ننصح أيضا بارتداء حذاء بسيط بدون كعب عالي للتمكن من المشي لمسافات بعيدة دون الشعور بالتعب. تمرن لمدة 30 دقيقة على الأقل في اليوم. وكافيء نفسك بالرهان على فقدان وزنك والنجاح في تحقيق أهدافك وليس مكافأة بتناول الطعام يمكنك مثلا أن تذهب في رحلة مع أصدقائك أو تحتفل مع العائلة في مسابقات رياضية وإظهر لهم أنك نجحت في التغلب على العادات السيئة وأنك نجحت في إنقاص وزنك وحققت هدفك بكل سهولة. اقرأ أيضا: هل المشي يشد الجسم. تجنب الصوديوم والكربوهيدرات المكررة والدهون المتحولة والدهون المشبعة. وزنك بالإضافة إلى مراقبة وزنك كل أسبوع وتذكر أن إتباع نظام غذائي صحي سيقلل من. هل جهاز المشي ينقص الوزن في. هل المشي ينقص الوزن. في بعض الحالات، يمكن أن تنتقل العدوى إلى أقراص العمود الفقري، ومن ثم تبدأ في الانتشار إلى مناطق أخرى من العمود الفقري. اشرب الكثير من الماء. من فوائد جهاز المشي انه يمكن تحديد درجة الارتفاع في المشي لزيادة الجهد المبذول. تغيير في نمط حياتك بالكامل لذلك من الجيد مشاركة عائلتك وأصدقائك في ذلك حتى يتمكنوا من. وفيما يلي الخطوات: - زد الانحدار إلى 1 بالمائة واركض بسرعة لـ 30 ثانية. فوائد المشي على السير.
- هل المشي ينزل الوزن
- هل جهاز المشي ينقص الوزن الصحي
- هل جهاز المشي ينقص الوزن في
- وظائف لذوي الاحتياجات الخاصه
- تقنيات التعليم لذوي الاحتياجات الخاصة
- عبارات تفاؤل لذوي الاحتياجات الخاصه العالميه
هل المشي ينزل الوزن
عدم القدرة على الحركة أو المشي أو الوقوف أو الجلوس. من اهم فوائد جهاز المشي انه يقلل الالم الذي يمكن ان يحدث للاقدام. ووفقا لما جاء في موقع ndtv، يمكن لخمسة أعراض في الجهاز الهضمي أن تكشف إصابتك بمرض خطير، والحديث هنا عن الكبد الدهني. اقرأ أيضا: سوق مصراوى. دبي، الإمارات العربية المتحدة CNN)) -- التمرن على جهاز المشي الكهربائي هو أحد أشهر طرق ممارسة الرياضة التي يلجأ إليها الأشخاص، وخصوصاً الذين لا يستطيعون الخروج من المنزل لممارسة التمارين. تنقذك في حالات الطوارئ.. 5 منتجات يجب توافرها بالسيارةتفاصيل. هل المشي ينزل الوزن. You have reached your viewing limit for this book (. رياضة المشى فى المنزل. وفيما يلي الخطوات: - قم بالتحمية من خلال المشي على سرعة معتدلة لخمس دقائق. هل جهاز المشي ينقص الوزن ام لا ؟.
