟. لذلك الكثير يحتاج الى عمل بث مباشر بطريقة احترافية وهذا البث لا يمكن عمله دون برنامج احترافي. كيفية عمل بث مباشر لمباريات كرة القدم كالمحترفين 2023. تحميل برنامج OBS Studio. هنا يمكنك مشاهدة جميع العناصر التي قمت بإضافتها إلى البث ، وإذا لزم الأمر ، قم بتحريرها بحيث يتم عرض كل شيء على التدفق كما ينبغي.
برنامج شبكتي بث مباشر
شرح عمل بث مباشر على الفيس بوك بطريقة احترافية بث الافلام والمباريات، الطريقة سهلة جداً فيمكن ان تتوجه الى الفيديو اسفل المقال الي يشرح كيفية التعامل مع البرنامج بشكل مفصل، وايضاً يمكن ان تقوم باللعب على الهاتف وعمل بث مباشر للالعاب على الفيس بوك وحده او اليوتيوب معاً. ومن ثم تختار ان تبدا البث المباشر عبر الكاميرا او عبر الجهاز نفي اي يقوم بتصوير داخل الجهاز. ▶ دعم قنواتك المفضلة. الآن لديك قسم "البث المباشر" في القائمة على اليسار. شرح طريقة عمل بث مباشر على الفيس بوك واليوتيوب من الهاتف 2023. لنتعرف على كيفية البث المباشر على YouTube. حدد معدل البت وفقًا للجهاز ، نظرًا لأنه لا يمكن لكل بطاقة فيديو سحب إعدادات عالية. يتم أيضًا تضمين جهاز تشفير في غالبية تطبيقات البث المباشر. برامج البث هي الجواب. تحميل من يوتيوب مباشر. هنا يمكنك تكوين التقاط الشاشة وإضافة عناصر البث المختلفة. Wirecast - خدمة بث مباشر للفيديو في الوقت الفعليTelestream's Wirecast عبارة عن منصة إنتاج بث مباشر للفيديو تتيح للعملاء بث الفيديو في الوقت الفعلي.
تحميل برنامج تلفزيون بث مباشر لجميع القنوات
سيحتاجك هذا البرنامج لإدارة البث. أيضا في حجم كبير ، سترى نافذة "معاينة". إذا كنت متأكداً من أن المشكلة ليست "حديد" ، فحاول تحديث برنامج تشغيل الرسومات. كلما زاد عدد المشاهدين ، زادت الأموال التي تجنيها منه. ربما لا ينسحب الحديد كثيرا. رابط من هنا: Streamlabs OBS. افضل 10 خدمات لعمل دفق و بث مباشر على الفيس بوك واليوتيوب لسنة 2023. ابحث عن القسم "الإعدادات المحفوظة" ثم ضع نقطة أمامه. الآن الخروج من الإعدادات وانقر فوق "بدء البث". هل من الضروري أن يكون لديك 1000 مشترك لبدء البث المباشر؟. تمكين البث المباشر: الآن سترى بعض المربعات على الجانب الأيمن. سيضع YouTube أيضًا إعلانات في مقاطع الفيديو الخاصة بك. يستغرق التحقق من حسابك حوالي 24 ساعة. اضغط على أيقونة التحميل: اضغط على أيقونة التحميل في الجزء العلوي من شاشة التطبيق.
برنامج بث مباشر للكمبيوتر
Streamlabs OBS - لعمل بث مباشر على الفيسبوك و اليوتيوبتستخدم Twitch و YouTube و Facebook منصة البث القائمة على السحابة من Streamlabs. كيفية عمل بث مباشر علي اليوتيوب من الكمبيوتر. تثبيت برامج التشغيل عن طريق مركز التحكم AMD Catalyst. يستطيع تطبيق SGETHER بث شاشة الهاتف كما هي. بطبيعة الحال ، لن تعمل الترجمة عالية الجودة بدون عمليات دمج إضافية.
برنامج بث مباشر يوتيوب
تحتاج فقط إلى القليل من الجهد ، كمبيوتر عادي ، منتج وإنترنت جيد. 8-يمتاز باختيار جودة البث حفاظا على اصحاب النت الضعيف واصحاب الباقات. إذا قمت بتمكين البث المباشر ، فسوف يستغرق الأمر 24 ساعة لبدء جلستك المباشرة. انقر فوق "إنشاء سلسلة محادثات جديدة". يمكنك رؤية جميع طلباتك. إذا لم تقم أبدًا بأي شيء من هذا القبيل ، فعلى الأرجح ، يتم تعطيل عمليات البث المباشر وعدم تهيئتها. بينما يمكنك تأجيل الموقع وتشغيل OBS ، حيث تحتاج أيضًا إلى إجراء بعض الإعدادات. التبديل الظرفي الحصري: تبديل الأوضاع في حالات غير متوقعة. كيفية عمل بث مباشر علي اليوتيوب من الجوال والكمبيوتر YouTube. لقد ناقشنا معايير الأهلية هذه في النقاط التالية التي يمكنك قراءتها أدناه: - يجب أن يكون لديك حساب youtube تم التحقق منه إذا كنت تريد البث المباشر على YouTube عبر حسابك. يحول لقطات RAW إلى تنسيق رقمي يمكن تشغيله على مجموعة متنوعة من الأجهزة.
