ومن ثم ، فمن المهم أن تتذكر إرشادات نسبة العرض إلى الارتفاع لصورة أمازون قبل التخطيط للتصوير تابع القراءة لتتعرف على إرشادات أمازون للصور. ثم شارك معرض أعمالك مع الشركات في منطقتك وقدم أسعارًا تنافسية. ولكن إذا كنت غير قادر على شراء كاميرا. وهذا لم يؤثر على حركة مبيعات المتجر الإلكتروني فقط، بل ترك هؤلاء العملاء لمراجعات وتقييمات سلبية ساهم في كسر انطباعات الثقة من العملاء الآخرين. ويفضّل أن تكون الكاميرا ثابتة في نفس المكان مع تحريك المنتج نفسه. حافظ علي البساطة: يمكن استخدام عناصر مساعدة أثناء التصوير بجانب العنصر الأساسي ولكن ضع في اعتبارك دائمًا بأن لا تشتت انتباه الجمهور باستخدام أشياء كثيرة لا تفيد فكن بسيط قدر المستطاع. س ويمكنك العثور على صندوق مشابهه من خلال البحث على الإنترنت مع التأكد من أن الصندوق يحتوي على إضاءات تأتي مع نفس الصندوق لتتمكن من البدء في إستخدام الصندوق حالاً وحتى توفر عليك تكلفة شراء إضائة. قد لا تتخيل أن طريقة عرض منتجات المتجر الإلكتروني الخاص بك هي مسؤولة بشكل كبير ومؤثر على قرار عميلك وقد تكون هذ الدافع وراء اتخاذ قرار الشراء منك أو عدم الشراء منك مطلقًا. نت، تقديم مقال مفصّل للتحدث عن طريقة تصوير المنتجات بطريقة احترافية، وتقديم بعض النصائح الذهبية لك. فيما يلي بعض الأنواع الشائعة من الصور التي قد تراها على Amazon: 1- صور المنتج: هذه هي الصور الرئيسية للمنتجات المستخدمة في قوائم المنتجات.
طريقة تصوير المنتجات الاكثر مبيعا
يمكن أن يساعد ذلك العملاء المحتملين على فهم مزايا وقيمة منتجاتك وزيادة احتمالية شرائهم. 4- احرص علي خلو الصور من الظل بقدر الإمكان. حاول الاستفادة من هذه الميزة. التقط أكثر من صورة للمنتج من زوايا مختلفة لإبراز مميزاته. نتيجة طبيعية لعرض صور جذابة للمنتجات سوف يقضي العمل وقت أطول بالمتجر الإلكتروني الخاص بك. يمكن أن تساعد الرسوم البيانية العملاء على فهم المزيد عن المنتج ومميزاته. أما عن الطريقة الأخرى والتي نراها نحن أنها أكثر احترافية، هي كشافات الإضاءة الساطعة والمتوفرة في عدة مواقع بيع أونلاين أو في محلات بيع معدات التصوير. من أهم عيوب التجارة الإلكترونية هي تسوق العميل من دون رؤية ولمس المنتج الذي يرغب في شرائه، وهذا ما يجعل عنصر تصوير المنتجات من أهم عناصر نجاح التجارة الإلكترونية أو فشلها من الأساس. تنجح بذلك صور المنتجات في بناء انطباع جيد يشير إلى أهمية وقوة علامتك التجارية في السوق، لأنها تهتم بعميلها وتحرص على إرضائه. إذا كنت تريد نقل صور منتجاتك إلى المستوى التالي. 6-حاول إخراج الصور بزاويه تناسب المنتج وتبرز تفاصيله. 2- صور نمط الحياة (Lifestyle photos): هذه هي الصور التي تُظهر المنتجات قيد الاستخدام أو في بيئة واقعية. وفيهما تكون الإضاءة موجودة وكافية ولكنها ليست ساطعة ما يجعل الصور تظهر بشكل أفضل. تُستخدم هذه التنسيقات على نطاق واسع ويمكن أن توفر صورًا عالية الجودة تبدو جيدة في قوائم المنتجات.