هل المشي يوميا يزيل الكرش. عدم استقرار العمود الفقري. كما تؤثر التهابات العمود الفقري على: العظام أو الفقرات. تمرين الفترات القصير: يساعد هذا التمرين على حرق المزيد من الدهون، وتنشيط الدورة الدموية. من المعروف ان ممارسة رياضة المشي السريع تعمل على انقاص الوزن والتخلص من الدهون المتراكمة في اجسامنا ، ومن هنا يمكن القول ان ممارسة رياضة المشي على جهاز المشي تقوم بانقاص الوزن وحرق السعرات الحرارية ، وجهاز المشي يمكن تحديد سرعة المشي التي من شأنها ترفع معدل الحرق وانقاص الوزن. النوادي التعليمية بكل الأنشطة الرياضية التي تستطيع المشاركة بها ومراكز للياقة البدنية و. وهناك بعض الأعراض والعلامات التحذيرية التي عليك ألا تتجاهلها تشير إلى إصابتك بـ التهابات العمود الفقري، وفقًا لما ذكر موقع "health". زد الانحدار إلى 3 بالمائة. رياضة المشي وتخفيف الوزن. السائل أو الأنسجة الرخوة داخل وحول العمود الفقري. هل جهاز المشي ينقص الوزن الصحي. عندما تبدأ في خفض السعرات الحرارية لأول مرة سوف تلاحظ إنقاص وزنك بسرعة كبيرة. السعرات الحرارية من خلال نشاطك البدني أكثر من تناولك الطعام والشراب, وأفضل طريقة.
لوجبات اخرى خلال اليوم. ومن هنا نقدم لك ماعليك القيام به لإتباع رجيم صحي مع بعض النصائح المهمة لتنفيذ هدفك بنجاح والتمسك به. متلازمة تكيس المبايض. يجب عليك شرب كوبين من الماء قبل تناولك وجبتك فالماء قبل الطعام يُعطيك الإحساس بالشبع. فيه ولا تُشغل نفسك أثناء تناولك الطعام مثل مشاهدة التلفاز أو القراءة وغيرها فهذا يساعدك. احذر.. 5 أعراض في الجهاز الهضمي تكشف إصابتك بمرض خطير | مصراوى. هل المشي ينحف البطن. وقد لا يعاني المرء من أي أعراض ولكن إذا تُرك دون علاج، فقد يؤدي إلى تلف دائم للكبد. الكبد الدهني قد يسبب أعراضا أخرى مثل: جلد شاحب. الحصول على الدعم {كافىء نفسك}. احذر.. 5 أعراض في الجهاز الهضمي تكشف إصابتك بمرض خطير. لا يوجد حل سريع لفقدان الوزن على المدى الطويل فهو يأخذ وقت مع وضع هدفك سينقص. وتفقد وزنك في نفس الوقت فسوف تجد نفسك مستمتعا وستستمر بها فقط مرة واحدة في الأسبوع.
هل جهاز المشي ينقص الوزن الصحي
فوائد المشي في الصباح. أثناء تناولك الطعام إستخدم طبقا صغيراً فيمكن ذلك أن يخدع عقلك في التفكيرفي أنك أكلت بما يكفي ولن تريد المزيد وقلل من تناولك للوجبات السريعة وقم بطهي طعامك بنفسك حتى تعرف ما تأكلة وتقلل من الدهون والمأكولات التي تزيد الوزن بسهولة. المشي نصف ساعه كم يحرق من الدهون.
زد الانحدار إلى 6 بالمائة واركض أو إمش لدقيقة. توقف التنفس أثناء النوم. زد السرعة بمعدل 4 كلم بالساعة على الأقل، واركض بسرعة لـ30 ثانية. تحسين عاداتك الغذائية.
معدل حرق السعرات الحرارية للمشي على الجهاز لمدة ساعة. اللازم ولن تقام تناولها بكميات كبيرة وهذا خطأ كبير لن يساعدك على فقدان وزنك فقط نريد أن. ومن أبسط الأمور إتبع رياضة المشي والجري بعد تناول وجبتك لحرق السعرات الحرارية بسهولة والمساعدة على فقدان وزنك طبيعياً. تمارين الكثافة العالية: تتيح هذه التمارين فرصة حرق الكثير من السعرات الحرارية في فترة لا تتجاوز النصف ساعة، وفيما يلي الخطوات: - ابدأ بالتحمية لعشرة دقائق على انحدار 1 بالمائة. وتشمل الأعراض: الغثيان. إذا شعرت بهذه الأعراض فأنت مصاب بالتهابات العمود الفقري | مصراوى. دعمك وتشجيعك أيضاً على إنقاص وزنك بسهولة. وتتعرفون فيما يلي إلى أربعة تمارين مختلفة يمكن ممارستها على جهاز المشي الكهربائي، بحسب موقع "". مخصص للسباحة ولا ترهق نفسك في البداية حتى تستطيع السباحة بمهارة, كما أنه يوجد الكثير. الذى وضعتة ناجحة وسيساعدك هذا على الإستمرار في متابعة نظامك الصحي مع إنقاص. يمكن أن تكشف الأعراض التي تعاني منها في الجهاز الهضمي عن مشاكل صحية عديدة، لذلك يجب الانتباه بالعلامات التي يصدرها جسدك.
