ثمان قطع من جبنه الحلوم مكعبات. الشكشوكة طريقة أخري من طرق استخدام البيض لعمل وجبات فطور الكيتو، تستطيع تحضير هذه الوجبة اللذيذة والإستمتاع بها كأحدي وجبات فطور الكيتو في الصباح وذلك بمكونات بسيطة مثل: بيض، طماطم، بصل، والكمون. ، ثم قم بعمل اربع فتحات فارغة داخلها وضع في كل فتحة فارغة بيضة مع الحرص على الحفاظ على صفار البيض سليمة. ملعقة ونصف من الزبدة. وجبة البرجر او سندوتشات البرجر عموما من أكثر الأكلات استخدما نظرا لسهولة تحضيرها وهي من ضمن وجبات كيتو دايت ويمكن تحضيرها كالتالي: - كوب ونصف من الدقيق. كأس من حليب اللوز ومن الأفضل أن يكون غير محلي.
انقل خليط السبانخ إلى مقلاة ، تارك أي سائل زائد خلفها. طريقة التحضير: - اصنع مجموعة كبيرة من هذا الجرانولا وتناول وجبة إفطار سهلة طوال الأسبوع. طريقة عمل الوجبة بسيطة جدا وتتم بإضافة كل المكونات السابقة علي بعضها، ومن ثم وضعها علي نار هادئة حتي تستوي وتصبح جاهزة للأكل بألف هنا. في وعاء اخر قم بخفق البيض جيدا حتى يصبح رغويًا ، ثم أضفة الي مزيج الجرانولا " الحبوب ". ثم نضع الزبد في إناء على النار حتى يسيح ثم نبدأ بإضافة خليط البيض. نقوم بغسل البروكلي جيدا بإستخدام الماء، ثم نقوم بتقطيعه إلى قطع صغيرة الحجم ثم نضعه داخل المصفى، ثم ننقل البروكي في إناء على الموقد فترة من الوقت تحت درجة حرارة متوسطة مع الإنتظار حتى يبدأ لونه بالتغيير. نضع كلا من الدقيق والبيكنج بودر داخل إناء متوسط الحجم ونتركه جانبا لحين الحاجة. قطعة من البرجر باللحم او بالدجاج حسب الرغبة. ملعقتان كبيرتان من البصل الأخضر (الأجزاء البيضاء والأخضر الشاحب فقط). قبل الدخول في تفاصيل تحضير وجبات فطور كيتو دايت ،يرغب الكثير من الناس في إنقاص وزنهم، ومن أشهر طرق التخسيس وإنقاص الوزن المتبعة حديثا هو نظام رجيم الكيتو دايت ، وهو نظام عالمي أصبح له الكثير من المتبعين للوصول للرشاقة المطلوبة، وفيه يجب الإلتزام بنظام أكل صحي معين مثل ما يجب تناوله في وجبة الإفطار وهو ما سنتناوله في هذا التقرير، سنقدم أشهي وأسهل وصفات ووجبات فطور كيتو يمكنك تحضيرها والإستمتاع بها بسهولة. 5 ملعقة صغيرة من سكر Swerve. نحضر وعاء ونضيف إليه قدر من الزيت النباتي مع وضعه علي النار تحت درجة حرارة متوسطة، مع إضافة إليه كلا من الثوم المفروم والبصل والزنجبيل وقطع الدجاج الصغيرة، مع التقليب المستمر.
