يمكن لأي شخص الحصول على فيتامين د من التعرض اليومي لأشعة الشمس لمدة ربع ساعة على الأقل. إذا كان عدم التئام العظام بسبب حدوث تروية دموية زائدة فإنه يمكن للطبيب في هذه الحالة القيام بفتح المكان الذي يوجد به الكسر ثم يتم عمل تثبيت داخلي للكسر الداخلي الذي يوجد به الصفائح لكي يلتئم تماما. ترتبط العظام بالعضلات بواسطة. 3- مرحلة إعادة التشكيل. إعلام عبري: إصابات مباشرة في منزلين في عسقلان وسديروت في الرشقة الأخيرة. إن اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن سيسرع بشكل كبير من عملية التئام العظام. يتوقف هذا الأمر بشكل كبير على التشوه الذي نتج بسبب عملية سوء الالتئام فإذا قام العظم المكسور بتشكيل زاوية معينة بين منطقتي الكسر. بالإضافة إلى ذلك ، يساهم الحديد بشكل كبير في تكوين الكولاجين في الجسم مما يساعد في ترميم العظام.
- تجربتي مع تخسيس الكرش | الخطوات و النصائح و النتائج - تجميلي
- تجربتي في التخلص من الكرش نهائيا
- جدول دهون البطن تجربتي في القضاء عليها
- تجربتي مع حرق دهون البطن والخصر | الغذاء والرياضة - تجميلي
عندما يكون الشخص المصاب بالكسر يعاني من أمراض فقر الدم أو لا يوجد في الدم نسبة كافية من كرات الدم الحمراء ففي هذه الحالة تتأخر عملية التئام الكسور. إذا كان هناك كسر في الطرف السفلي ، فسيحدث انتهاك للحركة عند المشي ، نتيجة للاختلاف بين المنطقة المكسورة والمنطقة السليمة. يحتوي هذا الدم أيضًا على العديد من المواد التي تساعد على استقلاب كسور العظام الشديدة بسبب فقدان إمدادات الدم الخاصة به. الحرص على ممارسة التمارين والأنشطة الرياضية المناسبة والتي يصفها الطبيب المختص في فترة العلاج. كم عدد العظام في جسم الانسان. أمد/ كسور اليد والعظام الصغيرة بها تسبب ألمًا شديدًا وعدم القدرة على تحريكها أو القيام بالمهام اليومية، وعظام المعصم قد تتعرض للكسر أو شرخ فى عظمة أو أكثر من العظام المكونة له وأكثرها شيوعا فى الرسغ نتيجة للسقوط أو أخطاء تحدث بشكل يومى. ويمكن للشخص الحصول على فيتامين د عن طريق التعرض لأشعة الشمس بشكل يومي لمدة لا تقل عن ربع ساعة.
ثم بعد ذلك تبدأ الخلايا المكونة للعظام بالتكاثر لكي تساعد في عملية تكوين عظام جديدة ثم تقوم بإفراز العديد من المواد التي تلعب دورا فعالا في عملية تثبيت الكلس على منطقة الدشبذ الغضروفي لكي تصبح متكلسا. الكسر هو انفصال وتمزق أنسجة العظام إلى حد ما ، وتتميز الأنسجة العظمية بقدرتها الفائقة على التجدد والشفاء وتشكيل عظام جديدة عند تعرضها لكسور معينة. تحدث كسور الرسغ لعده أسباب أهمها السقوط على يد مفرودة أحد أكثر الأسباب شيوعًا في كسر الرسغ، أثناء ممارسة الرياضة أو الرياضات التي قد تسقط فيها على يد مفرود ، حوادث تصادم المركبات. في بعض الحالات النادرة ، قد تتأخر عملية التئام العظام ، وفي حالات أخرى ، لا يلتئم العظم تمامًا ، وهذا كله يسمى التئام العظام غير السليم. علاج التئام العظام بشكل خاطئ. أما عملية التئام الكسور بالعديد من المراحل المختلفة التي تبدأ من لحظة حدوث الكسر وتنتهي بعملية التئام العظام وإعادة لشكله ووظيفته الطبيعية ومن هذه المراحل. كما يتوفر فيتامين د في بعض الأطعمة الغذائية مثل الأسماك الدهنية وصفار البيض. تعتبر الكسور من أكثر الأشياء شيوعًا التي تحدث غالبًا في مرحلة الطفولة بسبب المشاركة المتكررة للأطفال وأنشطتهم وألعابهم العديدة.
