6- إمتاع ذوي العرفان بما اشتملت عليه كتب شيخ الإسلام الإمام ابن تيمية من علوم القرآن بالتعاون مع الشيخ عبيد بن عبدالله بن سليمان الجابري. الحالة العسكرية أعزب. تتمثل سيرة الفنانة منة شلبي في النقاط التالية. نظام الحكم الفيدرالي الأسس النظرية أ هشام أحمد شمس الدين. كلية الشريعة/أصول الدين. سورة البقرة كاملة القارئ محمد هشام. امتاز فارسنا الشهيد بحبه الشديد لوالديه يطيعهم و يحترمهم ويحبهم حباً جماً وكان ينفذ كل ما يطلبون, كما كان محبوباً في أسرته وبيئته المحيطة لما امتاز به من الحكمة والشهامة والرجولة. هو محمد هشام بن لعل محمد بن جان محمد بن نياز محمد بن دين محمد آل عبدالغني الطاهري - أبو صلاح الأفغاني -، ولد سنة 1989هـ، الموافق 1969م. حصاد ديسمبر كاملة هشام شمس الدين خالد عمر سلك. دبلوم تجارة و معهد هندسة تكنلوجية. سعيد صغير يتحدث عن قضية الصحفي هشام الدين.
- التكامل الإقتصادي المغاربي والتكتلات الإقليمية الراهنة - د. محمد بوبوش, دار الخليج
- محمد هشام الدين المعنوي Mp3 - سمعها
- الفعل في نحو ابن هشام - عصام نور الدين ،الدكتور
- المنصف من الكلام على مغني ابن هشام 1-2 ج1 - تقي الدين أحمد بن محمد/الشمني
- بالصورة .. ما لم تعرفه عن والد منة شلبى
- تحميل هشام الدين mp3 - mp4
التكامل الإقتصادي المغاربي والتكتلات الإقليمية الراهنة - د. محمد بوبوش, دار الخليج
ذئب المخابرات الاسمر بطولات رجل المخابرات محمد نسيم ج. سنوات النشاط من 2000 إلى الوقت الحاضر. تميز فارسنا بالتزامه بدروب الحق والقوة والحرية منذ نعومة أظفاره, كما عرف عنه التزامه بدروس الدعوة منذ أعطى بيعة الولاء لجماعة الإخوان المسلمين في العام 2004م. كي تتفرج الماتش مع بوك. Experiences and Certificates. نعم؛ وبالفعل، قبل ساعات قليلة، ألقي القبض على الفنانة منة شلبي في مطار القاهرة أثناء قدومها من نيويورك، فقط لأمن المطار لتعثر بحوزتها على 12 كيسًا من مخدرات الماريجوانا، سنبقيك على اطلاع عندما يصدر مكتب المدعي العام المصري قرارًا رسميًا بشأن الحادث. محمد هشام الدين بن محمد فوزي. واعتقلت الممثلة أثناء عودتها إلى مصر ومعها كمية من المخدرات. تاريخ الميلاد 24 يوليو 1982 م. اللغة الأم العربية واللهجة المصرية.
محمد هشام الدين المعنوي Mp3 - سمعها
بعد أن نجحت حركة المقاومة الإسلامية حماس في الانتخابات التشريعية عام 2006 م وحاول البعض المتآمر والموالي للصهاينة إسقاط المشروع الإسلامي والقضاء على شأفة المسلمين انضم فارسنا المجاهد ملبياً نداء المشروع الإسلامي العظيم جندياً للعمل في جهاز الشرطة الفلسطينية. الاسم الكامل منة الله محمد هشام الدين شلبي. محمد بوبوش, دار الخليج. Dar Al Kotob Al Ilmiyah. محمد نسيم قلب الأسد. امتاز فارسنا بالشهامة والنخوة وحب الخير لجميع الناس, كان محبوباً من جميع الناس على اختلاف أشكالهم وألوانهم، كما عرف عنه تميزه بقدرة فائقة على كتمان السر وحفظ أسرار العمل والأحباب. هشام الدين يفجر ملفات فساد ويتحدث عن الربيع الامازيغي الذي إنطلقت اولى شرارته من قبيلة ايت شيشار ويف. نشر جمال ارشيف وهو رجل من أهم الناس التى تجمع ارشيف اخبار وصور الفنانيين صورة نادرة للنجمة منة شلبى مع والدها محمد هشام الدين شلبى والذى يعيش بالخارج منذ سنوات طويلة وتحديدا منذ انفصاله عن الفنانة زيزى مصطفى ، وعاد الرجل قبل سنوات لحضور عرض خاص لاحد افلام ابنته ثم قام باجراء جراحة قلب مفتوح مرت بسلام ثم عاد للخارج من جديد ولكن مؤخرا زادات الامه الصحية مما استلزم بقاء منة بجواره تارة وسفره لاستكمال العلاج بالخارج اخرى. 8- بداية المستفيد ونهاية المفيد شرح كتاب التوحيد بالاشتراك مع الشيخ أ. هشام الدين في رسالة واضحة للدولة المغربية متحدثا عن الشخص الذي يهدد الشعب الريفي بالمسدس والسلاح وكذ. ألمانيا مندوب ريف دييا بفرانكفورت في زيارة للزميل هشام الدين بمستشفى ماركوس.