برنامج بث مباشر للكمبيوتر يوتيوب
ابحث عن العنصر "Video Encoder Setup" ، حيث تحتاج إلى تحديد " Video Encoder أخرى". الآن ، يمكنك أخيرًا النقر فوق الزر "تنزيل" وسيتم تنزيله على هاتفك. بدء حدث مباشر على YouTube. 3-عمل مونتاج احترافي غير ذالك يتيح لك عمل مونتاج للبث المباشر نفسه بإضافة صور او موسيقي او كتابة نص. يمكن استبدال الحلوى المستلمة مقابل النقود. قد تتم أرشفة البث المباشر لحسابك أو حظره عالميًا.
برنامج بث مباشر على اليوتيوب للكمبيوتر
يتم إجراء الجري والضبط في عدة خطوات ، دعنا نحللها: الخطوة 1: إعداد قناة YouTube. في هذا الدليل الشامل ، اخترت أفضل برامج البث واختبرتها حتى لا تضطر إلى التحقق منها جميعًا بنفسك. يأتي مع مئات من تراكبات البث والسمات والمواد للسماح لك بإجراء تغييرات احترافية على مجموعات البث المباشر. يمكنك انشاء مفضلة خاصة بك. The drumhead court-martial of the Finnish 15th Brigade in July المحكمة العسكرية court-martial، هي قضاء مخوّل بتحديد إذناب عضو في القوات المسلحة حسب القانون العسكري ، وإذا ما ثبت أن المتهم مذنب، تحدد تلك منصوبة بجانب حاجز. هناك معيار أهلية ثابت يجب أن تفي به من أجل البث المباشر على قناتك على YouTube. تحميل برنامج تلفزيون بث مباشر لجميع القنوات. انقر فوق "استوديو المبدعين": انقر فوق استوديو المبدعين في جميع الخيارات المحددة. يتمتع برنامج عمل بث مباشر على الفيس بوك واليوتيوب من الموبايل الاندرويد 2023 او التطبيق بالعديد من المميزات مثل ان يقوم بعمل بث مباشر على عدة شبكات اجتماعية معا وفي وقت واحد ويعرض ما تقوم بفعله على الهاتف بشكل مباشر، كما ويمكن له ان يقوم بتصوير شاشة الموبايل وعمل تسجيل وحفظه في الاستديو الخاص بك بدون اي صعوبات كل الك سهل جداً، فهو له مهام متعددة وطرق استخدام رائعة فلك ان تختار الطريقة التي تتناسب معك من أجل استخدام افضل برنامج للبث المباشر من خلال الهاتف 2023. نحن ننتقل من مواد الفيديو الثابتة إلى البث المباشر التفاعلي. وبذلك نكون قد انتهينا من عرض أهم و أفضل برامج لعمل البث المباشر التي يعتمد عليها أغلب المهتمين في البث المباشر التي تقوم بمعظم الاغراض المرجوة منها في المواضيع التالية او في نقوم بشرح تفصيلي لكل برنامج على حده.
2-باستخدام تصوير الشاشة بث مباشر عبر تطبيق لايف بلس. لن نتحدث عن كيفية البث المباشر على YouTube في 3 خطوات صغيرة فقط بالصور. شرح عمل بث مباشر على الفيس بوك بطريقة احترافية بث الافلام والمباريات 2023. طريقة عمل بث مباشر من الاندرويد على فيس بوك ويوتيوب 2023. نتيجة لذلك ، يمكنك بسهولة إنشاء بث مباشر على يوتيوب. ▶ يمكنك الاستمتاع بالتطبيق عبر أجهزة الكمبيوتر الشخصية. كيفية عمل بث مباشر عبر موقع يلا شوت... ؟؟؟.