وزير جيش الاحتلال يبحث مع وزير الدفاع الأمريكي العملية العسكرية ضد قطاع غزة. ولكن إذا كان نقص الشفاء ناتجًا عن نقص إمدادات الدم ، فإن هذا يتطلب ترقيعًا عظميًا جديدًا حيث يأخذ الطبيب العظام من منطقة معينة ثم يضعها في المنطقة المتضررة. قوات الاحتلال تصيب شابا بالرصاص وتعتقله خلال المواجهات المندلعة في صور باهر - فيديو. أخبار "أمد للإعلام" في فترة الظهيرة. هذه هي المرحلة الأخيرة من التئام العظام ، حيث تبدأ منطقة الكالس الغضروفي بالاختفاء تمامًا ، تمامًا مثل العظم. في بعض الحالات النادرة قد تتأخر عملية التئام العظام لدى الشخص والتي تختلف على حسب العديد من العوامل المختلفة مثل نوع العظام المكسورة وعمر الشخص المريض وغيرها من العوامل الأخرى.
المؤسسات التعليمية في غزة تعلن استمرار تعليق الدوام. يمكن أن يحدث الانحناء أو الانحناء في منطقة الحوض ، خاصة إذا كانت معرضة لبعض الكسور ، ولكن إذا كانت المنطقة المحيطة بالمفصل عرضة للكسر ، فإنها ستؤدي إلى إتلاف المفصل وتدميره. 1- تأخر التئام العظام. يمكن الحصول على الحديد من العديد من المصادر الغذائية المختلفة مثل اللحوم الحمراء والدجاج والديك الرومي والأسماك الزيتية والبيض والفواكه المجففة والخضروات. يجب على الشخص الحصول على نسبة كبيرة من فيتامين د الذي يلعب دورا فعال في التسريع من إلتئام الكسور كما أنه يساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم بشكل فعال. أعراض التئام العظام بشكل خاطئ وكيفية علاجها يمكنك التعرف عليهم الآن وأكثر عبر موقع زيادة ، حيث تعتبر الكسور من أكثر الأمور الشائعة التي تحدث بشكل كبير في مرحلة الطفولة وذلك بسبب كثرة انخراط الأطفال وقيامه بالعديد من الأنشطة والألعاب التي تحتاج إلى قوة بدنية عالية. وبما أن الهيكل العظمي يحمي الجسم وأعضائه ، فإنه يصبح أكثر عرضة للكسور بسبب سقوط الشخص من ارتفاع أو وقوع حادث أو أشياء أخرى. الأمم المتحدة: الخسائر في أرواح المدنيين غير مقبول ويجب أن يتوقف فورا. يمكنك التعرف عليها الآن والمزيد على موقع ايوا مصر.
في بعض الحالات النادرة يحتاج الشخص المصاب بالكسر إلى عملية زراعة عظام جديدة حيث يقوم الطبيب بنقل بعض العظام من منطقة معينة ووضعها في المنطقة المكسورة. أما إذا كان عدم الالتئام بسبب عدم وجود تروية دموية فإن هذا الأمر يتطلب عملية زراعة عظم جديد وذلك من خلال قيام الطبيب بأخذ عظام من منطقة معينة ثم القيام بوضعها في المنطقة المكسورة. الشؤون المدنية: سيتم استرداد جثمان الشهيد عارف لحلوح من جنين الأربعاء. يوجد فيتامين د أيضًا في بعض الأطعمة ، مثل الأسماك الزيتية وصفار البيض. يحتاج جسم الإنسان عندما يتعرض للكسور إلى العناصر الغذائية التي تساعده في بناء عظام جديدة. إليك: الأعشاب التي تساعد على التئام العظام وطرق الوقاية من كسور العظام. يمكن الحصول على البوتاسيوم من المصادر الغذائية المختلفة مثل الموز والبطاطا وعصير البرتقال والأسماك واللحوم. ففي هذه الحالة يقوم الطبيب بقص العظام التي تكونت في الزوايا لكي ينمو العظام بشكل صحيح. يساعد النظام الغذائي الصحي المتوازن بشكل كبير في الإسراع من عملية التئام العظام. أعراض الشفاء السيئة. ومن أعراض التي تدل على عدم التئام العظام أيضا حدوث نقص في حركة جميع مفاصل العظام المجاورة للمنطقة المكسورة. يعتبر الكولاجين هو الذي يشكل دورا كبيرا في عملية بناء العظام كما يساعد فيتامين سي الجسم على إنتاج وتكوين مادة الكولاجين الذي يتميز بأهمية الكبيرة في مرحلة علاج والتئام الكسور. ننصحكم بزيارة مقال: ماهي الفاكهة التي تقوي العظام وتجعله مثل الأول.