الفعل في نحو ابن هشام - عصام نور الدين ،الدكتور
سائلين الله تعالى أن يجعل دماءهم نوراً للأحرار وناراً على المعتدين الفجار، وعهداً أن لا تضيع هذه الدماء الزكية هدراً وأن نبقى الأوفياء لدرب الشهداء حتى نحرر أرضنا من دنس الصهاينة الغاصبين. التخصص: العقيدة الإسلامية والفرق والمذاهب. You have reached your viewing limit for this book (. المؤهلات العلمية حاصل على شهادة المعهد العالي للتصوير السينمائي. ولد الشهيد القسامي المجاهد محمد هشام سالم الزهرة" أبو خالد " في الثالث والعشرين من يوليو للعام السابع والثمانين بعد تسعمائة وألف للميلاد في مخيم الثورة كما يحب أن يطلق عليه سكانه مخيم البريج. من المؤمنينَ رجالٌ صَدَقوا مَا عَاهدوا اللهَ عَليه فمنهُم مَن قَضَى نَحبَه ومنهُم مَن ينتظِر ومَا بَدّلوا تَبديلاً}.
المنصف من الكلام على مغني ابن هشام 1-2 ج1 - تقي الدين أحمد بن محمد/الشمني
Reviews aren't verified, but Google checks for and removes fake content when it's identified. فضيلة الشيخ الدكتور محمد هشام طاهري، دكتوراه في العقيدة من الجامعة الإسلامية بالمدينة النبوية. صدمات وضياع مابعد ألإلحاد وألشعور بالخدعه ثم ألتحرر. 9- مناهل العرفان في علوم القرآن للزرقاني تحقيق ودراسة وتعليق بالاشتراك مع الشيخ أ. المؤلفات: له العديد من المؤلفات، منها: 1- إتحاف أهل القِبْلَة بأحكام القُبْلَة. Get Fresh Updates On your job applications, and stay connected. محل الاقامة محافظة القاهرة. عرف عن فارسنا طاعته لقيادات العمل الجهادي, وقوة شخصيته وشجاعته وسهولة التعامل معه إضافة إلى حسن الخلق وسرعة تنفيذ المهمات وتوصيل المعلومات. عاش فارسنا حياة اللجوء مع عائلته في مخيم البريج وسار في حواريه الصغيرة وسار في شوارعه الرملية الضيقة وبدأ الصغير يكبر ويكبر معه حب الوطن وحب الأرض الطاهرة وعشق الأقصى والمقدسات نمى وكبر وصار عمره ست سنوات فالتحق بمدرسة ذكور البريج الابتدائية للاجئين التابعة لوكالة غوث وتشغيل اللاجئين شأنه شأن كافة أبناء المهجرين بدأ في الابتدائية يخط خطواته الأولى ويتعلم أبجديات اللغة والفكر وحب الأوطان لتتسارع السنون ويلتحق بمدرسة ذكور البريج الإعدادية"أ" للاجئين.