طريقة تصوير المنتجات الكوريه
وتأكد بالطبع من تضمين عنوان بريدك الإلكتروني أو رقم هاتفك حتى يتمكن الأشخاص من الاتصال بك. دعنا نتناول فيما يلي أبرز وأهم هذه الفوائد. غالبًا ما تكون الخلفية ذات الألوان الصلبة مثل الأبيض أو الرمادي الفاتح هي الخيار الأفضل. مع نمو التجارة الإلكترونية في بلادنا العربية وفي الشرق الأوسط بشكل عام, اصبح من المهم جداً التثقف أكثر حول تصوير المنتجات ومحاولة معالجة صور أكثر إحترافية بهدف زيادة المبيعات عبر الإنترنت, تذكر أن أول ما سينظر له العميل هو صور منتجاتك, فالعميل يود أن يعرف تماماً ما سوف يصله بشكل واضح من خلال الصور قبل أن يتخذ قرار الشراء. وبمجرد حصولك على الكثير من الخبرة في التصوير الفوتوغرافي للمنتجات، قد ترغب في إعداد نفسك للقيام بذلك بشكل احترافي. 2- عرض مميزات منتجاتك: باستخدام صور المنتجات الاحترافية ، يمكنك عرض مميزات منتجاتك بطريقة واضحة وموجزة. عند استخدام الإضاءة الطبيعية من الهام التأكد من عدم ظهور أي وهج على الصور.
طريقة تصوير المنتجات الزراعية
ومع اضطرار الكثيرين من أصحاب المتاجر إلى عرض صور منتجاتهم عبر التطبيقات أو الويب. تعرّف على قاعدة الأثلاث، وهي قاعدة تقسّم الصورة إلى 9 مربعات متساوية ويمكنك الاستفادة منها للحصول على صور رائعة. "يمثل موقع Instagram إحدى الوسائل الأساسية التي أعرض عملي عليها، ولن تلفت الصور انتباه الجمهور إذا لم تكن جيدة". تحرير صور نمط الحياة. كما حرصنا على تناول أهمية وفائدة الاهتمام بتصوير المنتجات وكيف يمكن من خلال صورة المنتج الوصول للكثير من الأهداف التجارية مثل ارتفاع معدل المبيعات وزيادة معدلات التحويل. قد يكون التقاط صور رائعة لمنتجك أمرًا صعبًا لكن باستخدام الأدوات المناسبة المتاحة لك يمكنك تحرير الصور وتعديلها لمساعدتها على التألق.
طريقة تصوير المنتجات المعرفية
وكذلك سرعة الغالق يجب أن تكون مناسبة لفتحة العدسة التي قمت باختيارها. ضعها على سطح نظيف ومستوٍ ، مثل طاولة أو لوح فوم أبيض ، وتأكد من وضعها بشكل متساوٍ ومستقيم. ويكون ذلك باختيار الوقت المناسب من اليوم للبدء بالتصوير. يمكن أن تساعدك صور المنتجات الاحترافية في إبراز قوائمك وجذب انتباه العملاء المحتملين. يكفي أن تمتلك حائط أبيض لتكون هذه الخلفية لكافة صور منتجاتك، أو يمكنك شراء أي لوح خشبي أبيض اللون وتضعه ليصبح خلفية المنتجات. سيضمن ذلك أن تكون الصور واضحة وحادة وستظهر بشكل جيد في قوائم المنتجات. قبل خوض تجربة تصوير المنتجات يجب أن تعرف ما هي أهم الأدوات التي يجب أن تكون معك للحصول على أفضل صور للمنتج المراد تصويره لذلك فيما يلي أهم هذه الأدوات: 1. نعم، صور منتجاتك الاحترافية سوف تساهم بشكل كبير في ارتفاع معدل حجم المبيعات للمتجر الإلكتروني الخاص بك. فعليك إدراك قيمة جودة تصوير منتجاتك وكم أنها سلاح ذو حدين تجاه مستقبل تجارتك الإلكترونية بوجه عام، فهي مسؤولة عن تسجيل عدد كبير من المبيعات أو العكس تمامًا. كما وبالإمكان استخدام أي شيء من بدءًا من الأغطية البيضاء وإلى الملصقات البيضاء. تساهم هذه الخلفية البيضاء في ظهور المنتج بشكل متسق ومقبول بعيدًا عن أي قصور. 1-احرص علي أن تكون دقه التصوير للكاميرا المستخدمه اعلي من 50 ميجا بيكسل. 4- خلفية الصورة: توصي أمازون بأن تكون صورة المنتج الأساسية بخلفية بيضاء نقية بحد أدنى للعرض 1000 بكسل وحد أدنى للارتفاع 500 بكسل.