علاج عدم التئام العظام. من أكثر الأعراض شيوعًا لضعف التئام العظام ظهور الوذمة في منطقة الكسر مع استمرار الألم الشديد في منطقة الكسر. في هذه المرحلة ، تتشكل بعض الأورام الدموية ، وهي تراكمات للدم نتيجة تأثيرها على الأوعية الصغيرة الموجودة في منطقة العظام المكسورة ، مع حدوث أضرار وأضرار جسيمة. يلعب الكالسيوم دورًا مهمًا في بناء وبناء عظام قوية ، لذلك يجب أن يحصل الشخص على أكثر من 10000 مجم من الكالسيوم يوميًا. تبدأ الخلايا الجذعية التي تتكون منها العظام والغضاريف في التكاثر ثم تشكل طوقًا حول منطقة العظم حيث يوجد الكسر ، وتشكل ما يسمى بالكالس. ووفقا لموقع" mayoclinic" يجب علاج المعصم المكسور في أسرع وقت ممكن حتى لا تلتئم الكسور بشكل خاطئ مما يعيق بعض ذلك ممارسه الأعمال اليومية مثل الكتابة والامساك بالهاتف المحمول. وزارة الصحة بغزة تعلن تفعيل خطة الطوارئ في ظل العدوان الإسرائيلي على قطاع غزة. تعتبر هذه المرحلة الأخيرة من مراحل التئام العظام حيث تبدأ منطقة الدشبذ الغضروفي بالتخلي بشكل تام مثل العظم تماما. قد يؤدى علاج كسور الرسغ بشكل خاطئ إلى الإصابة بالتيبس المستمر أو إعاقة دائمة، يمكن للكسور التي تمتد إلى مفصل التسبب فى التهاب المفاصل بعد سنوات من ذلك، فعند الشعور بتورم أو ألم في الرسغ بعد فترة طويلة من كسره يجب التوجه إلى الطبيب لإجراء العديد من الفحوصات والأشعة لمعرفة السبب فى ذلك. إذا لم يلتئم العظم بسبب نضح الدم المفرط ، فيجوز للطبيب في هذه الحالة فتح موقع الكسر ، ومن ثم إصلاح الكسر الداخلي الذي يحتوي على الصفائح ، حتى يشفى تمامًا …. قد يكون عدم التئام العظام ناتجًا عن عدم كفاية التئام الدم الزائد ، لكن هذه المشكلة تعتمد على درجة الكسر ، وقابليته للحياة ، وتفتت العظم المكسور. تأكد من أداء التمارين والأنشطة الرياضية المناسبة وفقًا لتوجيهات أخصائي الرعاية الصحية الخاص بك أثناء العلاج. بالإضافة إلى عدم قدرة الشخص على استخدام اليد بشكل صحيح أو المشي بشكل معوج خاصة إذا كان الكسر في منطقة الأطراف السفلية. ومن أهم المصادر التي يمكن للشخص من خلالها الحصول على البروتين مثل الأسماك واللحوم والحليب واللبن الزبادي والأجبان وجميع أنواع المكسرات والفول ومنتجات الصويا.