بالصورة .. ما لم تعرفه عن والد منة شلبى
الشهيد القسامي المجاهد/ محمد هشام الزهرة. المخدرات التي تم ضبطها مع منة شلبي في مطار القاهرة وهي في طريقها من نيويورك تم تصويرها من قبل الجهات الرسمية قبل ضبطها، وكانت تلك المضبوطات على النحو التالي. نشأ الشهيد المجاهد وبدأ حياته مع مطلع انتفاضة المساجد في مخيم البريج واستمع إلى حكايا الثورة وعشق الأرض المغتصبة وتعرف على بلاده المغتصبة وعلم أن أسرته التي تقطن هذا المكان ما هي إلا أسرة مشردة من بلدتها الجميلة الخضراء سلمة التي احتلها الصهاينة قهراً وعنوة في العام الثامن والأربعين بعد التسعمائة وألف للميلاد. 4- تقريرات أئمة الدعوة في مخالفة مذهب الخوارج وإبطاله - رسالة الدكتوراه -. الثورة والاصلاح السياسي ماهى الاحياء والتجديد أ هشام احمد شمس الدين أ المقداد الهجان. Maximum upload file size: 3MB. أما عن علاقته مع إخوانه وأخواته فقد كان حنوناً عطوفاً محبوباً بينهم, عرف بينهم بالحكمة وحسن المعاملة, قريب من نفوسهم ويساعدهم في حل الخلافات. شارك شهيدنا المجاهد في العديد من الطلعات والمهمات الجهادية القسامية ومن أهمها وأبرزها نذكر بعضها على سبيل الذكر لا الحصر: - شارك في صد العديد من الاجتياحات والتوغلات على مخيم البريج ومنطقة جحر الديك.
تحميل هشام الدين Mp3 - Mp4
الاحياء والتجديد قضايا الدين والدولة واسئلة النهضة أ هشام احمد شمس الدين. Advanced Book Search. 5- مختصر تقريرات أئمة الدعوة في مخالفة مذهب الخوارج وإبطاله. هنا بيروت هشام صفي الدين. فيلم ابن الملجأ بطولة شهاب الدين وحمو القط فيلم قصير النسخة الاصلية. بيان عسكري صادر عن:... ::: كتائب الشهيد عز الدين القسام:::... شهداء القسام في معركة الفرقان.. شامة فخر في غرة الزمان. ٩٣ السر وراء يوسف افندي محمد هشام اطمن الموسم الثاني. شارك فارسنا في تجهيز الأنفاق العسكرية وحفرها.
كان لفارسنا نشاطاً مميزاً في كافة المجالات سواء الرياضية أو الاجتماعية أو غيرها فقد كان يشارك في كافة الأعمال والزيارات الدعوية والاجتماعية. مسئول عن التفجير الذى تيم للتنقيب عن البترول و تفجير المحطات. محمد عبدالرحمن الخميس.
ليه كده يا دحيح العلاقة بين المخ والوعي وحرية الإرادة الدين والدماغ لو الشر مرض هل عندك إرادة حرة. علاقته بوالديه وإخوانه وأقاربه. 3- القرآن الكريم ومنزلته بين السلف ومخالفيهم - رسالة الماجستير -. 2- تنبيه العباد إلى كيفية النطق بالضاد تحقيق. شارك في العديد من المناورات العسكرية القسامية استعداداً لمواجهة الاحتلال. النهضة الفكرية بالترقيع آيات تثبت أن القرآن كلام الله سراج وتظهر إفلاس صبية حياني. الفعل في نحو ابن هشام. المخابرات في الدول الإسلامية. رحم الله فارسنا المجاهد وأسكنه فسيح جناته. تقي الدين أحمد بن محمد/الشمني. الديون المعنوية المرآة. No file has been selected. من هي منة شلبي ويكيبيديا.
● Matriculation -ادبي-ماليزيا. File types allowed: jpg, jpeg, gif only. فرضع حب الوطن مع حليب الأم الفلسطينية وتفتحت أول ما تفتحت عيناه إلا على مشاهد المحتلين يقتحمون الدور ويلاحقون الشباب المسلم المنتفض على الظلم الخارج من المساجد يلقي حجارة الثورة في وجوه كالحة احتلت أرضاً مقدسة طاهرة. تميز شهيدنا بمرحه وابتسامته التي لا تفارق شفتيه, وضحكته التي لا يبخل بها على أحد من إخوانه, كان صاحب فكاهة ونكتة. حقيقة القبض على منة شلبي في مطار القاهرة. Get this book in print. الاحياء والتجديد ندوة ثورة من أجل النهضة أ هشام احمد شمس الدين اعتصام العدالة.