طريقة تصوير المنتجات المختارة
نصائح سريعة لـ تصوير المنتجات بطريقة احترافية. مع تزايد المنافسة تتجه الشركات إلى الاعلانات الممولة لان شركات اعلانات ممولة أصبحت لها دور رئيسي في صناعة التسويق للوصول. حاول أن تكون كاميرا الهاتف الذكي عالية الجودة، والمعظم حاليًا ينصح بكاميرا هاتف أيفون 13 الجديد. تصوير المنتجات بطريقة احترافية مهم للغاية لأنه في الغالب يتم الحكم على المنتج من خلال جودة العرض التقديمي له، ولذلك من المهم اتقان تصوير المنتجات، فالصور حاسمة لدعم العلامة التجارية للشركة وزيادة المبيعات، وفي هذه المقالة سنتعرف أكثر على تصوير والمنتجات بالإضافة إلى نصائح لجعل تصوير منتجاتك أكثر احترافية.
طريقة تصوير المنتجات مبيعا
احرص على أن تكون الخلفية بيضاء نقية وابتعد عن أي ألوان قريبة من الأبيض سواء الكريمي أو الأبيض الغامق، لأن ذلك سوف يؤثر على مظهر الصورة النهائي ولن يكون من السهل تعديله أو معالجته. 3- الرسوم البيانية (Infographics): هي الصور التي تتضمن نصوصًا أو رسومات تقدم معلومات إضافية عن المنتج ، مثل أبعاده أو وزنه أو مواده. ركز على الإضاءة الجيدة: الإضاءة الجيدة هي أهم شيء في تصوير المنتجات وهي تعتبر العامل الحاسم في التقاط الصور الجيدة، فيمكنك استخدام مصادر الإضاءة المختلفة كالإضاءة المباشرة أو استخدام معدات الإضاءة مثل السوفت بوكس والإضاءة الناعمة هي الإضاءة المناسبة لهذا النوع من التصوير. هذه الأدوات تلعب دوراً أساسياً في إخراج صوره المنتج بجوده عاليه ، ولكل أداه منهم مواصفات معينه تساعد في التصوير الاحترافي المتميز لمنتجات متجرك الإلكتروني. إعدادات تصوير المنتجات. إذا كان يومًا مشرقًا على غير العادي فحاول التصوير في الظل واستخدم العاكسات لعكس الضوء الطبيعي في اللقطة. الإضاءة سوف تنعكس على الخلفية البيضاء في شكل ظل، لذا احرص على شراء حائل الظل أو لوح لتتجنب سقوط الظل على المنتج. كما قُلنا في اختيار الكاميرا فنفس الكلام ينطبق علي اختيارك للعدسة فأي عدسة كفيلة لالتقاط صور منتجات جيدة ولكن استثمارك في عدسة غالية الثمن وعالية الجودة يجعلك تحصل علي صور أفضل وأفضل. هو عبارة عن إلتقاط صور جيدة ومن زوايا مختلفه للمنتجات المعروضة للبيع. 2- قم بإعداد الإضاءة: الإضاءة المناسبة ضرورية لعرض منتجاتك.
