تتكون صينية بطاطس مهروسة بالدجاج من مكونات سهلة وبسيطة تكسبها مذاقها اللذيذ والخاص والمميز، وغنية بالقيمة الغذائية، ومتوفرة في كل بيت، وهي كالآتي: - كيلو بطاطس. وقال معتز القيعي أخصائي اللياقة البدنية والتغذية الرياضية، إن البطاطس البورية وجبة لذيذة؛ حيث يمكن تناولها في الرجيم دون الخوف من زيادة الوزن، والحصول على سعرات حرارية عالية. إضافة فيليه الدجاج، وخليط البهارات، والماء وتحريك الخليط، ثمّ تركه لمدة عشر دقائق أو حتى ينضج الدجاج. كوب من التونة المصفاة من الزيت. جبن موزاريلا: كوب (مبشور). حجم كبير، مفروم فرماً ناعماً 1. كما يمكنكم تجربة صينية شاورما الدجاج بالبطاطس والاستماع بمذاقها الخاص والمميز مع جميع أفراد الأسرة في جو ملئ بالبهجة والسرور.
نكّهي بالكمية المتبقية من الملح والبهارات العربية المشكلة. ادهني طبق الفرن بالقليل من الزبدة ثم وزعي البطاطس المهروسة فوق الدجاج بشكل متساو. صدر الدجاج: 500 غراماً (فيليه مفروم مكعبات). أعيدي الدجاج إلى المقلاة. وفيما يلي متابعينا سوف نقدم لكم في هذا المقال من خلال موقع ثقفني مكونات صينية بطاطس مهروسة بالدجاج وطريقة تحضيرها بكل سهولة وبمذاق لذيذ وشهي لم تجربوه من قبل. بصلتان مفرومتان ناعماً. نضع حلة على النار ونضيف إليها الماء المغلي والبطاطس ونتركه حتى يستوي. مقطّع إلى شرائح - كوب. 2 كيلو بطاطس مقشرة و مقطعة مكعبات. ملعقة صغيرة ثوم بودر. أربع قطع من فيليه الدجاج المقطع إلى شرائح طولية. أدخلي الصينية إلى الفرن المحمّى مسبقاً على حرارة 180 درجة مئوية لـ15-20 دقيقة حتى يذوب الجبن ويصبح الوجه ذهبي اللون.
إخراج البطاطا المهروسة من الفرن، وتقطيعها إلى قطع متوسطة، ثمّ وضعها في طبق للتقديم بجانب صلصة البشاميل. احضري اناء كبير و ضعي به ماء و ملح و ضعية على الماء ليغلي. في نفس المقلاة أضيفي البصل والفطر وقلبي لمدة 7 دقائق حتى تطرى المكونات. في مقلاة على نار متوسطة، سخّني الزيت ثمّ أضيفي الدجاج وقلّبيه حتى ينضج. قم باتباع هذه الخطوات لتحصل على صينية بطاطس مهروسة بالدجاج بخطوات سهلة وبسيطة، وبطريقة شهية، وبدون مجهود كبير، وفي وقت قصير، وهي كالآتي: - نقوم بتقشير البطاطس وغسله جيدا. نوزع الحشوة فوق البطاطس المهروس ونساويها جيدا، ثم نغطي الصينية بفويل.
2 فلفل الوان احمر واصفر. نضيف شرائح الزيتون ونقلبهم جيدا، ثم نرفع المقلاة من على النار. نضع مقلاة على النار ونضيف إليها الزيت والبصل المفروم ناعم ونقلبه باستمرار حتى يذبل. اخفقي الجبنة الكريمي مع البصل المبشور بواسطة المضرب اليدوي. تسخين نصف كمية زيت الزيتون في قدر على النار، ثمّ إضافة اللحم وتحريك المكوّنات. القليل من البقدونس المفروم ناعم للتزيين.
ثلاثة فصوص مدقوقة من الثوم. المكوّنات: - نصف كيلوغرام من اللحم المفروم ناعماً. قدميها ساخنة إلى جانب طبق من السلطة. كما أنها ذات مكانة خاصة عند الجميع نظرا لاحتوائها على البطاطس والدجاج والخضار المفضل عند الجميع، كما تضفي هذ المكونات على الأكلة المذاق المميز والخاص الذي لا يوصف، بالإضافة إلى نكهتها الجميلة والرائعة التي لا تقاوم. أخلطي المكونات حتى تتداخل. طريقة عمل صينية البطاطس المهروسة بالدجاج نريد تناول الأطعمة التي نفضلها دون أن نحصل على الكثير من السعرات الحرارية، وهي ما تجعلها غير مناسبة لمن يتبعون حمية غذائية صحية، إلا أنه بالرغم من ذلك هناك بدائل صحية لإعداد البطاطس البوريه بالدجاج. 4 بطاطس كبيرة الحجم. 4- في صينية غير لاصقة توضع طبقه من البطاطس المهروسة، ثم توضع حشوة الدجاج والفلفل الألوان، ثم توضع باقي البطاطس المهروسة. ملعقة صغيرة من كلّ من الملح والفلفل الأسود. إضافة خليط القشطة على وجه الصينية، ثمّ إدخالها إلى فرن متوسط الحرارة لمدة عشرين دقيقة أو حتى تنضج.