Pages displayed by permission of. وإنه لجهاد نصر أو استشهاد ،،،. تدريب الشباب الجدد وأفراد القوات القسامية الخاصة. لا يمكن القول على وجه اليقين الآن، لكن الدفاع سيعتمد بالتأكيد على حقيقة أن العناصر المضبوطة مسموح لها بالتداول داخل الوجهة وأن المتهم لم يكن على دراية كاملة بطبيعة هذه المخدرات، بالإضافة إلى حقيقة أن الماريجوانا علميًا نبات ليس دواءً صالحًا، ولكن مع الأخذ في الاعتبار المادة رقم 3 من قانون جنايات المصري نجد أن منة شلبي وضعت في مأزق ربما لن تفلت منها.
نخرج البطاطس من الماية و نحطها في قلب التتبيلة اللي جهزناها دي و نحطها بتتبيلتها في قلب صنية و ندخلها الفرن و معاها شوية ماية و نسيبها تستوي و طبعا مش فيها اي دهون و لا اي سعرات حرارية و الف هنا. البيض والشوفان ثنائي مثالي جدا لأي نظام غذائي نتيجة لذلك إليكم طريقة هذه الوصفة الرائعة. مونيك باسيلا زعرور/ إختصاصية تغذية. الشيف رامي الراميني. ضعي في كل عود خشب كرة موتزاريلا، تليها ثمرة طماطم، ثم ورقة ريحان. يمكنك أيضاً شرب القهوة والشاي والأعشاب بشرط أن تكون غير محلاة. ونتيجة لذلك إليكم أفضل 10 اكلات دايت للعشاء. طبعا البطاطس كل الناس الي عاملة دايت متعودة تاكل البطاطس مسلوقة و عليها شوية ملح و كمون بس كده النهارده هنغير كمان في طبق البطاطس اللي اتعودتم علية و هنقدمة بشكل مختلف تماما. صحية، قليلة السعرات كذلك تزوّدكِ بالعناصر الغذائية التي تحتاجينها. مطعم باب المنصور دبي.
ثم قومي بوضع البيض والأفوكادو على التوست وبالعافية. ملحوظه يفضل عمل سلطة خضرا جمب الوصفات اللي قدمناها قبل كده و دي طبعا مفيدة في انها بتبقي فيها كمية فيتامينات عالية نظرا للخضروات اللي فيها و كمان بتملي معدتك و بتخليكي تاكلي شوية. 9- فريك بالدجاج المشوي والخضار. الفريك غني بالألياف والبروتين وكذلك فهو يحتوي على نسبة منخفضة جدا من السكر والدهون وذلك يجعلها خيار مثالي للطعام الصحي كذلك فتعتبر من أفضل 10 اكلات دايت للعشاء.
الـشيف تيموثي نيوتن. هذه الوصفة ملائمة جدا لمن يلتزم بالكيتو دايت وقليلة السعرات الحرارية نتيجة لذلك فهي ملائمة أيضا لجميع الأنظمة الغذائية. ولكن هذا يعتمد على طريقة طهيك لها وكيفية تناولها، حيث أن هناك بعض الطرق التي يوجد بها الدجاج ولكنها تعمل على زيادة وزنك وليس خفضه، لذا عليك الوعي بما تتناوله جيداً. سلطة التونة الرائعة بالمايونيز تعتبر طبق خفيف و سريع و مثالي لممارسي رياضة بناء الاجسام ، لأن التونا من اكثر الاطعمة الغنية بالبروتين. لأن العين تأكل قبل الفم فهذه الوصفة ستجعلكم تحبون الأكل الصحي لمجرد شكلها الشهي. The pizza studio Amman. نجيب بولة كبيرة نحط فيها البصل المبشور و فص التوم ، و بعدها نحط عليهم شوية من عصير الليمون و شوية صغيرة خالص خل ده بيشيل الحرقان اللي في البصل ، و حطي عليهم مكعبات الجبنة و قطعي الجرجير و حطية مع المكونات و قلبيهم كويس و حطي ملح و كمون حسب ما تحبي و بعدين قدميها ممكن تاخدي معاها كوباية شاي هتبقي تحفة و بالف هنا. ثم نضيف الخردل والمايونيز ونقلب جيدا مع التوابل لكي تتمازج وبالعافية. اكلات دايت للعشاء ، وجبة العشاء هي آخر وجبة يتم تناولها في اليوم والشعور بالشبع يساعد على النوم بشكل جيد، ولكن أثناء إتباع نظام رجيم يجب اختيار أطعمة خفيفة على العشاء لتجنب زيادة الوزن ولذلك نحن في هذا المقال سوف نقدم لكم اكلات دايت للعشاء فتابعونا.