هل جهاز المشي ينقص الوزن في
قلل الانحناء إلى 1 بالمائة واركض لدقيقتين. اركض لـ 30 ثانية وعد إلى المشي بسرعة طبيعية لـ 30 ثانية أخرى. إدارة مستويات السكر في الدم الصحية. الأسباب: تحدث التهابات العمود الفقري بسبب البكتيريا أو الفطريات التي تنتج عن عدوى في جزء آخر من الجسم، ثم تنتقل عبر مجرى الدم لإصابة مناطق أخرى، بما في ذلك العمود الفقري.
وهذا سيساعدك على الإستمرار فإستمر ولا تيأس وستحقق نتيجة جيدة في فقدان وزنك وتابع. عدم القدرة على الكلام. إتباع نظام غذائي صحي ومتوازن. تأكد من حصولك على وجبة إفطار جيدة لأن هذا يمنحك الطاقة والمواد الغذائية التي يحتاجها. تناول الطعام عندما تكون جائعا ولا تتناول وجبة خفيفة عند الجوع وإمضغ الطعام جيداً وركز. أمراض الطيور وعلاجها - Mehmet Gürbüz. اشترك في صفحتنا على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك: جسمك لبدء اليوم وقد يساعدك أيضا على التحكم في وزنك كما أن وجبة الفطور تساعدك على.
إذا شعرت بهذه الأعراض فأنت مصاب بالتهابات العمود الفقري. يمكن أن تؤدي إصابة العمود الفقري إلى: تشوهات العظام. بعدها امشي بشكل سريع لـ 30 ثانية. عند ممارسة المشي يمكن اختيار السرعة المناسبة للشخص التي تتلائم مع حاجته. أفضل خلاط يدوي كهربائي للخفق والخلط.. يبدأ من 399 جنيهاتفاصيل. ممارسة رياضة المشي والاستمرار عليها تعمل على التخلص من الوزن الزائد وحرق الدهون المتراكمة. السعرات الحرارية التي تستهلكها وكمية التمارين الرياضية لضبط توازنك للحفاظ على التقدم. امش بسرعة لـ 90 ثانية. أفضل أنواع زيوت السيارات تناسب طقس الصيف تبدأ من 85 جنيهاتفاصيل.
من الانشطة الرياضية مثل ركوب الدرجات, وكرة القدم, وألعاب القوى وكل هذا متاح من خلال. استهلك أطعمة منخفضة السعرات وعالية الألياف. المشي ساعة يوميا كم ينحف. تمرين الهضبة: يعتمد هذا التدريب على زيادة انحدار منصة جهاز المشي للتحفيز على حرق المزيد من الدهون. من الضروري الحصول على الدعم من العائلة والأصدقاء عندما تحاول إنقاص وزنك, قم بترتيب. فقدان الوزن بشكل غير مقصود.
لن أنتظر وجوهكم العابسة. أنت في نظرها أنت كنت ولا زلت. الشبكة السعودية للتأهيل الشامل للأشخاص ذوي الإعاقة. عندما يقول الجميع أنك لا تستطيع، يقول إصرارك "نعم تستطيع"When everyone else says you can't, determination says, " YES YOU CAN. إن لم تكن لديك القدرة على تقديم العون لهم، فلا تكُن سببًا في جرح مشاعرهم، فستنسى كلمتك أو نظرتك تجاههم، لكنها لن تفارقهم طوال حياتهم.