تمنحك كل مشكلة جديدة تحلها أداة أخرى في مجموعتك. محتوى المقال: لماذا الصور الاحترافية للمنتجات على أمازون؟. فلقد أعددنا لك قائمة بما يجب أخذه في عين الاعتبار عند التقاط الصور بكاميرا الهاتف الذكي في القسم التالي. إذا صورت المنتج بحيث يبدو حجمه صغيرًا جدًا فستلاحظ الكثير من المساحات البيضاء المحيطة به ومن المحتمل أن يتم تفويت بعض التفاصيل المهمة. ولكن على سبيل المثال شركة بكسل الخليج تقدم خدمة تصوير المنتجات الإحترافي وبأسعار مناسبة جداً وبجودة عالية ومرضية وهي متواجدة في المنطقة الشرقية في المملكة العربية السعودية, والمميز في هذه الشركة أنها توفر بوليصات شحن لك في حال كنت لا تستطيع إيصال منتجاتك لإستديو التصوير الخاص ببكسل الخليج, فمهما كان موقعك داخل المملكة فهذه الشركة هي خيارك الأنسب وعلى إستعداد لمساعدتك وتصوير منتجاتك بإحتراف وبإمكانك التعرف على المزيد عن بكسل الخليج من خلال زيارة موقعهم من الرابط: نت مشاركتها معكم، نأمل أن تكون قد نالت رضاكم. يتمتع المصورون بخبرة في تصوير المنتجات ويعرفون كيفية عرض ميزاتها وتفاصيلها بأفضل طريقة ممكنة.
وهنا تظهر أهمية الترايبود في التقاط الصور من الزاوية نفسها. إنشاء معرض أعمال تصوير منتج. التقط مجموعة متنوعة من اللقطات، وبعد الانتهاء من قائمة اللقطات اسمح لنفسك بالتجربة قليلاً.
فيما يلي بعض الأسباب التي تجعلك تستثمر في التصوير الفوتوغرافي للمنتجات الاحترافية لقوائم أمازون الخاصة بك: 1- جذب العملاء المحتملين: يمكن أن تساعد الصور ذات المظهر الاحترافي في جذب العملاء المحتملين إلى قوائم المنتجات الخاصة بك على أمازون. بالإضافة إلى ذلك يمكن أن تساعدك خدمة التصوير الفوتوغرافي للمنتجات في الجوانب الفنية لتحميل صورك إلى أمازون والتأكد من أنها تفي بمتطلبات ومعايير أمازون. حدد نفسك بـ 20 أو 25 صورة فقط وحاول عرض مجموعة متنوعة من اللقطات لمنتجات مختلفة في أنماط وإعدادات مختلفة. أ-تجنب اهتزاز اليد أو الكاميرا اثناء التقاط الصور.
والنوع الأول يعتمد بشكل بديهي على الإضاءة الطبيعية والتي ينصح بها الكثيرون. أنشئ قائمة لقطات لضمان حصولك على كل ما تحتاجه من التصوير. من ناحية أخرى إذا قمت بتصويره بطريقة يبدو فيها حجم المنتج كبيرًا جدًا فقد تكون بعض ميزاته خارج نطاق التركيز. معظم الهواتف الآن تقدم ميزة تركيز الصورة بمجرد النقر على منطقة التركيز المرغوبة على شاشة الهاتف.