بمجرد استواء اللحم نطفئ النار ونترك المقلاة قليلا حتى تبرد، وفي ذات التوقيت يتم خلط كلا من الخضروات كالطماطم والخيار والخس مع الجبن والأفوكادو المفروم بعد التقطيع الجيد. ثم أضف اليه الكراث والبصل الأخضر ، ثم قم بخفض الحرارة إلى منخفضة ، وقم بطهيها حتى تصبح طرية ، حوالي 10 دقائق ، ثم أضف اليه السبانخ وعصير الليمون واطهيها لمدة 4-5 دقائق وأضف اليها التوابل. مكونات الوجبة وطريقة التجهيز. القليل من البصل والبقدونس. ثم قم بتقليب هذا الخليط لبضع دقائق حتي ينضج ثم قم بتقديمة في طبق للتقديم واستمتع بتناوله. نحضر مقلاة طهي كبيرة ونصب بها زيت جوز الهند مع وضعها علي النار تحت درجة حرارة متوسطة، وننتظر قليلا حتى تدفئ. كوب من قطع الخيار على شكل شرائح. نحضر مقلاة الطهي وإضافة بداخلها كمية من زيت الزيتون مع شرائح الثوم، ثم نضيف عصير الليمون والملح حسب الرغبة مع التقليب المستمر. إذا كنت تستخدم مزيجًا متجمدًا ، اترك الخضروات تذوب في لبضع دقائق. العجّة من الأطعمة المعروفة بشكلٍ كبير في العالم العربي، ويتم تقديمها بكثرة على وجبة الإفطار، وتمتاز بقيمتها الغذائيّة العالية، وطعمها الشهي ويفضّلها كافة أفراد العائلة، وخاصّة الأطفال، ويمكن تحضيرها بطرق مختلفة، ويضاف عليها العديد من الإضافات، مثل الخضروات بمختلفة أنواعها، ويمكن تقديمها كنوع من المقبلات، ولا يستغرق إعدادها وطهيها سوى عشر دقائق. قم باحضار وعاء وأضف اليه ورقة زبدة ثم أضف اليها المريج ويُوزّع المزيج بالتساوي على الورقة ويُخبز لمدة 30 دقيقة. مقدار ثلث كوب من دقيق اللوز. يوم الاربعاء: تناول بعض قطع الجبن مع القليل من البيض المقلي. ما هي أفضل وجبات فطور كيتو دايت ؟.
قم بتقطعير البصل إلي شرائح صغيرة وضعه في طبق علي النار. 1/4 ملعقة من زيت جوز الهند. فطور يوم الخميس: يمكن أن تقاول بتناول وجبة الزبادي كامل الدسم ولكن بدون إضافة أي سكر. ملعقة صغيرة من المايونيز وملعقة صغيرة من الخردل. يعتبر نظام كيتو دايت للتخسيس من الأنظمة المتبعة في العديد من الدول حول العالم، كما ينصح به أكثر الأطباء والخبراء المتخصصين في التغذية. ملعقة كبيرة من الزنجبيل الطازجة والمبشورة. وطريقة تجهيز الوجبة سهلة عن طريق خلط كل المكونات معا وتصبح جاهزة بألف هنا للأكل كواحدة من وجبات فطور كيتو. في قدر صغير على نار متوسطة الحرارة ، اخفق الكاكاو مع الكريمة الثقيلة وحوالي ملعقتين كبيرتين من الماء حتى يصبح المزيج ناعمًا ومذوبًا ، ثم أضيفي الماء والكريمة المتبقيين، واخفقيهما جيدا واتركية حتي الغليان ، ثم اضيفي الفانيليا ، وقومي بصب المشروب في كوب ويزين بالكريمة المخفوقة ورشة من مسحوق الكاكاو. فيديو يمكنك مشاهدته بسهولة لطرق تحضير وجبات فطار الكيتو. ملعقة من الفانيليا السائلة. قطعة كبيرة من جبن الشيدر. يعتبر البيض هو نجم الإفطار الأول في نظام الكيتو ولكن طبعا الإلتزام لصنف واحد يوميا يسبب الملل ولأن النفس تميل الي التغيير، فسنحاول تقديم أفكار مختلفة لفطور الكيتو وشرح طرق تحضير أشهر وجبات فطور كيتوني بسرعة وسهولة، وذلك في السطور التالية. 1 كوب من جوز الهند المبشور أو دقيق اللوز. عدد 3 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
ثم نضع بعض الجبن على الوجه. حتى لو لم تكن الشخص الأكثر إبداعًا في المطبخ ولم يكن لديك سوى عدد قليل من المكونات في متناول اليد ، فمن السهل تقديم وجبات لذيذة منخفضة الكربوهيدرات تتطلب وقت وجهد بسيط. مقدار ربع كوب من جبنة الكريم. ال مكونات: - 2 ملعقة كبيرة من مسحوق الكاكاو غير المحلى ، بالإضافة إلى المزيد للتزين. ملعقة صغيرة من قشر السيليوم لا تتجاوز 4 جرام. ثم احضر معالج الطعام ، واضف اليه اللوز والبقان وادر المحرك لطحنهم. 1 ملعقة صغيرة من الفانيليا. مجموعة من بهارات البرجر. ظرف من البيكنج بودر. ربع كوب من بذور عباد الشمس.