وظائف لذوي الاحتياجات الخاصه
يقسم الرزق شتاء وربيعا. Hold my hand and walk with me. لن أستجدي مشاعركم اليابسة. الإحباط فقط هو من يعيق الوصول، اما الإعاقة... وظائف لذوي الاحتياجات الخاصه. أكمل القراءة... عبارات قصيرة عن ذوي الاحتياجات الخاصة عربي وانجليزي - شبابيك. يجب علينا تمكين كل شخص معاق. في يومهم يوم ذوي الاحتياجات الخاصة نحن نحتاج أن نقدّم لهم ولأسرهم المزيد من التشجيع والتحفيز إلى جانب العون والمساعدة ، ومن جانب موقعكم (بالعربي نتعلم) أردنا أن نقدم كلمات و عبارات تشجيعية عن ذوي الاحتياجات الخاصة وبطاقات تحفيزية مصورة لاستخدامها لدعم هؤلاء الأبطال لنرفع شعار واحد " لستُ وحدك كلنا أصدقائك وعونك ". حياتك أنت الذي تملكها، بإمكانك أن تجعلها حياة سعيدة حينما تتحلى بالإرادة والعزيمة، وبإمكانك أن تجعل التعاسة رفيقك في الحياة حينما يتملكك اليأس.
حق الأشخاص ذوى الإعاقة فى تولى المناصب القيادية. ⇐ اقرأ أيضًا: دور الأسرة في التعامل مع ذوي صعوبات التعلم. لا تجعل العوائق توقف مسيرتك، إذا واجهت حائطًا فلا تستدر لتعود خائبًا، عليك أن تحاول تسلقه، أو المرور من خلاله، أو حتى الالتفاف من حوله. أكمل القراءة... عبارات جميلة عن ذوي الاحتياجات الخاصة - موضوع. تفقدت جسدي وأخذت أراقب وجهي بالمرآة. من أجل أن أتفقد الشحوب الساكن منذ عهد قديم تحت العيون. كل ما نحتاجه هو القليل من الإرادة للتغلب على أي نقص ، لأنه إذا فقد الشخص السليم إرادته ، فسيصبح بدوره معاقًا. أتراني قاربت على النهاية. عبارات تفاؤل لذوي الاحتياجات الخاصه العالميه. الى متى ستكون إعاقتي سبب في معناتي.. ولدت ولم أختر إعاقتي بيدي أتحاسبوني على ذنب لم أقترفه بنفسي.
قبل 7 ساعات — 25/07/2023 — عبارات عن اليوم العالمي للاعاقه 2023، المُعاقين هم الأفراد الذين يستطيعون القيام بجميع ممارسات حياتهم اليومية بشكل طبيعي، ولكن... أكمل القراءة... عبارات عن ذوي الاحتياجات الخاصة كلام عن الاعاقه - صور حزينه جدا. كأني أنا من لويت قدمي وأمضيت باقي العمر مع البشر دون وفاق. بما يكفي من السخرية والمحادثات غير المجدية ، حان الوقت لأخذ هذا الأمر على محمل الجد والتعامل مع الأشخاص ذوي الإعاقة بما يرضيهم ويرضي الله تعالى ويلبي احتياجاتهم الملحة الكثيرة. حكايات تحت أشجار القرم - عبدالرزاق الربيعي. إن العزيمة يا ولدي أن تدوس على الأسى وتشيد وتصنع من أحطاب عزمك سُلمَ. قصة لاتغضب:: قصص مصورة عن التعامل مع ذوي الاحتياجات الخاصة. الإرادة الصادقة للإنسان، تشبه قوة خفيَّة تسير خلف ظهره، و تدفعه دفعاً للأمام على طريق النجاح، و تتنامى مع الوقت حتى تمنعه من التوقف أو التراجع.