ثم نقوم بوضع البطاطس ونضع عليها الزعتر والبابريكا ثم نضيف الملح مع زيت الزيتون وملعقة الصويا صوص. بقدونس و شبت مقطعين صغير. اللحوم البيضاء والأسماك: يفضل بعض الأشخاص تناول الأسماك علي العشاء وهذا لأنها أكلات خفيفة و سهلة الهضم، ونظراً لأنها تحتوي على الأحماض الدهنية المفيدة للجسم. عندما تخرج نتركها حتى تهدأ قليلا ثم تقدم مع كاتشب وسلطة خضراء وبالهنا والشفا.
سوف نسرد لك بعض أكلات الدايت للعشاء التي تحافظ على وزنك صحياً، بدون اللجوء إلى خيارات أخرى غير صحية وتزيد من الوزن: وجبة الخضار بالدجاج: الدجاج من الأكلات التي يفضلها معظم الأشخاص لذا فهو خيار مثالي لتناوله أثناء الرجيم، نظراً لأنه يساعدك على حرق الدهون في الجسم. طريقة عمل ستيك الدجاج دايت. ملعقتين من زبدة الفول السوداني. الشيف عبدالرحيم الحربي. فالتفاح مع الحليب اكله من الاكلات اللذيذة وهى مناسبة جدا لعشاء. في الخلاط قومي بمزج حليب الصويا مع زبدة الفول السوداني والموزة حتى تتمازج وتناوليه بالعافية. الشيف سليمان القربي. كفتة بالخضراوات دايت. 1 ملعقة صغيرة من الخردل. الطاهية ولاء ابو عيد. 2 ملعقة كبيرة خل بلسميك.
ماهر جوابرة من فندق روز ريحان. Varq restaurant Dubai / chef SONU KOITHARA. وجبات و أطباق دايت صحية لوجبة عشاء، والعشاء وجبة لا تقل أهمية عن الفطور والغداء خلال الحمية الغذائية، بل تشكل أهمية كبيرة. الشيف فرنشيشي تزانيتي. الشيف جيهان السرواني. المميز جدا في الاكلة دي انها بتحتوي علي النشويات و هي البطاطس و الدراسات كلها اثبتت ان اكل النشويات بيخلي الشخص يشعر بالسعادة و الرضا عن النفس عشان كده دي اكلة هتخليكم تشعروا بالسعادة جربوها و الف هنا. 2- سلطة سيزر الدجاج. مطعم النافورة - دبي. المدونة شروق النهدي. ثم نقوم بإضافة الشوربة ونغطي الإناء حتى تمام النضج وبالعافية. تتنوع الأطعمة أو المأكولات التي تتناولها خلال وجبة العشاء أثناء القيام بحمية غذائية أو دايت، لهذا سوف نسرد عليك بعضها ونقدم لكم مجموعة أفكار و طرق كثيرة للحصول علي افضل الوصفات اليومية المتنوعه عند إتباع نظام ما للتخسيس و انقاص الوزن فى البيت. هشام فرحات و رمزي العريضي.
الشوفان مع الحليب من أكلات الدايت للعشاء والتي لا يستغني عنها الأشخاص سواء كانوا يتبعون حمية غذائية أم لا، وهو غني بالألياف التي تجعلك تشعر بالشبع خلال اليوم. مثل صحة القلب كما أنها تحتوي على العديد من الفيتامينات مثل أوميجا3، وتتنوع فيه الخيارات فيمكنك تناول السلمون الملئ بالفوائد والتونة اللذيذة على العشاء. الـشيف عبد الله خضر. تساعد التونة على الشعور بالشبع كما أنها تحتوي على اوميجا3 وتساعدك على حرق الدهون بسهولة، ويمكنك تحضير تلك الوصفة من خلال تصفية علبة التونة من الزيت أو يمكنك الاعتماد على النوع المخصص للدايت، ثم وضعها في صحن وإضافة بعض من قطع الطماطم والبطل الأخضر وعصير الليمونوالفلفل. شوربة الخضار: إذا أردت الحصول على عشاء خفيف يسهل هضمه في المعدة فأن شوربة الخضار هي الحل الأمثل، ويعتبرها الأخصائيين وجبة اساسية خلال الدايت. الشيف فتون الحلواني. الشيف ريزوان قمر قريشي. أقرأ أيضا: اكلات سريعة التحضير وسهلة للعشاء. ويفضل تناول البيض في وجبة العشاء نظراً لأانه يساعد على بناء العضلات خلال نومك، نظراً لاحتوائه على البروتين ويمكنك تناوله مع عيش التوست الاسمر مع القليل من الملح والفلفل. 2 عود قرفة وورق غار. أطباق الأسماك وثمار البحر. مكرونة بالكوسا لرجيم متوازن.