You have reached your viewing limit for this book (. ومن هنا يمكنكم التعرف على: أعراض هشاشة العظام وكيف يتم اكتشافه والأسباب التي تؤدي إليه. وتتمثل أعراض كسر أحد عظام المعصم أو الرسغ بالشعور بألم شديد يزداد عند تحريك اليدين أو المعصم أو الإمساك بهم أو الضغط عليهم أو عصرهم، وجود تورم، ألم في حالة لمس موضع الكسر، كدمات، اعوجاج المعصم. يعتبر الهيكل العظمي من أهم الأعضاء التي توجد في جسم الإنسان حيث يلعب دورا مهما في حماية ودعم أعضاء الجسم بالإضافة إلى ذلك فهو يعمل على إعطاء الجسم هيئته وطوله كما يساعده في أداء جميع وظائفه ومهامه اليومية. مصر تدعو لوقف إطلاق النار بين الإسرائيليين والفلسطينيين بشكل فوري. وقد يحدث ميلان أو اعوجاج في منطقة الحوض خاصة إذا تعرض لبعض الكسور أما إذا تعرضت المنطقة التي توجد حول المفصل إلى كسور فإن ذلك يؤدي إلى تلف المفصل وتخربه. نقابة الصحفيين تدين منع الاحتلال للطواقم الصحفية الأجنبية من دخول غزة لتغطية العدوان الإسرائيلي. Reviews aren't verified, but Google checks for and removes fake content when it's identified. في بعض الحالات النادرة يحدث تقوس وتضخم في العمود الفقري ، ونتيجة لذلك يشعر الشخص بألم شديد في الظهر. في هذه المرحلة تتكون بعض الأورام الدموية والتي عبارة عن تجمع دموي بسبب تعرض الأوعية الصغيرة التي توجد بهدف العظام المكسورة إلى الكثير من الضرر والأذى. حيث يلعب هذا الدشبذ دورا مهما في عملية تأمين وتدعيم المنطقة المكسورة لكي تبدأ في عملية الالتئام. يعتبر الهيكل العظمي من أهم أعضاء جسم الإنسان ، حيث يلعب دورًا مهمًا في حماية ودعم أعضاء الجسم.
يلعب هذا الكالس دورًا مهمًا في عملية تثبيت وتقوية منطقة الكسر من أجل بدء عملية الشفاء.
واحدة من أكثر المشاكل المحبطة التي تمنع السيدات من الحصول على خصر نحيف وجذاب هي دهون البطن العنيدة، تشارك امرأة تجربتها الخاصة في فقدان دهون البطن بعد إنجاب طفل قائلة: - عانت صحتي النفسية بشكل كبير عندما كبرت ورزقت بثلاثة أبناء بسبب الترهلات الدهنية التي تطورت في جميع أنحاء جسدي، وخاصة في البطن. 7- عدم شرب الماء بكميات كافية يومياً مما يؤثر على عملية الحرق. وتساعدك هذه المواد في اخفاء كرشك مثل أخذ مغلي البقدونس للمساعدة في الرجيم والتمكن من خسارة وزنك وهو مثير للغاية فلتقل وداعا للكرش والارداف بعد يومين دون الاشمئزاز أو تشوه وحرق دهنة بطنك. ومع ذلك، فقد كانت المباراة المثالية بالنسبة لي وقللت بشكل كبير من دهون جسدي خاصة في منطقة المعدة. من ناحية أخرى تحكي سيدة تجربتها مع شفط دهون البطن فتقول "كنت أعاني من الكرش خاصة بعد الحمل والولادة ولم أستطع التخلص منه بعد العديد من المحاولات ولذلك قررت الخضوع لعملية شفط الدهون،عانيت من بعض الألم بعد العملية ولكنه زال بعد حوالي أسبوعين، ولكني لاحظت عدم انتظام شكل البطن ولذلك كنت غير راضية عن العملية". وصفة لتخسيس البطن والأجناب. بدأت بعد ذلك في ممارسة التمارين الرياضية وكانت تمشي حوالي 20 دقيقة يومياً، واستمرت على ذلك لمدة 6 أسابيع حتى لاحظت فرقاً واضحاً في شكل الكرش وتقول أن الرياضة وحرق السعرات الحرارية أصبحت جزءاً هاماً من يومها ولا يمكنها الاستغناء عنه. لمكافحة هذا تخليت في البداية عن المشروبات الغازية لصالح الشاي الأخضر. تعد عملية شفط الدهون من الإجراءات التي يلجأ إليها الكثيرون لتخسيس الكرش والأرداف وكذلك للتخلص من تراكم الدهون في مناطق معينة مثل الظهر والذراعين.