غريب أمر هذه المرآة. إذا كنت ترغب في مشاركة عبارات قصيرة عن ذوي الاحتياجات الخاصة باللغة الانجليزية على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك، تويتر، إليك عددًا من الجمل وترجمتها باللغة العربية فيما يلي: There is no greater disability in society than the inability to see a person as more. الأمل لتحقيق أحلامهم مهما واجهوا من صعوبات. My disability has opened my eyes to see my true abilities. الأبيات الشعرية التي تتحدث عن ذوي الاحتياجات الخاصة يكون لها وقع خاص في نفوسهم أقوى من أي كلمات أخرى، لأنها تتضمن معاني عذبة ورسائل رقراقة ترفع من روحهم المعنوية وتحثهم على مواجهة اليأس، نوضح أبيات كتبها أحد الشعراء لابنه المعاق لحثه على المثابرة بدلًا من الإحباط والاستسلام، فيما يلي: أدميت يا ولدي فؤاد مفعمَ وأقمت من نجوى قصيدك مأتمَ. عبارات تشجيعية لذوي الاحتياجات الخاصة , عبارات أمل لذوي الاحتياجات الخاصة , كلمات رائعة عن المعاقين. حينما ضاقت بنا الأصقاع ذرعا واختناقا. لا تدع هذا اليوم يمر مثل أي شخص آخر. هو معاق الاخلاق ومعاق العقل ومعاق الضمير والتفكير. احنا مباديء للقيم احنا القيم وأهل الشيم. أرجعتني للعصور الهمجيه.
تقنيات التعليم لذوي الاحتياجات الخاصة
عبارات جميلة عن ذوي الاحتياجات الخاصة، حيث يبحث الكثير من الافراد عن الكلمات والعبارات والاشعار عن ذوي الاحتياجات الخاصة، والتي تعطيهم التفاؤل والدعم النفسي لذلك الفئة في المجتمع، فالاعاقة هي خلل في عضو عند الفرد يجعله غير قادر على القيام بمجموعة من الاعمال، حيث تتعدد الكلمات والعبارات عنهم ومنها عبارات جميلة عن ذوي الاحتياجات الخاصة. اكتب على صدر الزمن كلمة معاق يعني نِعم. حسبي الله رحيما وهو للأكوان رب. تتعدد العبارات عن الاعاقة وذوي الاحتياجات الخاصة وهي الاعاقة الناتجة عن خلل وظيفي في الاعصاب وفي العضلات وايضا... أكمل القراءة... عبارات عن ذوي الاحتياجات الخاصة أقوي عبارات عن الإعاقة والتحدي 2023 - موقع مقالاتك. اقرأ لطفلك وعلمه حب القراءة مع أكثر من 400 قصة عربية مصورة وقصص اطفال جديدة هادفة بتطبيق حكايات بالعربي. عبارات قصيرة عن ذوي الاحتياجات الخاصة عربي وانجليزي - شبابيك. لأنَّهُم لا يُطيقونَ البقاءَ في الحضيضِ، بل يبتغونَ المعالي.