فطور الكيتو في الصباح: شكشوكة. نضيف البياض الكثيف إلى الخليط ولكن نراعي في هذه العملية البطء للسماح بدخول الهواء. نضيف اللحم المفروم إلى مكونات السلطة مع إضافة القليل من عصير الليمون والصلصة والملح والفلفل حسب الرغبة مع التقليب الجيد، ثم نضعها في أطباق التقديم. ملعقة ونصف من الفلف الأحمر. إنه غني بالبروتين والخضروات الصحية ، مما يجعلك ممتلئًا لفترة طويلة. نبذة عن وجبات كيتو دايت. واخير يتم إضافة البيض فوق الباذنجان بشكل متناسق ويقدم مع صلصة رسيستيرشاير و الزبدة المتبقية. وجبة فطور كيتو يوم السبت: حيث بإمكانك أن تقوم بتناول قطع صغيرة من جبن الكيتو مع القرنبيط المقلي أو المشوي، وأيضا ممكن أن تضيف الي الوجبة بعض قطع الأفوكادو. وفي وعاء كبير ، اخلطي مزيجًا من اللوز والجوز ورقائق جوز الهند و بذور السمسم وبذور الكتان وبذور الشيا ، و القرنفل والقرفة والفانيليا والملح. ثمرة بصل من الحجم الكبير مفرومة. يحرص العديد من الأشخاص على معرفة وجبات كيتو دايت المفضل تناولها أثناء وجبة العشاء، وغالبا ما تكون وجبات العشاء قريبة من وجبات الإفطار، وإليك أهم الوجبات التي ينصح بتناولها في العشاء ضمن وجبات كيتو دايت.
ملعقة كبيرة من اللبن الرائب أو الزبادي. ولمن يطبق نظام الكيتو وهو نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات مع تقييد معتدل للبروتين للحث على الكيتوزية دون تقييد تناول الدهون وتعتمد حمية الكيتو على تقليل الكربوهيدرات بشكل كبير ورفع نسبة الدهون في الأطعمة، نقدم لكم طريقة عمل العجة لتتناولها على وجبة الفطور. 100 جرام من الكزبرة. ثم قم بصبه على ورقة الخبز المعدة وضعه بطبقة متساوية. وحيث أن رجيم الكيتو دايت لا يعتمد فقط علي عدد السعرات الحرارية التي تتناولها يوميا بل يعتمد علي مصدر تلك السعرات علي أن تكون النسبة الأكبر من الدهون وتكون نسبة الكربوهيدرات قليلة جدا. تتنوع وجبات كيتو دايت علي مدار اليوم باختلاف موعد تناولها فهناك وجبات كيتو داين الإفطار، ووجبات كيتو دايت للغذاء، ووجبات كيتو دايت للعشاء، وكذلك تختلف الوجبات حسب الأيام، وفيما يلي سنتناول أهم الوجبات التي يمكنك تناولها على مدار اليوم وفقا لنظام كيتو دايت. نقوم بتكسير البيض مع ملاحظة فصل البياض عن الصفار في أطباق مختلفة، ثم نقوم بخلط البيض مع الملح جيدا حتى تزداد كثافته. عدد 3 من البيض العضوي. نحضر جميع السوائل في المكونات السابقة كالبيض والزبدة واللبن ونضعهم داخل الخلاط الكهربائي مع إضافة إناء الدقيق والبيكنج بودر ونخلطهم جيدا حتى التأكد من تجانس جميع المكونات مع بعضها البعض. افكار فطور كيتو بدون بيض.
3 ملاعق من البقدونس المفروم. وإليك أفضل أفكار وجبات كيتو دايت في الفطور: 1- وجبة خبز بيض والجبن. كوب ونصف من جبن الموتزاريلا. ثم نضعه مع الخس في طبق التقديم وصحتين وعافية. ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود الحار. ضعي الفراولة علي وش البان كيك للتزيين. ربع ملعقة صغيرة من حبوب السمسم. عدد 4 فصوص من الثوم المهروس. يتم تقشير فصوص الثوم مع تقطيعها إلى قطع صغيرة الحجم.