مرض سلس البول هو خروج كميات قليلة إلى متوسطة من البول بشكل لا إرادي مع الضحك أو بعض الأنشطة الشاقة مثل السعال أو القفز، وهي حالة طبيعية تظهر بعد الولادة ولكن لفترة محدودة فقط. والذي يؤثر بدور على المهبل كما يلي: - يصبح المهبل أقل سمكًا. كما يمكن استخدام مسكنات طبيعية تحتوي على مخدر موضعي لتقليل الألم الناتج من تمزق العجان. مسكنات الألم: تناولي مسكنات الألم مثل ابيبروفين عند الحاجة بعد استشارة الطبيب. كما يمكن اللجوء إلى علاج التحفيز الكهربائي العصبي العضلي الذي يعمل على تقوية عضلات المهبل. وهناك عدة درجات من الاصابة التي يمكن أن تحدث في هذ المنطقة من الجسم خلال عملية الولادة، وبحسب درجة الاصابة يتم تحديد متى يرجع المهبل لوضعه الطبيعي بعد الولاده وتتضمن الدرجة الأولى تأثر الجلد فقط بالولادة حيث يشفى خلال وقت قصير من تلقاء نفسه وبدون الحاجة للخياطة الجراحية. بعض الأعراق أكثر عرضة للاصابة بتمزق المهبل عند الولادة كما هو الحال في نساء شرق أسيا على سبيل المثال حيث أن لديهن عجان اقصر ويلدن أطفال بأحجام كبيرة. كما أن ظروف الولادة من العوامل التي لها تأثير على المهبل. العديد من الولادات المهبلية قد تؤثر قليلاً على اتساع المهبل ولكن ليس بصورة ملحوظة أيضا. يرخي هذا الهرمون الأربطة والمفاصل الموجودة في منطقة الحوض حتى يساعده في التوسع لاستقبال الجنين. تأثير الولادة الطبيعية على المهبل من ناحية الشكل. لذلك أثناء الولادة تتمدّد عضلات الحوض حوالي ثلاث إلى أربع أضعاف الحجم الحقيقي للسماح للطفل بالمرور بأمان. تأثير الولادة الطبيعية على المهبل؛ 3 تغيرات خارجية - فهرس. خلال هذه الأسابيع يجب الاهتمام بتغذية الجسم بالأطعمة الصحية مع الحصول على كميات كافية من الماء خاصةً في حالات الرضاعة الطبيعية والحصول على قسط كافي من الراحة. عادة ما تتسبب الولادة الطبيعية في تمزق منطقة العجان وهي المنطقة الواصلة بين المهبل والشرج حيث يتم خياطة هذه المنطقة مع خياطة المهبل أثناء عملية الولادة.
هل يرجع المهبل لطبيعته بعد الولادة
ويعمل الطبيب على فحص مستوى التمزق بعد الانتهاء من عملية التوليد ليقوم باجراء اللازم بحسب درجة التمزق التي تعرض لها المهبل والأنسجة المحيطة به ويمكن أن يقوم الطبيب باجراء شق في منطقة العجان خلال عملية الولادة لتسهيل خروج الطفل وتجنب المضاعفات التي يمكن ان تحدث نتيجة كبر حجمه عن قدرة المهبل على الاتساع وهو في هذه الحالة أيضا يقوم بخياطة المهبل وتعرف هذه العملية باسم بضع الفرج. أهم هذه الهرمونات: - هرمون الإستروجين. تغيرات الدورة الشهرية. يمكن تخفيف هذا الألم عن طريق استخدام كمادات ثلجية على هذه المنطقة وغمرها بالماء الدافئ في أثناء التبول واستخدام بعض الأدوية الموضعية المسكنة للألم. شاهد أيضًا: أسباب فطريات المهبل عند النساء. كذلك من الضروري شرب الماء بكميّات كافية، حيث تسرّع نمو الخلايا وتنعشها. ما الذي يزيد من سوء التمزق خلال عملية الولادة؟. تُعتبر الأعراض الجانبيّة التي تحدث للمرأة بعد الولادة من أكثر الأعراض شيوعًا بين النساء. متى يرجع المهبل لوضعه الطبيعي بعد الولاده. تتحلل الخيوط الجراحية من تلقاء نفسها خلال ايام قليلة من خياطتها ويجب أن تختفي بالكامل خلال اسبوعين من خياطتها أما متى يعود المهبل لوضعه الطبيعي بعد الولاده في هذه الحالة فإن الأمر يستغرق حوالي ثلاثة إلى أربعة أسابيع من وقت الولادة. اجلسي في وضع مريح: استخدمي الوسادة المفرغة من المنتصف للجلوس حتى لا تتسبب في الضغط على موقع الخياطة. الشعور بألم أو حرقة عند التبول. ومن التغيرات التي يمكن أيضا أن تطرأ على المهبل بعد عملية الولادة الطبيعية هي اتساع فتحة المهبل وهي مشكلة تتحسن مع الوقت حيث يعاود المهبل التقلص الى الحجم الطبيعي تقريبا مع الوقت ويمكن استعادة الحجم الطبيعي للمهبل بعد عملية الولادة الطبيعية بممارسة تمرينات كيجيل والتي تساعد على تضييق المهبل وتقوية عضلات الحوض بسرعة كبيرة. تبدأ بلونها الأحمر الشديد ثم تتحول إلى اللون البني أو الوردي ثم الأصفر.