ولكن ، من بينكم تريد البث المباشر بهاتفك المحمول ، في ذلك الوقت ، يجب أن يكون لديك ما لا يقل عن 1000 مشترك. آخر شيء يجب القيام به قبل تشغيل الدفق هو المعاينة ، للتأكد من أن النظام يعمل بشكل صحيح. يمكن أيضًا استخدام برامج البث للبث على عدة قنوات في وقت واحد ، مثل الوسائط الاجتماعية ومنصات OTT وتطبيقات الأجهزة المحمولة ومواقع الويب. نحن بحاجة إلى هذا للإدخال إلى OBS Studio. خصائص "الاشتراك" و"أعجبني" و "دردشة فائقة" متصلة. ولذلك لقد قمنا بتجميع افضل برامج لعمل البث المباشر الاحترافي من جهاز الكمبيوتر سوف نعرضها باذن الله. ابحث عن "Youtube" في لوحة البحث أعلى التطبيق المعني. كما ان البرنامج ليس مجاني كاكل وأن معظم الخصائص الموجودة فيه تكون مدفوعة. يسمح لك بإنشاء بث مباشر على الويب وبث حسب الطلب يمكن مقارنته بتلك التي تظهر على التلفزيون. استمتع بمختلف الألعاب مع المشاهدين وشارك حياتك اليومية من خلال البث!!
يتوفر البث المباشر والإرسال المتزامن على YouTube وTwitch. يمنحك القدرة على تحرير والتقاط ومزج الفيديو والصوت عالي الجودة في الوقت الفعلي. 1- يمتاز تطبيق لايف بلس Live Plus بمشاهدة كافة القنوات بث مباشر. 4-افضل برامج تصوير الالعاب على الاطلاق.
قدم YouTube ميزة جديدة جدًا لتعزيز المشاركة. نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط لضمان حصولك على أفضل تجربة للموقع. كما ان معظم الذين كانوا يعملون على برنامج streamlabs يمكنهم استيراد اعداداتهم الى برنامج OBS STUDIO بسهوله جدا نظرا للتشابه المواصفات جدا لكن OBS STUDIO اسهل بكثير في التعامل.
افضل انواع الكرياتين في مصر. سياسات وأسعار الشحن. بامكانك طلب الكرياتين ميكرونيزد من موقع امازون. يناسب هذا النوع من الكرياتين الشعر الأفريقي المجعد، وذلك بسبب قدرته الفائقة على فرد الشعر المجعد، وعلاج ما به من جفاف وتلف وهيشان بنسبة تصل إلى 80%. وقد افترض الباحثين: بأن نسبة الهرمون المعروف بـ الديهدروتستوسترون ( dihydrotestosterone) و الذي سوف نرمز إليه بـ DHT مقارنةً بنسبة هرمون التستوستيرون ( testosterone) سوف نرمز اليه بحرف T في الجسم سوف تختلف بعد استخدام مكمل الكرياتين. افضل انواع الكرياتين لكمال الاجسام وتضخيم العضلات واهم فوائده واضراره. إذا كنت ترغب في توفير المال، فخيار أفضل إذاكنت مستهلك منتضم.
مختلف انواع الكرياتين
مكملات ما قبل التدريب. متى تظهر نتائج الكرياتين في الجسم. 23_هل مكمل الكرياتين مناسب للجميع. نحن نعتقد أن منتج HMB يحقق هذا التوازن ويفور إحدى أجود المساحيق.
أنواع مكمل الكرياتين: مونوهيدرات وHcl وفوائد كل منهما
الرجاء اختيار عنوانك. ماهو أفضل أنواع الكرياتين مونوهيدرات سؤال يطرحه الكثير من الراغبين في شراء مسحوق الكرياتين و إختلفت أرائهم حول الشركات المصنعة للمنتج, الذي يعتبر ثاني منتوج يحظى بشعبية كبيرة بعد مكملات الواي بروتين الغذائية. أضرار كرياتين مونوهيدرات. حماية وبناء علامتك التجارية. لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود. بدايةً، ماهو مادة مكمل الكرياتين؟. تسمح اللجنة الأولمبية الدولية (IOC) والجمعية الوطنية لألعاب القوى (NCAA) باستخدام الكرياتين(المصدر)، ويستخدم على نطاق واسع بين الرياضيين المحترفين. افضل انواع الكرياتين. ويتميز مكمل الكرياتين برخص أسعاره مقارنة بالمكملات الأخرى مثل البروتين الذي تخطى سعره الألف جنيه مصر وهو ما يجعل الكثير من الشباب يفضلون الحصول على وجبات كاملة من البروتين بجانب استخدام مكمل الكرياتين. احسن انواع الكيراتين للتركيز يحتوي على فوائد للصحة العقلية و الأعصاب بالخصوص لفئة النباتين. جل المساحيق و الحبوب تستوجب تناولها مع ماء لاكن مع كرياتين يونيفرسال نيوترشن الأقراص قابلة للمضغ و لا تستوجب خلطها مع المياه.