تجربتي مع تخسيس الكرش | الخطوات و النصائح و النتائج - تجميلي
شاهد أيضاً: تجربتي مع الكلوميد للحمل بتوأم. كما تقول واحدة أخرى: بعد آخر حمل لي رأيت ارتفاع كبير في الوزن، خاصةً حول الجزء الأوسط من جسمي. 3- الاعتماد على الوصفات الطبيعية: تُعتبر الوصفات الطبيعية والمنزلية التي قد يعتمد عليها البعض لحرق الدهون من العوامل المكملة لعمل التقنيات الأساسية الأخرى، وذلك من خلال تحفيز عملية خسارة الدهون والحصول على نتائج أفضل على المدى البعيد. وهنالك تجربه في اخذ زيت الزيتون مع عصير الليمون على الريق بدون اكل أي طعام قبلها وكان له دور في تنحيف الارداف والكرش بعد الحمل وهذه نصائح مثل تجربتي في التخلص من الكرش نهائيا. مقال مهم: فوائد شرب الشاي مع الليمون. يعتمد الشخص عادةً على أكثر من واحد من المحاور الثلاثة الأساسية التي تشكل تقنيات حرق الدهون، حيث تشمل هذه المكونات ما يلي: 1- النظام الغذائي: بينما يمكن استخدام تقنيات مختلفة لحرق الدهون والتخلص منها، فإن اتباع نظام غذائي متوازن هو في الأساس أفضل طريقة لفقدان دهون البطن والخصر، ومع ذلك فقد أظهرت العديد من الدراسات أن الغذاء هو المسؤول عن غالبية حرق الدهون.
تجربتي في التخلص من الكرش نهائيا
1 ملعقة صغيرة من الزنجبيل المفروم ناعماً. يضاف الثوم والزنجبيل والكركم والكمون والملح مع التحريك المستمر لمدة دقيقة. التوتر والضغط العصبي. يقول آدم: "لقد استشرت العديد من الخبراء وقد أوضح لي معظمهم أن خسارة كمية من الدهون من منطقة معينة من الجسم دون غيرها أمر غير ممكن باتباع الطرق الطبيعية، ولذلك لأنني لم أكن أرغب في الخضوع لأي من التقنيات الطبية". "كنت أعاني من تراكم الدهون في منطقة البطن ، وذهبت إلى مركز طبي لإجراء بعض الفحوصات لمعرفة أسباب تراكم الدهون وكيفية نسف دهون البطن ، واقترح الطبيب المعالج الخضوع لجلسات الفيلاشايب لنحت البطن والخصر وبعد أربع جلسات أصبح الوضع أفضل بكثير". تُعتبر دهون البطن والخصر من أكثر الدهون التي يصعب التخلص منها وخصوصاً عند اللجوء للحلول الطبيعية لحرق الدهون، وذلك كما تبين في العديد من مواضيع تجربتي مع حرق دهون البطن والخصر التي تحدث عنها الأشخاص الذين مروا بها.
جدول دهون البطن تجربتي في القضاء عليها
نصف كوب جزر أبيض مقطع. سرطان الثدي والقولون. شد البطن أثناء المشي أو الجلوس مما يساعد على تقوية عضلات البطن. الاقلاع عن التدخين و المشروبات الغازية و الكحولية. نقدم لكم اولا هذه التجربة الناجحة حيث تقول صاحبتها ظننت الي وقت بعيد ان الدهون القديمة و المتراكمة لا يمكنني ان اتخلص منها أبداً وتعودت علي شكلي هكذا وصارت جزء من جسمي ولكن مع الاصرار والعزيمة وممارسة بعض الرياضة والتخلص من بعض العادات السيئة التي كنت امارسها نجحت في التخلص من الكرش والحمد لله وساقدم لكم بعض النصائح المفيدة لعلها تنفعكم. يرجع رأي الطبيب لاختلاف طبيعة جسم الأشخاص واختلاف طريقة توزيع الدهون فيها، بالإضافة أيضاً إلى اختلاف معدل الحرق ونظام الحياة اليومي الذي يتبعه كل شخص، لذا ينصح دائماً باللجوء للمختصين في تحديد هذه الأمور لوضع كل هذه العوامل في الحُسبان. ولكن بعد ذلك تباطأ معدل إنقاص الوزن تدريجياً. 1- رحلة إذابة دهون الخصر والبطن: كان الشاب آدم الذي يبلغ من العمر 27 عاماً يعاني من تراكم ملحوظ وزيادة في كمية الدهون المتركزة في منطقة البطن والخصر، وقد مر - على حد تعبيره - بالعديد من المراحل عبر فترة طويلة من الزمن لخسارة هذه الكمية من الدهون. يضاف السلق والحمص مع التحريك من حين لآخر، حتى يصبح السلق أخضر فاتحًا أي لمدة دقيقتين تقريبًا. وعندها تناولت لحرق الدهون وتخليصي من المشاكل بذزة لشيا والزبادي التي لها اسرار لا يعرفها إلا من جربها وقد كنت ستعمل حزام بطرق غريبة ومن الممكن أن تكون مؤذية في نفس الوقت والأرداف لم يكن لها حزام. تجربتي مع نسف دهون البطن ، بدأت بتناول أطعمة غير صحية وتحتوي على نسبة سكريات عالية بالإضافة إلى المشروبات الغازية والجلوس لمدة طويلة على المكتب.