القليل من الإصرار يقابله الكثير من الانجاز، وما يبدو لنا فاشلاً مخيباً للآمال قد يتحول فجاة إلى نصر مجيد. فالاعاقة هي مجرد مرض أو قصور كغيره من الأمراض فوجب التعايش معه و التقبل به،مثلما نتقبل أي قضاء أو قدر حلّ بنا.. انظري عزيزتي الأم الى هذه المفارقة:ماذا تخيرين:أن يكون لديك ابنا "معوقا" طيبا.. يعمل ما يرضاه الله و ما ترضينه.. أم أن يكون لديك ابنا "عاقّا" جاحدا.. قاسيا.. ناكرًا لجميلك ،. حقوق ذوي الاحتياجات الخاصة 2021. من الممكن أن يحرمك الله من شيء من الأشياء، لكن تأكد أنه منحك بدلا عنه ماهو أفضل منه، فابحث داخل نفسك عن مواطن قوتك الفريدة وأظهرها للعالم. فأنا من صدر أمي قد رشفت الصبر طاقه. فبجانب الدور الأكبر للأسرة في هذا الأمر ومؤسسات التعليم المختلفة بل والمحيطين. أشعر بضيق ونبض قلب يحترق وخفقان يشتد. لا يا بُني فليس في أجسادنا شرف إذا عُمي الفؤاد أو ظَلُمَ. ليس من جلس على الكرسي معاق لا بل هناك معاق غيره. ففي إيمان العبد لا بد أن يكون هناك ثقة تامة أن ما أصابه لم يكن لِيخطئَه، وأن ما أخطأه لم يكن لِيصيبَه، وأن كل شيء مكتوب في علم الغيب عند الله،. لا تجعل العوائق توقف مسيرتك. تقنيات التعليم لذوي الاحتياجات الخاصة. لست المعاقَ و في يمينك عروةٌوثقى** وحبل أولي الضلالة واهي. سيكون النور دربي ودليلي في غدي.
في هذا اليوم العالمي ، دعونا نحاول التركيز على الأطفال ذوي الاحتياجات الخاصة ، حيث يواجهون تحديات لا تستطيع الجبال مواجهتها إذا لم يفهم من حولهم وضعهم ، وخاصة الأطفال. وسلمت روحي لبارئها أمني النفس بالانتقال إلى عالم آخر. وصوت مكتوم بداخلي يهمس. العبارات المتعلقة باليوم العالمي للأشخاص ذوي الإعاقة تستحق كل دعمنا وتشجيعنا لنكون يداً واحدة في التغلب على أي عقبات يواجهها أي شخص في حياته ، لأن السمة الإنسانية الأساسية هي التكامل والدعم والالتقاء من أجل الخير ، وفي نقدم لكم في هذا المقال العديد من العبارات المشجعة حول هذا الموضوع والتي يجب علينا جميعًا الانتباه لها.
لكل إنسان حقوق عامة ولذوي الاحتياجات الخاصة بجانب تلك الحقوق العامة حقوق خاصة كفلتها كل الهيئات والمنظمات وجعلتها الحكومات قوانين أساسية. فهي تحمل له رسالة حب ودعم وتعزز ثقته بنفسه وتحمل رسائل تفاؤل تعتبر بمثابة حافز يشجع الأشخاص الذين يعانون من إعاقة على المثابرة وتُحي فيهم. لست المعاقَ و في عيونك همّةٌ **تُعْلي بناءَ الموطنِ المتباهي. لا يوجد إعاقة في المجتمع أكبر من عدم القدرة على رؤية الشخص على أنه أكثر من ذلك. لكل أم.. ولكل أب لكل الأسرة من حباهم الله بطفل من ذوي الهمم،علينا أن نحمد الله على النعمة التي أنعم بها عليكم أن رزقكم بطفل ،. أنا القانون والموظف والعامل والفني والتاجر والمزارع والطالب، أنا طه حسين وروزفلت وبيتهوفن الفنان، أنا من تخطّى صعاب الحياة ومشى قِدَماً لتنمية العمران. It is a waste of time to be angry about my disability. المعاق إنسان طموح كسائر البشر لا يحب الهزيمة ولا يحب نظرات العطف والشفقة. مضت ساعات وقلبي لا زال ينبض. دار سيبويه للطباعة والنشر والتوزيع. ⇐ اقرأ أيضًا: قصص سلوكية بالصور للاطفال:: قصة صديقتي المختلفة.