ثم يُسكب مزيج زبدة الفول السوداني المذاب على الخليط السابق ويُحرَّك المزيج جيدًا ، ويُقلب قليلاً ، ثم أضف الماء مع التقليب جيدا لمزج المكونات. بعد ذلك نخلط الجبنة الكريمي أو القشطة مع صفار البيض مع التقليب الجيد، ثم نضيف قشور السيليوم مع البيكنج بودر إلي هذا الخليط. وجبة فطور يوم الأثنين: قم بتناول وجبة البيض المقلي مع القليل من الخضروات. 3 ملاعق كبيرة من الكراث المفروم (الأجزاء البيضاء والخضراء الشاحبة فقط). يوم الجمعة: يمكن أن تتناول القليل من البيض المسلوق( حبتين مثلا) مع القليل من قطع الأفوكادو. ثم قم بوضعهم في وعاء كبيرواضف اليهم جوز الهند المبشور ، وبذور عباد الشمس ، والتحلية ، ومسحوق بروتين الكولاجين او بروتين مصل اللبن بالفانيليا. القليل من الخضار مثل الكزبرة. ثانيا: وجبات الغذاء.
طريقة تحضير صوص الكاكاو. القيمة الغذائية للكاكاو. من الصوصات التي يمكن تزيين الدونات بها هو صوص البرتقال ويتكون صوص البرتقال من مكونات متوفرة وبسيطة ومتواجدة في كل منزل ومكونات صوص البرتقال كالتالي: - ملعقتين كبار ممسوحين من النشا. مدة التوصيل: 60 – 75 دقيقة الحد الأدنى: لا يوجد رسوم التوصيل: 0.
كيك كاكاو جاهز للتعديل
إضافة خليط كيك الكاكاو في صينية الخبز، وإدخالها إلى فرن محمى مسبقاً على درجة حرارة 180 حتى ينضج. وبعدما تتجانس جميع المكونات مع بعضها البعض وتصبح مزيجا واحدا نقوم بخلط الدقيق مع رشة الملح والبيكنج بودر. المنتديات المشاركات الجديدة بحث بالمنتديات. ـ الحليب المكثف: زجاجة واحدة كبيرة. ملعقتان صغيرتان من العسل الطبيعي. كيك كاكاو جاهز وورد. نضع الدقيق في وعاء عميق، ونضيف إليه مسحوق الكاكاو، والباكينج باودر، والفانيليا ونقلب المكونات مع بعضها جيدًا حتى تصبح متجانسةً.
تقلب كل مقادير كيكة الكاكاو جيدا ثم تصب في قالب الكيك الجاهز مسبقا ويدخل الفرن على درجة حرارة 180 درجة. 200 غرام من كريمة الحلويات المخفوقة. أضيفي الفانيلا واللبن الزبادي واخفقي حتى تتجانس المكونات. Advanced Book Search. براونيز بالبندق بصلصة الكاكاو. يمكننا تزيين العديد من الأطعمة بالكريم شانتيه وسننناول فيما يلي طريقة عمل الكريم شانتيه ومكوناته كالتالي: - كوب ونصف من الكريم شانتيه البودرة.
كيك كاكاو جاهز وورد
تسلمين اختي عالوصفه. كوبان من كل من: السكّر، والكريمة السائلة. هوت شوكليت بالكاكاو. خمس بيضات متوسطة الحجم. نخرجه من الفرن ونتركه يبرد بحرارة الغرفة قبل التقديم.
ونستمر في الضرب بواسطة المضرب حتي يصبح قوام الخليط كريمي وباللون الأبيض. نسكب الخليط على الكيك، ثم نرتب سطحه، وندخل الكيك للثلاجة ونتركه حتى يبرد. بيكنج بودر: ملعقة صغيرة. ونضيفهم للخليط بالتدريج على مرحلتين. يوضع الكاكاو ويخفق حتى يتكون مزيجٌ سلس. مقادير حلى الشامواه. نضع البيض في وعاء الخلاط الكهربائي، ونضيف الفانيليا ونخفق المزيج جيدًا، ثم نضيف كوب السكر والزيت النباتي ونستمر في الخفق. فن صناعة أشهى أنواع الكيك والجاتو - حمزة الجبالي. يتم تحضير صوص الكراميل في وقت قليل وطريقته كالتالي: - نقوم بوضع السكر في إناء على النار ونتركه حتى يأخذ اللون الذهبي. 3- يوضع بالفريزر حتى يتماسك الخليط 0. يستمر التقليب حتى الحصول على خليط كيكة ناعمة ومتجانسة ثم يتم صبها في مقلاة مدهونة زبدة.