تجربتي مع حرق دهون البطن والخصر | الغذاء والرياضة - تجميلي
3- الاعتماد على الوصفات الطبيعية: قد يعتمد بعض الأشخاص على وصفات طبيعية ومحضرة منزلياً لحرق الدهون، والتي تعمل جنباً إلى جنب مع الأساليب الأساسية الأخرى لتسريع عملية تقليل الدهون وتحقيق نتائج فائقة على المدى الطويل. العادات الخاطئة للجلوس. تجربتي مع الدهون العنيدة. 2- تأثير النظام الرياضي على حرق دهون البطن: تقول مايا التي تبلغ من العمر 30 عاماً أنها كانت تعاني من تراكم ملحوظ لكميات من الدهون في منطقة البطن والخصر، وأرجع بعض الأطباء الذين قامت بزيارتهم ذلك لعدة أسباب تتعلق باضطرابات في النوم كانت تعاني منها بالإضافة لتأثير عدم توازن النظام الغذائي. لقد فقد بالفعل قدر كبير من الوزن والدهون خلال الأشهر العديدة الأولى. 1 كوب عصير طماطم غير مملح. مقالة ذات صلة: تجربتي في التخلص من الم الاسنان.
6- قد تختلف نتائج بعض طرق حرق الدهون: يقول مايكل الذي يبلغ من العمر 30 عاماً: "لقد بدأت تجربتي مع حرق الدهون من خلال اتباع نوع معين من الأنظمة الغذائية والرياضية التي قد اتبعها صديقي على مدار العديد من الشهور ليحصل على نتائج ممتازة". تحكي سيدة تبلغ من العمر 45 عاماً تجربتها مع التخلص من دهون البطن فتقول "لا أعاني من السمنة المفرطة فإن وزني يعد مثالياً ولكني أعاني من عدم التناسق في توزيع دهون البطن خاصة في منطقة البطن، وحاولت الالتزام بالوصفات الطبيعية وتغيير عادات تناول الطعام ولكني لم أحصل على نتيجة. 4- تأثير تغيير نظام الحياة اليومية على حرق الدهون: يقول جون الذي يبلغ من العمر 35 عاماً أنه كان يسعى لخسارة كميات من الدهون المتراكمة في منطقة الخصر والبطن، حيث كان يعتمد كغيره على العديد من الوسائل الطبية والطبيعية لمدة طويلة وقد لاحظ ظهور نتائج جيدة بالفعل.
تخلصت من الكرش نهائيا. 1 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم طازج. نهاية المقال تجربتي في التخلص من الكرش نهائيا.
استمر بالسعي لفقدان الوزن لمدة عامين تقريباً، وخلال هذه الفترة التزم بالعديد من الأنظمة الغذائية تحت إشراف طبيبه الشخصي. يضيف جون أيضاً بأنه بسبب تغييره لعدد من الجوانب المتعلقة بنظام حياته اليومية فقد بدأ يشعر بوجود تحسن ملحوظ في نتائج وسائل حرق الدهون التي يلجأ إليها، وتشمل مناطق التغيير بعض الأمور البسيطة التي تقلل بشكل عام من نظام الحياة الذي لا يعتمد على كثير من الحركة (sedentary life). بعد أن زرت عيادة الجراحة التجميلية والسمنة، نصحني طبيبي بإجراء شفط الدهون جراحياً أو باستخدام تقنية الفيزر. تجربتي في نسف الكرش. يؤثر الكرش بصورة سلبية على صحة الإنسان، إذ توجد العديد من الأضرار لتراكم الدهون في منطقة البطن ومن ضمنها: - يكون الشخص أكثر عرضة للإصابة بمرض السكر النوع الثاني.