أنواع الكرياتين | Maxmuscle Elite
سناكات ومشروبات تغذية. 5 جرام - 100 كبسولة. طريقة استخدامه تكون بمزج معلقة صغيرة مع 8 إلى 12 أونصة من الماء أو أي مشروب صحي آخر. مساعدة الأشخاص الذين يتناولون غذاء نباتي على بناء العضلات، حيث تكون نسبة الكرياتين في جسم النباتيين قليلة مقارنة. يوجد أنواع اخر منها الكيراتين السائل والكرياتين hcl وكري الكاين، ولكن من خلال بعض الدراسات أثبت ان تلك النوعيات لها أضرارها والأفضل هو استخدام النوعية الخام. نظرًا لأن العديد من الشركات تصنع هذا الشكل من المكمل، فهناك المزيد من المنافسة لإبقاء الأسعار منخفضة. مكمل الكرياتين مكمل شعبي يتم استخدامه من, قبل لاعب كمال الاجسام بشكل كبير يوفر الكرياتين الكثير من الفوائد للاعب كمال الاجسام مثل. أفضل أنواع الكرياتين 9 شركات عالمية. افضل 5 انواع الكرياتين لكمال الاجسام مكمل الكرياتين مكمل غذائي. BulkSupplements الكرياتين مونوهيدرات مصنوع في خط إنتاج يعتمد تقنيات حديثة يضمن خلو الكيرياتين الغذائي من أي مسببات الحساسية، شيئ نادر الحدوث مع العلامات التجارية الكبرى. كما أن بعض من هذه الأنواع تحتوي على نسبة قليلة جدا من مادة الفورمالين، والبعض منها خالي من هذه المادة. نفس حجم أشكال الكرياتين هيدروكلوريد أو إيثيل استر حوالي 30 إلى 35 دولارًا أمريكيًا أو أكثر. والأكثر من ذلك، أن هذه المكونات الأخرى غالبًا ما تكون غير ضرورية وليست لها نفس الدعم العلمي مثل كرياتين مونوهيدرات. تعتبر اللحوم هي المصدر الأساسي للكرياتين ولكن الكرياتين هو حمض نيتروجيني يتم تخليقه في الكبد من ثلاث أحماض أمينية. سعر الكرياتين مكمل غذائي بروتين نيترو تك مع مصل اللبن لبناء العضلات يتراوح ما بين 1750 حتى 1850 جنيه مصري.
أفضل أنواع الكرياتين 9 شركات عالمية
ذا كيرس من جي ان اكس سبورتس مكملات ما قبل التمرين - طاقة وتركيز مكثف، زيادة القوة الفورية، تعزز تدفق الدم - مدعم بأكسيد النيتريك مع الكرياتين والكافيين - للرجال والنساء | التوت الأزرق. أدوات وتحسينات المنزل. وللامانة فإن هذه الاجابة منقولة من الموقع التالى اذا اردتم التفاصيل: MuscleTech CELL-TECH. هذا المنتج يناسب الشعر الخفيف والناعم حيث يقوم المنتج بفرده بشكل طبيعي دون حدوث أي آثار جانبية له أثناء ذلك. وكانت نتيجة الدراسة كالاتي: بعد سبعة او 14 يوم فقط من إعطاء مادة الكرياتين للأشخاص الذين قد شاركوا في الدراسة لم تتغير مستويات T ولكن زادت مستويات DHT الى 56% بعد سبعة ايام فقط من استخدام الكرياتين و ظلت مرتفعة بنسبة 40% فوق المستوى الطبيعي طوال فترة استخدام الكرياتين. بروتين الكرياتين لكمال الاجسام بأفضل سعر في مصر. هناك انواع كثيرة من منتجات الكرياتين لكنها كلها تعتمد على نفس المادة الفعالة وهي: مادة الكرياتين Creatine.
بروتين الكرياتين لكمال الاجسام بأفضل سعر في مصر
Tri & Di Creatine Malate. السعر الخاص لـ 400 جم فى الأمارات يصل إلى 18 رهم. يتميز كرياتين اوبتيموم نوتريشن بنقائه الاستثنائي. الكرياتين هو أحد المكملات الغذائية الأكثر فعالية لأداء التمرين. تحول اللون أمر طبيعي ولا يمكن تجنبه.