كيك كاكاو جاهز عن
خلصوا جدوري:*_*: اكسر الخاطر. ندهن قاع وجوانب قالب الكيك بالزبدة المذوبة، ثم نبطنه بكمية قليلة من الدقيق. يعتبر الكيك نوعا من أنواع الحلويات المشهورة والمنتشرة في جميع أنحاء العالم، حيث تعتبر الولايات المتحدة الموطن الأصلي لصنع الكيك، ومنها انتقل للدول الأخرى، ومن هذه الطرق ووسائل طريقة عمل كيكة الكاكاو، وسوف نعرض لكم في هذا المقال اسهل طريقة تحضير و تصنيع كيكة الكاكاو. الرئيسية المنتديات منتديات كويتيات المطبخية مطبخ كويتيات. في وعاء الخلاط يوضع السكر والزبدة ويتم الخفق ثم يضاف البيض واحدة تلو الأخرى ثم الفانيليا. ويجب أن يكون قوام الحليب عند رفعه من النار خفيف قليلا لأن قوامه سيثقل عندما يبرد. كوب من الحليب و من الماء المغلي. كيك كاكاو جاهز بطريقة تحضير سهلة وبسيطة ورائعة مميزة. كوبان ونصف من الطحين. نقوم بخلط كلا من الحليب والقهوة سريعة الذوبان والكاكاو الخام والسكر بواسطة الخلاط الكهربائي. طريقة عمل الكيكة بالكاكاو الخام تمت الكتابة بواسطة: راندا عبد الحميد آخر تحديث: ديسمبر 23, طريقة عمل الكيكة بالكاكاو الخام. وضع الزبدة في مقلاة مع الماء، والسكر، ووضعها على النار. نضرب القالب على الطاولة حتى يخرج منه الهواء ثم نضعه بالفرن الحامي على الشبك على حرارة 180 مئوية من 40 الى 45 دقيقة او حسب قوة الفرن.
يصنع هذا الصوص في وقت بسيط وبأقل جهد وطريقته كالتالي: - نضع السكر وعصير نصف الليمونة وملعقتين الماء علي النار حتى يذوب السكر. سوف نقوم باستعمال الخلاط في إعداد الشوكولاتة البيضاء وطريقتها كالتالي: - نقوم بخلط جميع المكونات جيدا مع بعضهم البعض في الخلاط حتى تتجانس جميع المكونات وتكون بعد ذلك جاهزة للاستخدام. نضيف ملعقة النسكافيه وبسكويت الشاي إلى مكونات الخلاط ثم نعيد الخفق مرة أخرى حتى يتكون لدينا خليط متجانس. مكونات صلصة السكر: - كوبان من السكر الناعم البودرة. مرسوم ملكي جديد.. وزارة الموارد تكشف وتزف مفأجاة سارة للمواطنين في السعودية. ظرفين من الكريم كراميل. مكونات الخليط الأبيض: - أربع بيضات. كوبين من الدقيق.. طريقة التحضير. تُخفق الزبدة مع السكر باستخدام الخلاط الكهربائي. وتتراوح مدة مكوث الحليب على النار ما بين ساعة إلا ربع ونصف ساعة. كيك كاكاو جاهز عن. 100 غرام من الزبدة المذابة. عطلة 4 أيام لجميع القطاعات في المملكة.
كيك كاكاو جاهز للطباعة
ـ بسكويت: 20 قطعة بسكويت شاي. طريقة عمل كيكة الكاكاو الباردة - سهلة سريعة لذيذة شهية - قلم الطهي - موقع أقلام - أقلام لكل فن قلم. في بولة عميقة يوضع الدقيق ورشة الملح والكاكاو والبكينج بودر ثم يضاف له الخليط السائل. يمكن تزيين الكيك والعديد من الحلويات المختلفة بهذا الصوص، ويتكون صوص الفانيليا من مكونات بسيطة ومتوفرة ومكوناته كالتالي: - ثلث كوب من السكر الأبيض. إضافة السكر البودرة، والكاكاو بعد ذوبان الزبدة إلى المقلاة، وخلط المكونات بشكل جيد. طريقة عمل الكيكة الإسفنجية بالكاكاو بدون بيض هو ما نقدمه لكم عبر القاهرة 24، حيث وصفة رائعة من وصفات كيك هش ولذيذ بنكهة الشوكولاتة التي يعشقها الجميع كبار وصغار، كما إنها وصفة غير تقليدية في تحضير الكيكة الإسفنجية الهشة، وندعوكِ عزيزتي للاطلاع عليها وتجربتها في القريب العاجل لإسعاد أسرتك. بيبي خسرتي جدور بيتكم من كثر ما اطرشين طلبيات فليت. مكونات كب كيك بالكاكاو. لقمة القاضي فاطمة ابو حاتي. نضع الزبدة والسكر في الخلاط الكهربائي، ثم نتركها تخلط لمدة دقيقتين حتى يتكون لدينا خليط كثيف كالكريمة. نحتفظ بمقدار نصف كوب من خليط الحليب لنستخدمه للتزيين لاحقًا. كيك كاكاو جاهز للتعديل. طريقة عمل مشروب القهوة بالكاكاو. صوص الشوكولاتة بالقشطة.