متى يعود المهبل لطبيعته بعد الولادة
كذلك يمكن استخدام جل الرمان لتقليل إفرازات المهبل بعد الولادة، كما أن الرمان يعزز إنتاج الكولاجين الذي يساهم في تقوية عضلات المهبل. اكتئاب ما بعد الولادة. إذا كنتِ حاملاً أو تفكرين في الإنجاب بالتأكيد ينتابك الفضول حول تأثير الولادة الطبيعية وكيف يتغير المهبل بعد الولادة؟ ومتى يرجع المهبل لوضعه الطبيعي بعد الولادة مرة أخرى؟. هناك الكثير من الطرق التي تساهم في تخفيف تأثير الولادة الطبيعية على المهبل. بالتالي تكون النصائح كالآتي: - اتّباع نظام غذائي صحي ومتوازن غني بهرمون الأستروجين الذي يحافظ على رطوبة المهبل.
الم في المهبل بعد الجماع
تعمل حنان مع موقع موثق ككتاتبة محترفة في المجال الطبي المتخصص والتغذية. هل ان افراز من المهبل ذا لون اصفر و رائحة كريهة بعد ولادة قيصرية بحوالي اسابيع امر عادي. تحدثي مع طبيب نسائية بخصوصية تامة في عيادة ويب طب الالكترونية. أسباب تغير المهبل مع الوقت.
اكتئاب ما بعد الولادة
للمزيد:1 2022-07-23 13:35:00. أيضًا يتوسّع ويصبح أقل مرونة. طبيعة عملية الولادة: قد يحتاج الطبيب استخدام بعض الأدوات الخاصة خلال عملية الولادة مثل جهاز للشفط مما قد يؤدي إلى زيادة توسع المهبل خلال الولادة، كما أن اتباع طريقة الولادة القيصرية على الرغم من أنها تؤدي إلى توسع أقل في فتحة المهبل إلا أن الولادة بهذه الطريقة سوف يؤدي أيضاً إلى توسع في المهبل نتيجة نزول الجنين إلى الحوض. كما أنّ درجة حموضته تقل. علاج التهابات المهبل للمتزوجات. لذا هناك عدّة طرق علاجيّة تحافظ على شكل المهبل وتقلّل من تأثير الولادة الطبيعية على المهبل. بالإضافة إلى ذلك تشد المهبل بشكل كبير بالتالي هي مفيدة لتضييق المهبل وتخفيف تأثير الولادة الطبيعية عليه. إذا كانت الأم قد تعرضت لتمزق من الدرجة الثالثة أو الرابعة في ولادة سابقة.