افضل انواع الكرياتين لكمال الاجسام وتضخيم العضلات واهم فوائده واضراره
من ناحية أخرى من السهل شراء شكل كرياتين مونوهيدرات كعنصر واحد. هو اكثر واشهر أشكال الكرياتين انتشارا يتكون من جزئ كرياتين وجزئ من الماء وهو الحالة الخام للكرياتين بدون اي اضافات ولكن يمكن تعديله ليصبح أكثر سهولة للذوبان في الماء( ميكرونيزد) معناه انه مصغر او مطحون ويجد منه 100, 200, 300 طحنه أي كلما زادت عدد الطحنات كان أنعم وأسهل في الذوبان في المياه). شركة افاق كيوتيك للتجارة العامه السجل التجاري رقم١٠١٠٤٣٤٧٠٠ والرقم الضريبي ٣٠١٣٢٣٠٧٣٩. كيفية إستخدام مادة الكيراتين. جرعات الكرياتين و جرعة تحميل.
الكرياتين مونوهيدرات: أفضل المكملات على الإطلاق للاعبي كمال الأجسام (تحديث) 2022
وفِّر 5% على أي من 5. الكرياتين ميكرونيزد Micronized جاء ليعالج مشكل عدم ذوبان الكرياتين بشكل كامل في الماء حيث يتم سحق مادة الكرياتين لتصبح اصغر حجما لتسهل عملية ذوبان مادة الكرياتين و امتصاص جيد من طرف الجسم و بالتالي تحقيق الفائدة القصوى من استعمال الكرياتين. كيراتين 5000 من إيفيليوشن نيوتريشن (غير منكخ، 5000 مجم، 10. 2- لديه أكبر قدر من الدعم العلمي. أما عن الكرياتين هيدروكلوريد creatine HCL: فهو أحد أشكال الكرياتين أيضًا، ولكنه يختلف عنه أنه لا يسبب أي مشاكل في الجهاز الهضمي، بخلاف باقي مكملات الكرياتين الأخرى. يتكون من جزيء واحد من الكرياتين و جزيء ماء واحد. الكرياتين هو نتاج لمجموعة من الأحماض الأمينية الmethionine, glycine, arginine ، ويمكن العثور عليه داخل الجسم في حوالي 120 جرام مخزنة على هيئة فوسفات الكرياتين (CP). الماكس نيوتريشن، كرياتين، من الدرجة الدوائية، 3. الفنون والحرف والخياطة. وصفة طبية من اجل الاستخدام لذلك الكرياتين, دائما هو الافضل فى سوق المكملات الغذائية.
علامات الأزياء التجارية. MuscleTech Platinum Creatine مكمل كرياتين ماصل تك بلاتينيوم. مشط تسهيل توزيع البروتين والكرياتين. كما انه مناسب للنباتيين ولا يحتوي على أي مواد تسبب الحساسية ك الالبان او فول الصويا او الجلوتين.. كبسولات الكرياتين لايف اكستنشن. عيب الكرياتين مونوهيدرات الوحيد هو عدم ذوبانه في الماء بشكل كامل رغم خلطه بشكل جيد مما يسبب مشاكل في امتصاص الكرياتين. أفضل أنواع الكرياتين Kaged Muscle's C-HCl. بالإضافة إلى ذلك يحتوي على أحادي الهيدرات، أيضًا سريع الامتصاص وهو من أنقى أنواع الكرياتين. شامبو كرياتين من امالفى ، 750 ملل. اقصي استفادة من مكمل الكرياتين اذا كنت تعانى. يصل سعر 150 مل من كرياتين في مصر والسعودبة إلى حوالي 1500 جنية مصري، و350 ريال سعودي. الولايات المتحدة الامريكية. على الرغم من امتلاك مادة الكرياتين الكثير من الفوائد الصحية إلا أنها قد تسبب بعض الأضرار التي يجهلها الكثير من المستخدمين لهذا المكمل، لذلك لا بد أن نعرفكم عن اضرار مكمل الكرياتين وهي كالتالي: - يؤدي إلى جفاف الجسم نتيجة انخفاض نسبة سوائل الجسم.
شخصيا أنصح كل شخص يرغب في تناول المكملات باستشارة طبيبه الخاص). زجاجة خليط البروتين من جيفو بوا، سعة 28 اونصة لخليط البودرة لممارسي الرياضات لون ابيض مطفي. فبعض الأنواع قابلة للذوبان عن الأخرى وأنواع أخري تحتوي على روابط كيميائية تؤدي إلي زيادة الاستيعاب وعملية الامتصاص في العضلات مما يؤدي إلي إلغاء مرحلة التحميل (loading phase) ولكن في الأساس كل الأشكال المختلفة للكرياتين لها نفس التأثير: زيادة الحجم العضلي. تشحن من أمازون - شحن مجاني.