نقوم بفرم القرنبيط في الكبة،وتقطيع البصل و الفلفل و الخضروات. تاريخ النشر: 2020-10-25. 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون. عليك بشرب مشروبات الأعشاب التي تحميك من مشكلة الإمساك والتي يتسبب قيها تناول الزبادي بكثرة. نادية باريخ (ميلانج دبي). قطع دجاج من دون عظام. نقوم بشي الدجاج في مقلاة غير لاصقة،نشوح البصل في زيت قليل جدا و نغسل الفريك و نضيفه على البصل و نشوحهم مع بعض و نضيف الخضار و البهارات و الملح. مكونات صوص السلطة: - زبادي منزوع الدسم. بعد ذلك نقوم بتقطيع الخضروات وخلطها مع التونة والذرة.
ويفضل أن يكون منزوع الدسم، مما يجعلها وجبة مثالية ولذيذة و صحية لتتناولها في العشاء وسريعة التحضير. سيزر الدجاج من السلطات اللذيذة والمفضلة نتيجة لذلك الكثيرون يعتبرونها وجبة لذيذة يأخذونها معهم إلى خارج المنزل. الـشيف هنا ليو كارديناس. ظرف باربكيو 15 جرام للتزيين. في مقلاة غير لاصقة قومي بطهي البيضة،وفي وعاء آخر قومي بهرس الأفوكادو مع بعض الفلفل الأسود والملح لأن الأفوكادو يكون شهيا أكثر بهذه الطريقة. بعد ذلك قشّري الجلد من الدجاج وسخّنيه مع العظام حتى يغلي. الحبوب الكاملة مع الحليب: يحتوي الحليب على العديد من المغذيات منها البروبيوتيك والذي يقوم بحماية وصحة الجهاز الهضمي ونسبة الكالسيوم في الجسم. لا يمكنك الاعتماد على هذا النظام لفترة أكثر من أسبوع واحد فقط، لأن جسمك يحتاج للمغذيات الأخرى والفيتامينات والمعادن التي من المستحيل أن يقدمها لك الزبادي فقط.
ثم قومي فوقها بوضع مكعبات المرق واتركي الخليط على النار لمدّة ساعتين. 5- سموزي الموز والسوداني. سلطة الدجاج بالأعشاب الخضراء بالفيديو. الشيف راكان العريفي. الـشيف برايان فولزينك. أخصائيي الحمية في فريق دافيتا. مطعم تنور زمان الشارقة. إليكِ من مطبخ سيدتي مجموعة أفكار لوجبات عشاء صحية، لتحافظي على حميتك الغذائية. المكونات: - 2 صدر دجاجة متبل. ببساطة قومي بوضع الزبادي والجرانولا وخلطهم مع بعضهم و بعد ذلك ضعي الفواكه المقطعة على الوجه ورشي القرفة وبالعافية! 1 حبة فلفل أخضر مقطعة مكعبات صغيرة. طريقة تحضيير البطاطس المتبلة. في طنجرة كبيرة، ضعي الدجاج، البصل، الجزر، الكرفس، أعواد القرفة، حبوب الفلفل وأوراق الغار. 20كرة جبن موتزاريلا صغير.
علبة ذرة صفراء صغيرة. 50 جرام من الجرانولا. من أسهل الأطباق التي بإمكانكِ تحضيرها لعشاء صحي، هي شوربة الدجاج! 6- الزبادي والجرانولا. يدخل الزبادي في صنع كثير من الأطعمة مثل السموزي الصحي والشوفان بالزبادي والخيار بالزبادي.