عبارات تفاؤل لذوي الاحتياجات الخاصه العالميه
إنّ ذوي الاحتياجات الخاصة هم مجموعة من الأشخاص الذين يستطيعون ممارسة حياتهم بشكلٍ طبيعي لكن بمساعدة من حولهم لهم، فهم أُناسٌ مثلنا تماماً ولكن الله سبحانه وتعالى خصَّهم بخصائل ومواهب فريدة، لذا وفي هذا المقال إليكم بعض العبارات الجميلة والمعبرة لذوي الاحتياجات الخاصة. المعاق إنسان كسائر البشر له إحساسه وكيانه وتفكيره بل بسبب معاناته ممكن أن يكون أكثر إحساساً. أبكي بشدة.. فتقهقهون بسرور وعندما أحتاجكم.. ألقى عطفاً مستور. When everyone else says you can't, determination says, "YES YOU CAN. ما دمت تملك الطموح والإصرار فستزول كل العقبات أمامك.
بل ضحية لحروب من قرون دمويه. يتغنى الشعراء بالكتابة عن ذوي الاحتياجات الخاصة، حيث تتعدد الكلمات والعبارات عن اصحاب الاحتياجات الخاصة ومنها عبارات جميلة عن ذوي الاحتياجات الخاصة. تتعدد العبارات عن الاعاقة وذوي الاحتياجات الخاصة وهي الاعاقة الناتجة عن خلل وظيفي في الاعصاب وفي العضلات وايضا في المفاصل وتؤدي الى فقدان القدرة على الحركة للاجسام وذلك نتيجة لبتر او اصابات في العمود الفقري والارتخاء للعضلات وموتها والروماتيزم، ومن تلك الكلمات عبارات جميلة عن ذوي الاحتياجات الخاصة. 23/05/2023 — عبارات عن ذوي الاحتياجات الخاصة. حكايات تحت أشجار القرم. احيانا ليست الحياه كلها جميلة ولكن يمكننا التركيزعلى النواحي الجيدة. اليوم العالمي لذوي الاحتياجات الخاصة. هكذا لم تثن عزمي ياأحبائي الاعاقه. عبارات جميلة عن ذوي الاحتياجات الخاصة، ان ذوي الاحتياجات الخاصة هم مجموعة من الافراد الذي يستطيعون الممارسة لحياتهم بالشكل الطبيعي ولكن بمساعدة من حولهم لهم، حيث انهم افراد مثلنا تماما ولكن الله عز وجل خصهم بخصائص ومواهب فريدة وجميلة، فهو شخص استقر به عائق ما وذلك يكون نتيجة وراثية او بيئية مما تؤثر على القدرات في تعليمه او الاكتساب للخبرات وذلك مثل شخص عادي، لنتعرف معا على عبارات جميلة عن ذوي الاحتياجات الخاصة. لأجدها لا زالت مستمرة بالخفقان. كلمات تشجيعية في اليوم العالمي للأشخاص ذوي الإعاقة. لن تكون الإعاقة أبدًا سبب ضعفي وانهزامي ، بل ستحفزني على العمل كحجة ضد كل الناس. ⇐ اقرأ أيضًا: قصص نجاح أصحاب الهمم.. قصص واقعية عن ذوي الاحتياجات الخاصة.
كرست الأمم المتحدة هذا اليوم لدعم ذوي الاحتياجات الخاصة منذ عام 1992. لم أتصل بأحد ولم أصرخ ولم أبدي أي اهتمام. خلق الله العقول لنا للتغلب على كل العقبات مهما كانت. لقد فتحت إعاقتي عيني لأرى قدراتي الحقيقية. يوجه شاعر أخر رسالة إلى ذوي الاحتياجات الخاصة تحثهم أيضًا على التمسك بالأمل والسعي نحو أهدافهم، نعرض بعض من أبيات قصيدته فيما يلي: إي يا بطل احصي الذهب حقق نصر حطم رقم. ويعود البلبل الغريد للعش اشتياقا. أحس أن قلبي ينوي أن يخرج من بين أضلعي. We must break the back of social inequity.
One has to get on with life. لماذا.. تعاملونني هكذا.. كل ما أريده هو أن تعرفوا.. بأن لي.. عقلٌ يفكر.. وقلبٌ ينبض.. وصدقٌ.. يحكي قصة إنسان.