كيكة الزعفران بالحليب. نخرج قالب الكيك من الثلاجة، ثم نقطعه لقطع متساوية، ونضعها في أطباق التقديم. رؤية الحالمة العزباء نفسها تتناول الكيك مع الرجل الذي قام بخطبتها في المنام وفي الواقع كانت تعاني من وجود بعد المشاجرات والخلافات بينهما تدل على تخلصها من كل ذلك وقرب موعد زواجهما. ترك الكيك إلى أن يصبح بارد تماماً وتصبح الصلصة جافة تماماً. نضع وعاء الصوص على النار ونسخنه مع التحريك حتى يصبح قوام الصوص ثقيل ومتماسك ثم نطفئ النار ونضيف القشطة له مع التحريك. ثلاثة أرباع الكوب من الكاكاو الباودر. إخراج الكيك من الفرن وقلبه مباشرة على طبق التقديم. ثم نقوم بعد ذلك بإضافة السكر البودرة بالتدريج إلي الخليط. يترك الخليط على نارٍ هادئةٍ لمدة خمس دقائق أو حتّى يتكون صوصٌ متماسك. وبعدما يغلي الخليط نقوم بتهدئة النار. طريقة عمل كيكة الكاكاو بالصوص - صحة و هنا. قطرات من لون الطعام. كوب من زيت الذرة الصافي.
Manage Settings Continue with Recommended Cookies. ملعقة صغيرة من الفانيلا السائلة وبيكربونات الصوديم. نطفئ الفرن ونفتح الباب قليلا ونترك كيك بالكاكاو ليهدأ داخل الفرن 5 دقائق حتى يهدأ الكيك. شاهد أيضا.. كيكة الحليب الساخن بافضل واسرع طرق التحضير بطعم لذيذ جدا. أشهى من الجاهز وتحدي. نضيف خليط الدقيق على دفعات إلى خليط الحليب ونخلط المزيج جيدًا. بودرة الكاكاو: نصف كوب. ملعقة كبيرة من شوكولاتة نيوتيلا للدهن. الصفحة الرئيسية مطبخ وأكلات حلويات طريقة عمل الكيكة بالكاكاو الخام. كوب حليب او عصير برتقال او نوع آخر. كما يمكن تزيينه بالعديد من أنواع الصوصات مثل صوص الشوكولاتة الداكنة أو الفانيليا أو النوتيلا. 1 علبة حليب ( حجم صغير كامل الدسم).
طريقة عمل كيكة الكاكاو بالتفصيل عبر موقع زيادة تعد الكيكة أحد أهم الأشياء التي يجب أن تتقنها السيدات وهناك أنواع كثيرة من الكيكة منها كيكة الكاكاو وبلغت التساؤلات في الفترة الأخيرة حول طريقة عمل كيكة الكاكاو على معظم وسائل التواصل الاجتماعي وذلك لأن كيكة الكاكاو. مطبخ أطباق رئيسية مقبلات نصائح لمطبخك حلويات أكلات صحية مشروبات سلطات. تقلب كل المكونات الجافة في البولة وتترك جانبا، ثم يتم إذابة ملعقة النسكافيه في كوب الماء الساخن. سنتعرف فيما يلي على طريقة تحضيره وهي كالتالي: - نقوم بوضع جميع المكونات في إناء على نار بدرجة حرارة متوسطة ونقلبهم باستمرار حتي يغلي الخليط. نضيف الزيت النباتي إلى خليط الحليب ونستمر بالخلط، ثم نضيف الزبدة ونواصل الخفق حتى نحصل على خليط كثيف القوام. ثلاث ملاعق كبار من الزبدة بدرجة حرارة الغرفة.