أفضل مضاد حيوي لعلاج التهابات المهبل
كما يُعد تضييق المهبل من أكثر الأمور التي تفكّر بها النساء خاصة بعد الولادة أو الزواج لفترة طويلة. قد تسبب الولادة القيصرية أيضاً هذه التغيرات بسبب هرمونات الحمل. كذلك يصبح قليل الرطوبة "جافًّا". كما تساهم في تضييق المهبل وعودته إلى وضعه الطبيعي. يساعد الإستروجين في الحفاظ على رطوبة المهبل. الأسباب التي تدفع المرأة لعلاج توسع المهبل. في حالة حدوث إصابة أو تمزق من الدرجة الثانية أو أكثر فقد تستمر هذه الحالة لمدة 3 أشهر بعد الولادة. تستغرق الدورة الشهرية فترة حتى تعود لطبيعتها بعد الولادة. من المهم للسيدات تغيير نمط حياتهن للأفضل من خلال تغيير بعض العادات السّيئة، واتّباع العادات السليمة المفيدة لصحّة الجسم. علاج التهاب المهبل بالمره. حيث تساهم الحياة الصحيّة بالدرجة الأولى في الحصول على النتيجة المطلوبة وتضييق المهبل، ذلك دون الحاجة إلى اللّجوء إلى العلاج الطبي أو الجراحي.
علاج التهابات المهبل للمتزوجات
شاهد أيضًا: أسباب الإصابة بالمشعرة المهبلية. كذلك الصفات الوراثية الخاصّة بالمرأة. تعود رطوبة المهبل إلى طبيعتها تمامًا بعد التوقف عن الرضاعة الطبيعية. لم تعد عملية شق العجان شائعة كما كانت من قبل، ولكنها لا تزال ضرورية في بعض الحالات. تأثير الولادة الطبيعية على المهبل يشغل بال الكثير من النساء. تأثير الولادة الطبيعية على المهبل ومتى يرجع لوضعه وطرق العلاج – موقع كيف. كما أنّ الولادة تؤثر بشكل كبير على المهبل خاصة بعد الولادات المتكرّرة وغيرها من الأسباب التي تعمل على توسع المهبل. تغير لون المهبل إلى اللون الداكن. يصاحب هذه الإفرازات جلطات دموية صغيرة جداً. هناك العديد من الخيارات العلاجية الطبيعية التي تساهم في تقوية عضلات المهبل وتضييقه بعد الولادة الطبيعية.
علاج التهاب المهبل بالمره
استخمي الماء الدافيء لتنظيف الجسم والاستحمام: عندما تقومي بالاخراج عليك تنظيف جسمك باستخدام الماء الدافيء وكذلك عليك الاستحمام باستخدام الماء الدافيء. كذلك قد يدخل الماء أثناء الاستحمام في حال توسع المهبل بشكل كبير، وليس لهذا تأثير على صحة المرأة إنما فقط يقتصر الأمر على حالتها النفسية. كذلك من المهم تناول الكثير من الألياف لتجنّب حالات الإمساك التي تزيد آلام المهبل بعد الولادة الطبيعية. بالإضافة إلى ذلك ممارسة تمارين تقوية عضلات المهبل وقاع الحوض قبل الولادة. وبعد عدّة أيام يبدأ المهبل بالعودة إلى وضعه الطّبيعي. بالتالي هذا يسبب عدة حالات طبيعية قد تختلف عند النساء، كما أنّها تستمر لفترة مؤقتة ثم يعود كل شيء إلى طبيعته. بالإضافة إلى ذلك توسع المهبل قد يؤدي إلى دخول جراثيم تؤثر على صحة المرأة خاصة النساء ضعيفات المناعة كمرضى السكري.
في حالات شق العجان أيضاً يستغرق التعافي من 7 – 10 أيام، ويلتئم الجرح بالكامل في غضون شهر ونصف من الولادة. كما من الممكن استخدام الكركم حيث يمكن تطبيقه داخل المهبل ولكن أيضًا يفضّل استشارة الطبيب لأنه قد يسبب طفح جلدي، أو التهابات مهبلية. استمرار الولادة لفترة أطول من اللازم. تساعد ممارسة تمارين كيجل في تقوية عضلات المهبل وعضلات قاع الحوض عند ممارستها بانتظام. وجود إفرازات مهبلية ذات رائحة سيئة.
كما قد يكون سبب نفسي وشعور بالنقص نتيجة توسع المهبل، وهذا يجعلها تلجأ للبحث عن علاج لشد المهبل من جديد. علاج توسع المهبل بعد الولادة الطبيعية بالأعشاب.