أنزل الوسطى لأسفل مع تثبيته على القلم بقوة. أحمد عبد اللطيف أبو أسعد. لست مقيدًا بمكتب وورق، لذا ستشعر بحرية إرخاء مسكتك وزيادة نطاق حركتك. من المرجح أنك تمسك القلم بقوة شديدة إذا بدت يدك كمخلب أو قبضة.
طريقة مسك القلم للاطفال
ضع جسمًا صغيرًا في يدك –كمنديل أو كرة مطاطية أو عملة معدنية- للتدرب على المسكة. 2أمسك القلم برفق من 1/3 المسافة من الرأس. افرد أصابعك واترك القلم يستند إلى يدك. يكتب معظم الناس بأصابعهم، إذ تتيبس أذرعهم بالكامل ويستخدمون أصابعهم للتحكم في القلم. ضع الجزء الأيمن من اليد فوق الرسغ على الورق. يمكن أن تحسن كتابتك بتعلمك للطريقة الملائمة والأفضل للإمساك بالقلم، مهما كنت معتادًا على استخدام الأقلام بالفعل. 5تدرب على كتابة جمل على الورق. أمسكه برفق وبثبات لأنك إذا ضغطت بقوة أكبر من اللازم فقد تنهك أصابعك أو تؤلمك بعد برهة. حافظ على اتزان مسكتك للقلم. 1أمسك قلم الحبر بإبهامك وسبابتك. Advanced Book Search.
مرر بنصرك تحت القلم. Reviews aren't verified, but Google checks for and removes fake content when it's identified. 2أرخ مسكتك لتجنب ألم الأصابع. يتمثل جزءٌ هامٌ من هذا الأمر في مسكة القلم والتي يمكن أن تتم بثلاثة أو 4 أصابع. أمسك القلم على مقربة من الرأس، إذا وجدت أصابعك مثنية بشكل مزعج. عدل مسكتك لتجنب الألم. ستستخدمه للتحكم بالقلم كالإبهام والسبابة تمامًا. أمسك القلم بمسكتك المرغوبة، ثم ارفع ذراعك لأعلى في الهواء. 4اسند أسفل يدك على الصفحة. تعرف أن هناك خطبًا ما إذا شعرت بشد في أصابعك. الوضعية الجيدة مهمة لتحسين وضعيتك وتجنب الإصابات. حرك يدك لأسفل كما لو كنت ستبدأ الكتابة. ببلومانيا للنشر والتوزيع.
مسك القلم بشكل صحيح للاطفال
حرك ذراعك كما لو كنت تكتب جملًا. أمسك القلم بالنصف العلوي من أنملتك وأمسك القلم برفق بإصبعك. قد يكون هذا مفيدًا في بداية تعلم المسكة. ↑ - ↑ - ↑ - ↑ - ↑ - ↑ - ↑. يمكنك أن تبدأ الكتابة بسرعة أكبر حين تعتاد إمساك القلم وتحريكه. يضمن إمساك جسم ما في اليد التي تكتب بها بقاءها في وضع أكثر انفتاحًا وقبضتك أكثر ارتخاءً. حرك الوسطى لأسفل تحت القلم. اغرس قدميك في الأرض بقوة واجلس بوضعية يسعك فيها النظر في الورق دون أن تقوس ظهرك. Get this book in print. مجموعة النيل العربية.
استخدم بداية الإبهام والسبابة لتثبيت القلم تاركًا الطرف الخلفي للقلم يستقر على الجلد بين هذين الإصبعين. قد تمسك القلم بطريقة خاطئة إذا كانت وضعيتك سيئة، لذا تدرب على الوضعية الجيدة متى أمكنك. دع الخنصر والبنصر يستقران على الصفحة أيضًا وعدل يدك حتى ترتاح بما يكفي للكتابة. استخدام المسكة الرباعية. توصل إلى مسكة تناسبك وتشعر أنها طبيعية، ثم تدرب على الكتابة محافظًا على مسكة مريحة وأنت تحرك القلم بفعالية. أرخ مسكة القلم إذا وجدت يدك تبتعد عن الصفحة.
تدريبات على مسك القلم
لا بأس بأي مسكة ما دامت تشعرك بالارتياح. المسكة الرباعية شديدة الشبه بالمسكة الثلاثية، فالقلم سيستقر أيضًا بين إبهامك وسبابتك. قد يرتفع رسغك قليلًا ليمكنك من تحريك القلم لكن تجنب رفعه أكثر من اللازم لأنك قد تصاب بالتشنجات نتيجة الشد في النهاية. لا حاجة لإهدار الورق لكتابة كلمات خفية في الهواء. حرك أصابعك إلى أن تشعر بالارتياح. قد تشعر بالارتباك حيال استخدام ذراعيك وكتفيك في البداية خاصة إذا اعتدت الكتابة بأصابعك. قد تجد طريقة مختلفة لإمساك القلم.
قد تغريك فكرة لف أصابعك على القلم والضغط بقوة كبيرة لدرجة أن تبدأ أصابعك بالتشنج. يجب أن يكون البنصر تحت الوسطى تمامًا. الدمج بين جدية التطبيق والواقع. 4تدرب على الكتابة في الهواء لزيادة الحركية. الأشياء التي ستحتاج إليها. ربما تحتاج لتعديل مسكتك قليلًا. اثن أصابعك قليلًا فقط لتتمكن من الحفاظ على تحكمك بالقلم. اضغط القلم بين إبهامك وسبابتك أيًا كانت اليد التي تكتب بها. اضغط القلم بين إبهامك وسبابتك قرب الرأس. استخدم يدك الحرة حسب الحاجة لتعديل وضع القلم في اليد التي تكتب بها. يجب أن يكون القلم مائلًا بما يكفي ليسعك ضغط الرأس على الصفحة. تشغل الكتابة بهذه الطريقة عضلات ساعدك وهي أكبر من أصابعك وأقل عرضة للإجهاد.