تضييق المهبل بالرياضة: هناك بعض التمارين الخاصّة التي يمكنكِ ممارستها في أي وقت، ولها نتيجة فعّالة في تضييق المهبل وأهم هذه التمارين هو تمرين كيجل الذي يقوي المهبل وعضلات الحوض بشكل كبير، ولكي تطبقي هذا التمرين عليك الوقوف بشكل مستقيم وشدّ عضلات المهبل للدّاخل قدر استطاعتك، يشبه الأمر حبس البول، حافظي على وضعية الانقباض لعدّة ثوانٍ ثمَّ أرخيها ببطء وكرري هذه العملية يوميًا بزيادة الوقت الذي تحافظين فيه على انقباض عضلة المهبل. اسباب الحكة في المهبل. يمكن تضييق المهبل بالطرق المختلفة والتي من أبرزها: أولاً: ممارسة الجماع بأوضاع معينة. ـ يؤخذ المردود مرتين باليوم طوال فترة الدورة الشهرية أو طوال فترة النفاس.. ملعقة كبيرة مع كأس حليب.
ما الذي ترغب منا بتحسينه في المحتوى الطبي. من فوائد الشبة للمهبل أنها تستخدم كمادة قابضة تساعد على تضييق المهبل، وعلاج بعض التهابات المهبل الفطرية. ـ فيه خلطة قشر فااكهة الرمان مع زهرة البابونج تدق حتى تصير بودرة تخلط بكمية متساوية و تدلك بالمهبل. اقرئي أيضاً: تضييق المهبل من دون جراحة.. كيف؟. ـ تناولي تمر ولا تكثري اجعليها 7 تمرات في الصباح و7 في المساء.. ويفضل يضاف إليه بعض حبات الرشاد.. شاي الأعشاب.. يتم تناوله في فترة الصباح والعصرويتكون من(ميرميه+ أعواد شيح+ كمون+حبه سوداء+قيصوم+قشرقهوه+نونخه+د ارسين+يانسون اخلطيها بكميات متساوية أو ما يتوفر منها عندك.. ). انا حامل التهابات من ربط عنق الرحم افرازات صفراء ورائحه كريهه هل الملح البحري الخشن والماء الفاتر ينفع لمثل حالتي اعمله كغسول. للمزيد: المرجع: سؤال من ذكر. وعادة يتسع المهبل لأسباب منها الولادة المتكررة التي تؤدي الى تباعد جدران هذه المنطقة وارتخاء عضلاتها.
ـأخواتي لكم عندي خلطة عجيبة ومجربة للتضييق المهبل وخاصة بعد الولادة أو بعد كل دورة شهرية تسوينها وهي(مرة+ ملح خشن + قرض هذا بتلقينه عند العطارين +وقشر الرمان وهذه كلها تقومين بغليها في ماء الين تصير لونها غامق تأخذينها وتحطينها بالثلاجة وكل يوم تأخذين مقداركوب وتتغسلين فيها من الأسفل والأفضل تتجلسين في شي وتتنقعين فيه(. خلطة الشبّة: لتحضير هذه الوصفة أحضري أحجار الشبة من مصدر موثوق واطحنيها جيدًا ثمَّ ضعيها في القليل من الماء حتى تذوب تمامًا، احفظي المحلول في علبة محكمة الإغلاق واستخدميه كدش مهبلي ثلاثة أيام في الأسبوع، كما يمكنكِ استخدامه قبل الجماع مباشرةً فهو يُساعد في شدّ المهبل بسرعة كما يعمل كمطهّر فعال للمنطقة. قمت بعملية توسعه مهبل استخدام مرهم supirocin و استخدام ماء بالملح وكيف. لكن الافضل عدم فعل هذا قبل ان تتم استشار الطبيبة الاختصاصية. احساس بحراره عند البول وافرازات ايام واحس بوجع حار في المهبل واستخدمت ماء الملح كغسول م نصيحتك ان يكون بسبب قرابه موعد الدوره الشهريه. انتقال العدوى للطفل القناء مروره بقناة الولادة في حال عدم تلقى العلاج قبل الولادة. ضعي الماء في إناء زجاجي محكم الإغلاق واحفظيه في الثلاجة لاستخدامه كدش مهبلي يوميًا أو ثلاثة مرات في الأسبوع كما ينصح باستخدامه قبل الجِماع بعشرة دقائق ليعطي مفعولًا فوريًا. • الجلوس على كرسي مع الحفاظ على وضعية ظهر مستقيمة وشدّ عضلات منطقة اسفل الجسم ومنها المنطقة الحميمة قدر الامكان اي تماماً كما في حال الرغبة في الدخول الى المرحاض للتبول. ملاحظه: اختلف الكثيرين على مدى فائدة الشبه والعفص فهناك من سبهما بشدة وهناك من مدحهما وانا اقول الأمر راجع للمرأه نفسها. وتعتبر تمارين كيغل اكثر هذه التمارين فعالية. ولممارستها يجب اتباع هذه الخطوات. تبحث الكثير من النساء عن اقوى خلطة لتضييق المهبل وخصوصاً بعد الولادات المتكررة لأن هذا يجعل العلاقة الزوجية اكثر نجاحاً. كلما برد الماء أضيفي من الماء الساخن ابقي في الحوض 15 دقيقة يفضل عمله كل أسبوع او عشرة أيام مرة يعمل في الليل قبل موعد النوم بـ10-20 دقيقة لابد ان يكون مر على الأقل ساعة على تناولك للعشاء ابقي. تضييق المهبل بطرق اخرى.
لذلك ينصح بمراجعة طبيب النسائية ليصف العلاج اللازم ويتأكد من سلامة غرزة عنق الرحم وهو أمر مهم لأن الالتهابات النسائية خلال الحمل في حال عدم علاجها يمكن أن تسبب: - انتقال الالتهاب إلى المشيمة حول الجنين. من اجل الحد من اتساع المهبل مع مرور الوقت يمكن اتباع بعض الخطوات اثناء العلاقة. كما ان هذا قد يلحق الضرر بالبكتيريا الطبيعية فيها ويحول دون ادائها وظيفتها بالشكل الصحيح. اعاني من التهابات وبكتيريا ف افرازات المهبل والتهاب مسالك وانا في طور العلاج الالن هل حاجه لاستخدام غسول وماهو المناسب للمنطقة الحساسه ام استخدم ماء. لذلك يمكن ان يكون علاج الالتهاب بعد عملية ربط عنق الرحم بسيط ولكن اهمال الامر يمكن ان يسبب مضاعفات سيئة. وهذا ما قد يؤثر سلباً على الحياة الزوجية عموماً. في واقع الحال فإن الملح لا يسبب تضيق في المهبل، وإنما يؤدي إلى حدوث الجفاف وهو ما يؤدي إلى الشعور بحدوث التضييق. ثالثا: الوصفات الطبية. وهكذا يتم الشعور بأنه اصبح اضيق مما كان عليه من قبل. إلا أن للملح إذا ما تم استخدامه بكميات معتدلة وبطريقة صحيحة فوائد كثيرة فهو يساهم في حماية الجهاز التناسلي الأنثوي من الالتهابات عند استخدامه كدش مهبلي. هل استخدام الملح يزيل التهابات المهبل البكتريه. طرق تضييييق المهبل::لاتفوتكم. • ومن اجل الحصول على نتيجة افضل من المفيد اللجوء الى الوضعية الفرنسية. عشبة عباءة السيدة: هي من أهم الأعشاب التي تستخدمها المرأة في فترة النفاس ولها الكثير من المسميات مثل "العشبة السحرية" أو "رجل الأسد" أو "ذنيان الجبلي" وتساعد هذه العشبة على تضييق المهبل عن طريق شرب كوب واحد منها يوميًا واستخدامكِ لمنقوعها كدش مهبلي لمدة ثلاثة أيام في الأسبوع.
وفي هذه الاثناء تدهن منطقة المهبل بالقليل من زيت الرمان بلطف ويمكن البقاء في الحوض لمدة 10 دقائق اضافية. احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان. • يتم الحفاظ على هذه الوضعية لمدة 3 ثوان قبل اعادة المنطقة الى وضعيتها الطبيعية لبضع ثوان ثم تكرار العملية نفسها مجدداً. ـ هناك عدة أنواع من المراهم الموضعية للمهبل وكذلك يوجد أنواع من الغسول تتنقع به المرأة في البانيو ولكن بصراحة لا اعرف أيا منها الا انني سمعت بها وحبيت اذكر ذلك. هل استخدام الشبة لتضييق المهبل للمتزوجة له اضرار وهل الجلوس في مغطس ماء دافي وملح لل الغير متزوجة له اضرار وشكرآ. ومن اجل ذلك يمكن الاعتماد على بعض الطرق الجراحية.